Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak tidak mahu makan

Selalunya ibu bapa mula panik apabila anak mereka enggan makan. Ini terutama menjadi masalah bagi nenek yang ingin memberi makan cucu atau cucu dengan segala cara untuk membuang. Orang dewasa risau akan generasi muda, sehingga mereka memberi makanan kepada bayi. Walau bagaimanapun, keengganan anak untuk makan bukan disebabkan oleh masalah kesihatan, tetapi oleh pendidikan psikologi yang berasal dari ibu bapa.

Mengapa anak itu menolak makanan

Terdapat banyak sebab untuk tingkah laku ini, kami akan menganggapnya mengikut urutan.

1. Protes. Aspek ini sangat utama. Seorang kanak-kanak boleh menolak makanan, penuh perhatian meminta perhatian daripada ibu bapa. Sekiranya sebelum ini ibu dan ayah bercerita mengenai peristiwa anak lelaki / anak perempuan mereka, maka anak akan berusaha memanfaatkan penolakan makanan lagi. Oleh itu, kanak-kanak itu ingin menyampaikan bahawa mereka berkata "Saya tidak akan makan, mereka akan memerhatikan saya." Tingkah laku seperti itu adalah ciri anak-anak yang selalu melihat kekecewaan ibu bapa, pertengkaran, ketiadaan cinta cetek.
2. Keperluan untuk membeli mainan. Beberapa kategori kanak-kanak tidak dapat memperoleh apa yang mereka mahukan dengan cara yang mudah dicapai: air mata, amukan, penghinaan. Ibu bapa tidak mengikut petunjuk dan tidak membeli, misalnya, mainan yang dikendalikan radio. Kemudian bayi tidak mempunyai pilihan selain memeras orang dewasa dengan mogok makan. Penting untuk memahami bahawa tingkah laku seperti itu tidak boleh dilakukan. Lebih baik cuba menjelaskan kepada anak bahawa sekarang tidak ada wang, dll.
3. Tidak memerlukan makanan. Anak-anak yang banyak berjalan dan menjalani gaya hidup yang cukup aktif dengan senang hati menunggu makanan seterusnya dan sup ibu. Tetapi ada anak-anak yang tidak pernah memerlukan makanan, kerana mereka selalu diberi makan. Sebagai peraturan, anak seperti itu pasif, tidak banyak bergerak, selalu kenyang dan selektif dalam makan.
4. Ketidakselesaan Sekiranya seorang kanak-kanak tidak selesa di meja umum, dia hanya boleh menolak makan atau merujuk kepada fakta bahawa dia tidak lapar. Mungkin ibu bapa memaksa anak itu menggunakan garpu atau pisau, selalu memarahi dan mengecam tindakan yang salah (pada pendapat mereka). Anak itu membesar di sebuah kompleks, takut akan sesuatu yang tidak menggembirakan ibu bapanya. Lebih mudah baginya membawa pinggannya ke bilik dan makan di sana. Tetapi selalunya tindakan sedemikian dilarang. Generasi muda juga mungkin merasa tidak selesa kerana ibu bapa mula bertengkar dan menyelesaikan masalah secara langsung semasa makan.
5. Makanan sedap Kes ini cukup luas, kerana makanan kanak-kanak berbeza dengan orang dewasa. Ibu bapa secara keliru memanggil anak mereka murung, tidak menyedari bahawa dia benar-benar boleh merasa tidak sedap. Juga, bayi akan menolak makanan, yang menjadi membosankan. Sekiranya anda menghidangkan perkara yang sama setiap hari, segera tunggu mogok makan.
6. Kultus makanan yang dikenakan. Sekiranya ibu dan ayah dibesarkan ketika makanan tidak terdapat dalam pelbagai jenis, mereka boleh secara automatik "menghidupkan" budaya makan. Maksudnya, seorang wanita sentiasa menyediakan makanan untuk keluarga yang jelas melebihi jumlah orang yang ada. Akibatnya, apabila anak itu enggan makan, ibu menganggap tingkah laku tersebut sebagai bencana. Walaupun pada hakikatnya, makan dilakukan dengan kerap sehingga anak itu tidak mempunyai masa untuk lapar.
7. Kekurangan alat berdekatan. Dunia teknologi dan alat moden tidak hanya memberi kesan kepada orang dewasa, tetapi juga kanak-kanak. Sekiranya seorang anak dibesarkan sedemikian rupa sehingga dia dapat makan dengan telefon, tidur dengan telefon, berjalan dengan telefon, maka jika tidak ada alat, dia hanya akan keluar dari jalan biasa. Terdapat kes yang sering berlaku bagi sesetengah ibu bapa yang salah laku mengambil telefon anak mereka atau melarang mereka menonton TV, bermain permainan video dan banyak lagi.Anak itu, pada gilirannya, kehilangan selera makannya, kerana dia tidak terbiasa makan tanpa menonton kartun.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak tidak mahu makan

