Maagpijn na het eten: oorzaken en behandeling

Maagpijn is een van de meest voorkomende klachten waarmee patiënten naar een gastro-enteroloog komen. De moeilijkheid bij het stellen van een juiste diagnose is dat de maag vrij acuut reageert op veranderingen in de omgeving en het lichaam. De maag is het centrale orgaan van de spijsvertering en is dus gevoelig voor stress, ingenomen pillen, kwaliteit en kwantiteit van voedsel. U kunt zelf omgaan met een zeldzaam en enkelvoudig ongemak in de maagstreek. Maar als de pijn keer op keer terugkomt en u steevast pas na het eten bezoekt, moet u het probleem zo snel mogelijk aanpakken. In dit artikel zullen we praten over de oorzaken van dit symptoom en proberen erachter te komen hoe we er vanaf kunnen komen.

Wat kan maagpijn veroorzaken na het eten

In de regel wordt pijn na het eten meestal geassocieerd met verschillende eetstoornissen.

1. Suhomyatka. Als je constant moet lunchen zonder onderbreking van je werk, als je een hapje gaat eten, als je praktisch geen warme gerechten eet, vooral soepen, dan heb je buikpijn.
2. Snelle snacks. Dit probleem geldt ook voor workaholics. Als u met hoge snelheid dineert, leidt dit meestal tot onvoldoende kauwen van voedsel, wat steevast maagpijn veroorzaakt.
3. Eekhoorns. Een grote hoeveelheid eiwitrijk voedsel in de voeding leidt tot buikpijn en maagklachten. Vooral patiënten met een eiwitdieet en atleten tijdens spieropbouw zijn hier bekend mee.
4. Te veel eten. Tijdens het overlopen van de maag worden de wanden uitgerekt en dit leidt tot onaangename pijnlijke gevoelens. Te veel eten wordt niet zo acuut gevoeld als we zittend eten, maar pijn prikt de maag als we opstaan. Vooral als de voedselinname in korte tijd was.
5. Stress. Iedereen weet dat het werk van het maagdarmkanaal nauw verband houdt met de psycho-emotionele toestand van een persoon. Stress, spanning, depressie, overwerk, angst en overbelasting kunnen het prikkelbare maagsyndroom veroorzaken. Naast pijn in de buik komt dit tot uiting door boeren, winderigheid, opgeblazen gevoel, brandend maagzuur en misselijkheid.
6. Pittig eten. Buikpijn na het eten kan het gevolg zijn van te pittig en vooral pittig voedsel. Vaak gebeurt dit tijdens het reizen, wanneer mensen exotische gerechten proberen, en de maag is gewoon niet gewend aan zoveel krachtige kruiden.
7. Voedselallergie. We zijn allemaal verschillende mensen en ieders maag werkt met individuele kenmerken. Elke persoon kan allergisch zijn voor een bepaald voedingsproduct, dat zich met buikpijn precies manifesteert. De meest voorkomende lactose-intolerantie of coeliakie (glutenintolerantie). Het identificeren van een allergeen is vrij moeilijk, maar nog steeds mogelijk. Om dit te doen, moet u een voedingsdagboek bijhouden en daarin alles opschrijven wat bij elke maaltijd is gegeten, en ook uw toestand noteren. Op basis van de gegevens binnen 10-14 dagen kunt u het product analyseren en identificeren dat intolerantie veroorzaakt. Trouwens, niet alleen voedingsmiddelen, maar ook medicijnen kunnen allergieën veroorzaken - dit is het overwegen waard.
8. Vergiftiging. Buikpijn kan het gevolg zijn van banale vergiftiging als u voedsel van slechte kwaliteit of oud voedsel at, vies water dronk, enz. Vergiftiging kan niet alleen door voedsel worden veroorzaakt, maar ook door alcohol. Dit alles komt precies tot uiting in buikpijn na het eten.

In de meeste gevallen is pijn in de maag na het eten van korte duur en komt ze niet constant voor.Als de maag na elke maaltijd pijn doet, of het nu ontbijt, lunch of diner is, komt dit hoogstwaarschijnlijk door verschillende ziekten van het maagdarmkanaal.

