Lingonberry - nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Lingonberry is een kleine struik bedekt met rode bessen. Op basis hiervan worden veel medicijnen bereid die helpen bij de behandeling van ziekten. Ook wordt de bes gebruikt in cosmetica en voeding, gedurende vele eeuwen heeft het het immuunsysteem versterkt. Maar laten we, om niet tevergeefs te redeneren, de waarde en mogelijke negatieve aspecten van de vruchten beschouwen.

Lingonberry-samenstelling

Bessen staan ​​bekend om de opeenhoping van vitamines, zuren en organische verbindingen. Ze zijn allemaal waardevol voor het lichaam, dus hier zijn de meest populaire componenten.

Onder hen zijn vitamines die behoren tot groep B. Deze omvatten thiamine, pantotheenzuur, riboflavine, niacine, pyridoxine, foliumzuur en andere.

De vruchten zijn niet in grote hoeveelheden beroofd van ascorbinezuur, het is het dat het immuunsysteem versterkt en seizoensgebonden epidemieën van griep, verkoudheid bestrijdt.

De werking van ascorbinezuur wordt ondersteund door de opname van tocoferol en retinol, deze schoonheidsvitaminen worden ook beschouwd als uitstekende antioxidanten. Ze verwijderen gifstoffen en vergiften, waardoor de werking van interne organen verbetert.

Vermeldenswaard is de ophoping van tannines in bosbessensap, evenals citroenzuur, appelzuur en salicylzuur. Niet zonder de deelname van carotenoïden, vluchtige, flavonoïden, pectine, as, voedingsvezels.

Zoals bij elk ander type bes, concentreert bosbessensap veel mineralen. Hun lijst bevat mangaan, magnesium, fosfor, calcium. Er is ook kalium, koper, natrium en andere.

Vanwege het lage caloriegehalte (slechts 45 eenheden), worden bosbessen geïntroduceerd in het menu van mensen die willen afvallen en zwaarlijvige burgers. Een laag caloriegehalte en de glycemische index maken bosbessensap nuttig voor diabetespatiënten.

Nuttige eigenschappen van bosbessen

Voor gebruik bij de behandeling kunt u zowel het fruit als het blad van de struik gebruiken. Het is beter om tijdens de bloei bladeren te verzamelen, omdat ze daarna bruin worden en de meeste voedingsstoffen verliezen.

1. Eeuwenlang maakten bosbessen deel uit van de huisapotheek van traditionele genezers. Het wordt gebruikt om diabetes te behandelen, omdat het veel koper bevat. Deze minerale verbinding verlaagt de glucosespiegel en activeert ook receptoren die de opname van koolhydraten door cellen verbeteren.
2. Door de opeenhoping van verschillende vitamines wordt de struik erkend als een krachtig therapeutisch en profylactisch middel voor een lage immuniteit. Bessen verhogen de afweer wanneer het ene seizoen het andere vervangt of er een vitaminetekort optreedt. Ook moeten veenbessen worden gegeten om tijdens een epidemie te beschermen tegen influenza en SARS.
3. Zuren van organische oorsprong zijn verantwoordelijk voor de binding en verwijdering van zouten van zware metalen, radionucliden, giftige stoffen en andere verbindingen. Hierdoor wordt het lichaam bij systematisch eten van fruit beschermd tegen oncologische ziekten. Ook wordt de bes gebruikt om kanker te behandelen in combinatie met medicijnen.
4. Genezende tincturen en afkooksels worden bereid op gebladerte, dat op het "juiste" moment werd verzameld. Vervolgens worden ze geconsumeerd om de nieren en galblaas te reinigen van kleine tumoren in de vorm van stenen tot 5 mm. en zand.
5. De diuretische eigenschappen van de bes en de producten die erop zijn gebaseerd, moedigen mensen aan om bosbessen te gebruiken voor de behandeling van reuma, jicht, cystitis en andere dergelijke aandoeningen. De struik bevat stoffen die de werking van directionele antibiotica versterken.
6. Hete thee op bosbessensap heeft antipyretische eigenschappen, dus het moet met koorts worden geconsumeerd. De temperatuur daalt door de versnelling van transpiratie en de strijd tegen pathogene microflora. Na een ziekte helpt thee de eetlust sneller te herstellen en staat het op.
7. Naast verse bessen kun je compotes en vruchtendranken koken op basis van bosbessen. Dergelijke dranken onderdrukken schadelijke microflora, verhogen alle stofwisselingsprocessen en zuiveren het bloed. Ze lessen de dorst snel in de zomer en dragen ook bij aan het wegnemen van sterke congestie uit de darmen.
8. Verse bessen verbeteren de opname van nuttige mineralen en andere elementen door de wanden van de slokdarm. Ook verbeteren de vruchten de productie van maagsap, wat resulteert in een verhoogde eetlust, voedsel is gemakkelijker te verteren. In totaal zal een handvol bosbessen die vóór een maaltijd worden geconsumeerd u na een groot feest van de ernst redden.
9. Struikdelen worden gebruikt om ontstekingsprocessen van de alvleesklier, gastritis op basis van lage zuurgraad, hypertensie te behandelen. In het laatste geval worden bloeddrukindicatoren genormaliseerd. De bes vermindert ook de intracraniale druk, bestrijdt hoofdpijn en bonzende slapen.
10. Op komkommer gebaseerde kompressen en lotions elimineren effectief schurft, korstmossen, eczeem en andere dermatologische problemen. Sap met honing is nuttig voor atherosclerose, spataderen, een neiging tot trombose.

