Comment faire un gommage corporel à la maison

Presque chaque ligne cosmétique comprend un gommage pour le corps, ce qui n'est pas surprenant. Le peeling cutané est considéré comme la procédure la plus populaire. Grâce à une exfoliation régulière des particules kératinisées, l'élasticité et le tonus de l'épiderme sont améliorés. Beaucoup de filles réfléchissent à la façon de faire un gommage corporel par elles-mêmes. Des cosmétologues expérimentés ont développé des recettes efficaces qui peuvent être traduites en réalité. Les ingrédients exfoliants les plus populaires sont le sel de mer, le marc de café et le zeste d'agrumes.

Caractéristiques de l'utilisation du gommage corporel

Il y a un certain nombre de limitations à considérer. La procédure de nettoyage comprend certaines règles, parlons de tout dans l'ordre.

1. Avant d'utiliser le peeling, testez pour une réaction allergique. Traitez le composé cuit avec une zone de peau discrète dans la zone du poignet, massez, attendez 15 minutes. Laver le produit, évaluer le résultat. S'il n'y a pas d'irritation, n'hésitez pas à commencer la procédure.
2. Une attention particulière est portée aux peaux acnéiques, les cosmétologues déconseillent l'exfoliation de ces zones. Cependant, vous pouvez utiliser le gommage comme masque, en gardant la composition pendant 15 à 20 minutes.
3. Choisissez un peeling en fonction des caractéristiques individuelles de l'épiderme. Les produits agressifs, y compris le citron ou le marc de café, ne conviennent pas aux peaux sèches. Dans le même temps, les femmes atteintes de derma gras, au contraire, conviennent aux compositions cosmétiques énumérées.
4. Pour éliminer la sensation de tiraillement après le gommage, appliquez une crème hydratante ou nourrissante sur la peau. Dans les cas où le peeling est effectué dans le but de perdre du poids, utilisez un gel anti-cellulite.
5. Il n'est absolument pas recommandé d'effectuer un gommage pour les personnes qui ont de l'acné purulente sur la peau, des plaies ouvertes, des fissures et des abrasions sévères. Sinon, il existe un risque d'infection de la zone endommagée.
6. Avant d'appliquer la composition peeling, vaporisez la peau avec un bain ou une douche chaude. À la suite de manipulations simples, les échelles mortes commenceront à tomber automatiquement, vous aurez un effet facile supplémentaire.
7. Dans la plupart des cas, un gommage corporel fait maison est également utilisé sur le visage. Surtout, ne touchez pas la zone sensible sous les yeux pour éviter les irritations. Il est permis d'utiliser un peeling sur les lèvres, mais avec un soin extrême.

Recettes de gommage maison

Les recettes proposées sont intrinsèquement universelles. Suivez la procédure de récurage au moins 2 fois par semaine, faites attention aux zones à problèmes (cellulite, desquamation, etc.).

Cassonade et crème sure
Mélanger 85 g en une seule masse. crème sure épaisse (teneur en matières grasses à partir de 20%), 60 gr. sucre de canne. Pétrir le mélange jusqu'à consistance lisse, ajouter la pulpe de noix de coco râpée (quantité à votre discrétion). Si vous avez de l'huile essentielle dans votre arsenal domestique, versez quelques gouttes. Répartissez le produit sur la peau, en commençant par les pieds. Massez soigneusement cette zone en vous élevant plus haut. Complétez le traitement avec l'encolure, le cou et les bras. Après la procédure, n'oubliez pas d'appliquer une lotion pour le corps.

Amandes et beurre
Peler les amandes décortiquées et les moudre en miettes à l'aide d'un mixeur ou d'un moulin à café. Versez 20 ml. huile d'olive ou de ricin, mélanger. Ajoutez 50 gr. crème sure grasse, répartir le produit sur le corps. Massez la peau préalablement vaporisée pendant 10 minutes, puis rincez à l'eau contrastée. Utilisez au moins 3 fois par semaine, le gommage est parfait pour les filles à la peau sèche. Le produit est conservé au réfrigérateur pendant 10 jours maximum.

Pomme et café

Râper la pomme non mûre sur une râpe grossière avec la pelure et les graines, retirer les tiges à l'avance.Mélanger la bouillie avec 30 ml. huile végétale, ajoutez 80 gr. marc de café et 35 ml. gel douche régulier. Lorsque la masse devient homogène, répartissez-la sur la peau, massez le corps pendant un quart d'heure. Si vous le souhaitez, utilisez la composition comme masque facial hydratant. Une pomme peut être remplacée par des fruits de pêche ou d'abricot non mûrs.

Gruau et lait
La farine d'avoine grossière est utilisée pour faire le gommage. Mélangez-le avec 25 gr. cannelle moulue, ajouter 3 gr. piment, 30 ml. l'huile d'amande. Broyer une poignée de grains de noix en miettes, mélanger en vrac. Frottez votre corps après avoir vaporisé votre peau. Faites attention aux zones de cellulite, car la cannelle est un excellent produit de lissage. Après la procédure, sans faute, appliquez une crème émolliente.

Yaourt et sucre granulé
Prenez 80 gr. yogourt gras naturel sans édulcorants ni arômes. Versez le sucre jusqu'à ce que le mélange se transforme en pâte. Pour donner un effet nourrissant, ajoutez 20 ml. lait de coco ou 15 ml. l'huile d'olive. Utilisez le gommage pour l'usage auquel il est destiné, faites bien attention au bas de la jambe, aux coudes, au décolleté et au cou. La composition convient à l'exfoliation des cellules kératinisées pour les filles à la peau sèche.

