Basil - nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Basil is de basis van vele culinaire hoogstandjes en dat is niet zo gek. Chefs van over de hele wereld werden verliefd op de plant voor aangename smaaktonen en veel nuttige stoffen in de compositie. Basilicum fungeert als specerij, maar ook als basis voor cosmetische maskers en parfums. Met zijn hulp worden veel ziekten genezen en voorkomen. Laten we eens kijken naar de belangrijkste kenmerken van dit groen.

Nuttige eigenschappen van basilicum

1. De compositie concentreert veel ascorbinezuur, dat werkt als een natuurlijke immunostimulant. Het systematische gebruik van kruiden verhoogt de beschermende functies wanneer vitaminetekort, seizoenswisseling of de hoogte van een influenza-epidemie optreedt.
2. Basilicum staat bekend om zijn bacteriedodende eigenschappen en wordt daarom vaak gebruikt voor de behandeling van stomatitis, bloedend tandvlees en andere aandoeningen van de mondholte. De plant verwijdert snel onaangename geurtjes, verlicht ontstekingen en desinfecteert.
3. Op het gebied van de oogheelkunde zijn de effecten van basilicum geëvalueerd. Het bevat bètacaroteen, nodig om het gezichtsvermogen te versterken en de scherpte te vergroten. Iedereen moet groenling eten om staar en glaucoom te voorkomen.
4. Systematisch eten van groenten heeft een gunstige invloed op het hele lichaam. Dit komt tot uiting in de complexe zuivering van interne organen en systemen van gifstoffen, zouten van zware metalen, giftige stoffen en andere vergiften.
5. De samenstelling van de specerij bevat veel vitamines uit groep B, die verantwoordelijk zijn voor de activiteit van het centrale zenuwstelsel. Het eten van een basilicum of middel op basis daarvan normaliseert de slaap, verlicht stress (mentaal, fysiek, emotioneel).
6. De belangrijkste waarde van de plant ligt in het vermogen om overtollig ureum te verwijderen, waardoor er in feite stenen in de nieren en de urineblaas verschijnen. Greens splitst kleine gezwellen tot 5 mm groot. en verwijdert zand, wat het beloop van de ziekte vergemakkelijkt.
7. Vaak wordt de plant opgenomen in de dagelijkse voeding van categorieën mensen die willen afvallen. Het draait allemaal om het vermogen van basilicum om de darmmotiliteit en -motiliteit te verbeteren, maagklachten te verlichten en alle stofwisselingsprocessen in het algemeen te versnellen.
8. Recente onderzoeksexperimenten hebben het verband aangetoond tussen basilicum en zijn vermogen om kanker te bestrijden. Bij inname verhindert groen de ontwikkeling van nieuwe haarvaten in het tumorgebied, waardoor het oplost.
9. Als er geen toegangsverboden zijn, kunt u groenling gebruiken om slijm uit de luchtwegen te verwijderen. Basilicum kan ook de lichaamstemperatuur verlagen doordat het zweten versnelt en een diuretisch effect heeft.
10. De samenstelling bevat natuurlijke antioxidanten, die verantwoordelijk zijn voor het afdichten van de wanden van de bloedkanalen en het verwijderen van cholesterolplaques uit hun holte. Tegen deze achtergrond worden preventieve maatregelen van atherosclerose, spataderen en trombose uitgevoerd.

Basilicum in de cosmetologie

De waarde van groen gaat niet voorbij aan de sfeer van cosmetologie. Maskers en lotions worden bereid op basis van de basilicum, die de huid strakker maakt, het ovaal van het gezicht vormt, pigmentvlekken elimineert, de waterbalans herstelt. Basilicum wordt ook gebruikt om congestie te behandelen en te verbeteren, om roos, vet, saaiheid, doorsnede en andere problemen te bestrijden.

