Comment accélérer la fin de vos règles

Dans la vie de chaque femme, il y a des situations où la question se pose brusquement - que faire pour que les menstruations se terminent plus rapidement. Ce peut être une date tant attendue, des vacances, un voyage important, dans lequel vous devez vous sentir bien. Les experts recommandent fortement de ne pas influencer le cycle menstruel de quelque manière que ce soit, cela peut provoquer un dysfonctionnement grave du mécanisme naturel. Mais si, pour une raison quelconque, il est très nécessaire d'accélérer la fin des menstruations, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes qui peuvent suspendre les jours critiques et conduire à ce qu'elles se terminent plus rapidement.

Remèdes populaires

Depuis l'Antiquité, on connaît des propriétés hémostatiques élevées de certaines plantes qui peuvent être utilisées pour suspendre les menstruations.

Méthode 1
Ainsi, la décoction d'orties, d'hémorragies ou de persil peut accélérer l'achèvement des saignements. Avant de commencer à utiliser des remèdes à base de plantes à cette fin, vous devez comprendre qu'il est possible qu'au prochain cycle, les menstruations soient plus abondantes que d'habitude, rétablissant ainsi l'équilibre dans le corps.

Pour obtenir l'effet souhaité, les plantes doivent être utilisées le premier jour des menstruations ou, si possible, plusieurs jours avant le début prévu des jours critiques. Lorsqu'ils disparaissent déjà, l'action du remède peut ne pas apparaître immédiatement.

Pour préparer un remède à l'ortie, vous devez prendre trois cuillères à soupe de feuilles séchées et les verser avec deux verres d'eau. La composition doit être placée sur le poêle et maintenue à feu doux pendant un quart d'heure. Ensuite, le bouillon pendant une demi-heure et insistez pour boire по tasse trois fois par jour après les repas.

Méthode 2
Un autre remède pour arrêter les saignements est préparé comme suit: prenez une cuillère à soupe de laurier sec, versez deux verres d'eau. Le récipient contenant le mélange est fermé avec un couvercle et maintenu à feu doux pendant 60 minutes. Ensuite, le bouillon doit être filtré. Prenez trois grandes cuillères tout au long de la journée à des intervalles de deux à trois heures. Le goût de ce produit n'est pas très agréable, mais l'efficacité est assez élevée, il accélère le processus de fin de vos règles.

Méthode 3
Il aide bien lorsqu'il est nécessaire d'arrêter le saignement, une perfusion d'hémorragie. Mais il faut noter que cette plante aide à fixer les selles et contribue à l'apparition de constipation. Pour préparer le produit, vous devez cuire à la vapeur deux cuillères à soupe de matière première avec de l'eau bouillante et mettre au bain-marie pendant 30 minutes.

De plus, de la même manière, vous pouvez préparer des produits à base de poivre d'eau, d'épine-vinette, de framboise, de sac de berger.

En plus des propriétés hémostatiques, les décoctions médicinales peuvent être bénéfiques pour les vaisseaux sanguins, car elles contiennent une grande quantité d'acide ascorbique.

Important! Il n'est pas recommandé de mener des expériences avec sa propre santé, en essayant de réduire la durée des menstruations en utilisant des agents hormonaux. En particulier, sans consulter le médecin avant. L'utilisation de ces médicaments peut provoquer des problèmes avec les vaisseaux sanguins.

Exercices physiques

L'exercice aidera à mettre fin aux menstruations. Eh bien, des exercices comme le flex corporel, le yoga, le Pilates font face à cette tâche. L'exercice régulier aidera à contrôler les processus naturels qui se produisent dans le corps.

Le sport a encore un moment agréable - un entraînement régulier aidera à se débarrasser du syndrome douloureux qui se produit pendant les menstruations.De plus, le problème d'instabilité et de retards du cycle menstruel est éliminé.

Médicaments

Le médecin peut recommander des fonds Silest ou Marvelon - des médicaments, sous l'influence desquels les menstruations sont accélérées. En règle générale, ces médicaments sont prescrits afin de faciliter les menstruations douloureuses et prolongées.

