Adakah mungkin dengan mayonis menyusu?

Menyusukan bayi adalah asas yang diletakkan sejak hari-hari pertama hidupnya dan membentuk sistem ketahanannya dan perkembangan penuh untuk masa depan. Proses penting ini harus dilakukan dengan penuh tanggungjawab, kerana semua yang dimakan oleh ibu berlaku kepada anak. Tetapi harus diingat bahawa orang dewasa dapat makan semuanya, dan bayi hanya membentuk dan mula mengembangkan enzim yang memudahkan pencernaan pelbagai makanan. Ibu tidak boleh makan makanan yang boleh menimbulkan alergi pada anak atau masalah dengan najis. Adakah mayonis dalam senarai makanan terlarang semasa menyusui?

Pasti tidak. Kerana mayonis mempunyai sekatan penggunaan orang dewasa, malah ibu menyusu, dan lebih-lebih lagi tidak boleh menggunakannya. Pada tahun pertama kehidupan, perlu memperkuat dan membantu memaksimumkan imuniti bayi. Selanjutnya, selama tiga tahun, perlu melindungi bayi dari semua penyakit secara maksimum. Penyakit yang dipindahkan sebelum usia tiga tahun, biasanya dalam kehidupan akan berlaku secara berkala pada orang dewasa. Oleh itu, sangat penting sejak awal untuk menyusukan bayi dan sangat menakutkan untuk membahayakan bayi.

Apakah mayonis berbahaya semasa menyusui?

Pertama, pertimbangkan ramuan penyusunnya: minyak bunga matahari, telur, cuka, mustard, garam dan bahan tambahan berbahaya lain (pengemulsi, glutamat, bahan pengawet dan bahan tambahan berbahaya yang lain). Selain komponen kimia, yang semula jadi juga alergen yang kuat. Sebagai contoh, protein ayam sering menyebabkan alahan pada kanak-kanak. Oleh itu, pakar pemakanan tidak menasihati ibu yang menyusu untuk makan telur, hanya sebagai bahagian penaik. Pertama, telur dalam kes ini menjalani rawatan haba, dan kedua, kepekatannya sangat rendah sehingga komponen yang menjengkelkan tidak dapat menyebabkan reaksi.

Pasti, tidak semua kanak-kanak terdedah kepada reaksi alergi terhadap protein, tetapi selalunya ini boleh menyebabkan kembung dan kolik. Selain itu, selain protein, mayonis mengandungi banyak komponen berbahaya:

1. Cuka, yang memberi kesan negatif pada mikroflora usus bayi. Dalam beberapa kes, ini boleh menyebabkan dysbiosis pada bayi. Selain itu, cuka mengandungi aldehid asid formik, yang sering menyebabkan reaksi alergi bukan hanya pada bayi, tetapi juga pada orang dewasa.
2. Mustard semasa menyusu dilarang sama sekali. Pertama, cenderung menghalang proses metabolik dalam badan, yang disebabkan oleh pengekalan cecair. Ini seterusnya menyebabkan pengeluaran susu kurang. Kedua, mustard adalah alergen makanan yang biasa dan boleh menyebabkan reaksi bayi.

Kandungan komponen kimia dalam mayonis memberi kesan negatif kepada tubuh manusia, dan dengan penggunaan yang kerap dapat memprovokasi barah. Sudah tentu, seorang ibu yang menyusu tidak akan berfikir untuk menggunakan produk sedemikian dalam dietnya. Lebih-lebih lagi, onkologi mempunyai sifat untuk berkembang pada tahap genetik.

Apa yang boleh diganti dengan mayonis semasa memberi makan

Tempoh penyusuan boleh berlangsung rata-rata dua tahun, dan tidak kira berapa umur bayi, ibu masih harus mengikuti diet yang betul. Selama dua tahun, sangat sukar untuk menahan diri dari mayonis, kerana terdapat banyak resipi dengan penggunaannya. Jangan putus asa, ia selalu boleh diganti dengan buatan sendiri. Sudah tentu, rasanya akan berbeza dengan yang dibeli, kerana tidak akan ada penambah rasa atau kimia berbahaya yang lain.Tetapi, menurut kualiti penggunaan, lebih berguna lagi, dalam salad, tidak mustahil untuk membezakan mayonis yang dibeli dari produk buatan sendiri.

1. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mengganti putih telur dengan telur puyuh. Telur puyuh dianggap sebagai produk hypoallergenic, jadi ia boleh digunakan oleh ibu dan bukannya ayam. Mereka sama sekali tidak akan membahayakan bayi, selain itu, mereka kaya dengan vitamin B.
2. Cuka boleh diganti dengan jus lemon, ia tidak menyebabkan reaksi alergi dan mengandungi vitamin C. Vitamin ini berperanan penting dalam menjaga sistem imun bayi.
3. Minyak zaitun harus diambil, ia mengandungi sejumlah besar polifenol dan vitamin K, D, A, E, F, B, produk ini juga tidak berbahaya bagi bayi. Dalam kes yang teruk, anda boleh mengambil minyak bunga matahari, tetapi hanya boleh disempurnakan, kerana jarang menyebabkan alahan.

