Jem Viburnum - manfaat dan kemudaratan kesihatan

Untuk masa yang lama, viburnum dianggap sebagai beri yang dapat menyembuhkan sejumlah besar pelbagai penyakit kerana komposisinya yang kaya. Beri merahnya mempunyai rasa pahit, sedikit masam - mustahil untuk mengelirukan rasa viburnum dengan yang lain. Buah beri mengandungi sebilangan besar semua jenis vitamin dan mineral, serta unsur surih, jadi viburnum sangat dipandang tinggi oleh penyembuh tradisional. Di rumah, banyak jem masak dari viburnum - ia bukan sahaja enak, tetapi juga sangat sihat. Pertimbangkan kebaikan dan keburukan hidangan manis itu.

Apakah komposisi kimia?

Viburnum memotong sebahagian besar buah dan buah dalam kandungan unsur berguna di dalamnya. Sejak zaman kuno, nenek-nenek kami mengeluarkan balang jem dari viburnum untuk musim sejuk - dan selalu memberi kami selsema, penyakit saluran gastrousus dan penyakit lain.

Oleh itu, pertimbangkan apa yang ada dalam komposisi buah beri ajaib ini:

1. Vitamin C. Ia perlu untuk menguatkan imuniti. Fakta menarik ialah di viburnum terdapat lebih banyak vitamin C daripada buah sitrus - hampir dua kali ganda. Juga dalam komposisi viburnum terdapat vitamin K, PP, A, E. Semuanya diperlukan untuk menguatkan badan.
2. Tinin. Mereka membolehkan anda membebaskan badan dari toksin, menguatkan saluran darah dan mencegah pembentukan gumpalan darah.
3. Tidak menentu Bahan-bahan ini sangat diperlukan dalam memerangi mikroorganisma berbahaya, dan juga mikroba.
4. Pektin Bahan yang sangat berguna yang secara harfiah membersihkan badan dari dalam. Ini membuang toksin, mendorong pembebasan radikal bebas, yang bermaksud bahawa pektin memberi keindahan dan keindahan pada masa muda.
5. Asid amino asetik, formik, kopi, lemon. Mereka menyumbang kepada pengayaan tubuh dengan bahan berguna - terutamanya pada masa-masa ketika jangkitan virus ada di mana-mana. Asid amino cenderung meningkatkan imuniti, oleh itu, selesema, ARVI tidak akan menakutkan jika anda kerap menggunakan jem viburnum.
6. Minyak pati. Mereka mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf, membantu tidur.
7. Mineral Kalium, magnesium, fosforus, boron, yodium, zink. Semua itu diperlukan untuk fungsi tubuh manusia yang betul dan sangat diperlukan.

Apa kegunaannya?

Segera dapat diperhatikan bahawa pencuci mulut mempunyai rasa yang sangat menyenangkan - yang bermaksud bahawa ia bukan sahaja sihat, tetapi juga akan menjadi tambahan yang baik untuk minum teh petang. Tetapi bukan hanya untuk keseronokannya, jem viburnum sangat popular. Ia sangat berguna - pertimbangkan semua kualiti secara terperinci:

1. Meningkatkan imuniti. Kerana kandungan vitamin C yang tinggi, anda dapat mengurangkan jumlah selsema dengan ketara.
2. Penjanaan semula sel hati. Ramai yang yakin bahawa viburnum adalah hepatoprotector yang luar biasa. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bahan aktif yang terkandung di dalam viburnum berkesan menyingkirkan toksin dari badan.
3. Terapi penyakit saluran gastrousus. Dengan ulser, anda boleh menggunakan jem dari viburnum - ia dapat memuaskan rasa sakit, dengan beri ini lebih mudah untuk menghilangkan eksaserbasi, pedih ulu hati. Di samping itu, banyak pakar mengesyorkan mengambil viburnum semasa terapi dengan penggunaan ubat - agar ubat tersebut tidak membahayakan tubuh.
4. Dengan pengambilan beri viburnum (jem) yang berpatutan, anda dapat memperbaiki keadaan kulit. Proses keradangan pada epidermis, semua jenis pustula dan jerawat akan cepat berlalu jika anda menggunakan sekurang-kurangnya satu sudu jem viburnum setiap hari.
5. Beri mempunyai kesan yang sangat bermanfaat pada sistem saraf.Dengan pengambilan secara berkala, anda dapat menghilangkan kemurungan, insomnia, menguatkan sistem saraf secara keseluruhan.
6. Pembentukan batu ginjal dapat dicegah. Cadangan ini akan relevan bagi orang yang sudah mempunyai pasir di buah pinggang mereka - ia dapat dikeluarkan dengan cepat dan tanpa rasa sakit menggunakan jem dari viburnum. Tetapi di sini penting untuk mengambil kira nuansa: dalam kes ini, memasak pencuci mulut diperlukan bersama dengan tulang.

Apa bahaya yang boleh dibawa oleh viburnum?

Pengambilan viburnum yang berlebihan boleh membahayakan, jadi anda perlu mempertimbangkan bahawa semuanya baik secara sederhana.

1. Anda tidak boleh menggunakan jem dari viburnum kepada orang yang mempunyai tekanan darah rendah, kerana beri mempunyai sedikit sifat diuretik - dan ini dapat mengurangkan tekanan lebih banyak lagi.
2. Sekiranya seseorang mengalami aterosklerosis, iaitu, ada kemungkinan pembekuan darah - dalam kes ini, jem dari viburnum juga boleh membahayakan.
3. Dengan penggunaan produk yang berlebihan, kemungkinan timbul reaksi alahan - ruam pada kulit, tetapi secara amnya seseorang akan merasa tidak enak.

Adakah mungkin ibu menyusu dan hamil mengalami kesesakan?

Bukan hanya mungkin, tetapi perlu. Dalam jangka masa inilah tubuh ibu hamil paling terdedah kepada pelbagai virus dan mikroorganisma berbahaya yang lain, oleh itu semua penyembuh tradisional mengesyorkan memasukkan hidangan manis dalam makanan anda. Jem yang semula jadi dan selamat (jika diambil dalam jumlah yang munasabah) akan memberi kekuatan, memperbaiki keadaan umum dan mengelakkan selesema, yang boleh memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan ibu dan bayi.

Dengan bronkitis - walaupun dalam bentuk kronik, viburnum akan menjadi penyelesaian yang sangat baik. Imunostimulan semula jadi mengaktifkan semua proses di dalam badan, kerana ia akan lebih mudah untuk melawan virus dan bakteria.

Penting: sebelum anda mengambil jem dari viburnum, ibu anda mesti selalu berjumpa doktor. Dia akan dapat menilai semua risiko, mengecualikan kemungkinan intoleransi individu - hanya selepas ini wanita itu dapat memulakan terapi.

Seperti yang anda lihat, buah beri sangat berguna, ia membolehkan anda menyingkirkan sebilangan besar penyakit, tetapi sifat imunomodulasi masih ada. Simpan sebotol jem yang lazat untuk musim sejuk - dan anda tidak akan takut penyakit.

Video: resipi jem viburnum