Odeur désagréable des pieds - comment s'en débarrasser?

Chacun de nous au moins une fois dans sa vie a rencontré une odeur désagréable de nos pieds. Sur les pieds, il y a une énorme quantité de glandes sudoripares, qui libèrent plus de 100 ml de liquide par jour. Normalement, la sueur s'évapore rapidement, sans causer de gêne. Cependant, parfois pour diverses raisons, l'humidité ne peut pas s'évaporer, par exemple en raison de chaussures ou de chaussettes de mauvaise qualité. En conséquence, les jambes proies, les microbes à la surface des jambes se multiplient particulièrement rapidement, ce qui contribue à son tour à l'apparition d'une odeur acide et désagréable. Les pieds moites et malodorants sont un vrai problème. Vous ne pouvez pas soudainement aller en visite, vous ne pouvez pas enlever vos chaussures devant les gens si nécessaire. Dans certains cas, l'odeur devient si forte qu'elle est ressentie même sans enlever les chaussures. Cela donne lieu au développement de complexes, il est donc urgent de changer la situation. De plus, faire face à un tel problème n'est pas difficile. Dans cet article, nous parlerons de l'odeur désagréable des jambes - pourquoi elle apparaît, comment la gérer vous-même et que faire si l'odeur ne disparaît pas pendant longtemps.

Pourquoi les jambes sentent-elles

Les odeurs fétides peuvent être associées à diverses raisons - le non-respect des normes d'hygiène ou des caractéristiques physiologiques du corps. Une transpiration excessive des pieds peut même indiquer certaines maladies. Considérez les facteurs provoquants plus en détail.

1. Chaussures de mauvaise qualité. Nous apprécions les bonnes et chères chaussures en cuir pour les caractéristiques du matériau naturel. Le fait est que la peau passe l'humidité de l'intérieur, c'est-à-dire qu'elle n'empêche pas l'évaporation de la transpiration, grâce à laquelle la jambe ne reste pas mouillée, ne s'effiloche pas. Dans le même temps, la peau ne laisse pas l'humidité à l'extérieur - vous pouvez porter de telles chaussures en toute sécurité par temps humide. Par conséquent, les chaussures serrées faites de matériaux synthétiques bon marché sont l'une des causes courantes des odeurs désagréables des pieds. Cela est particulièrement vrai pour les hommes, car presque toujours les chaussures pour hommes sont représentées par des modèles complètement fermés.
2. Chaussettes, bas, chaussettes. Le même effet du sauna peut être obtenu si vous utilisez des textiles fabriqués à partir de matériaux artificiels. Le plus souvent, nous parlons de synthétiques - ils ne laissent pas passer l'humidité et l'air.
3. L'hygiène Tout le monde transpire - c'est tout à fait normal. Mais la différence est que, chez une personne, la sueur est complètement inodore et chez une autre, il y a un arôme fétide aigu même avec un effort physique mineur. Tout tourne autour des bactéries qui vivent sur la peau. Si vous ne respectez pas les règles d'hygiène de base et que vous vous lavez rarement, les bactéries se multiplieront activement, l'odeur sera prononcée. Les jambes ont une odeur particulièrement désagréable si vous mettez des chaussures sur votre pied nu sans chaussette, si vous marchez constamment dans des chaussures fermées par temps chaud, si vous ne changez pas vos chaussures et chaussettes mouillées, etc.
4. Champignon. Lorsqu'une odeur désagréable est apparue récemment et que vous ne pouvez pas trouver d'explication à cela - par exemple, vous n'avez pas acheté de nouvelles chaussures, porté des chaussettes en tissu naturel, etc., cela pourrait être un champignon des ongles. Inspectez soigneusement la peau des pieds et des ongles. S'il y a des zones sur l'épiderme avec desquamation, brûlure, rougeur, si les ongles sont troubles ou à certains endroits deviennent plus épais, c'est un champignon. Plus tôt vous commencerez le traitement, plus vite vous vous débarrasserez du problème. Il est préférable de traiter le champignon de manière approfondie et de consulter un médecin.
5. Physiologie et maladies. Comme vous le savez, les caractéristiques du corps sont différentes pour tout le monde, quelqu'un transpire particulièrement fort, quelqu'un au contraire, n'a pratiquement pas de transpiration.Cependant, il est à noter que les hommes transpirent plus que les femmes, ce qui est normal, ce qui signifie que les odeurs désagréables des pieds du sexe fort se produisent beaucoup plus souvent. De plus, une transpiration accrue est plus souvent observée chez les personnes obèses, les patients souffrant de troubles hormonaux et les diabétiques. La transpiration excessive des jambes peut indiquer des diagnostics tels que la tuberculose, VVD, les maladies cardiaques et vasculaires. En outre, une personne peut être diagnostiquée avec une hyperhidrose, quand en général une personne transpire très activement - non seulement les jambes, mais aussi les aisselles, le cou et d'autres parties du corps.
6. Hormones. La nature humaine relie ses diverses manifestations au monde animal. Les changements hormonaux dans certains cas entraînent une transpiration excessive. Par exemple, pendant la puberté, les adolescents transpirent plus que d'habitude, de sorte que le corps attire des «individus» du sexe opposé. Après quelques années, le fond hormonal du jeune homme est normalisé, la transpiration excessive passera, mais pour le moment, vous devrez respecter les règles d'hygiène en particulier. Très souvent, les femmes se plaignent d'une transpiration accrue après l'accouchement. Mais ici, la nature fait tout pour certaines raisons - la transpiration excessive d'une femme après l'accouchement est nécessaire pour le bébé afin qu'il puisse retrouver sa mère par l'odorat, car le reste des sens n'est pas si développé.
7. La nourriture. Un contenu excessif d'aliments pointus, salés et épicés dans les aliments contribue à la libération de sueur «piquante», qui a une odeur particulièrement désagréable.

