Cara membuat suara yang indah di rumah

Suara itu memberi kesan yang luar biasa terhadap persepsi orang lain, kerana alasan ini banyak orang ingin menyingkirkan kemungkinan kecacatan dalam hal ini. Bunyi timbre, lisping atau menelan yang terlalu tinggi menyukarkan penampilan mereka sepenuhnya, sementara diksi yang jelas dan intonasi yang sederhana menjadikan pendengar berada dalam dua. Kami akan mempertimbangkan aspek-aspek penting dengan teratur dan memberikan cadangan praktikal mengenai cara membuat suara indah di rumah.

Langkah nombor 1. Lakukan kebersihan mulut

Setelah bangun pagi, buang air liur dan lendir yang berlebihan di mulut, yang menyukarkannya dengan jelas. Neoplasma semacam itu tidak membenarkan suara terbuka, jadi pada waktu pagi anda dapat bercakap dengan suara serak atau, sebaliknya, dengan suara yang tersentak. Juga, kerana lendir, seseorang mengucapkan kata-kata melalui hidungnya, meniru suara lakonan filem cetak rompak.

Penghasilan pertuturan dan suara akan berkali-kali lebih pantas sekiranya rongga mulut dibersihkan daripada air liur yang berlebihan. Gunakan berus khas dengan permukaan untuk memproses lidah, serta ubat gigi dan alat bilas.

Jangan malas untuk memperhatikan bahasa, lendir di permukaannya tidak akan membolehkan anda membina intonasi dan diksi. Setelah membersihkan rongga, lanjutkan dengan satu siri latihan yang mesti dilakukan secara langsung pada waktu pagi.

Langkah nombor 2. Awas diksi

Orang yang bekerja dalam bidang pemasaran atau mempunyai profesion lain yang melibatkan pendedahan kepada suara akan menyukai cadangan ini. Bidang aktiviti anda melibatkan perbualan dengan orang ramai, yang bermaksud bahawa diksi harus jelas, meyakinkan.

Para saintis dari seluruh dunia telah berulang kali membuktikan bahawa nada suara yang rendah melambangkan ketenangan, menunjukkan pemimpin, bercakap mengenai kesan menarik manusia. Pada masa yang sama, timbre yang terlalu tinggi menunjukkan ketidaktentuan dan kelemahan lawan. Tidak mungkin untuk mendengarkan seseorang dengan suara melengking untuk waktu yang lama.

Penting untuk mempunyai diksi yang tepat agar orang menganggap anda serius dan mudah. Sekiranya seseorang bercakap dengan tidak terdengar, menelan huruf atau kata-kata, mereka berhenti mendengarkannya. Ini menimbulkan banyak masalah yang berkaitan dengan ketidakmampuan untuk menyampaikan idea mereka sendiri atau untuk meyakinkan pihak berwajib mengenai kesungguhan usaha tersebut.

Ikuti diksi itu, kerjakan setiap hari ketika berkomunikasi dengan rakan sekerja, rumah tangga, rakan-rakan. Sebaik sahaja anda menyedari bahawa anda mula bercakap tidak jelas, betulkan diri anda. Berhenti, hembuskan nafas, ulang semula apa yang dikatakan dengan timbre dan susunan. Beri amaran kepada lawan terlebih dahulu bahawa anda mengusahakan diksi, jika tidak, mereka akan menganggap tingkah laku tersebut sebagai tidak sopan. Cuba bercakap di bawah, jangan "berdering".

Langkah nombor 3. Berkembang

Latihan asas - geram - akan membantu mengeluarkan suara yang indah. Setiap hari mulakan pagi dengan pengucapan "rrrrrrr" yang berlarutan, kemudian tahan nafas selama 20 saat, ulangi tindakan itu 7-10 kali.

Setelah melakukan tindakan tersebut, ucapkan kata-kata berikut mengikut urutan giliran: traktor, rubel, rumput, peran, irama, ungu, sayap, beras, cincin, fros, keju, roda kemudi, permaidani, tukang masak, produk.
Sekiranya anda mempunyai cukup masa, baca semula dan ucapkan kata-kata dengan perlahan, melulu, ekspresif, dengan penuh emosi.

Langkah nombor 4. Menghembus nafas dengan betul

Latihan seterusnya, yang akan membantu menjadikan suara itu indah, disebut "Irama yogi." Tuan India mempunyai suara yang mendalam, anda boleh mencapainya dengan mudah dengan manipulasi sederhana.