De voordelen van bosbessen voor vrouwen

1. Waardevolle eigenschappen zijn in de eerste plaats van toepassing op het lichaam van een zwangere vrouw. Tijdens het dragen van de foetus wordt de vrouw meerdere keren door virussen aangevallen, daarom moet de immuniteit niet worden versterkt met medicijnen, maar met folkremedies. De bes kan deze taak aan.
2. Meisjes in een netelige positie hebben last van oedeem, ongeacht de termijn. Stagnerende vloeistof in de weefsels leidt tot het optreden van het syndroom van zware benen. De bes verwijdert overtollig water, verlicht zwaarte en onaangename jeuk in de ledematen.
3. Zwangere vrouwen klagen over obstipatie. Het vermogen van de bes om het metabolisme te verhogen, evenals de darmmotiliteit, elimineert onaangename gevolgen volledig.
4. Tijdens de menstruatie ervaart een vrouw apathie, vermoeidheid, prikkelbaarheid en andere symptomen die optreden tegen de achtergrond van een afname van hemoglobine. Door de ophoping van ijzer is het tekort opgevuld, het meisje is veel gemakkelijker om haar menstruatie te tolereren.
5. Bessen voor dames die borstvoeding geven, zijn niet zonder waarde. De vruchten van de struik verbeteren de lactatie, verhogen het voedings- en vetgehalte en elimineren de bitterheid van melk.
6. Dames die in ongunstige omgevingsomstandigheden of hete regio's leven, het is absoluut noodzakelijk om fruit te consumeren. Dit voorkomt oncologie van de borstklieren en de huid.

De voordelen van bosbessen voor kinderen

1. Veel moeders sluiten bessen ten onrechte uit babyvoeding uit, omdat ze te allergeen zijn. Als er contra-indicaties zijn, mag het kind natuurlijk geen bosbessen eten. Maar in alle andere gevallen levert het alleen maar voordeel op.
2. Door de binnenkomende zuren liggen bosbessen langer dan andere bessensoorten, zonder te worden verwend. Op basis hiervan kunt u zelfs zonder sterilisatie traktaties doen. Fruit op zoete siroop zal kinderen aanspreken, de immuniteit versterken, de mentale activiteit vergroten en opvrolijken.
3. Als de baby wordt gekweld door de afname van hemoglobine, is de bes gewoon nodig. De opname in dagelijkse voeding zal de productie van rode bloedcellen versnellen, hemoglobine verhogen en bloedarmoede voorkomen.
4. Als het kind plotseling ziek werd, is het raadzaam om hem in plaats van harde medicijnen te behandelen met bosbessen, gepureerd met honing. Een dergelijke remedie zal het zweten versterken, koorts verlichten en het herstel versnellen. Deze samenstelling verhoogt ook de weerstand tegen influenza in de winter.
5. Bij baby's jonger dan één jaar verschijnt vaak diathese. Het kan worden behandeld met infusie op bosbessenbladeren.En om de aandoeningen van de urinewegen te voorkomen, is het noodzakelijk om het kind te behandelen met een afkooksel op droog fruit en takjes bosbessen.

De voordelen van bosbessen voor zwangere vrouwen

1. Fruit wordt aanbevolen om regelmatig te eten vanwege de waardevolle samenstelling. Lingonberry heeft geen contra-indicaties bij het dragen van een foetus. Daarom moet u het product opnemen in uw dagelijkse voeding.
2. Bessen worden speciaal aanbevolen om te eten in het koude seizoen en buiten het seizoen. Waardevolle samenstelling staat de ontwikkeling van vitaminetekort en bloedarmoede niet toe. Voedingsenzymen verzadigen het lichaam en de kruimels van een vrouw volledig met alles wat nodig is. Het risico op verkoudheid wordt verminderd.
3. De vrucht bevat veel tocoferol. Vitamine E is nodig voor het normaal functioneren van het zenuwstelsel. Slecht humeur en depressie gaan aan je voorbij. Daarom zijn bosbessen belangrijk in het dieet van een zwanger meisje.
4. De overvloed aan rutine in de samenstelling van de vruchten heeft een positief effect op de bloeddruk en normaliseert deze. Ook is de vitamine bestand tegen de vorming van oedeem van de ledematen. Een dergelijk probleem wordt geconfronteerd met alle vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht tijdens de zwangerschap.
5. Het product is rijk aan ijzer, dus er zullen geen veel voorkomende gezondheidsproblemen zijn. Verhoogt aanzienlijk het hemoglobinegehalte in het bloed. In de bessen is voldoende calcium aanwezig. Het enzym is niet alleen nodig voor de moeder, maar ook voor de baby voor een goede vorming van botweefsel.