Welke ziekten doet de maag pijn na het eten?

Het is duidelijk dat alleen een arts een diagnose mag stellen en de behandeling moet behandelen, maar ik zou enkele van de belangrijkste ziekten willen schetsen, waarvan het symptoom, naast andere aandoeningen, maagpijn is na het eten.

1. Gastritis Dit is een van de meest voorkomende gastro-intestinale aandoeningen, die bij een groot aantal mensen wordt vastgesteld. Gastritis is een ontsteking van het maagslijmvlies die kan worden veroorzaakt door Helicobacter pylori. Gastritis wordt verergerd door stress, ondervoeding, alcohol of het gebruik van bepaalde medicijnen (gastritis wordt vaak veroorzaakt door op Ibuprofen gebaseerde medicijnen).
2. Een maagzweer. Dit is een wond op de maagwand, in de regel treedt een zweer op tegen een achtergrond van gastritis, als een complicatie. Een maagzweer doet pijn na het eten, wanneer de voedselmassa het pijnlijke gebied raakt. Bovendien gaat de zweer gepaard met symptomen zoals een overvolle maag, verlies van eetlust, brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel.
3. Hernia. In de slokdarm van het middenrif kan zich een hernia ontwikkelen, die na het eten zichtbaar wordt als een deel van de volle maag in een ingehouden toestand blijft.
4. Gastroduodenitis. Deze ziekte wordt gekenmerkt door een ontsteking van de maag en de twaalfvingerige darm. De ziekte kan lange tijd asymptomatisch zijn, kan worden gevolgd door verergering en verzwakking van de symptomen. Pijn is in dit geval meestal gelokaliseerd onder de lepel en in de navel.
5. Pancreatitis Dit is een ontsteking van de alvleesklier, aangezien de organen in de buurt zijn, kan de pijn worden verward met maagklachten. De pijn bij pancreatitis is acuut, gordelroos, het vereist dringende medische interventie.
6. Blindedarmontsteking. Buikpijn na het eten kan een teken zijn van blindedarmontsteking. Dit is een ontsteking van een klein darmproces - de appendix. Als een appendicitis wordt vermoed (de pijn kan dwalen), zijn dringend ziekenhuisopname en chirurgische ingrepen nodig.
7. Maagobstructie. Deze pathologie kan optreden tegen de achtergrond van poliepen, hechtingen of tumoren waardoor voedsel fysiek niet van de maag naar de twaalfvingerige darm kan gaan.

Soms kan de oorzaak van buikpijn Esophagitis zijn - ontsteking van de wanden van de slokdarm, de pijn wordt in dit geval niet gevormd na het eten, maar direct met voedsel. Bovendien kan buikpijn na het eten worden geassocieerd met ziekten zoals colitis, pyelonefritis, maagkanker, cholecystitis, obstipatie, miltaandoeningen, cholelithiasis en urolithiasis. Soms kunnen pathologieën volledig geen verband houden met het maagdarmkanaal - de maag doet pijn na het eten met een hartaanval, met fracturen en kneuzingen van de ribben, enz. Dat is waarom je niet zelf medicatie kunt nemen. Maar het is nog steeds mogelijk om enkele maatregelen te nemen die de toestand van de patiënt kunnen verlichten.

Wat te doen als je buik pijn doet na het eten

Hier zijn enkele tips en trucs met betrekking tot voeding en levensstijl die u zullen helpen tijdelijke en lichte maagpijn te verwijderen.

Begin goed te eten, beperk strikt de hoeveelheid voedsel die per keer wordt gegeten - het volume van een portie mag niet groter zijn dan 300 ml.

Je moet je houden aan een dieet - geen gefrituurde, gezouten, gepekelde of pittige gerechten. Alles is alleen mager, gestoomd, gekookt of gebakken in de oven. Je kunt granen, vetarm dieetvlees eten - kalkoen, kip of konijn. Weiger verse vruchtensappen - fruit wordt alleen gebakken.

