Cara berkumur dengan soda dan garam

Dengan kedatangan musim luruh dan musim sejuk, musim sejuk bermula - tidak menyenangkan dan cukup lama. Jangkitan dengan SARS sangat mudah - cukup pegang pegangan tangan dalam pengangkutan awam, kunjungi bilik yang sama dengan orang yang sakit, gunakan peralatan, mainan, dan produk kebersihan biasa. Salah satu simptom selesema yang paling kerap berlaku adalah sakit tekak. Sebagai peraturan, ketidakselesaan bermula dengan sedikit gatal pagi pada membran mukus. Sekiranya langkah-langkah tidak diambil tepat pada waktunya, tekak boleh sakit atau bahkan menjadi komplikasi bakteria dalam bentuk sakit tekak. Untuk menekan penyakit di akar, anda perlu menggunakan pelbagai kaedah rawatan - penyedutan, ubat, pelembap bilik, semburan, tablet resorpsi, dll. Tetapi prosedur yang paling berkesan untuk mengatasi sakit tekak adalah membilas. Hari ini kita akan membicarakan bilas dengan soda dan garam, mempertimbangkan faedahnya dan mengetahui cara menyediakan dan menggunakannya dengan betul.

Mengapa bilas dengan soda dan garam

Ramai orang tahu bahawa langkah tepat pada masanya dapat melindungi seseorang dari penyakit serius. Sekiranya anda merasa geli di tekak anda, cukup bilas dengan larutan garam dan soda tiga kali setiap jam. Ini akan membolehkan anda menyingkirkan penyakit ini, yang bahkan tidak sempat menjangkiti badan sepenuhnya. Tetapi mengapa pembilasan begitu berkesan? Berikut adalah beberapa kebaikan prosedur ini.

Berkumur menyediakan pencucian mekanikal mukosa yang meradang dan pembasmian kuman langsung dari permukaan.

Tidak seperti semburan dan tablet, berkumur tidak hanya meneutralkan virus, bakteria dan kulat, tetapi juga menghilangkannya dari permukaan mukosa.

Semburan hanya dapat memproses bahagian selaput lendir di mana ubat itu telah mendapat. Dan kelancaran cecair memberikan rawatan tekak sepenuhnya, penyelesaiannya menembusi bahkan ke kawasan mukosa yang tidak dapat diakses di belakang amandel.

Pembilasan sangat berkesan bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga sebagai profilaksis selsema.

Wanita hamil tidak boleh dibiarkan sakit, terutamanya dengan demam. Tetapi imuniti mereka lemah, tidak ada yang selamat dari penyakit ini, sakit tekak adalah gejala pertama selesema. Sekiranya anda mula berkumur tepat pada waktunya atau melakukannya sebagai langkah pencegahan, penyakit ini akan hilang tanpa sempat melanda badan. Di samping itu, membilas dengan garam dan soda dianggap tidak hanya berkesan, tetapi juga selamat untuk janin, tidak seperti banyak ubat.

Bilas dengan soda dan garam berkesan tidak hanya dengan sakit tekak merah, tetapi juga dengan plak bernanah. Garam melembutkan palam purulen, dan soda merangsang pembuangannya tanpa halangan. Pembilasan menyembuhkan mukosa yang terkena, melegakan bengkak dan kemerahan lacunae.

Soda dan garam tidak hanya membasmi kuman permukaan, tetapi juga mempunyai sifat regeneratif - mereka menyembuhkan selaput lendir setelah keradangan.

Banyak faedah ini menunjukkan bahawa berkumur bukan hanya prosedur yang berkesan dan selamat, tetapi juga sangat mudah. Bagaimanapun, ramuan untuk penyelesaian seperti itu ada di setiap rumah!

Cara berkumur dengan soda dan garam

Berikut adalah beberapa nuansa, tip dan trik yang akan membantu anda menyiapkan penyelesaian dan menjalankan prosedur dengan betul.

