Bananen voor kinderen: op welke leeftijd kan ik geven?

Met aanvulling in het gezin maken ouders zich zorgen over wat er in de basisvoeding van hun kruimels zit. In de regel worden bananen, samen met appels en courgette, als het beste aanvullende voedsel beschouwd. Maar er zijn beperkingen in termen van de leeftijd van de baby en zijn individuele kenmerken. Heel vaak leidt de voortijdige inname van deze vrucht van een kind tot de meest onvoorspelbare gevolgen. Laten we het stap voor stap bekijken, zodat u uw eigen mening kunt vormen.

Het effect van banaan op het lichaam van het kind

1. Het is geen geheim dat de tropische vrucht erg voedzaam is in zijn chemische samenstelling. Naast het feit dat het kind zich te goed doet aan bananenpuree, is zijn lichaam verzadigd met noodzakelijke stoffen. Banaan is een hypoallergeen fruit, daarom wordt het vanaf jonge leeftijd als ideaal beschouwd voor introductie in complementair voedsel.
2. De basis bevat vitamines die behoren tot de B-groep. Ze hebben een positieve invloed op de psycho-emotionele achtergrond van het kind en vormen het centrale zenuwstelsel. Calcium met fosfor is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van botweefsel, het wordt sterk door het opvullen van microvoids.
3. Banaan verbetert de stemming, maakt de baby minder humeurig en draagt ​​bij aan een comfortabele nachtrust. Een uitgebreide lijst met mineralen en vitamines is gewoon nodig voor zuigelingen om zich te ontwikkelen in overeenstemming met de leeftijdscategorie.
4. Kalium en magnesium zijn nodig voor de hartspier en ijzer is nodig om de bloedsamenstelling te verbeteren en bloedarmoede te voorkomen. Vanwege hun hoge voedingswaarde worden bananen in het dieet opgenomen om rachitis te voorkomen.
5. De basis van de gepresenteerde vruchten omvat aminozuren en zetmeelhoudende verbindingen, waarbij de laatste meer dan 1/5 van het totale volume van het product krijgt. Dankzij zetmeel worden de vruchten volledig opgenomen en normaliseren ze de activiteit van het spijsverteringskanaal.
6. Vaak wordt het vlees gecombineerd met verwarmde melk, waarna een dergelijke cocktail wordt gegeven aan de baby die ziek is van hoest of bronchitis. De cocktail heeft ook alles waardoor de hersenen goed kunnen functioneren en zich kunnen ontwikkelen.

Allergie voor bananen

1. Als u de gemiddelde statistieken volgt, treedt er zelden een onverwachte reactie op bij de introductie van de gepresenteerde foetus in het dieet. Om deze reden staan ​​experts de toevoeging van banaan toe aan aanvullende voedingsmiddelen, vanaf een leeftijd van zes maanden.
2. Deze aanbevelingen zijn van toepassing op baby's van wie de moeders de vrucht vóór de conceptie en tijdens de drachtperiode consumeerden. Dit betekent dat het lichaam van het kind klaar is voor opname van alle stoffen die in dit product aanwezig zijn.
3. Ondanks de positieve resultaten van de introductie, moet je rekening houden met mogelijke allergieën. Ze voelt zich in de regel in strijd met de voorwaarden voor opslag en verwerking van fruit. Als de bananen chemisch doordrenkt zijn voor een beter transport, valt het door de schil naar de pulp. Het zijn chemicaliën die tot negatieve gevolgen leiden.

Wanneer kan ik het menu openen

1. De mening van experts over dit onderwerp loopt uiteen. Sommigen beweren dat het toegestaan ​​is om kinderen vanaf 5 maanden fruit te geven, terwijl anderen ervoor pleiten het kind na 7 maanden te behandelen. Daarom wordt de gemiddelde en relatief veilige leeftijd beschouwd als de periode na zes maanden.
2. Het is de moeite waard om meteen te zeggen dat de eerste banaan niet in het dieet wordt geïntroduceerd. Superioriteit wordt gegeven aan appels of courgette. De vrucht die wordt besproken, zal als supplement dienen, anders zal het lichaam van de baby de samenstelling niet waarnemen.
3. Wanneer je het kind met deze vrucht oogst en behandelt, moet je uitgaan van de voorkeuren van de kleine fijnproever. Kinderen vanaf zes maanden geven 1 theelepel. in de vorm van zeldzame aardappelpuree. Geleidelijk stijgt het bedrag tot 2 el. l
4. Na 8 maanden is het toegestaan ​​kruimels te geven vanaf 3 el. l., langzaam het volume brengen tot de helft van de vrucht van een klein formaat. Dichter bij 10 maanden wordt het kind behandeld met bijna een hele vrucht, in plakjes gesneden.

