Cara belajar membaca dan menghafal dengan cepat apa yang anda baca

Ramai orang ingin meningkatkan kelajuan membaca mereka untuk menikmati membaca buku. Keupayaan untuk menghafal apa yang dibaca juga penting, ciri serupa membantu meningkatkan ingatan. Profesional berpengalaman mengesyorkan menggunakan nasihat praktikal. Mereka bertujuan untuk meningkatkan ingatan dan persepsi umum terhadap maklumat. Pertimbangkan aspek penting mengikut urutan, sorot perkara utama.

Buat keadaan untuk persepsi maklumat

1. Untuk meningkatkan kelajuan membaca, mewujudkan persekitaran yang selesa. Cukup untuk menonjolkan tempat yang selesa, sofa lembut atau kerusi berlengan, cahaya yang cukup terang. Membaca tidak boleh dilakukan secara bising, jika tidak, anda perlu mengalihkan pandangan anda beberapa kali melalui bahan tersebut.
2. Sekiranya tidak ada keadaan yang optimum, perhatian tersebar; anda tidak dapat mengingat apa yang anda baca. Atas sebab ini, anda tidak perlu membawa buku ke pengangkutan awam atau melakukannya semasa TV menyala.
3. Baca di ruangan berasingan di mana tidak ada ahli isi rumah yang lain. Sekiranya boleh, pelajari buku-buku di luar rumah dengan teriakan burung dan angin sepoi-sepoi. Penting untuk melibatkan diri dalam membaca agar tidak ada yang mengganggu anda.
4. Waktu yang paling sesuai dianggap awal pagi (tempoh dari 07.00 hingga 11.00). Selepas bangun tidur, kepala berfungsi dengan baik, yang paling penting, jangan lupa sarapan. Sekiranya tidak dapat dibaca pada waktu pagi, lakukan prosedur pada siang hari.
5. Ramai orang lebih suka pergi dengan buku pada waktu malam. Namun, pada masa ini, maklumat diserap paling teruk. Anda juga tidak boleh membaca selepas makan, pastikan anda menunggu 30-45 minit. Jika tidak, tubuh terlibat dalam pencernaan makanan, akibatnya "tidak punya waktu" untuk menyerap maklumat.

Serlahkan perkara utama

1. Untuk meningkatkan tumpuan dan mengingat maklumat dengan lebih baik, pelajari bahan tersebut dan sorot perkara utama daripadanya. Oleh itu, anda akan menghafal apa yang anda baca tanpa banyak usaha, kerana intinya akan jelas.
2. Berikut adalah contoh mudah untuk menyelesaikan masalah. Cadangan: "Kami pergi bersama ibu bapa kami bercuti ke luar negeri untuk menikmati laut yang indah." Maknanya akan jelas dari kata kunci berikut: "we-vacation-sea." Tidak perlu membaca semuanya, melangkau yang tambahan.
3. Dengan cara ini anda akan mengurangkan masa untuk memproses maklumat tanpa kehilangan beban semantik. Sebaiknya gunakan teknik ini ketika membaca teks kecil, seperti majalah, surat khabar, catatan di rangkaian sosial.

Kecualikan Regresi

1. Regresi merujuk kepada membaca kalimat / frasa yang sama berkali-kali berturut-turut. Dalam kes ini, tidak menjadi masalah sama ada anda melakukannya dengan sengaja atau tidak. Tindakan sedemikian meningkatkan masa membaca dengan ketara, tetapi tidak menambahkan pemahaman tentang apa yang berlaku.
2. Regresi muncul apabila makna teks hilang. Ternyata orang itu kembali ke awal kalimat atau, lebih buruk lagi, perenggan untuk dijumpai. Anda boleh mengelakkan situasi seperti itu dengan pensil, penanda buku atau jari. Tandakan tempat anda menginap lebih awal.
3. Orang lain mula mundur apabila mereka tidak memahami maksudnya pada kali pertama. Anda boleh menyingkirkan ciri ini, tetapi anda harus berhati-hati. Apabila anda duduk untuk membaca, menumpukan perhatian, barulah mula bekerja dengan teks.
4. Adalah salah untuk mempercayai bahawa membaca adalah tindakan pasif. Semasa memproses maklumat, otak terlibat dengan kuat, jadi tindakannya memerlukan penumpuan.Akibatnya, anda sepenuhnya menghilangkan regresi, sehingga mempercepat kelajuan pemprosesan teks dan meningkatkan persepsi maklumat.
5. Anda juga perlu menentukan betapa pentingnya maklumat yang anda baca semula. Sekiranya anda memahami maksudnya tanpa harus membacanya lagi, jangan kembali ke perenggan itu berulang kali. Dengan cara ini, anda hanya menghabiskan masa.