1. Gezichtslotion. Het product verfrist, verstevigt en egaliseert de teint.Om het te bereiden, was je een handvol verse planten, droog je het, dompel je het onder in een blender en maak je pap. Doe over in een glazen pot, vul met heet water (ongeveer 85 graden), laat een uur staan. Na de toegewezen tijd filteren, in een gesloten fles gieten en in de kou bewaren. Gebruik elke ochtend, bewaar in de koelkast.
2. Gezichtsmasker. Natuurlijke remedies zijn goed omdat ze universeel zijn. Het systematische gebruik van dit masker (minstens 2 keer per week) zal u permanent beschermen tegen vuile en verstopte poriën, verzakking, uitdroging van de huid. Combineer een eetlepel verse basilicum pap met koud opgeklopt eiwit. Voeg een beetje honing toe en meng. Breng aan in een dichte laag, neem een ​​horizontale positie in en ontspan de spieren. Wacht een half uur.
3. Tonic voor haar. Elk meisje heeft haarproblemen, zelfs kleine. De tonic helpt om te gaan met kleurverlies, porositeit, doorsnede, elektrificatie, vetgehalte, verlies. Meng basilicum en rozemarijn in gelijke verhoudingen. Giet er heet water in, laat staan. Zeef, breng het product aan na elke gebruikelijke shampoo, maar minstens 2 keer per week.

Basil voor dames

1. Gras is waardevol voor vrouwen die last hebben van een pijnlijke menstruatiecyclus of een klimatologische periode doormaken. Basilicum reguleert de overvloed aan afscheidingen, verhoogt hemoglobine vanwege het ijzergehalte in de compositie.
2. De plant moet worden opgenomen in het dagmenu van degenen die extra kilo's kwijt willen. Door de versnelling van metabole processen bevordert basilicum de afbraak van vet.
3. Vrouwen hebben vaker dan mannen last van spataderen in de benen. Omdat de plant bloed verdunt en cholesterolplaques verwijdert, wordt behandeling en preventie van pathologie uitgevoerd.
4. De plant is van onschatbare waarde voor mooie dames die last hebben van het zware benen syndroom, wallen. Door de normalisatie van de bloedstroom en het diuretische effect komt verlichting.

Moederschap Basil

1. Meisjes die zich in een "interessante" positie bevinden, mogen zich niet beperken tot het nemen van greens. Basilicum heeft tonische en verstevigende eigenschappen. Als de baby in de baarmoeder overdreven actief is, zal het kruid hem een ​​beetje kalmeren.
2. Zwangere vrouwen hebben vaak last van obstipatie, brandend maagzuur en andere spijsverteringsproblemen. Vanwege het vermogen van de plant om respectievelijk het metabolisme te verhogen, wordt de opname van voedsel en de passage door de slokdarm versneld. Alle onaangename symptomen verdwijnen, de ontlasting wordt beter.
3. Gerechten, waaronder verse kruiden, hebben gunstige eigenschappen voor de hartspier, de bloedsomloop en de schildklier. Het is vooral handig om gras te combineren met vis, gevogelte, mager vlees en peulvruchten.
4. Maar het is de moeite waard om te begrijpen wat zo'n onschuldige plant op het eerste gezicht kwaad kan doen. Contra-indicaties zijn onder meer hypertensie, slechte bloedstolling en verhoogde baarmoedertoon.

Basilicum voor moeders die borstvoeding geven

1. Meestal bevatten nieuw gemaakte mummies zowel groene als paarse basilicum in hun dieet. Maar de eerste klas heeft de overhand. Het bevat alle stoffen die de hartspier en het bewegingsapparaat van de baby positief beïnvloeden.
2. Wanneer een vrouw een plant neemt, verbetert het spijsverteringsstelsel, neemt het risico op het ontwikkelen van darmbacteriën af.
3. Basilicum heeft bacteriedodende eigenschappen, het steriliseert het lichaam van nature. Daarom moet moeder groenling gebruiken om vergiftiging of koliek bij de baby te genezen.
4. De waarde van kruiden zit ook in de chemische samenstelling. Als een vrouw basilicum eet, zal ze melk voedzamer en vettiger maken en mogelijke bitterheid elimineren.
5. Contra-indicaties voor het nemen van de specerij omvatten alleen individuele intolerantie en een allergische reactie bij de moeder of baby op de samenstellende stoffen van de plant.