Kenmerken van selectie en opslag

1. De basis van groen fruit omvat tannines, die verantwoordelijk zijn voor verhoogde gasvorming en andere onvoorspelbare reacties uit het maagdarmkanaal.
2. Overrijpe exemplaren moeten ook worden weggegooid; ze kunnen constipatie en allergieën veroorzaken. Dergelijke vruchten hopen te veel glucose op, wat leidt tot allergieën.
3. Alleen rijpe bananen hebben de voorkeur. Hun schil is gepigmenteerd in gele, zwarte vlekken zijn afwezig op het oppervlak. Als er onrijpe plekken zijn, laat de vrucht dan een aantal dagen liggen. In dit geval is het beter om de vruchten bij de appels te plaatsen.
4. Zorg na een succesvolle selectie voor het fruit. Thuis mag het alleen op een droge plaats worden bewaard, blootstelling aan kou is onaanvaardbaar. Na de overname moet je binnen 4 dagen bananen eten, dan worden ze zwart.

Wanneer een banaan gecontra-indiceerd is

Naast de positieve effecten van de vruchten op het lichaam van het kind, is er ook een negatieve kant. Bedenk daarom wanneer bananen schadelijk kunnen zijn.

1. Als het kind te zwaar is, wordt het niet aanbevolen om bananen in de voeding op te nemen. Dergelijke vruchten bevatten een hoge concentratie sucrose en fructose. Samen leiden deze stoffen tot de ontwikkeling van obesitas.
2. Het is vermeldenswaard dat de betreffende vruchten worden geclassificeerd als hypoallergene producten. Er zijn echter gevallen van individuele intolerantie voor bananen. Vaak manifesteert deze reactie van het lichaam zich door de verwerking van tropisch fruit met chemicaliën. Als gevolg hiervan kan de baby uitslag op de huid krijgen die gaat jeuken.
3. Het is de moeite waard om de introductie van het product in het dieet van de kruimels uit te stellen als hij problemen heeft met het maagdarmkanaal. Het wordt niet aanbevolen om bananen aan een kind te geven als hij constipatie, indigestie of een opgeblazen gevoel heeft. Het eten van grondstoffen zal de situatie alleen maar verergeren.
4. Als een baby diabetes heeft geërfd via een genetische lijn, is het ten strengste verboden om bananen in het dieet op te nemen. Hetzelfde geldt voor kinderen met een verhoogde bloedstolling.
5. In ieder geval, als u een verslechtering van de gezondheid van het kind ziet na het eten van fruit, sluit ze dan voor onbepaalde tijd uit van het dieet. Raadpleeg hiervoor bij voorkeur een specialist.

Manieren om fruit te maken

1. Als je een baby voor het eerst kennis laat maken met een banaan, is het sterk aan te raden aardappelpuree in gelijke hoeveelheden te verdunnen met het voedermengsel of moedermelk. Hierdoor zal het kind een nieuw gerecht proberen met een al bekende smaak. Ook zal de consistentie vrij vloeibaar zijn.
2. Voordat u het kind een nieuw fruit geeft, bereidt u het goed voor. Verwijder niet alleen de schil, maar ook alle strepen. Geef de kruim in de eerste weken het product pas na voorafgaande warmtebehandeling. Pureer de banaan in een stoom- of waterbad. U kunt ook een dubbele ketel gebruiken.
3. Hak hiervoor het fruit in kleine stukjes en doe het in een kom van een speciaal apparaat of in een bak die is ontworpen voor een waterbad. Zeef het fruit ongeveer 6 minuten. Daarna kunnen de grondstoffen op elke mogelijke manier worden gepureerd. Ook kan een banaan op andere, niet minder interessante manieren worden bereid.
4. In een knabbelschaar kan onder andere een tropische vrucht worden geplaatst. Geef het fruit aan het kind. Dankzij de absoluut veilige manier van voeden van de baby zal er ook tandvleesmassage plaatsvinden. Als je snel aardappelpuree wilt maken, schraap de banaan dan met een dessertlepel.
5. Als alternatief kan bananenpuree worden gemaakt met een eenvoudige vork. U kunt ook een blender of fijne rasp gebruiken.Voeg voor een meer vloeibare consistentie vruchtensap, water of moedermelk toe aan de massa.
6. Wil je veel tijd besparen, koop dan kant-en-klare bananenpuree in potjes voor baby's. Zo'n massa past goed bij ander fruit, vooral bij een appel. Het is ook toegestaan ​​om kefir of zelfgemaakte yoghurt te mengen. Zure melkproducten krijgen een aangename smaak.

Baby's mogen een verse banaan geven. Het belangrijkste is om de vrucht in een homogene massa te veranderen. Als alternatief voor fruit kun je iets koken. Meng desgewenst bananenpuree met andere fruitformuleringen, een voedingsmengsel, moedermelk of gefermenteerde melkproducten. Als het kind volledig gezond is, mogen er geen problemen optreden met de assimilatie van een nieuw product.

Video: gezondheidsvoordelen van bananen