Pour faire face à l'ambre persistant, vous devez identifier la cause de son apparition. Dans la plupart des cas, le facteur provoquant réside dans une hygiène inadéquate ou inadéquate.

Règles d'hygiène pour contrôler la mauvaise haleine

Après toutes les procédures effectuées sur peau sèche, vous devez mettre une chaussette propre en coton ou en lin, porter des chaussures de haute qualité. Pendant les mois les plus chauds, essayez de ramasser des modèles ventilés. Même les chaussures pour hommes ont des options de vol - avec de minuscules trous pour la ventilation. Ayez deux paires de chaussures pour chaque saison pour porter des chaussures tous les deux jours. Si vous ne portez constamment qu'une seule paire, elle n'aura pas le temps de sécher complètement pendant la nuit, cela entraînera une augmentation des odeurs. Avec une transpiration abondante, vous pouvez mettre des morceaux de papier journal froissé ou de la sciure de bois dans un sac dans vos chaussures - ces substances absorbent parfaitement l'humidité. Portez des chaussettes propres tous les jours, même si vous pensez que vos jambes ne transpiraient pas du tout hier.

Si vos pieds transpirent beaucoup pendant la journée, vous pouvez emporter avec vous des chaussettes propres et des semelles amovibles, vous pouvez changer de chaussures dans les toilettes. Avant de quitter la maison, vous pouvez saupoudrer vos pieds de bicarbonate de soude, de talc ou d'amidon - les substances en vrac absorbent parfaitement l'humidité, protègent le pied de l'humidité. De temps en temps, il est nécessaire de traiter avec des composés antiseptiques non seulement les jambes, mais aussi les chaussures à l'intérieur, par exemple, une solution de permanganate de potassium, après quoi il est nécessaire de laisser les chaussures sécher complètement. Il faut régulièrement faire des bains de pieds contrastés - cela améliore le fonctionnement des vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine dans les pieds, après un tel entraînement, les jambes transpirent beaucoup moins.

Produits pharmaceutiques contre les odeurs désagréables des pieds

Dans la lutte pour des jambes propres et bien entretenues, vous pouvez utiliser de nombreux produits de pharmacie. La plupart d'entre eux ont un effet complexe - ils inhibent la production de sueur, désinfectent la surface de la peau, éliminent les bactéries et ont des propriétés absorbantes.

1. Déodorants pour les jambes. Ce sont des outils spéciaux qui sont conçus pour se débarrasser d'une odeur désagréable. Par exemple, les antitranspirants suppriment le travail des glandes sudoripares, les jambes ne transpirent tout simplement pas. Cependant, ils ne doivent être utilisés que pendant la journée, la nuit, les jambes doivent respirer. Les antisudorifiques thérapeutiques sont vendus à la pharmacie, parmi lesquels Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. En outre, il existe des déodorants qui n'inhibent pas complètement la transpiration, mais la minimisent considérablement - Deocontrol, Vichy. De nombreux médicaments ont un effet antibactérien pour supprimer le développement d'agents pathogènes, qui sont à l'origine de l'odeur fétide.
2. Agents antifongiques. Si vous avez un champignon, vous devez utiliser des médicaments antimycotiques qui vous aideront à vous débarrasser du problème de l'odeur des pieds. Ce groupe de médicaments peut se présenter sous forme de gouttes, de pommades, de lotions et même de vernis à ongles. Les marques les plus efficaces à ce jour sont Exoderil, Batrafen, Lamisil, Loceryl, etc. Appliquer des agents antifongiques doit uniquement sur une surface propre et sèche de la peau, l'ongle doit être autant que possible scié. Le traitement est assez long - les agents antifongiques doivent être utilisés pendant plusieurs mois jusqu'à ce que l'ongle malade soit complètement remplacé par une plaque à ongles saine.
3. Crèmes et lotions. Ce sont des outils spéciaux qui peuvent être utilisés en permanence. Ils éliminent non seulement les odeurs, mais ont également un effet médicinal. Autrement dit, avec un apport de cours, les jambes cesseront de sentir et de transpirer, même si vous cessez d'utiliser des formulations médicinales. Parmi ces crèmes, on peut distinguer les plus efficaces et les plus efficaces - Dry-Dry, Lavilin, Deo-control de Kalina, Green Pharmacy.
4. Produits de pharmacie bon marché. Parmi les crèmes spécialisées coûteuses, vous pouvez trouver des médicaments bon marché mais non moins efficaces qui sont vendus dans toutes les pharmacies. La pâte de Teymurov est considérée comme le moyen le plus courant et le plus efficace - elle sèche et désinfecte parfaitement la surface de la peau. Il est utile d'appliquer de l'acide borique, du formidron, de l'alun brûlé, de l'huile de lavande, etc. sur les pieds.