1. Untuk penyelesaiannya, anda memerlukan air, garam dan soda. Lebih baik mengambil air rebus, cairan dari keran mungkin mengandungi pelbagai mikroba. Mukosa yang meradang mempunyai luka terbuka, yang dapat ditularkan oleh mikroorganisma berbahaya, jadi lebih baik memainkannya dengan selamat dan menggunakan air yang disucikan.Cecair harus hangat dan selesa - kira-kira 35-36 darjah. Air yang terlalu panas boleh membahayakan dan menyebabkan luka bakar pada membran mukus. Daripada garam sederhana, lebih baik menggunakan garam laut - ia mempunyai lebih banyak mineral dan unsur surih.
2. Bahagian garam dan soda dalam larutan harus sama - kira-kira setengah sudu teh setiap gelas cecair. Ada yang membuat air laut - bersama dengan soda dan garam, yodium ditambahkan ke dalam komposisi. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi sangat agresif, terutama untuk anak kecil dan wanita hamil. Di samping itu, yodium dari mukosa diserap dengan sempurna, yang boleh menyebabkan kelebihan unsur jejak ini di dalam badan. Sekiranya orang dewasa berkumur, anda boleh menambah 2-3 tetes yodium ke segelas. Sebelum membilas tekak, kacau air sehingga tidak ada butiran garam yang tersisa di dalamnya, jika tidak, mereka boleh masuk ke luka terbuka pada selaput lendir dan menimbulkan banyak ketidakselesaan.
3. Berdiri di hadapan sink, tab mandi atau lembangan, masukkan sedikit larutan suam ke dalam mulut anda. Condongkan kepala ke belakang dan berkumur. Simpan air di kerongkong anda sekurang-kurangnya 20 saat sebelum menyemburkannya. Jangan biarkan larutan masuk ke dalam, jika tidak, keradangan boleh masuk ke trakea dan organ pernafasan bawah yang lain.
4. Luangkan masa anda - berkumur tidak tahan ribut. Sekiranya anda menjalankan prosedur dengan perlahan dan terukur, menahan cecair di rongga tekak selama mungkin, pemulihan akan berlaku lebih cepat. Sekiranya anda ingin menghilangkan sakit tekak, selsema dan sakit tekak secepat mungkin, anda perlu menggerogoti tekak anda setiap jam, dan setelah sehari penyakit ini akan mulai reda.
5. Berkumur dengan penyakit ini juga harus dilakukan setelah setiap kali makan, agar tidak meninggalkan "makanan" untuk pengembangan dan pembiakan bakteria. Dan setelah membilas, anda perlu menahan diri dari makan dan minum selama kira-kira 20 minit, kerana ubat ini terus berfungsi pada masa ini.
6. Ada yang melakukan kesalahan besar dengan meningkatkan kepekatan larutan untuk mendapatkan kesan yang lebih besar. Sekiranya anda menambah lebih dari satu sudu soda dan garam ke segelas air, ini boleh menyebabkan membran mukus terbakar.

Ini adalah peraturan asas yang harus dipatuhi ketika membilas sakit tekak dengan larutan soda dan garam. Tetapi bagaimana lagi anda dapat menghilangkan keringat dan sakit tekak ketika menelan?

Apa lagi yang boleh anda berkumur

Dalam memerangi sakit tekak, anda perlu memahami bahawa keradangan masih merupakan gejala. Dan perjuangan utama harus ditujukan pada diagnosis utama - ARVI atau tonsilitis. Dengan sifat bakteria penyakit ini, perlu dirawat dengan antibiotik, tanpanya hampir mustahil untuk mengatasi lapisan bernanah di tekak. Anda juga perlu menggunakan pil dan semburan dengan ubat bius yang akan membantu melegakan sakit tekak yang tidak tertahankan, sekurang-kurangnya untuk sementara waktu. Jangan memulakan perjalanan penyakit ini, dan sakit tekak yang teruk tidak akan mengganggu anda.

Video: bagaimana dan bagaimana berkumur dengan angina