Je moet elke 3-4 uur eten, je kunt geen lange pauzes nemen (behalve 's nachts), het is erg schadelijk voor de maag. In de meeste gevallen kan fractionele voeding veel maagproblemen oplossen.

Eet 's nachts niet op -' s nachts slaapt het lichaam, de maag kan het voedsel niet volledig verteren, eet minstens drie uur voor het slapengaan.

Probeer niet buiten te eten, dineer niet in dubieuze horecagelegenheden. Wees zeker van de kwaliteit van het voedsel dat je consumeert.

Weiger van verwerkt voedsel en fastfood, eet warm voedsel. Je moet minstens één keer per dag soep of iets vloeibaar eten.
Vleesgerechten - alleen 's ochtends zijn ze behoorlijk zwaar.

Na het eten kun je niet naar bed, je moet een tijdje rechtop staan. Geef een tijdje alcohol op, drink geen alcohol op een lege maag!

Probeer minimaal twee liter vocht per dag te drinken.

Als buikpijn wordt veroorzaakt door het nemen van bepaalde medicijnen, moet u zeker een arts raadplegen en misschien nadenken over analogen van deze medicijnen. Soms kunt u de toedieningsmethode van het medicijn veranderen - intramusculair, rectaal, intraveneus.

Dit zijn de basisregels die u zullen helpen bij het vaststellen van het verteringsproces en het wegwerken van veel gastro-enterologische problemen.

Wat te doen als de buikpijn aanhoudt

Als alle bovenstaande methoden u niet hebben geholpen om van de pijn af te komen, moet u zeker een arts raadplegen, vooral als buikpijn gepaard gaat met andere symptomen - vaak boeren, winderigheid, koorts, opgeblazen gevoel, diarree of obstipatie.

Om een ​​diagnose te stellen, kan de arts aanvullende onderzoeken voorschrijven - in de regel is dit een algemene bloedtest, echografie van de buikholte. Gastro-enterologen doen zelden zonder de EFGDS-procedure. Het bestaat uit het inslikken van een speciale sonde aan het einde waarvan er een camera is. De arts onderzoekt visueel de toestand van de oppervlakken van de slijmvliezen en ziet mogelijke ontstekingen en zweren. Soms is een colonoscopie nodig - wanneer de toestand van de dikke darm wordt onderzocht met een endoscoop.

Als u niet dringend naar een arts kunt gaan en u heeft pijn in uw maag, kunt u tijdelijk uw symptomen wegnemen met medicijnen zoals Almagel of Gastal. Almagel omhult voorzichtig de wanden van de maag en verlicht ontstekingen. Gastal heeft een adsorberende en pijnstillende werking. Als dergelijke voorbereidingen niet voorhanden zijn, kunt u vers aardappelsap drinken - slechts een paar eetlepels en het zal gemakkelijker voor u worden. Dergelijke technieken helpen bij gastritis en zweren - deze gastro-intestinale aandoeningen komen vaker voor dan andere. Als de pijn is afgenomen, is dit geen reden om niet naar de dokter te gaan. En onthoud dat u bij acute en ondraaglijke pijn onmiddellijk contact moet opnemen met de chirurgische afdeling spoedeisende hulp - de pijn kan gepaard gaan met een scheuring van blindedarmontsteking of perforatie van de zweer, het kan levensbedreigend zijn en vereist onmiddellijke interventie.

De maag is een weerspiegeling van onze levensstijl, conditie en voeding. Meestal beginnen maagaandoeningen zich te ontwikkelen bij studenten wanneer we ver van het huis van mijn moeder zijn, worden we gedwongen om goedkoop voedsel te eten, meestal op de vlucht en droog. Verwaarloos jezelf niet, besteed voldoende tijd aan eten, want het is niet tevergeefs dat de lunchpauze niet 10 minuten duurt, maar een heel uur, en in sommige landen zelfs meer. Blijf op de hoogte van voeding en maagproblemen die u niet meer zult hebben!

Video: zwaar gevoel in de maag en misselijkheid