De voordelen van bosbessenbladeren

1. Het gebruik van grondstoffen ligt in hun unieke chemische samenstelling. De bladeren bevatten voldoende glycosiden in de vorm van hyperoside en arbutine. Daarnaast kan in het product vrij hydrochinon worden onderscheiden.
2. Biologische bladeren zijn in grote concentraties aanwezig in de bladeren van de plant (kinisch, ursulisch, ellagisch, gallisch). Je kunt ook tannines (flavonoïden, tannines, vluchtige stoffen), vitamines en antioxidanten onderscheiden in de vorm van lycopeen.
3. Vanwege de overvloed aan dergelijke waardevolle enzymen hebben bosbessenbladeren uitstekende bacteriedodende, ontstekingsremmende en antiseptische effecten. Als je een wellnesscursus volgt met antibiotica, zullen de grondstoffen het effect enorm versterken.
4. Bovendien helpt het regelmatig gebruik van bladeren het lichaam om giftige stoffen en slakken te verwijderen. Ook verwijdert het product overtollig vocht perfect uit weefsels. De vorming van oedeem van de ledematen wordt merkbaar verminderd.
5. In de officiële geneeskunde vindt u natuurlijke remedies op basis van bosbessenbladeren. Dergelijke medicijnen hebben een choleretisch, diuretisch en desinfecterend effect. De aanwezigheid van fytonciden in de samenstelling van de grondstoffen vernietigt de activiteit van Staphylococcus aureus.
6. Bovendien verhoogt de plant de beschermende functies van het lichaam. Regelmatige inname van grondstoffen versterkt het cardiovasculaire systeem perfect.

Lingonberry contra-indicaties

1. Ondanks de enorme voordelen van grondstoffen, is het toch de moeite waard om op contra-indicaties te letten. Het product is ten strengste verboden voor gebruik met verhoogde maagafscheiding en de aanwezigheid van maagzweren. Voeg ook geen grondstoffen toe aan het dieet voor hypotensie.
2. Het wordt niet aanbevolen om na het eten fruit te eten of bosbessensap te drinken. Dit heeft een negatieve invloed op het metabolisme en de activiteit van het maagdarmkanaal. Wees ook voorzichtig als u zelf bessen plukt. Bosbessensap absorbeert en verzamelt schadelijke stoffen goed.
3. Daarom moet de ophaalprocedure worden georganiseerd in een ecologisch schone ruimte. De schade van industriële ondernemingen kan enorm zijn, dus riskeer het niet. Voordat u de grondstoffen inneemt, is een consult met een specialist ook nuttig.

Behandeling met bosbessen

In de volksgeneeskunde is de plant oneindig populair. Grondstoffen worden vaak gebruikt om vitaminetekort, reuma, tuberculose, niersteenziekte en ontstekingsprocessen te behandelen. Ook heeft de systematische consumptie van fruit een positieve invloed op het gezichtsvermogen.

Officieel medicijn gebruikt vaak bladeren van planten om diabetes, urolithiasis, cystitis, leverziekte en obesitas te bestrijden. Sap en bessen gaan goed om met artritis in de beginfase en jicht.

Voor preventieve en therapeutische doeleinden wordt aanbevolen om 200 g te eten. rauw fruit dagelijks. Door zijn anti-zingotische en bacteriedodende eigenschappen wordt er een positief effect op het lichaam geproduceerd. Ook zullen de grondstoffen helpen bij het omgaan met gastritis met een lage zuurgraad.

Volksrecepten

1. Verkoudheid Om seizoensgebonden ziekten het hoofd te bieden, volstaat het om een ​​gezonde vruchtendrank te bereiden. Hiervoor heb je 0,5 liter nodig. koud water en 250 vers gewassen bessen. Stuur de componenten naar de kachel, wacht tot het kookt. Roer er 50 g door. suiker, zet het vuur zo laag mogelijk. Tomite de compositie voor een kwartier. Neem 150 ml. fruitdrank 3 keer per dag.
2. Bloedarmoede Om ijzertekort in het lichaam te overwinnen, is het noodzakelijk om 40 g in een totale capaciteit te combineren. gedroogde bladeren van de plant en 20 gr. bessen. Giet er 600 ml ingrediënten in. kokend water. Laat de remedie ongeveer 12 minuten intrekken. Vergeet niet te spannen. Drink de infusie de hele dag door met de toevoeging van honing totdat het probleem volledig is verdwenen.
3. Vitamine-tekort. Om vitaminetekorten te bestrijden, wordt aanbevolen om een ​​eenvoudig recept te gebruiken. Maal 200 gr. bessen met suiker. Onderdelen vullen met 0,8 l. gezuiverd water. Zet de ingrediënten op het fornuis en laat 10 minuten koken. Zeef hierna de componenten en combineer met 100 gr. bloem honing. Drink het medicijn de hele dag door totdat de symptomen verdwijnen.

Bosbessen en zijn componenten hebben unieke helende eigenschappen. De waardevolle samenstelling van het product elimineert de meeste ziekten en pathologieën. Controleer voordat u met de behandelingskuur begint of er geen contra-indicaties zijn. Raadpleeg bij twijfel een specialist.

Video: bosbessensap voor verkoudheid