Ananas is niet altijd nuttig - voor wie is deze vrucht gecontra-indiceerd?

Ananas bestaat voor 80% uit water. De rest is suiker, organische zuren, mineralen, vitamine A, C en groep B. Daarnaast is bromelaïne aanwezig in de foetus, een uniek enzym dat de eiwitopname bevordert. Ananas wordt gebruikt bij het koken, zowel rauw als ingeblikt. Het wordt toegevoegd aan gebak, salades, hoofdgerechten. Van de pulp zijn bereide snoepjes, jam, jam.

Dankzij een complex van unieke stoffen, verbetert ananas de spijsvertering, reinigt het de darmen van gifstoffen en gifstoffen, vermindert het de viscositeit van het bloed en versnelt het het afvallen. Het caloriegehalte van de vrucht is slechts 48. Maar niet alle categorieën van de populatiefruit zijn nuttig. Voor sommige gezondheidsproblemen moet met mate worden gematigd bij het eten van een sappige vrucht.

Pathologie van de inwendige organen

Bij acute en chronische maag-, pancreas-, lever- en ananasziekten mag het niet worden geconsumeerd of moet het zoveel mogelijk worden beperkt. Het verhoogde gehalte aan zuren werkt hard op het slijmvlies van de maag en kan verergering van pathologieën, brandend maagzuur, pijn veroorzaken.

Gevoeligheid van het tandglazuur

Organische zuren zijn schadelijk voor tanden en tandvlees. Als u problemen heeft met de mondholte, moet u het fruit voorzichtig gebruiken of na het eten uw mond spoelen met warm water of een soda-oplossing.

Zwangerschap

In de vroege stadia van de zwangerschap moet ananas worden beperkt tot 1-2 plakjes. Er zijn suggesties dat de vrucht samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaakt, wat kan leiden tot vroeggeboorte. Vooral onrijp en bedorven fruit is gevaarlijk. Gedroogd en ingeblikt hebben zo'n effect niet.

Diarree

Overmatig eten van ananas kan leiden tot indigestie: buikpijn, dunne ontlasting en zelfs braken. Bekendheid met het fruit of sap moet beginnen met minimale doses. Bij gediagnosticeerde diarree van onbekende oorsprong of als gevolg van infectieziekten en ontstekingsziekten, wordt ananas het best uitgesloten van het dieet.

Video: wat gebeurt er als er elke dag 2 plakjes ananas zijn?