Cara menjimatkan makanan: petua berguna

Keadaan ekonomi yang tidak stabil menyebabkan seseorang atau keluarga terpaksa menabung makanan. Tidak peduli betapa sedihnya kedengarannya, tetapi anda perlu mengurangkan anggaran untuk makanan tertentu agar dapat hidup sepenuhnya. Untuk memahami apa yang dipertaruhkan, perhatikan aspek utama simpanan.

Cara menjimatkan makanan: membeli-belah

Buat senarai
Biasakan memaparkan pada sehelai kertas semua yang anda perlukan untuk membeli. Mulai sekarang, senarai itu adalah sekutu utama. Tanpa itu, anda akan membuang bakul yang berlebihan dan membelanjakan jumlah yang jauh lebih besar.

Untuk membuat senarai dengan betul, buat diet mingguan. Ia harus merangkumi sarapan, makan tengah hari, makanan ringan petang, makan siang, makan malam, makanan ringan yang mungkin (jika perlu).

Dengan prinsip inilah semua orang yang berjaya dan sihat dapat makan. Kemudian cari produk yang sudah anda miliki. Hanya senaraikan komponen yang tidak ada untuk dimasak. Jangan terlalu banyak!

Periksa harga di pelbagai kedai
Bukan rahsia lagi bahawa setiap pasar raya atau kedai meletakkan harga untuk produk yang sama. Oleh itu, kos kadang-kadang boleh sangat berbeza. Sesungguhnya, pelbagai faktor mempengaruhi harga akhir.

Bandingkan dasar harga kedai di mana anda biasa membeli. Semasa menyusun senarai, tentukan di pasar raya mana ini atau produk yang akan dibeli. Oleh itu, anda akan menjimatkan banyak.

Beli seminggu lebih awal
Sudah tentu, sangat senang membeli semua barang di satu kedai runcit. Tetapi jangan malas dan beli barang mahal di pasar raya, jika perkara yang sama ada di kedai di sudut, tetapi dengan harga yang lebih rendah.

Biasakan membeli makanan selama seminggu. Jika tidak, esok anda tidak akan mempunyai ramuan untuk memasak makanan. Anda akan pergi ke kedai, dan ini akan menyebabkan perbelanjaan yang tidak dirancang. Di samping itu, berhampiran rumah, produk lebih mahal.

Jangan malas seminggu sekali untuk meluangkan masa untuk perjalanan runcit. Dalam kes ini, anda harus mengambil senarai ramuan yang ditandai dengan apa dan di pasaran mana yang harus diambil.

Jaga emosi anda

Jaga kawalan diri. Anda tidak boleh membeli air berkilau (yang tidak anda minum) hanya kerana terdapat potongan harga 10-20 rubel di atasnya. Perkara yang sama berlaku untuk produk lain yang tidak disenaraikan. Kelilingi mereka.

Ingat bahawa produk yang paling mahal terletak pada tahap mata. Oleh itu, semasa memilih, perhatikan rak yang terletak di bahagian atas atau bawah. Sebagai peraturan, produk lebih murah di tempat-tempat ini.

Fokus
Kajian menunjukkan bahawa membeli sebarang produk adalah suatu keseronokan. Makanan tidak terkecuali. Apabila seseorang memasuki kedai, dia secara automatik mula memasukkan ke dalam bakul semua produk dari senarai atau tanpa.

"Autopilot" seperti ini membawa kepada kenyataan bahawa lebih dekat dengan pembayaran, anda harus menggenggam kepala anda kerana terlalu banyak barang yang tidak diperlukan telah dikumpulkan.

Kami menasihati anda untuk menumpukan perhatian dan pergi ke jabatan yang diperlukan sebelum berangkat ke pasar raya besar. Sekiranya anda memerlukan bahan kimia rumah tangga, jangan pergi ke kosmetik.

Jangan membayar lebih banyak untuk jenama dan pembungkusan
Jenama yang dipromosikan biasanya meminta jumlah produk yang lebih besar daripada produk yang baru memasuki pasaran.

Lebih-lebih lagi, kos yang tinggi tidak bermaksud kualiti produk. Sebaliknya, pengeluar baru ingin mendapatkan nama untuk dirinya sendiri, oleh itu dia menghasilkan barang yang memenuhi semua syarat. Jangan bayar nama.

