Cara membesarkan payudara menggunakan urut: jenis urut

Payudara besar yang besar selalu dianggap sebagai simbol kewanitaan dan seksualiti. Setiap pemilik dengan ukuran sederhana sekurang-kurangnya sekali memikirkan bagaimana untuk meningkatkan payudara. Pembedahan plastik moden memberi kita peluang ini. By the way, pembesaran payudara adalah pembedahan yang paling biasa dilakukan pada pakar bedah plastik. Tetapi tidak setiap wanita memutuskan untuk berbaring di bawah pisau. Bagaimanapun, ini bukan sahaja risiko hasil tidak simetri, tetapi juga akibat kesihatan yang serius. Silikon di payudara menjadikan wanita itu di masa depan untuk menyusukan bayinya. Di samping itu, pembedahan pembesaran payudara tidaklah murah.

Adakah mungkin untuk meningkatkan payudara di rumah? Adakah ini mungkin? Seperti yang anda ketahui, payudara terdiri daripada otot, payudara dan tisu adiposa. Sekiranya anda membina payudara dengan pembesaran otot, anda perlu mengepam semua otot pektal. Ini bukan sahaja akan sedikit meningkatkan ukuran, tetapi juga akan membentuk dan mengencangkan payudara. Membesarkan kelenjar susu itu sendiri agak sukar. Ini boleh dilakukan dengan mengambil ubat hormon. Payudara membesar secara semula jadi semasa mengandung dan menyusu - kerana pengisian kelenjar dengan susu. Anda boleh membesarkan payudara kerana tisu adiposa, tetapi dalam kes ini anda harus pulih sepenuhnya - kaedah ini tidak mungkin menggembirakan anda.

Terdapat cara lain yang berkesan untuk pembesaran payudara - urutan. Di sini, peningkatan payudara berlaku kerana peredaran darah yang meningkat di tisu. Semasa melakukan urut, kita menguli semua aliran darah dan saluran darah yang mendapat nutrien tambahan dalam bentuk oksigen dan vitamin. Dengan pemakanan yang mencukupi, payudara mula tumbuh dan meningkat rata-rata dengan separuh ukurannya. Lebih baik menggabungkan urut dengan senaman untuk otot-otot dada untuk mendapatkan hasil yang lebih jelas.

Hidromassage

Ini adalah jenis urut yang indah yang bukan sahaja membesarkan payudara, tetapi juga menjadikannya lebih kencang, lembut dan tegang Penyediaan hydromassage boleh dilakukan setiap malam di bilik mandi - ia tidak memerlukan peralatan tambahan. Oleh itu, mari kita mulakan.

1. Pertama, gosokkan payudara dengan lembut dengan kain lap di bawah aliran air suam. Hancurkan kelenjar susu. Kemudian sesuaikan air sehingga kelihatan sedikit sejuk bagi anda. Ini adalah suhu optimum untuk urutan.
2. Siapkan pancuran supaya aliran kekuatan sederhana yang tipis keluar dari dalamnya. Arahkan aliran air di dada dan buat pergerakan melingkar di sekitar puting. Awas, jangan memukul puting dengan jet yang kuat.
3. Selepas itu, buat pergerakan membujur dengan aliran air - dari ketiak ke puting.
4. Lakukan urutan, ubah suhu dari panas ke sejuk. Mandi kontras akan membantu menegangkan kulit dan menjadikannya lebih anjal.
5. Lakukan urutan dengan berhati-hati, berikan setiap payudara sekurang-kurangnya 10 minit.

Urut payudara secara manual

Ini adalah satu lagi jenis urut yang popular. Ia boleh dilakukan secara bebas atau berkaitan dengan proses pasangan (dia akan senang). Sebelum melakukan urutan, sangat penting untuk pergi ke pakar sakit puan, melakukan ultrasound payudara dan berunding dengan pakar mamologi. Bagaimanapun, jika terdapat tumor di dada, anda boleh memprovokasi peningkatannya dengan manipulasi anda. Urut payudara boleh dilakukan ketika duduk dan berbaring.

1. Urut paling baik dilakukan dengan krim atau losyen. Anda boleh menggunakan sebarang produk kosmetik yang memberi lemak dan mengurangkan geseran. Sekiranya anda mempunyai kesan regangan di dada, anda boleh menggunakan krim khas untuk meningkatkan keberkesanan prosedur.
2. Mula-mula, panaskan dada, gosokkan seluruh permukaan payudara dengan lembut. Jangan menyentuh puting susu - mereka tidak boleh terlibat sama sekali dalam proses ini.
3. Dalam gerakan melingkar, gosokkan dada ke satu arah dan yang lain. Buat sekurang-kurangnya seratus pengulangan untuk setiap kelenjar.
4. Selepas ini, gosokkan dada dengan pergerakan membujur - dari puting ke tulang selangka, ketiak, tulang rusuk.
5. Ketuk dada dengan hujung jari anda. Lakukan pergerakan menepuk - tepuk lembut setiap payudara dengan telapak tangan anda.
6. Lakukan urutan dengan hujung telapak tangan - "ketuk" dengan lembut seluruh kelenjar susu.
7. Selesaikan urutan dengan gerakan ringan, santai dan membelai.

Ingatlah bahawa semua pergerakan harus sehalus dan berhati-hati mungkin. Selepas urut, tidak boleh ada lebam dan, Tuhan melarang, lebam. Sekiranya anda melakukan urutan dengan sekuat tenaga, dada tidak akan bertambah tiga ukuran. Untuk mencapai hasil, disiplin dan ketekunan diperlukan. Setelah beberapa minggu melakukan senaman secara berkala, anda mungkin memerlukan seluar dalam yang baru separuh lebih besar.

Urut Payudara Vakum

Prinsip urutan ini adalah seperti berikut. Dengan bantuan bekas vakum, aliran darah ke dada dirangsang, kerana ia meningkat. Peranti khas berfungsi sebagai "bibir penuh" untuk pembesaran bibir.

Dada disapu dengan krim berminyak atau produk kosmetik lain. Peranti diletakkan di dada dan dengan bantuan pam udara disedut keluar. Berkat kekosongan, lebih banyak darah mengalir ke dada dan ia menjadi luar biasa. Oleh kerana darah mengalir, sensitiviti puting juga meningkat, yang tidak dapat dilupakan.

Antara kelemahan prosedur ini dapat diperhatikan kesan jangka pendek. Selepas beberapa jam, darah mengalir kembali, dan dada kembali ke bentuk sebelumnya. Kaedah ini sangat sesuai untuk pembesaran payudara kecemasan - sebelum pesta atau acara penting lain. Di samping itu, pembesaran payudara yang kuat dan tajam dengan ukuran keseluruhan dapat menyumbang kepada pembentukan stretch mark pada kulit.

Penggunaan alat vakum tidak selalu digalakkan. Dari penggunaan yang kerap, hematoma dan lebam dalaman boleh terbentuk di kawasan dada.

Kadang-kadang, untuk merasa megah, cukup untuk mencari orang anda sendiri yang akan mengatakan bahawa payudara kecil dan elastik anda jauh lebih cantik daripada saiznya yang besar dan tidak berbentuk. Jadilah diri sendiri dan sayangi diri anda dalam apa jua keadaan!

Video: cara membesarkan payudara tanpa pembedahan