Basil voor heren

1. Spice kreeg een andere naam, het heet royal grass. Sinds de oudheid wordt basilicum in welke vorm dan ook gebruikt om de potentie te vergroten. Dit wordt mogelijk doordat de plant de bloedstroom naar de lies verbetert.
2. Bovendien verzamelt basilicum veel zuren, mineralen (met name zink), vitamines, die de psycho-emotionele omgeving van een persoon en zijn voortplantingssysteem positief beïnvloeden.
3. Groenling wordt aanbevolen om te worden opgenomen in de dagelijkse voeding van categorieën mensen die van plan zijn een kind te verwekken. Het draait allemaal om het vermogen van de plant om de spermaproductie te versnellen en de kans op bevruchting te vergroten.

Afslankende basilicum

1. In de wereld van de diëtetiek is er veel vraag naar plantenzaden om af te vallen. De grondstoffen kunnen de taak perfect aan en stellen u in staat om de figuur op het juiste niveau te houden. Een positief resultaat heeft geen invloed op de plantensoort.
2. De unieke ingrediënten in de basilicum hebben een algemeen positief effect op het hele lichaam. Door deze invloed kunt u uw gezondheid en vorm op het juiste niveau houden. Houd er rekening mee dat het noodzakelijk is om zaden met gerichte actie in het dieet op te nemen, en niet voor zaailingen.
3. Dergelijke grondstoffen kunnen onafhankelijk worden verzameld en voorbereid. De plant en zaden worden in bijna elk gerecht gemengd. Om het maximale uit de zaden te halen, wordt aanbevolen om ze als ontbijt te gebruiken in combinatie met een vruchtendrankje of een licht dessert.

Basil applicatie

Met nierziekte

1. Als u lijdt aan een chronische pathologie van het urogenitale systeem, moet u een helende infusie drinken. De tool helpt effectief en herstelt de activiteit van de nieren. Om de compositie te bereiden, heb je 12 gr nodig. gedroogde basilicumblaadjes.
2. Maal de grondstoffen en giet 250 ml. kokend water. Sluit de container af en blijf ongeveer 1 uur staan.
3. Zeef en neem 80 ml. driemaal daags na de maaltijd 40 minuten later. Om nierstenen kwijt te raken, moet je voor het slapengaan hetzelfde afkooksel drinken, 120 ml.

Met verzwakte immuniteit

1. In de volksgeneeskunde zijn er veel verschillende componenten om het immuunsysteem te versterken en te versterken. In de taak toonde een remedie op basis van basilicum zich goed. De compositie is vrij eenvoudig voorbereid.
2. Hiervoor is porselein nodig. Doe in een vat 20 gr. gedroogde bladeren, giet er 500 ml in. kokend water. Sta op onderdelen van de orde van een half uur. Zeef het eindproduct en consumeer de dag voor de maaltijd. De cursus duurt minimaal 2 weken.

Voor luchtwegaandoeningen

1. Als u lijdt aan ernstige hoest, bronchitis en ontstekingsprocessen in de luchtwegen, is het de moeite waard om de hulp van plantensap te gebruiken. De compositie kan worden verkregen door uit bladeren en stengels te knijpen. De procedure wordt aanbevolen vóór de bloeiende basilicum uit te voeren.
2. Sap, ongeacht de variëteit, moet in gelijke hoeveelheden worden gecombineerd met bloemenhoning en gezuiverd water. Als u de grondstof in zijn pure vorm inneemt, kunt u irritatie van het slijmvlies van de inwendige organen tegenkomen. Neem 30 ml. 's morgens en' s avonds gedurende 10 dagen na een maaltijd. Hierna volgt een gelijkwaardige pauze. De cursus bestaat uit 3 van dergelijke procedures.
3. U kunt uw toevlucht nemen tot een alternatieve, niet minder effectieve methode. Thee op basis van basilicum onderdrukt perfect alle symptomen van verkoudheid. De drank staat bekend om zijn sterke antibacteriële werking. Het belangrijkste is om de compositie correct voor te bereiden. Combineer 5 gr. droge grondstoffen en 300 ml. kokend water. Dring aan op 10 minuten. Om de smaak op te fleuren, meng je citroensap en honing.