Des médicaments tels que l'Utrozhestan et le Norkolut sont également prescrits pour corriger le cycle menstruel. Mais le calcul de la posologie et la nomination d'un schéma thérapeutique doivent être effectués par un spécialiste.

Il convient de garder à l'esprit que cela ne peut pas être fait seul, car lors de l'utilisation d'agents hormonaux, des effets secondaires peuvent survenir: augmentation de la pression artérielle, migraines, nausées, dépression, augmentation brutale du poids corporel. Mais le plus dangereux d'entre eux est une diminution de la capacité de reproduction, c'est-à-dire l'infertilité.

Régime

Aussi un moyen assez efficace. Pour que les menstruations se terminent plus rapidement, vous devez manger moins que d'habitude. Les femmes qui suivent un régime depuis longtemps, très probablement, ont noté que des restrictions alimentaires strictes «entravent» les processus naturels. En conséquence, le cycle menstruel diminue. Bien sûr, il serait imprudent de vous torturer avec des grèves de la faim. Pour déjouer l'horloge interne, vous pouvez uniquement exclure les produits carnés de l'alimentation. Si vous devez réduire la durée de vos règles, vous devez vous en tenir au végétarisme pendant un certain temps.

Vous devez manger plus de légumes et de fruits. Il convient de noter que de nombreux aliments courants peuvent aider à raccourcir vos règles. Par exemple, l'hématogène, le jus de grenade et le bouillon d'oignon possèdent de telles propriétés.

Méthodes non conventionnelles

L'intimité pendant les menstruations peut aider à accélérer le processus de fin de vos règles. Des mouvements intenses, une excitation accrue, la libération de l'hormone prostaglandine aideront à terminer le processus quelques jours plus tôt. De plus, le sexe aide à réduire la douleur, à améliorer l'humeur et à réduire le stress.

Quelques étapes pour terminer vos règles

S'il est nécessaire que les menstruations se terminent de toute urgence à une certaine date, il existe un plan spécial, auquel vous pouvez appliquer un changement dans le calendrier de l'allocation. Si vous suivez ces points, vous pouvez provoquer des menstruations quelque temps plus tôt, puis accélérer le processus en raison de saignements abondants:

1. Environ trois jours avant la date prévue du début des règles, vous devez préparer une décoction de lavrushka et la prendre pour 5 cuillères à soupe. pendant la journée avec un intervalle de trois heures.
2. Le premier jour du cycle, mangez au moins un citron et un paquet d'acide ascorbique. Dans ce cas, le volume quotidien de liquide doit être d'au moins deux litres. De plus, le matin et le soir, vous devez boire un comprimé d'acide acétylsalicylique, c'est pourquoi les saignements seront plus abondants, mais se termineront dans quelques jours.
3. Chaque jour depuis le début du cycle, il est nécessaire d'effectuer des exercices sur les abdominaux, de s'accroupir et de sauter en place.
4. Le deuxième jour de la menstruation, buvez du Vikasol (1 comprimé). L'action de ce médicament vise à améliorer la coagulation sanguine. L'outil aide à normaliser les processus naturels, à arrêter les menstruations. Le lendemain, la posologie quotidienne sera de deux comprimés. À ce moment, le sang ne se détachera pratiquement plus.

Et si les menstruations ne se terminent pas longtemps?

Souvent, les filles essaient de trouver un moyen de terminer leurs règles plus rapidement, non pas parce qu'elles doivent partir en vacances ou pour une réunion tant attendue avec leur bien-aimé, mais parce que leur cycle naturel n'est pas stable et que leurs règles peuvent ne pas se terminer pendant un certain temps. Cela menace une diminution de l'hémoglobine, qui est lourde de conséquences sous la forme du développement d'une anémie ferriprive.

Cependant, un phénomène tel qu'une menstruation pathologiquement prolongée ne peut pas être traité indépendamment. Il est impératif de consulter un médecin afin qu'il nomme les examens nécessaires.

En conclusion, il convient de rappeler que l'intrusion dans un système reproducteur sensible peut entraîner un risque élevé pour la santé. Vous ne pouvez prendre des mesures pour accélérer vos règles qu'après autorisation d'un gynécologue.

Vidéo: comment se débarrasser de périodes terribles