Sel et beurre
Retirez 50 grammes du réfrigérateur. beurre, hachez-le en cubes, laissez à température ambiante pendant 1 heure. À la fin de la période, frottez l'huile avec 50 g. sucre de canne et 25 gr. sel de mer sans colorants. Si le mélange est sec, ajoutez 30 g. crème sure. Massez la peau avec la composition préparée pendant 10-15 minutes, complétez la procédure avec un rinçage et une crème contrastants.

Vitamine E et citrouille
Obtenez plusieurs ampoules de vitamine E ou A à la pharmacie, mélangez le contenu avec de l'amidon de maïs. Vous devriez obtenir une pâte. Broyer 100 gr. pulpe de citrouille en purée de pommes de terre, combiner avec la composition précédente. Versez 20 ml. huile végétale, mélanger jusqu'à consistance lisse. Étalez le gommage sur la peau, massez pendant un quart d'heure. Laver le produit d'abord à froid, puis à l'eau tiède (prendre une douche de contraste).

Poudre de cacao et noix
Frotter en petites miettes 2 poignées d'amandes ou de noix, verser 70 g. poudre de cacao. Ajoutez 100 gr. fromage cottage et 40 gr. crème sure liquide, transformez la composition en une pâte homogène. Versez 30 ml si désiré. toute huile naturelle (olive, ricin, bardane, pêche, noix de coco, végétale, etc.). Étalez le gommage sur la peau, massez le corps pendant 10 minutes. Le produit peut être utilisé sur l'épiderme sec.

Miel et citron
Pour préparer un gommage, vous aurez besoin de miel épais confit, il apporte l'exfoliation nécessaire. Prenez 120 gr. composition, le broyer avec du sucre en une pâte. Versez le jus d'un citron, broyez le zeste sur une râpe et ajoutez au volume total. Effectuez un gommage après avoir pris une douche ou un bain chaud. Complétez le traitement en appliquant une lotion nourrissante. Le produit n'est pas adapté au traitement des peaux sèches.

Sable de rivière
Le sable de rivière mélangé avec du gel douche est particulièrement populaire. Pour préparer correctement le gommage, tamisez le sable, puis faites-le bouillir dans de l'eau potable et séchez-le. À combiner avec tout produit cosmétique moussant (gel douche, shampoing, savon liquide). Frottez la peau avec de légers mouvements circulaires pendant 5 à 10 minutes. Terminez avec une lotion nourrissante.

Huile d'olive et marc de café
L'agent exfoliant le plus efficace est considéré comme du marc de café utilisé. Mélangez-le avec de l'huile d'olive de manière à obtenir une masse crémeuse. Pour améliorer le résultat, ajoutez 20 gr. cannelle hachée et 30 gr. miel épais.Massez la peau dans un mouvement circulaire, traitez soigneusement les fesses, les cuisses et les zones avec des vergetures. Ne vous précipitez pas pour laver immédiatement le gommage, laissez-le comme un masque pendant 10 minutes. Terminez avec une douche contrastée.

Soda et flocons d'avoine

Mélanger 60 gr. gruau moyen gruau avec 100 ml. lait gras à température ambiante. Ajoutez 4 ml. éther de géranium et 2 ml. huile d'eucalyptus. Versez 5 g. boire du soda et 10 gr. sel de mer. Remuer le mélange à l'état pâteux, répartir sur tout le corps. Masser la peau avec des mouvements très légers pendant 5 minutes, puis rincer immédiatement. Le gommage est parfait pour les personnes dont la peau a un excès de graisse et des pores dilatés.

Chili et argousier
Prenez 200 gr. l'argousier frais (peut être remplacé par du sorbier ou des groseilles à maquereau), transformez les baies en bouillie à l'aide d'un mélangeur ou d'un hachoir à viande. Ajoutez 5 gr. chili moulu et 40 gr. marc de café. Si le mélange est trop mince, ajoutez du sucre de betterave. Effectuez un gommage corporel pendant 7 minutes, plus. Si possible, après la procédure, appliquez une crème à base de panthénol, elle nourrit et hydrate soigneusement le derme. De cette façon, vous pouvez exfolier les particules de peau morte sur les peaux grasses et mixtes.

Zeste d'orange et sucre

Banane et pamplemousse
Retirer la peau de 2 bananes, les couper en cubes, les charger dans un mixeur ou passer dans un hachoir à viande. Lorsque les fruits se transforment en purée, diluez-les 20 g. amidon de maïs / pomme de terre. Broyer de manière pratique la moitié du pamplemousse avec la peau, mélanger dans la composition précédente. Ajoutez 35 gr. sucre de canne (brun), faire un gommage pour le corps. Si vous le souhaitez, utilisez le produit comme masque facial.

Thé vert et abricot
Retirez les graines de 10 abricots, séchez-les au four ou au soleil. Broyez les fruits pour obtenir des particules abrasives. Prenez une poignée de thé aux feuilles vertes, pressez-la plusieurs fois dans la paume de votre main. Ajouter aux noyaux d'abricot, verser 45 ml. crème sure grasse. Si vous le souhaitez, ajoutez de l'huile essentielle d'ylang-ylang ou de patchouli. Avant la procédure, n'oubliez pas de tester une réaction allergique.

Il existe de nombreuses recettes de gommage maison, donc la cuisson n'est pas particulièrement difficile. Pensez à peler à base de flocons d'avoine, de pommes non mûres, d'amandes, de cassonade, de marc de café ou de poudre de cacao. N'oubliez pas le sel de mer, le miel, le zeste d'agrumes (séchés).

Vidéo: gommage anti-cellulite