Pembungkusan yang indah tentu saja bagus, tetapi tidak memerlukan kos 20% dari jumlah harga.Lebih baik mengambil pek yang kurang terang, telus atau biasa, di mana akan ada produk berkualiti yang sama.

Menolak produk pemotongan dan separuh siap
Semua orang tahu hakikat bahawa sosej / keju / roti yang dihiris berharga lebih banyak. Adakah sukar untuk memotong diri anda? Tidak sama sekali! Beli keseluruhan produk, jangan bayar lebih untuk ini.

Tolak makanan separuh siap, makanan siap, yang hanya perlu dihangatkan. Masaklah potongan daging, ladu, ladu sendiri. Luangkan masa untuk ini pada hujung minggu. Simpan produk siap di dalam peti sejuk beku.

Beli untuk masa depan
Terdapat pelbagai pangkalan borong di mana anda boleh membeli produk secara pukal dengan harga yang sangat menarik.

Perhatikan bijirin, pasta, gula, tepung dan bahan-bahan lain yang tidak akan berlebihan dan mempunyai jangka hayat yang panjang.

Jadi, bukannya satu pek di pasar raya, anda akan membeli dua bungkusan di pangkalan borong. Kelebihannya ada! Anda tidak boleh menahan diri dengan kata-kata "Saya tidak mempunyai tempat untuk menyimpan semua ini", ada tempat kemudian. Anda boleh berunding dengan rakan dan pergi ke pangkalan bersama, setiap orang akan membayar sendiri.

Selamat menjamu selera sebelum pergi ke kedai
Ini adalah peraturan terpenting yang mesti diletakkan di tempat pertama. Sebelum pergi membeli-belah, makanlah dengan ketat. Lebih-lebih lagi, makanan itu bukan sahaja memenuhi perut, tetapi juga membawa kepuasan moral.

Dibuktikan bahawa orang yang lapar mengambil lebih banyak produk di dalam bakul, kerana dia hanya memikirkan makanan. Lebih-lebih lagi, tidak boleh dikatakan bahawa produk yang sama ini akan berguna. Sebagai peraturan, makanan ringan, roti, kue, kerepek dan "kotoran" lain digunakan.

Gunakan kad diskaun
Hari ini, hampir setiap kedai menawarkan pelanggannya untuk menggunakan kad diskaun. Lebih-lebih lagi, mereka tidak perlu dibayar.

Walaupun dalam kes terakhir, anda akan membayar sejumlah kecil sekali, tetapi kemudian anda akan mendapat potongan harga untuk jangka masa yang akan datang.
Anda juga harus menghubungkan pemberitahuan promosi baru melalui SMS. Anda akan menerima mesej di telefon bahawa tidak lama lagi akan ada promosi untuk sosej dengan potongan 40%, dll.

Bandingkan produk dengan harga
Sebelum membeli minyak sayuran dengan jumlah 950 ml. lihat produk yang sama dengan harga yang sama, tetapi dengan isipadu 1 liter. Tambahan 50 ml. bantu anda pada masa yang tepat.

Perlu dinyatakan bahawa anda tidak perlu takut dengan produk yang telah luput. Sebilangan pengeluar membuat potongan harga apabila penuaan pasta atau bijirin hampir berakhir. Secara semula jadi, peraturan ini tidak berlaku untuk susu dan produk lain yang mudah rosak.

Beli buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim
Dalam kebanyakan kes, buah-buahan dan sayur-sayuran ditanam di negara kita. Oleh itu, kos bahan mentah tidak boleh tinggi.

Dalam cuaca sejuk, adalah mungkin untuk membeli epal, kacang, sayur-sayuran yang murah. Semua komponen sesuai untuk hidangan berkhasiat dan enak. Sehubungan itu, lebih baik membeli produk di pasaran.

Serahkan perkara kecil
Semasa mengunjungi pasar raya, barang-barang yang sering menarik dan tidak berguna diletakkan di box office. Walau bagaimanapun, bawah sedar kita ingin memperolehnya. Tenang dan abaikan dorongan.

Ini adalah langkah pemasaran, berdiri sejajar, anda secara tidak sengaja mulai melihat berbagai perkara kecil. Anda pasti berminat dengan mereka dan memasukkannya ke dalam bakul tanpa disedari. Jangan menyerah pada godaan seperti itu.