Pasti, mayonis buatan rumah berdasarkan komponen ini tidak akan membahayakan kesihatan. Bagaimanapun, untuk alasan keselamatan, lebih baik memasukkan mayonis ke dalam makanan anda secara beransur-ansur, kerana bayi mungkin mempunyai intoleransi individu terhadap beberapa komponen. Sekiranya setelah beberapa muslihat ibu mayonis, bayi akan baik-baik saja, maka ia boleh dimasukkan ke dalam diet harian dengan selamat.

Apa bahaya membeli mayonis

Malangnya, pengeluar mayonis yang sering tidak bertanggungjawab menunjukkan maklumat yang tidak tepat mengenai pembungkusan produk mengenai komposisinya. Kandungan kekotoran kimia sama sekali tidak ditunjukkan, tetapi sebaliknya, hanya bahan semula jadi yang diiklankan secara terang-terangan. Bagaimanapun, telur, walaupun dengan cuka, tidak dapat disimpan tidak berubah dari 90 hingga 180 hari, seperti yang ditunjukkan pada banyak bungkusan. Secara semula jadi, tanpa pengawet, telur dengan cuka akan hilang selama sebulan. Pakar pemakanan tidak menyarankan orang dewasa untuk mengkonsumsi mayonis, dan ibu menyusu dilarang, kerana produk ini membawa bahaya kepada bayi. Orang dewasa boleh melarikan diri dengan pelanggaran sistem pencernaan, terutama setelah pengambilannya muncul pedih ulu hati.

Apakah mayonis berbahaya bagi ibu yang menyusu?

Komposisinya merangkumi monosodium glutamat - bahan yang meningkatkan rasa dan ketagihan berkembang kepadanya. Sesungguhnya, mustahil untuk mengganti mayonis dengan produk lain; seseorang akan sentiasa memerlukannya. Pada masa yang sama, dengan penggunaan biasa, kemerosotan kesihatan adalah mungkin:

1. Masalah berat badan berlebihan. Selepas melahirkan anak, proses metabolisme dalam tubuh ibu diperlahankan, sehingga cairan disimpan di dalam badan. Dalam kombinasi dengan protein daging dan lemak haiwan, mayonis dengan serta-merta menambah berat badan yang tidak diingini, kerana mengandungi banyak kalori.
2. Penggunaan mayonis yang kerap menyebabkan banyak penyakit serius. Produk ini mempengaruhi organ dan sistem vital badan. Lemak yang terkandung dalam mayonis cenderung disimpan di dinding saluran darah, yang menyebabkan peningkatan tekanan dan gangguan sistem kardiovaskular, metabolisme. Mungkin perkembangan dystonia kardiovaskular dan juga serangan jantung. Pengawet menjengkelkan dinding perut, yang menyebabkan ulser, gastritis dan perkembangan alergi makanan terhadap komponen tertentu.
3. Komponen penyusunnya juga mempengaruhi keadaan dan penampilan kulit, rambut dan kuku secara negatif. Sisi kendur dan kehadiran perut muncul dengan penggunaan mayonis secara berterusan.

Cadangan untuk ibu

Jadi, untuk meringkaskan, dalam kes apa, dan mayonis mana yang dapat digunakan oleh ibu menyusu? Sekiranya mayonis disediakan secara bebas di rumah, hanya dua hari pertama ia boleh dimakan oleh ibu yang menyusu. Anda perlu memasukkannya ke dalam makanan anda secara beransur-ansur - hanya ketika bayi berusia enam bulan. Hanya pada bulan keempat hidupnya enzim mulai terbentuk di dalamnya yang dapat memecah protein, asid buah, dan komponen lain.

Sebelum digunakan, anda perlu memastikan bahawa bayi tidak mengalami reaksi alergi terhadap salah satu komponen penyusunnya. Untuk melakukan ini, anda mesti terlebih dahulu mencuba makan setiap ramuan secara individu dan melihat sama ada bayi itu mempunyai alahan.

Resepi mayonis buatan sendiri untuk ibu menyusu sangat mudah disediakan, anda perlu mencampurkan 2 telur puyuh mentah dan 2 rebus, tambah jus lemon dan garam. Campurkan semua produk dalam pengisar sehingga sebati.

Mayonis adalah produk yang mesti dibuang semasa mengandung. Sekiranya atas sebab tertentu anda tidak boleh menolak sepenuhnya, maka anda perlu memasaknya sendiri di rumah. Tubuh anak, yang berada dalam rahim, pada tahun pertama kehidupan, sangat rentan, oleh itu makanan berbahaya yang mematikan tidak boleh muncul dalam diet ibu masa depan dan menyusui.

Video: resipi mayonis buatan sendiri