Jangan membaca mengikut perkataan

1. Kelajuan akan menjadi sangat perlahan jika anda membaca satu perkataan pada satu masa. Gantikan teknik yang salah dengan memproses ayat atau potongan (frasa) maklumat.
2. Sekiranya anda memberikan contoh, situasinya akan seperti ini: "car in the garage" atau "car + in + garage". Pembaca yang kurang terlatih akan mengikuti prinsip kedua, yang tidak akan dianggap betul.
3. Otak mempunyai ciri baik untuk mengisi jurang yang dijumpai di bahagian ayat tertentu. Anda dapat membaca "car in the garage" sebagai "car", "garage", dalih akan diganti secara automatik pada tingkat bawah sadar.
4. Dengan cara ini, kita kembali ke pemilihan kunci dari keseluruhan ayat atau frasa. Anda akan mengurangkan jumlah maklumat yang diproses sebanyak 45-50%, yang akan meningkatkan kelajuan membaca dengan ketara.

Jangan mengucapkan bibir teks

1. Ramai orang melakukan kesalahan menatal perkataan di kepala mereka atau mengucapkannya dengan bibir ketika mereka membaca. Ciri ini dipanggil sub-vokalisasi. Ia mempengaruhi kelajuan membaca.
2. Sudah tentu, kanak-kanak diajar untuk menerima dan melihat maklumat dengan cara yang serupa, tetapi kepantasan tidak penting bagi mereka. Dalam kes anda, subvokalisasi menyulitkan untuk melihat maklumat dengan lebih cepat, kerana anda tidak bercakap dengan sepantas kilat. Dalam fikiran, ini dapat dilakukan dengan lebih pantas.
3. Sekiranya anda membuang kata-kata dengan bibir anda, kelajuannya akan meningkat 2-3 kali, yang merupakan nilai tambah yang tidak dapat dinafikan. Untuk mengecualikan sub-vokalisasi, cukup menggunakan mulut dengan tusuk gigi atau gula-gula untuk tempoh pembacaan. Mulai sekarang, anda perlu membaca apa yang disebut kesedaran tanpa bergumam.

Langkau perkara yang sudah anda ketahui

1. Untuk meningkatkan pembacaan dan menguasai maklumat dengan lebih baik, anda perlu melangkau bahagian yang tidak perlu. Ini termasuk maklumat yang tidak membawa beban semantik. Cukup mudah untuk menentukan bahagian mana yang patut anda perhatikan.
2. Untuk melakukan manipulasi, imbas teks dengan mata anda, serlahkan kata kunci (atau ketiadaannya). Anda juga dapat membaca ayat pertama dari semua perenggan, setelah memahami intinya. Langkah sedemikian akan membantu memahami kandungan dan menentukan sama ada teks masa anda bernilai atau tidak.
3. Teknik ini sangat relevan dalam kes di mana anda perlu memahami bab atau petikan tertentu dari buku (jika anda tidak dapat mencari maklumat yang anda perlukan). Ini berlaku untuk memoar, buku rujukan, dan lain-lain. Sifat manusia boleh menentang dengan kuat, tetapi dengan cara ini anda lebih memahami intinya dan meningkatkan kepantasan membaca.
4. Di samping itu, jika buku itu tidak menarik minat anda atau tidak membawa faedah, tolak sepenuhnya untuk membacanya. Sebilangan besar karya tidak ditulis dengan cukup baik; konsepnya tidak tercermin dalam karya tersebut. Baca 7% setiap penerbitan, dan kemudian pilih yang paling sesuai untuk anda sendiri.

Sebelum membaca, kaji bahannya

1. Untuk meningkatkan kepantasan membaca, pelajari bahan sebelum pemprosesan berskala besar. Untuk melakukan ini, baca ayat pertama dan terakhir setiap perenggan. Perhatikan kata-kata dalam huruf tebal atau miring.
2. Tindakan sedemikian akan membantu untuk memahami jika masuk akal untuk membaca bab ini secara menyeluruh atau dapat dikecualikan. Jangan melangkau tajuk, sebagai peraturan, mereka menerangkan intinya.
3. Hasil daripada pembacaan selektif, anda mendapat gambaran lengkap mengenai semua komponen teks. Sekiranya perlu, anda boleh kembali ke perenggan ini atau itu dan mempelajarinya dengan lebih terperinci.
4. Teknik kajian awal bahan menjadikannya lebih mudah untuk melihat, mengingati dan membaca buku yang belum pernah terjadi sebelumnya.Dengan cara ini anda dapat memproses artikel atau penerbitan ilmiah yang kompleks.