Berdiri di atas bangku atau sofa keras, rentangkan kaki anda pada jarak 40 cm antara satu sama lain.Mula menarik nafas dalam-dalam dan kemudian menghembuskan nafas, jalankan prosedur tanpa tersentak dan kerja diafragma tiba-tiba.

Selepas 3 minit, hembus dan hembus dalam mod sebelumnya, kemudian lepaskan udara dengan tajam dan di pintu keluar katakan "XXX-aaa." Dalam kes ini, perhatikan fakta bahawa pernafasan harus dilakukan sepenuhnya, tanpa penahan udara di saluran pernafasan. Juga, pastikan suaranya sekeras dan jernih mungkin, bersandar ke hadapan untuk kesan terbaik.

Langkah nombor 5. Ucapkan konsonan

Selain menjadikan suara anda cantik di rumah, latihan ini membantu menguatkan ligamen anda. Dianjurkan untuk melakukan manipulasi pada awal pagi, durasi prosedur tidak akan berlangsung lebih dari 10 minit.

Setelah meluruskan punggung, berdiri di depan cermin, rentangkan kaki anda selebar bahu, hembuskan. Mula bernafas perlahan-lahan sambil mengeluarkan suara, pilih satu huruf pada satu masa.

Pada nafas pertama, tarik keluar "ooohhh," kemudian hembuskan; oo-oo-oo-oo-oo "," ah-ah-ah-ah-ah. " Penting untuk memahami bahawa urutan suara seperti itu tidak dipilih secara kebetulan, anda mula melukis "I" (nota tertinggi) terlebih dahulu, dan diakhiri dengan "A" (bawah).

Ulangi pengucapan suara semasa penyedutan sebanyak 5 kali, kemudian ubah urutan dalam urutan rawak. Anda boleh melakukan senaman ini bukan hanya pada waktu pagi, tetapi juga mengulanginya sepanjang hari, jika anda mahu.

Langkah nombor 6. Moo

Menggumam melibatkan sebutan bunyi yang berlama-lama, "mmmmmm." Di sekolah nyanyian, latihan seperti itu dilakukan pada setiap pelajaran, jadi perhatikan pelaksanaannya di rumah.

Sekiranya anda "moo" dengan betul, bibir secara automatik akan mula gatal. Sekiranya bibir bukan bibir, tetapi tekak yang gatal, angkat dagu sedikit lebih tinggi. Lakukan senaman sederhana selama 5-7 minit 4 kali sehari.

Jangan cuba memasukkan udara maksimum ke dalam mulut anda, jangan mengiyakan, menyalin "ruminan", tindakan seperti itu tidak membantu perkembangan.

Dalam beberapa kes, dengan pengucapan suara "M" secara berkala, rasa sakit mungkin terjadi pada lelaki dan wanita. Jangan cuba bertahan, segera hentikan prosedur dan awasi kesihatan anda dengan teliti.

Lakukan senaman dengan nada neutral yang tidak akan membingungkan anda. Jangan mengetatkan tulang pipi dan rahang anda, langkah seperti ini hanya akan menyukarkan pembelajaran.

Langkah nombor 7. Lakukan senaman lidah anda

Buka mulut anda dengan lebar, mulailah menggerakkan rahang bawah ke kiri dan kanan, luangkan masa anda. Ulangi manipulasi sederhana selama 3 minit, kemudian teruskan ke latihan seterusnya.

Buka sedikit mulut anda, lepaskan hujung lidah anda, senyum. Sapu lidah anda terlebih dahulu ke sudut kanan, kemudian ke kiri. Cuba mengecas sedemikian rupa sehingga rahang tetap berada pada kedudukan asalnya. Dalam kes ini, anda tidak boleh menyentuh bibir bawah.

Selepas 2 minit, perlahan-lahan menyapu bahagian tengah lidah di sepanjang bibir atas, kemudian kembali, tetapi pada bahagian bawah. Buat 5 bulatan penuh tanpa menyentak atau membrek.

Selepas itu, mulailah menganggap lidah anda sebagai gigi anda, menyentuh masing-masing secara bergantian. Lipat bibir anda bersama-sama, berjalan di sepanjang gigi depan anda, masukkan hujung lidah terlebih dahulu dengan pipi kanan, kemudian di sebelah kiri. Ulangi semua manipulasi, membuka bibir anda.

Anda boleh mencapai keindahan suara anda sendiri, syarat utama adalah melakukan senaman pada waktu pagi. Setelah terbangun, otot-otot wajah masih "mengantuk", untuk alasan ini disarankan untuk mengolahnya dengan hati-hati untuk membangunkannya.

Video: bagaimana menjadikan suara anda cantik dan seksi