Manfaat dan bahaya air mineral untuk badan

Rawatan air mineral perlahan-lahan menjadi perkara masa lalu. Namun, ada penganut yang hingga kini menggunakan air mineral untuk tujuan pencegahan sebagai ubat untuk beribu-ribu penyakit. Pasar hari ini penuh dengan minuman ini, anda boleh menemui air mineral payau dengan atau tanpa gas. Atas sebab ini, disebabkan oleh kelaziman, perlu diketahui apa manfaat atau bahaya yang dapat dihasilkan ramuan ajaib.

Jenis Air Mineral

1. Ruang makan. Mineralisasi air meja boleh dilakukan dengan makmal dan semua peralatan yang diperlukan. Pada akhirnya, anda mendapat air mineral dengan kandungan garam dan sebatian minimum berbanding dengan ubat semula jadi. Minuman boleh berguna untuk orang yang kekurangan unsur tertentu. Dalam satu bentuk air mineral, misalnya, natrium berlaku. Yang kedua kaya dengan fosforus atau kalsium, yang ketiga adalah sulfat dan sebagainya. Tetapi anda harus memahami bahawa semua ini dicapai secara buatan.
2. Terapi. Air mineral itu secara semula jadi, ia diekstrak dari sumur dalam, setelah itu diproses dan dibersihkan. Narzan ubat diperiksa dengan semua kaedah yang mungkin untuk ketiadaan garam logam berat dan kekotoran berbahaya yang lain. Seseorang harus mendapat faedah maksimum daripada menggunakan produk tersebut. Oleh kerana kepekatannya yang luas, air mineral tidak dapat diminum dalam jumlah yang banyak. Kos minuman seperti itu lebih tinggi daripada harga analog yang mungkin. Air penyembuh hanya boleh diminum seperti yang ditetapkan oleh doktor untuk tujuan terapi.
3. Ruang makan adalah perubatan. Jenis campuran yang telah mendapat populariti. Tidak ada sekatan ketat untuk masuk, dengan semua ini minuman itu digunakan untuk tujuan terapi. Kepekatan bahan aktif dikurangkan sebanyak 1.5-2 kali daripada air mineral terapi semata-mata. Jenis campuran merangkumi bukan hanya air meja dan air ubat, tetapi juga air saringan biasa. Walaupun begitu, dari segi kegunaan, ia tidak kalah dengan jenis air mineral kedua.

Kebaikan air mineral

1. Minuman itu diperoleh dari usus bumi. Air melewati lapisan, dengan itu dibebaskan dari kekotoran berbahaya dan diperkaya dengan nutrien. Semasa menggunakan air mineral sebenar, aktiviti semua sistem dan organ manusia yang penting dinormalisasi. Tidak sia-sia badan kita sebahagian besarnya terdiri dari air.
2. Air mineral penyembuhan benar-benar mengagumkan. Ini adalah penyelamat sebenar bagi penghidap penyakit saluran gastrousus, jantung, peredaran darah, endokrin, sistem saraf. Selalunya, air mineral dimakan dalam gangguan urogenital, kardiologi dan usus.
3. Sebarang air yang disucikan adalah sumber usia muda dan panjang umur, mineral - khususnya. Semasa menggunakan air mineral campuran, kantin atau perubatan, badan akan diremajakan di semua bahagian. Kulit kelihatan teratur, kedutan dilancarkan, seseorang menurunkan berat badan secara semula jadi.
4. Oleh kerana terdapat banyak kalsium dalam minuman seperti itu, keadaan gigi, tisu tulang dan kuku bertambah baik. Ubat ini mempunyai ciri baik untuk menurunkan kolesterol dan membersihkan saluran darah. Sehubungan dengan itu, pencegahan maksimum trombophlebitis, vena varikos, aterosklerosis dijalankan.
5. Ia berguna untuk menggunakan narzan pada pesakit diabetes. Air mineral mengandungi semua sebatian yang bertanggungjawab menurunkan glukosa darah. Atas dasar ini, keadaan umum bertambah baik, dan ketergantungan pada insulin menurun.
6. Sifat bermanfaat air mineral berlaku untuk orang yang berlebihan berat badan.Minuman tersebut termasuk dalam diet, terapi atau profilaksis. Ia membolehkan anda menyingkirkan lemak beberapa kali lebih cepat daripada jika anda menurunkan berat badan dengan minum sedikit air setiap hari.
7. Air mineral membentuk kerusi, melegakan sembelit dan, sebaliknya, cirit-birit. Oleh kerana sifat diuretiknya, ginjal dibersihkan, pasir dan batu kecil dikeluarkan dari rongga mereka. Narzan juga mempunyai kesan positif pada hati, meningkatkan aliran keluar hempedu.
8. Kanak-kanak perempuan semasa kitaran haid, wanita dari menopaus, ibu hamil hanya memerlukan air mineral tanpa gas. Minuman seperti itu menormalkan keseimbangan air-alkali, meningkatkan hemoglobin, dan menormalkan persekitaran psikoemosi.
9. Air mineral yang dipanaskan digunakan di pusat-pusat kesihatan untuk rawatan radang paru-paru, asma bronkial, batuk yang berlarutan dan penyakit lain yang berkaitan dengan saluran pernafasan manusia. Mineral membantu menghilangkan lendir dan sebahagiannya menghilangkan batuk perokok.
10. Atas dasar air mineral yang sejuk, anda dapat menyiapkan tonik wajah, dan narzan sering dibekukan untuk mendapatkan ais kosmetik. Selepas itu, penggunaan produk semula jadi ini akan membantu anda mengekalkan kulit awet muda dan mengatasi keriput kecil.
11. Perlu disebutkan fakta yang jelas bahawa seseorang tidak boleh membiarkan badan mengeringkan badan. Air mineral mengatasi tugas ini, jika anda menggunakannya secara berkala dan dalam dos penuh. Juga dengan latar belakang ini, proses pencernaan akan bertambah baik, pergerakan usus akan bertambah baik, sakit perut akan hilang.