Penting untuk memahami bahawa bar coklat sederhana boleh menjadi lebih mahal, misalnya, 1 kg. tepung atau sayur-sayuran. Dalam kes ini, berdiri di checkout, anda tidak perlu melihat-lihat dan melihat pelbagai barang.

Berhati-hati semasa pembayaran
Setelah anda meletakkan produk di pita, perhatikan dengan teliti bagaimana mereka menembusi barang. Juruwang boleh melakukan kesalahan dan memecahkan sesuatu dua kali.

Di kedai besar, harganya mungkin tidak sesuai dengan produk. Jangan ragu untuk bertanya mengapa jumlahnya melebihi yang dinyatakan. Gunakan sistem diskaun.

Setelah membayar pembelian anda, teliti semua item yang terdapat di cek tersebut. Mungkin satu produk akan rosak beberapa kali. Anda harus segera mengemukakan tuntutan. Tidak ada yang selamat dari kesalahan pengendali daftar tunai, jadi berhati-hatilah.

Menjimatkan bajet di dapur

1. Untuk meminimumkan anggaran yang dibelanjakan untuk produk, perlu menyesuaikan diet baru sebelum pergi ke kedai. Dengan cara ini anda dapat membayangkan produk mana yang anda perlukan dengan tepat. Cuba ganti komponen biasa dengan yang lebih murah.
2. Perhatikan jeroan. Semua orang faham bahawa stik ikan merah atau daging lembu yang berair tidak dapat dibandingkan dengan hati atau hati. Tetapi jeroan juga boleh dimasak dengan enak. Oleh itu, anda akan menukar komponen menu baru secara berkala.
3. Sekiranya anda menghabiskan cukup masa di rangkaian global, anda harus lebih kerap mengunjungi blog masakan. Di dalamnya anda boleh mendapatkan resipi untuk menyediakan hidangan yang cukup menarik dan bajet. Buat folder berasingan di desktop anda dan simpan nota. Menu dan pembelian mingguan dapat dipelbagaikan.
4. Cuba memasak sendiri hampir semua hidangan dan pastri. Percayalah, anggaran keluarga akan berkurang. Pelbagai minuman, milkshake dan sos boleh dibuat dengan tangan anda sendiri. Sekiranya anda mahu, anda boleh membakar roti, yang akan jauh lebih enak daripada dibeli.
5. Semasa menyediakan makanan, anda harus memperhatikan musim sayur-sayuran. Salad musim panas biasa boleh menjadi sangat mahal pada musim sejuk. Lobak dan kubis sederhana juga boleh muncul di atas meja sebagai hidangan vitamin.
6. Jangan memasak untuk masa depan. Hidangan besar, sebagai peraturan, tidak dimakan sepenuhnya dan kemudian terbang ke tong sampah. Anda boleh mencari jalan keluar. Jangan memasak makanan baru sehingga yang lama dimakan. Belajar memasak secara merata dan bijak.
7. Biasakan selalu melakukan pelbagai benda kerja. Ini bukan mengenai acar. Sudah cukup untuk memulakan pembekuan sayur-sayuran, herba, buah-buahan dan buah beri. Potong komponen dan masukkan ke dalam beg atau bekas yang ditutup. Hantar bahan mentah ke peti sejuk sehingga masa yang lebih baik. Herba wangi selalu ada di tangan.
8. Jangan lupa untuk menggunakan produk terutamanya dengan jangka hayat yang terhad. Secepat mungkin, gunakan susu fermentasi dan produk serupa seperti yang diarahkan. Oleh itu, anda tidak akan menghadapi masalah komposisi busuk dan tidak terpakai, yang anda lontarkan.
9. Penting untuk menyimpan produk dengan betul, jangan lupa. Sentiasa mematuhi syarat yang disyorkan oleh pengeluar. Sekiranya perlu, tempelkan pelekat yang akan diperhatikan bahawa produk tersebut harus dimakan dalam beberapa hari mendatang. Roti kering pula boleh dijadikan keropok salad.

Mengurangkan anggaran untuk makanan tidak bermaksud membatasi diri anda untuk semuanya. Anda boleh makan sedap, tetapi membayar lebih sedikit wang untuknya. Jejaki tingkah laku anda di kedai, selalu buat senarai dan ikuti. Lakukan kekosongan itu sendiri.

Video: cara menjimatkan makanan