Latih memori anda

1. Sekiranya anda sukar mengingat apa yang anda baca, kembangkan ingatan. Pilihan yang sangat baik adalah kajian bahasa asing atau perkataan secara berasingan. Anda boleh belajar di rumah atau mendaftar di sekolah yang sesuai. Juga, kemahiran itu berguna dalam kehidupan seharian (bekerja, perjalanan, dll.).
2. Untuk melatih ingatan anda, mulailah membaca puisi dan kemudian menghafalnya. Untuk meningkatkan persepsi visual, tinjau foto atau gambar yang kompleks secara berkala, cuba ingat setiap perkara kecil dari gambar tersebut.
3. Cara lain untuk meningkatkan ingatan adalah penempatan kata yang betul. Contohnya, minta ahli isi rumah menulis 12 perkataan mengikut urutan yang berbeza. Bacalah, ketepikan, kemudian cuba mainkan urutan pada helaian yang berasingan. Ulangi manipulasi 7 kali setiap sesi 2 kali sehari. Secara beransur-ansur meningkatkan jumlah kata dalam senarai, cuba ingat urutannya.
4. Fikiran dunia yang berpengalaman dengan sebulat suara menegaskan bahawa ketika membaca adalah sangat penting untuk mengembangkan ingatan. Sekiranya kita bercakap mengenai penyelidikan, para pakar mendapati bahawa setelah membaca buku seseorang mengingat sekitar 18-22% kandungannya. Semakin teruk keadaan untuk memproses teks dibuat, semakin merugikan ini mempengaruhi persepsi dan asimilasi.
5. Telah diketahui bahawa usia secara langsung berkaitan dengan kemampuan otak untuk mengingat maklumat. Setelah meninggalkan sekolah dan kuliah, banyak orang berhenti mengembangkan ingatan, tetapi tindakan tersebut salah. Penting untuk selalu melatih, jika tidak, anda tidak akan dapat memperbaiki serpihan kompleks terkecil sekalipun.
6. Genre buku dan keseronokan yang dibacanya mempengaruhi pekali penyerapan. Sekiranya anda menyukai plot dan tema, peratusan penghafalan secara automatik meningkat sebanyak 1.5-2 kali. Atas sebab ini, penting untuk memilih sastera yang sesuai untuk anda.

Jangan gerakkan mata anda

1. Sekiranya anda teringat saat kanak-kanak kecil diajar membaca, anda boleh memahami perkara berikut. Chad diberitahu bahawa adalah perlu untuk melihat dengan teliti kata yang dibaca sebelum melanjutkan ke yang berikutnya. Bagi kanak-kanak, langkah ini sebahagiannya betul, tetapi ia sudah pasti akan gagal pada masa akan datang.
2. Otak diketahui dapat menangkap lebih banyak maklumat melalui mata kerana penglihatan periferal. Hasilnya, anda tidak boleh merangkumi satu perkataan, tetapi 4-5, semuanya bergantung pada kerumitan teks. Amalan "berhenti" memberi kesan buruk kepada kelajuan membaca.
3. Untuk menghilangkan tabiat buruk, sebelum mengerjakan teks, rilekskan otot-otot wajah dan mata. Hasilnya, anda dapat melihat sebahagian besar halaman. Cuba baca sekurang-kurangnya 4-5 patah perkataan, kemudian teruskan pandangan anda lebih jauh.

Sukar untuk belajar bagaimana membaca dengan cepat dan seterusnya mengingat maklumat yang diterima. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, memori hanya menangkap 20-30% daripada semua bahan yang dikaji. Sorot perkara utama, kecualikan kemerosotan, jangan sebutkan teks dengan bibir anda, jangan baca dengan kata-kata. Langkau bab yang sudah anda ketahui. Teliti perenggan perenggan sebelum memulakan pemprosesan secara besar-besaran. Latih ingatan anda melalui senaman, jangan gerakkan mata anda.

Video: cara belajar membaca dan mengingati apa yang dibaca