1. Tidak peduli seberapa keras kedengarannya, anda tidak boleh mengkhianati kepentingan khusus untuk berapa banyak anak itu makan. Tidak perlu memaksa bayi makan. Ia cukup untuk menyediakan makanan ringan. Beri kebebasan bertindak anak anda. Pada masa yang sama, ia tidak boleh digalakkan dengan gula-gula.
2. Anda boleh mencuba untuk tidak memberi makan bayi. Terima saja bahawa dia benar-benar tidak mahu makan. Tunggu masa ketika bayi itu sendiri meminta makanan. Anda boleh membuat peti sejuk kelihatan kosong dan tidak mempunyai apa-apa untuk dimasak sama sekali. Anda boleh membuat hidangan sederhana kentang atau pasta. Anak mesti belajar menghargai perkara-perkara kecil.
3. Sekiranya bayi menolak sepenuhnya produk, tanpa gagal mulailah memantau berat badannya. Lawati pakar pediatrik jika perlu. Pakar akan dapat memberi arahan yang jelas mengenai apa yang harus dilakukan. Sekiranya boleh, dalam sebahagian kecil makanan, anda perlu melaburkan jumlah nutrien yang maksimum. Jika tidak, anak akan mengalami kekurangan vitamin.
4. Jangan takut bahawa anak itu menolak makanan. Tidak perlu meminta dia makan. Jangan memarahi atau mengancam. Lebih baik berkomunikasi dengan bayi dengan nada yang normal dan mencari tahu apa sebab kekurangan selera makan. Penting untuk memantau tingkah laku anda. Jangan memarahi anak itu sekiranya dia bergelar juara. Katakan dengan tenang bahawa ini jelek. Puji apabila dia berjaya.
5. Dalam beberapa kes, anak itu enggan makan sekiranya makan bersama keluarga. Cuba memberi makan bayi secara berasingan, di mana tidak ada yang akan mengganggu anda dan tidak akan mengganggu anda. Jangan agresif dengan cara apa pun; kenakan celemek pada anak. Oleh itu, dia tidak akan dapat mengotorkan sesuatu secara tidak sengaja.
6. Jangan mengalihkan perhatian anak dengan pelbagai tindakan. Dilarang sama sekali memulakan makanan di TV. Aspek ini juga mementingkan ibu bapa. Tindakan sedemikian diganti dengan komunikasi keluarga. Anda boleh membincangkan detik-detik yang dialami sepanjang hari dengan tenang. Juga tidak salah untuk membincangkan berita topikal di dunia.
7. Pakar mengesyorkan sejak kecil untuk membiasakan anak dengan pelbagai produk. Dalam kes ini, perlu dipertimbangkan kemungkinan alahan dan intoleransi individu. Anda tidak boleh membawa ke mana-mana makanan yang disukai oleh bayi. Beri peluang kepada anak anda untuk memilih makanan di dalam peti sejuk sendiri.
8. Sekiranya kanak-kanak itu tidak suka makan sayur dalam bentuk asalnya, anda boleh memasak bubur atau sup puri. Tunjukkan imaginasi anda dan buat pelbagai corak dan bentuk dari produk. Kanak-kanak suka dengan perkara-perkara kecil dan dengan senang hati akan merasainya. Selalunya, kanak-kanak melihat orang dewasa di pesta, kanak-kanak mungkin ingin mencuba hidangan baru.
9. Tidak selalu kanak-kanak lebih suka mengubah tabiat mereka. Oleh itu, memasukkan makanan baru ke dalam diet harian anda boleh menjadi masalah yang serius. Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak itu tidak menyukai komposisi baru. Cuba tunjukkan produk dengan cara yang berbeza. Sayuran segar boleh dihidangkan sebagai salad, dibumbui dengan krim masam atau mentega.

Sekiranya kanak-kanak itu enggan makan, jangan terbiasa dengan perkara ini. Jangan marah, jangan paksa bayi melawan kehendaknya. Cuba cari apa sebabnya. Mungkin anak itu akan segera meminta makanan sendiri. Bersabarlah. Berikan produk dengan cara yang berbeza. Rujuk dengan pakar sekiranya perlu.

Video: apa yang perlu dilakukan sekiranya anak itu enggan makan