Met ziekten van het cardiovasculaire en zenuwstelsel

1. Basil helpt bij het omgaan met hartpathologieën en neurotische toestand. Om het cardiovasculaire systeem te versterken en allerlei ziekten te verwijderen, moet je je toevlucht nemen tot recepten van traditionele geneeskunde.
2. Om de compositie voor te bereiden, moet je 6 gr combineren. droge grondstoffen en 0,5 liter. kokend water. Sta op onderdelen van de orde van een derde van een uur. Neem 250 ml. tweemaal daags. U kunt ook een alternatieve methode gebruiken.
3. Het recept impliceert de hoogste concentratie. Hiervoor moet het deel van het product driemaal worden verhoogd. Giet de componenten in 300 ml. kokend water. Sta erop 1 uur, spanning. Neem een ​​infuus van 50 ml. 4 keer per dag.

Basil contra-indicaties

1. Zoals elk natuurlijk product heeft basilicum een ​​aantal contra-indicaties, naast onschatbare voordelen. Het is de moeite waard om hiermee vertrouwd te raken voordat u grondstoffen in uw dagelijkse voeding opneemt. Het is verboden om de plant in welke hoeveelheid en vorm dan ook in te nemen in geval van circulatiestoornissen in de hersenen. Een beroerte is impliciet.
2. Als u chronische pathologieën van neurologische aard heeft, sluit basilicum dan volledig uit van uw eigen menu. Hieronder kan men aanvallen van epilepsie onderscheiden en een aanleg voor het optreden van aanvallen.
3. Basilicum is categorisch gecontra-indiceerd bij aandoeningen van het vaatstelsel in de vorm van tromboflebitis. Gebruik ook geen grondstoffen met ischemie van het hart en aanleg voor een hartaanval.
4. Het is de plant verboden om te nemen met een slechte bloedstolling. Contra-indicaties omvatten ook chronische of acute hypotensie.
5. Basilicum wordt niet altijd aanbevolen tijdens de zwangerschap of tijdens het voeden. De overvloed aan essentiële oliën kan de gezondheid van moeder en baby nadelig beïnvloeden. Sluit de plant echter niet volledig uit van het dieet. Een klein bedrag is van onschatbare waarde. Raadpleeg vooraf een specialist.
6. Houd er rekening mee dat kinderen de plant vanaf 4 jaar kunnen geven. Feit is dat de bladeren kwik bevatten, dus je kunt geen misbruik maken van grondstoffen. Het in grote hoeveelheden eten van groenten kan leiden tot de ontwikkeling van ernstige pathologieën.

Basil collectie- en opslagregels

1. De plant kan de hele zomer worden geoogst. Hierna kunnen grondstoffen worden voorbereid voor de winter of tot het volgende seizoen. Probeer greens niet te laten bloeien, snijd de toppen op tijd af.
2. Voor langdurige opslag moet de basilicum worden gedroogd en in een afgesloten glazen bak worden gedaan. Bewaar de plant in een donkere kamer.
3. Inspecteer het product ook zorgvuldig voordat u het opslaat voor opslag, op insecten en levende organismen. Probeer een struik weg te kweken van ongedierte, selecteer een apart bloembed.
4. Als je de voorkeur geeft aan versere grondstoffen, kunnen de bladeren worden ingevroren. Om dit te doen, wordt aanbevolen om de greens op een dienblad te verspreiden. Zodra de bladeren bevriezen, giet je ze in een zak.

Basil wordt niet tevergeefs het "koninklijke gras" genoemd vanwege zijn uitgebreide heilzame eigenschappen voor het menselijk lichaam. Maar het is de moeite waard om te begrijpen dat ongecontroleerde opname van de plant tot trieste gevolgen zal leiden. Voordat u de basilicum voor het eerst leert kennen, moet u ervoor zorgen dat u geen verbod heeft op de consumptie ervan.

Video: de voordelen van basilicum voor het lichaam