Blackcurrant semasa mengandung - memberi faedah dan bahaya

Pada musim panas, suri rumah yang berpengalaman dan praktikal mendapatkan pemeliharaan untuk tempoh cuaca sejuk. Hari ini, ada yang menganggapnya tidak masuk akal - bagaimanapun, hampir semuanya boleh dibeli di pasar raya pada bila-bila masa sepanjang tahun. Tetapi jem dari sebilangan buah beri bukan hanya makanan kegemaran, ia juga merupakan ubat sebenar. Terutama jika keluarga mempunyai anak, orang tua dan wanita hamil. Selsema semasa mengandung adalah bencana yang nyata. Pertama, keadaan wanita dengan cepat merosot, imuniti yang lemah tidak dapat menahan virus, keracunan berkembang terutamanya secara intensif. Kedua, penyakit ini diperburuk oleh kemustahilan rawatan normal, kerana banyak ubat dilarang, terutama pada tahap awal kehamilan. Itulah sebabnya, keselamatan setiap wanita dalam kedudukan adalah resipi rakyat. Salah satu kaedah yang paling berkesan semasa mengandung adalah beri kismis. Mereka mengandungi sejumlah besar unsur berharga yang memberi kesan positif kepada tubuh yang dilemahkan oleh kehamilan.

Khasiat blackcurrant semasa mengandung

Dengan jumlah vitamin, blackcurrant bersama dengan raspberry tetap menjadi juara antara buah dan buah. Blackcurrant mengandungi asid organik, tanin, pektin, minyak pati, unsur surih. Kismis kaya dengan vitamin K, P, B, E. Tetapi kebanyakan buah beri diberi nilai kandungan vitamin C. Ini membolehkan penggunaan currants sebagai agen imunomodulasi terbaik.

1. ARVI. Seperti yang dinyatakan, kismis paling sering digunakan untuk rawatan dan pencegahan selesema. Makan hanya 20 biji currants berair setiap hari, dan anda tidak akan takut dengan sebarang penyakit. Untuk mengatasi virus di tengah penyakit ini, anda boleh menggunakan jus beri. Campurkan 200 ml jus beri tulen dengan satu liter air rebus, tambah sedikit madu dan jus lemon. Dapatkan bukan hanya bom vitamin, tetapi minuman lazat. Anda pasti akan menikmati rawatan ini. Minum satu liter minuman setiap hari, dan selepas 2-3 hari penyakitnya akan reda.
2. Sifat bakteria. Blackcurrant dianggap sebagai antiseptik semula jadi, ia dapat digunakan untuk mengobati sakit tekak atau mukosa mulut yang meradang. Untuk melakukan ini, larutkan satu sudu jus dalam segelas air suam dan bilas tekak dan mulut anda. Ia juga berguna untuk menggunakan kismis dalam memerangi keracunan makanan. Kesan astringen beri membolehkan anda menghentikan cirit-birit, sifat antiseptik menghalang perkembangan mikroflora usus patogen.
3. Menentang bengkak. Currant adalah alat yang sangat baik untuk membuang lebihan cecair dari anggota badan semasa mengandung. Edema pada peringkat kemudian tidak akan mengatasi wanita yang sihat sepenuhnya. Dan mereka yang sibuk sehingga kelahiran dalam pekerjaan tidak aktif - lebih-lebih lagi. Untuk menghilangkan edema, anda perlu minum sekurang-kurangnya tiga gelas jus currant atau kompot sehari.
4. Dari loya. Komposisi blackcurrant mempunyai pektin, yang menghilangkan keracunan dengan sempurna, melegakan mual dengan toksikosis. Pada waktu malam, tinggalkan segelintir buah beri currant di meja sebelah katil. Sejurus selepas bangun tidur, jangan bangun dari tidur, tetapi makan sebilangan buah beri. Ini akan membantu mengelakkan sakit pagi dan muntah.
5. Menurunkan tekanan. Currant sangat berguna untuk pesakit hipertensi. Ini adalah alat yang kuat, selamat dan berkesan untuk menurunkan tekanan darah. Terutama berlaku untuk wanita hamil, apabila banyak ubat tidak dapat diambil.
6. Batuk. Kismis berkesan dalam banyak penyakit sistem pernafasan.Sekiranya anda mengalami batuk berlarutan, bronkitis, laringitis, jika anda menderita asma atau serangan batuk rejan, minum 200 ml jus currant 3-4 kali sehari. Minuman itu menenangkan batuk kering, mencairkan dahak dan mengeluarkannya.
7. Dengan hemoglobin rendah. Kismis mengandungi banyak zat besi, yang menghalang perkembangan anemia kekurangan zat besi. Hemoglobin rendah adalah masalah biasa pada wanita hamil, suka currant dan lupakan masalah ini selama-lamanya.
8. Untuk buah pinggang. Currant adalah salah satu kaedah terbaik untuk kesihatan buah pinggang. Minuman dari beri hitam mengeluarkan pasir dari buah pinggang, ini adalah pencegahan urolithiasis yang kuat. Di samping itu, currants digunakan dalam kombinasi dalam rawatan pielonefritis, sistitis, dll.

Currants mengandungi vitamin kumpulan B, yang secara positif mempengaruhi keadaan psiko-emosi seorang wanita - mereka membantu mengatasi kemurungan, kegelisahan dan insomnia. Ini sangat penting bagi wanita hamil yang menjadi lebih curiga dan beremosi.

Blackcurrant berbahaya bagi wanita hamil

Sebarang produk dan ubat-ubatan mempunyai sejumlah kontraindikasi, yang harus diketahui terlebih dahulu. Segelintir kismis hitam tidak akan menyakiti sesiapa pun, tetapi jika anda memutuskan untuk mengonsumsi buah beri setiap hari, anda perlu mengetahui bagaimana ia mempengaruhi badan.

Pertama sekali, perlu diperhatikan fakta bahawa kismis mempengaruhi pergerakan usus, mempunyai kesan astringen ringan. Sekiranya anda terdedah kepada sembelit, makan beri secara berterusan dan dalam jumlah yang besar tidak berbaloi - masalahnya mungkin bertambah buruk. Juga, jus currant segar tidak boleh diminum dengan penyakit mukosa gastrik, terutamanya dengan gastritis dengan keasidan yang tinggi. Kismis menebal darah - ini adalah sifat lain dari beri. Dengan kecenderungan pendarahan, ini berguna, tetapi jika darahnya begitu tebal, anda tidak boleh menyalahgunakan kismis. Dengan trombophlebitis dan vena varikos, kismis hitam dikontraindikasikan dengan ketat. Di samping itu, currants dianggap sebagai produk alergenik - ia boleh menyebabkan reaksi, berhati-hatilah.

Bagaimana cara makan currant untuk mendapat faedah?

Untuk rawatan blackcurrant, anda boleh menggunakan bukan sahaja buah beri, tetapi juga daun semak - mereka mempunyai kesan ubat kuat yang sama. Ini sangat berguna untuk penghidap alergi yang mengalami reaksi terhadap beri hitam. Bancuh daun kismis dan bukannya teh, tambahkan lemon, halia, madu dan raspberi mengikut citarasa anda - bukan sahaja rawatan yang berkesan, tetapi juga enak!

Video: kismis mana yang lebih sihat - hitam, merah atau putih?