Urut madu untuk menurunkan berat badan

Setiap gadis cantik ingin berubah, mencari lebih banyak cara baru untuk menurunkan berat badan. Salah satu teknik fangled baru dianggap sebagai urutan madu, yang akan dengan mudah menyelamatkan anda dari sentimeter tambahan di pinggang. Oleh itu, prosedur ini membolehkan anda menghilangkan kesan regangan selepas melahirkan, mengurangkan segel dari sedot lemak, membersihkan usus dari toksin lama. Urut meningkatkan peredaran darah di kawasan yang bermasalah, sehingga simpanan lemak meleleh di depan mata.

Tindakan mengurut madu

1. Selepas sesi pertama, anda akan merasakan bahawa kulit telah menjadi halus. Madu menghilangkan serpihan kulit mati, membersihkan liang dan menghilangkan penyumbatan. Berkat urut, proses metabolik di perut dinormalisasi, toksin disingkirkan melalui kulit.
2. Prosedur ini meningkatkan peredaran vena dan arteri, menormalkan kerja peluh dan kelenjar sebum, menjadikan kulit "bernafas". Dalam kes ini, semua mekanisme sistem limfa diselaraskan, tisu kulit mendapat pemakanan dan penghidratan pada tahap sel.
3. Urut tidak menjejaskan tisu adiposa secara langsung. Walau bagaimanapun, ini tidak menghalang plak terbelah, dan pinggang - menurunkan berat badan. Hasil yang serupa dicapai dengan menjenuhkan tisu dengan oksigen dan kelembapan. Semua ini membawa kepada pemecahan urea, penarikan asid laktik, peningkatan pertukaran gas, penghapusan lemak viseral dan lemak subkutan.
4. Selulit muncul kerana fakta bahawa ikatan lemak kecil bersambung pada tahap antara sel. Urut memecah simpanan, kerana selulit hilang. Prosedur ini dilakukan melalui tindakan mekanikal, ia meningkatkan aliran darah dan aliran unsur-unsur berharga ke lapisan bawah dermis. Semua ini membawa kepada kerosakan tisu lemak kompleks yang terletak di sekitar organ dalaman.
5. Urut dengan madu meningkatkan pergerakan usus, menghilangkan terak badan, menghilangkan sebatian berat dari saluran darah. Prosedur menormalkan keseimbangan air, mempercepat pembebasan kolagen sendiri, mengaktifkan membran pelindung.

Petunjuk untuk urut madu

• "Kulit oren" (selulit);
• bengkak teruk;
• striae selepas bersalin (stretch mark);
• kehadiran sebilangan besar toksin di dalam badan;
• pelanggaran proses metabolik;
• kulit pudar di bahagian perut;
• kesukaran dengan kerja sistem peredaran darah;
• berat badan berlebihan;
• kontur badan kabur (kekurangan pinggang).

Kontraindikasi untuk mengurut perut

• darah tinggi
• imuniti rendah;
• kulit terlalu sensitif;
• intoleransi individu terhadap produk lebah;
• sepanjang tempoh kehamilan;
• 3-4 bulan pertama selepas kelahiran bayi;
• kapilari tembus di bawah kulit;
• onkologi;
• buah pinggang, paru-paru, kegagalan jantung;
• demam;
• gangguan kelenjar tiroid;
• urat varikos;
• penyumbatan saluran darah, trombophlebitis;
• luka terbuka pada kulit di tapak urut;
• penyakit kronik yang ada, pemburukannya;
• peratusan tumbuh-tumbuhan yang tinggi di perut;
• lawatan ke solarium, berjemur, mengelupas, penyingkiran rambut, dilakukan kurang dari sehari yang lalu;
• kecederaan perut.

Penting!
Kontraindikasi yang disenaraikan adalah asas, penting untuk mengecualikannya sebelum prosedur. Sekiranya anda tidak pasti bahawa tidak ada penyakit, serahkan sesi pertama kepada pakar kecantikan. Tuan akan melakukan pemeriksaan, kemudian beritahu anda jika anda boleh melakukan urutan untuk menurunkan berat badan di perut.