Les substances présentées peuvent simplement être frottées sur la peau, ou vous ne pouvez en faire aucune en fonction du bain. Les procédures régulières de l'eau, en particulier celles froides, aideront à normaliser le fonctionnement des glandes sudoripares.

Remèdes populaires dans la lutte contre la transpiration des pieds

Vous pouvez vous débarrasser de l'odeur désagréable à l'aide de recettes simples, dont les ingrédients sont dans chaque maison.

1. Vinaigre et alcool. Mélangez les deux ingrédients et conservez le mélange dans une bouteille spéciale. Essuyez vos pieds avec une solution préparée matin et soir. Le vinaigre combat les champignons et les lésions cutanées, l'alcool tue parfaitement les bactéries.
2. Bains. Vous pouvez tremper vos pieds dans des solutions antiseptiques spéciales. Il peut être javellisé pour le linge - seulement deux cuillères à soupe par litre d'eau tiède. Du thé fort peut être ajouté à l'eau - il contient beaucoup de tanins qui assèchent la peau. Vous pouvez faire des bains à base de décoctions à base de plantes et d'écorce de chêne, vous pouvez ajouter du sel de mer, du bicarbonate de soude et des comprimés de furaciline moulus à l'eau. Tout cela soulagera rapidement et durablement l'ambre désagréable.
3. Savon à lessive. Le savon à lessive ordinaire a non seulement un effet antibactérien prononcé. Il contient de l'acide salicylique, qui assèche la peau. Cela aidera à éliminer l'excès d'humidité dans les chaussures.
4. Écorces d'agrumes. Il est très utile d'essuyer les pieds avec des tranches de citron ou d'orange avant une longue journée de travail. L'acide inhibe le développement des bactéries, de plus, les jambes acquièrent un léger arôme d'agrumes.
5. Prêle. La prêle est un excellent médicament qui peut faire face à l'hyperhidrose. Sur la base du bouillon, vous pouvez faire des bains, mais tout le monde ne veut pas se soucier de préparer le bouillon tous les jours. Il est beaucoup plus pratique de préparer une teinture d'alcool. Une bouteille de verre foncé doit être remplie de prêle fraîche, verser de l'alcool ou de la vodka sur le dessus, laisser infuser pendant 20 jours. Après cela, la teinture est filtrée et conservée au réfrigérateur jusqu'à trois mois. Si nécessaire, essuyez avec de la teinture de prêle du pied - l'odeur ne vous dérangera pas pendant 6 à 8 heures après le traitement.
6. Écorces de bière et de grenade. Sur la base de la peau de grenade, vous devez préparer un bouillon fort - environ trois cuillères à soupe de matières premières broyées par litre d'eau bouillante. Faire bouillir la composition dans un bain-marie pendant au moins une demi-heure, laisser infuser sous le couvercle pendant quelques heures de plus. Ensuite, le bouillon doit être filtré et y ajouter un verre de bière non filtrée. Tremper les jambes dans le liquide résultant, laisser reposer 15-20 minutes. La grenade a beaucoup de tanins qui assèchent la peau, et la levure de bière normalise le travail des glandes sudoripares, la transpiration devient moins prononcée. Faire de tels bains 2-3 fois par semaine et il ne restera que les souvenirs de l'odeur désagréable.

Dans la lutte contre les odeurs désagréables des pieds, il est très important non pas l'agent choisi pour le traitement, mais la régularité de son utilisation. Avec l'hygiène et l'alternance de crèmes médicinales, de bains et de frottements, vous pouvez vous débarrasser des odeurs désagréables en une semaine.

La façon la plus simple et la plus romantique de se débarrasser de l'odeur désagréable des pieds est de marcher le long de la rosée du matin. Mais n'essayez pas de le faire dans une pelouse urbaine, où les chiens marchent souvent - l'effet peut être le contraire!

Vidéo: que faire si vos pieds puent