Cara memulihkan irama jantung di rumah

Hanya sedikit orang yang tidak tahu apa itu degupan jantung yang cepat. Jantung boleh berdebar di dada setelah melakukan aktiviti fizikal yang berlebihan, dari kegembiraan yang kuat, dan bahkan semasa cinta. Walau bagaimanapun, selalunya tingkah laku otot jantung ini diperhatikan kerana aritmia - pelanggaran irama degupan jantung yang normal.

Pertolongan cemas untuk aritmia

Apa yang harus saya lakukan jika jantung saya mula berdegup kencang di dada tanpa sebab yang jelas? Perkara pertama adalah memanggil doktor. Terutama jika anda menghadapi masalah jantung untuk pertama kalinya. Aritmia boleh berakhir dengan tiba-tiba sejak ia bermula, tetapi ini bukan alasan untuk mengelakkan berjumpa doktor. Aritmia yang berlaku secara spontan adalah tanda gangguan serius pada badan.

Pertolongan cemas kepada seseorang yang mengalami arrhythmia harus diberikan kepada saudara-mara. Inilah yang boleh anda lakukan sebelum doktor tiba di rumah.

1. Letakkan pesakit di atas katil atau sofa. Sekiranya aritmia berlaku di jalan, letakkan orang itu di bangku atau kerusi.
2. Cuba dengan cangkuk atau penjahat untuk meyakinkan pesakit. Walaupun anda berbohong, ingatlah bahawa dusta ini adalah untuk keselamatan. Lebih baik menahan diri dari berita buruk pada masa ini.
3. Sekiranya seseorang memakaikan tali leher atau selendang, tanggalkan aksesori ini. Di bilik harus membuka tingkap untuk udara segar.
4. Agar degupan jantung kembali normal, anda harus meminta pesakit untuk melakukan tindakan berikut. Anda perlu menahan nafas selama 10-20 saat, dan kemudian batuk.
5. Sekiranya ini tidak membantu, anda perlu muntah pada orang tersebut. Ini dapat dilakukan dengan menekan akar lidahnya. Selalunya muntah menyelamatkan seseorang dari serangan, dan degupan jantung kembali normal.
6. Anda boleh memberi minuman kepada seseorang, anda perlu mencuci muka. Sekiranya boleh, anda perlu menurunkan wajah pesakit selama beberapa saat dengan air sejuk.
7. Sekiranya di tangan terdapat kerak roti rai, seseorang harus memakannya.

Aktiviti-aktiviti ini akan membantu anda memulihkan degupan jantung anda sebelum kedatangan pasukan ambulans.

Resipi rakyat terhadap aritmia

Seperti yang dikatakan Avicenna, tidak ada ramuan di Bumi yang tidak akan menyembuhkan apa-apa. Setiap tanaman dapat menyembuhkan seseorang dari penyakit tertentu. Kami telah mengumpulkan resipi paling berkesan untuk memulihkan irama jantung dan menghilangkan aritmia. Beberapa decoctions dan tincture boleh diminum sebagai langkah kecemasan untuk menghentikan serangan. Yang lain mempunyai kesan perubatan, dan jika anda meminumnya secara berterusan, sawan menjadi jarang dan tidak begitu sengit.

1. Pudina Tumbuhan ini boleh diminum baik semasa serangan itu sendiri dan setiap hari semasa perut kosong. Tuangkan tiga sudu pudina dengan air mendidih, biarkan hingga beberapa jam. Sekiranya serangan sudah bermula, anda boleh minum teh pudina yang baru diseduh.
2. Valerian, motherwort, anise, yarrow. Koleksi ini disyorkan untuk mereka yang mengalami peningkatan irama otot jantung. Ambil satu sudu besar setiap bahan dan masukkan termos. Tuangkan dalam dua liter air mendidih. Minum setengah gelas sebelum setiap hidangan - tiga kali sehari. Penggunaan rebusan seperti ini secara berkala akan mengembalikan irama degupan jantung yang sihat.
3. Heather. Tumbuhan ini sangat mempengaruhi kerja jantung, menenangkan saraf, melegakan kekejangan otot jantung. Kaldu yang disiapkan boleh diminum pada siang hari dan bukannya teh, dan heather yang disuntik dengan alkohol dapat digunakan sebagai langkah kecemasan rawatan sekiranya terjadi serangan.
4. Minyak bijan, lemon, walnut. Dalam sedikit air mendidih, masukkan lemon dibasuh dan potong. Biarkan mereka masak sebentar. Selepas itu, masukkan walnut cincang dan minyak bijan ke jisim.Untuk 100 ml air, anda memerlukan 3 lemon, 9 sudu minyak dan segelas walnut. Untuk rasa manis, anda boleh menambah madu. Jisim mesti disimpan di tempat yang hangat, dan kemudian terikan. Minum penyediaan yang disediakan satu sudu sebelum setiap hidangan. Simpan ubat di dalam peti sejuk. Ia ditunjukkan untuk orang yang berdegup perlahan.
5. Biji aprikot, lemon dan madu. Resipi berikut akan membantu menenangkan degupan jantung yang bermula dengan rasa gugup. Putar sebiji lemon dan sebilangan kecil biji aprikot melalui penggiling daging. Masukkan setengah gelas madu. Makan penyediaan yang telah disediakan sebelum tidur dalam satu sudu besar. Ia akan menormalkan kerja jantung dan menenangkan saraf.
6. Calendula Tumbuhan ini memulihkan kadar degupan jantung dengan sempurna. Sekiranya aritmia kerap berlaku, anda perlu merebus bunga calendula yang sudah siap di dalam peti sejuk, jadi anda boleh segera mengambil ubat tersebut jika perlu. Sekiranya tidak ada serangan, anda perlu minum rebusan setengah gelas setiap hari semasa perut kosong.

Ingat bahawa resipi ubat tradisional hanya berguna apabila mengetahui diagnosis yang sebenarnya. Jangan ubat sendiri - berjumpa doktor. Hanya setelah dia membuat diagnosis dan menetapkan rawatan, anda boleh berunding dengannya mengenai langkah-langkah terapi tambahan dalam bentuk decoctions dan tincture.

Apa yang perlu dilakukan supaya tidak ada aritmia

Untuk melatih otot yang bertanggungjawab untuk fungsi irama jantung, lakukan latihan berikut. Ambil udara yang penuh, peras mulut dan hidung anda dan cuba menghembuskan nafas. Demikian yang mereka lakukan ketika mereka mendengarkan. Lakukan senaman beberapa kali sehari.

Jantung adalah salah satu organ utama tubuh manusia. Oleh itu, setiap kegagalan dalam kerjanya memerlukan perhatian dan analisis yang teliti. Sekiranya jantung berhenti berdegup, iramanya terganggu, jika anda merasakan degupan gila di dada anda, pastikan anda berjumpa doktor. Jaga diri dan kehidupan anda - anda memerlukan orang tersayang!

Video: cara merawat gangguan irama jantung