Keistimewaan urutan madu

1. Sebelum tindakan utama, hilangkan kontraindikasi seperti alergi terhadap madu.Untuk melakukan ini, sapukan sedikit produk lebah lebah pada kulit selekoh siku, gosok dan biarkan selama sepertiga jam. Bilas dan nilai tindak balas epidermis. Sekiranya tidak ada lepuh, bintik-bintik merah, gatal-gatal di tempat pengedaran, badan bersedia untuk mengurut dengan madu. Dalam perwujudan lain, anda harus mencari cara lain untuk menurunkan berat badan.
2. Pilih masa yang tepat untuk prosedur. Jadi, anda tidak boleh melakukan urut sebaik sahaja makan, tunggu kira-kira 2 jam atau lakukan prosedur 60 minit sebelum makan.
3. Dalam prosesnya, anda mungkin merasa tidak selesa dan juga kesakitan. Selepas mengurut, lebam dan lebam sering muncul pada kulit. Atas sebab-sebab ini, prosedur dijalankan dengan jangka masa yang pendek, agar tidak membahayakan diri sendiri. Setelah jangka waktu tertentu, kulit akan terbiasa, sehingga waktu urut dapat ditingkatkan.
4. Untuk mencapai hasil yang memberangsangkan, anda tidak boleh mengurut dengan keadaan yang kacau. Adalah perlu untuk memerhatikan frekuensi - setiap hari. Kursus penuh merangkumi 12-16 sesi, semuanya bergantung pada jumlah tisu adiposa di perut. Selanjutnya, untuk mengekalkan hasilnya, anda perlu melakukan urutan seminggu sekali.
5. Sebelum mengurut, kulit mesti disiapkan terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, mandi air panas dengan minyak pati atau herba. Sekiranya dikehendaki, gosokkan epidermis dengan kain lap atau scrub lembut. Kulit keras dengan pelelas harus digunakan sehari sebelum prosedur. Setelah mandi, lap badan anda sehingga kering dan tunggu 20 minit. Kelembapan akan menguap, madu akan melekat dengan baik pada kulit (ini adalah inti pati prosedur).
6. Penting untuk mempertimbangkan bahawa urutan bebas seperti itu akan menjadikan kulit licin, tetapi tidak akan membiarkan anda menurunkan berat badan sehingga hasilnya jelas. Yang terakhir dapat dicapai hanya dengan peralihan ke pemakanan yang betul, sukan dan secara langsung dengan urutan itu sendiri. Ia juga bernilai minum sekurang-kurangnya 2 liter. air yang disucikan setiap hari.
7. Kanak-kanak perempuan yang mengalami tumbuh-tumbuhan berlebihan di tempat itu harus berhati-hati. Madu melekat pada rambut, jadi anda akan merasa tidak selesa. Untuk melegakan simptom, lakukan penyingkiran rambut atau penyingkiran rambut terlebih dahulu.
8. Urut madu pada perut dilakukan dengan menggunakan teknik menepuk. Ini bermaksud bahawa pertama-tama anda perlu melekatkan tangan ke perut, kemudian tarik dengan tajam. Dan seterusnya menjadi kemerahan. Oleh itu, jika anda mempunyai kulit sensitif, mulailah menempelkan beberapa jari. Secara beransur-ansur meningkatkan kawasan hubungan.

Penyediaan madu untuk urut

1. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan madu tanpa gula. Sekiranya ini tidak dapat diperoleh, cairkan isi balang ke dalam air atau mandian wap. Madu cair harus dipanaskan di dalam ketuhar gelombang mikro.
2. Sekiranya boleh, gunakan madu biasa tanpa bahan tambahan. Amalan membuktikan bahawa hasil akhir menurunkan berat badan tidak bergantung pada jenis madu tertentu (soba, linden, bunga, dll.).
3. Untuk meningkatkan kesannya, minyak pati atau garam laut ditambahkan pada madu. Pilihan pertama sesuai untuk memerangi selulit, yang kedua - untuk meningkatkan semua proses metabolik kulit dan pengelupasan.
4. Sekiranya madu digabungkan dengan garam, perlu diingat bahawa prosedur dengan alat semacam itu dapat dilakukan tidak lebih dari 1 kali dalam 7 hari. Garam menghilangkan lebihan air dari badan, mengeringkan epidermis.
5. Oleh itu, gabungkan madu dengan eter dan garam, ganti dua bahan terakhir. Oleh itu, anda dapat mencapai hasilnya dengan cepat. Selepas prosedur pertama, kulit menjadi halus. Bermula dari sesi ketiga, jumlah lemak di perut berkurang.
6. Minyak berikut dianggap minyak yang paling popular: lavender, oren, rose, mandarin, peppermint, rosemary, lemon balm. Setiap 100 ml. madu menyumbang 10-15 tetes eter. Seterusnya, komposisi dipanaskan hingga 40-45 darjah di dalam air mandi.