Air mineral semasa kehamilan dan penyusuan

1. Doktor wanita menasihati ibu-ibu masa depan dan yang baru dicincang untuk mengonsumsi air mineral dalam bentuk dos untuk memberi warna badan secara keseluruhan.
2. Semasa mengandung, hampir semua wanita mengubah tabiat makan, mengalami toksikosis dan gangguan pencernaan (pedih ulu hati, sembelit). Air mineral akan membantu mengatasi masalah halus ini.
3. Ibu yang menyusu hanya perlu mengambil air untuk mendapatkan semua vitamin, mineral, asid amino dan unsur-unsur lain. Mereka akan disalurkan bersama dengan susu kepada bayi.
4. Perkara utama adalah ingat bahawa pengambilan harus dilakukan setelah pertama kali melepaskan gas dari botol dengan air mineral. Untuk melakukan ini, biarkan kapal terbuka selama 50-60 minit.

Khasiat air mineral untuk wajah

1. Penggunaan produk yang betul untuk kulit akan memberikan hasil yang memberangsangkan. Air seperti itu boleh dimakan secara dalaman dan digunakan secara luaran. Komposisi itu dicampurkan dengan komponen lain dalam penyediaan topeng rumah.
2. Penting untuk mengetahui bahawa untuk kosmetik perlu menggunakan air tanpa gas. Air mineral berkarbonat memberi kesan buruk kepada dermis. Karbon dioksida mempercepat proses penuaan dan merosakkan sel kulit.
3. Untuk memastikan penghidratan dan pengencangan yang betul, disarankan untuk melakukan prosedur mudah setiap hari. Bekukan air mineral tanpa gas dalam acuan terlebih dahulu. Lap kulit dengan ketulan ais yang disediakan.
4. Untuk menghilangkan kilauan berminyak dan menyesuaikan aktiviti kelenjar sebum, perlu menggunakan air mineral dengan kandungan garam yang tinggi dalam komposisi. Hasil daripada penyeka wajah secara sistematik, kulit akan memperoleh warna yang sekata, liang pori akan menjadi sempit.
5. Untuk menghilangkan pembengkakan pada wajah dan menghilangkan beg di bawah mata, anda harus menyediakan tonik sederhana. Dalam jumlah yang sama, gabungkan air mineral bukan berkarbonat dan kaldu chamomile. Lap wajah anda dua kali sehari.
6. Untuk membersihkan kulit dan liang-liang kotoran, sapu calendula dengan air mineral rebus. Gunakan produk sebagai losyen. Biarkan komposisi di wajah selama seperempat jam.

Air mineral untuk kanak-kanak

1. Pada masa ini, persoalan yang membakar adalah adakah mungkin untuk memberi air mineral kepada anak-anak dan dari usia berapa. Pasti ada jawapannya; seorang kanak-kanak hanya boleh minum jenis produk tertentu. Jangan berikan air mineral kepada bayi sehingga enam bulan.Dalam tempoh ini, badan menerima semua yang diperlukan dari susu.
2. Sekiranya anda memberi makan bayi anda dengan campuran buatan, air mineral tidak akan berlebihan. Minuman tersebut boleh dimasukkan ke dalam diet dari 1 bulan. Perlu diingat bahawa perlu menggunakan air mineral khas untuk bayi. Selalunya air seperti itu disebut tapak semaian. Produk ini diuji secara menyeluruh.
3. Tidak disarankan untuk memberi anak-anak air mineral asli dengan kualiti perubatan. Sekiranya terdapat keperluan seperti itu, berjumpa dengan pakar pediatrik anda terlebih dahulu. Doktor akan menentukan air mineral apa yang harus diberikan dengan komposisi tertentu.

Kerosakan air mineral

1. Penting untuk difahami bahawa hampir semua air mineral dan air berkarbonat. Lebihan karbon dioksida dalam produk menimbulkan peningkatan rembesan jus gastrik. Dalam kebanyakan kes, pedih ulu hati muncul. Setelah beberapa lama, gastritis, ulser dapat berkembang.
2. Sekiranya anda sering meminum produk mineral tambahan, tubuh mungkin akan menerima lebihan bahan aktif. Akibatnya, keseimbangan air-garam terganggu. Kegagalan ginjal boleh berkembang, pasir dan batu muncul.
3. Air mineral, diekstraksi dalam keadaan semula jadi, menjalani proses tambahan di perusahaan. Akibatnya, kebanyakan unsur semula jadi hilang. Produk sedemikian tidak memberi sebarang faedah.
4. Sekiranya anda mengambil narzan semula jadi, penting untuk memahami bahawa air mineral boleh bermanfaat bagi tubuh. Tetapi, memakan bahan mentah dalam jumlah yang tidak terhad, keracunan sering berlaku.

Kebaikan air mineral tentu saja. Gunakan produk dengan bijak dan pelajari komposisinya. Sumber semula jadi tidak membahayakan kesihatan. Bagi barang yang dijual, semuanya bergantung pada pengilangnya. Sebelum membeli, selalu mengkaji komposisi, tarikh pembuatan dan tarikh luput.

Video: air mineral - ubat atau racun?