Teknik mengurut madu pada perut

Untuk mencapai kesannya, anda mesti mengikuti arahan langkah demi langkah. Kami memberikannya di bawah.

1. Di muka (hari), lakukan pengelupasan, penyingkiran rambut dan prosedur lain yang diperlukan untuk anda. Sebelum mengurut langsung, mandi air panas dengan eter, kemudian biarkan kelembapan berlebihan menguap. Sediakan madu dengan mencampurkannya dengan mentega atau garam. Panaskan campuran.
2. Dapatkan pertolongan daripada pasangan untuk menjalankan prosedur sambil berbaring. Sekiranya ini tidak mungkin, sebarkan madu suam di perut dan sisi anda.
3. Biarkan produk yang disapu pada kulit, tunggu 5-7 minit. Selama ini, komposisi akan menembusi sebahagian epidermis dan memulakan aksinya. Anda memerlukan 30-50 gr. sayang, jumlah ini cukup untuk mengatasi perut dengan sisi.
4. Setelah penyerapan sebahagian komposisi, teruskan pemanasan zon yang telah dikerjakan. Gosokkan perut anda mengikut arah jam dengan pergerakan yang lancar dan pantas. Ganti mereka dengan zigzag dan garis lurus. Penting untuk mencapai sensasi kehangatan.
5. Tindakan sedemikian memungkinkan madu ditolak ke dalam kulit dan, sebagai akibatnya, darah. Berkat ini, peningkatan metabolisme dan penurunan berat badan dicapai. Sekiranya pencernaan terganggu, urut dilakukan ke arah rektum.
6. Setelah mengisar, biarkan madu sejuk; ia akan menjadi sangat melekit. Pastikan tangan anda kering. Tekan tapak tangan ke perut, tarik tajam. Ulangi tepukan selama 5 minit. Tangan harus menarik kulit, langkah seperti itu akan memastikan penurunan berat badan.
7. Pilih kekuatan tepukan sesuai dengan ciri anda. Beberapa gadis mengambil kulit di perutnya di tangan dan mula menggulungnya ke belakang dan ke belakang. Teknik ini juga akan mencapai hasil.
8. Selepas prosedur, madu akan menjadi likat dan kelabu. Jangan takut, semasa prosedur, lemak, kotoran dan timbangan subkutan dilepaskan. Semua sampah ini dicampurkan bersama dan keluar melalui liang pori.
9. Teruskan mengurut selama seperempat jam. Anda sendiri akan faham bila tiba masanya untuk berhenti. Penting untuk berhati-hati, jangan menekan perut supaya tidak mencetuskan gangguan dalam kerja organ dalaman. Sepanjang urut, ketegangan otot perut sedikit.
10. Selepas semua manipulasi, selesaikan prosedur dengan mandi. Paparkan aliran air yang kuat, arahkan dari jarak 30 cm ke seluruh perut, mengikuti pergerakan mengikut arah jam. Bilas terlebih dahulu dengan air sejuk, kemudian suam (mandi kontras).
11. Selepas prosedur air, gosokkan badan dengan tuala mandi, sapukan krim atau gel tindakan yang diarahkan. Gosokkan juga mengikut arah jam. Sebaiknya gunakan krim selulit atau losyen pelembap.
12. Mungkin selepas prosedur, kulit akan menjadi merah dengan lebam kecil. Jangan risau, tanda-tanda ini menunjukkan peningkatan dalam proses metabolik dan permulaan pembetulan bayangan.

Tahniah, anda telah mengambil langkah pertama ke arah perut yang cantik!

Urut perut dengan madu adalah alternatif yang baik untuk teknik salun yang bertujuan untuk membetulkan bayangan. Untuk mencapai kesan yang dapat dilihat, penting untuk memerhatikan keteraturan prosedur (setiap hari). Sebelum mengurut, pastikan anda tidak alah terhadap produk lebah.

Video: urut madu