Comment faire un enveloppement de perte de poids

Les enveloppements amincissants affectent toutes les zones à problèmes, qui sont souvent exposées à l'apparition de cellulite. Les fesses, les hanches et l'estomac perdent rapidement leur élasticité. Cet aspect est causé par un ralentissement de la circulation sanguine, l'accumulation de sels et de fluides dans la peau et une activité physique insuffisante. Des enveloppements particulièrement utiles sont envisagés pour ceux qui travaillent au bureau, et passent également beaucoup de temps assis. Pour perdre du poids et resserrer la silhouette, il est important de suivre les règles de la procédure.

Propriétés utiles des enveloppements amincissants

La procédure dans laquelle le corps est enveloppé dans des bandages, une feuille ou un film alimentaire s'appelle la thalassothérapie.

1. La technique est conçue pour éliminer les sels, poisons et toxines du corps. À l'aide d'enveloppements, les processus métaboliques dans les tissus de la zone traitée sont améliorés et dans un rayon de 7 à 10 cm. De plus, les formulations à domicile vous permettent d'éliminer jusqu'à 4 cm de la taille en 1 séance, de vous débarrasser des poches et des fluides, d'éliminer la cellulite.
2. Les enveloppements amincissants se font par exposition à la chaleur (chaude) ou par un cycle froid. Dans le premier cas, la composition à appliquer sur la peau est chauffée à 38-40 degrés. La deuxième option a une température ambiante ou inférieure à ses limites de 5 degrés.
3. Souvent, la base de la composition d'emballage est le sel, le miel, la moutarde, le piment (piment), les algues, le vinaigre de table ou de pomme, la mélisse et la menthe, les huiles essentielles, l'argile, la cannelle, etc. Une liste aussi large vous permet d'affecter les couches inférieures de la peau, liquide et brûle les graisses.
4. On pense que les enveloppements à cycle froid visent à lutter contre la cellulite et d'autres irrégularités cutanées. Tandis que la thalassothérapie à chaud élimine les centimètres supplémentaires de la taille, des côtés et des hanches.
5. Le but principal des enveloppements de perte de poids est d'augmenter l'élasticité de la peau, d'éliminer l'effet de la peau d'orange, de décomposer les sels et d'éliminer l'excès de liquide. À la suite de ces procédures, tous les processus biochimiques dans le corps sont accélérés, le flux sanguin augmente et la dégradation des graisses se produit.
6. Il est conseillé aux personnes atteintes de varices d'augmenter progressivement la température de la composition, il est donc préférable de faire des enveloppements dans le cycle du froid. Pour cette raison, les vaisseaux et les capillaires seront prêts pour un changement brusque du «climat».
7. Les propriétés utiles et le résultat final dépendent de la composition des enveloppes. Par exemple, les algues agissent assez profondément. Après 8 à 10 séances, le corps semble plus mince, il laisse jusqu'à 8 cm des zones à problèmes, mais il est important de comprendre que la perte de poids est davantage due au retrait de liquide et non à la dégradation du tissu adipeux.
8. En plus de perdre du poids, envelopper le corps de bandages ou d'un film a un effet cicatrisant sur tous les fronts. Le système immunitaire est renforcé, la couleur de la peau s'améliore, l'humeur augmente. Les tissus reçoivent toutes les enzymes bénéfiques nécessaires à l'hydratation et à la nutrition.

Types d'enveloppements amincissants

1. Enveloppement à froid. La composition rétrécit les capillaires, permet un refroidissement facile. Les organes internes commencent à fonctionner à un rythme accéléré, essayant de réchauffer le corps. En conséquence, le sang est nettoyé naturellement et non à travers l'effluent. Cette espèce est indiquée pour les personnes présentant des varices et des réseaux vasculaires, car le mélange est chauffé uniformément.
2. Enveloppement à chaud. La masse à répartir sur le corps est préchauffée, puis un film est enroulé dessus.En raison de l'effet thermique, la peau est nettoyée à travers les pores, le flux sanguin est accéléré et la décomposition des graisses commence. La perte de poids est déterminée en enrichissant les cellules en oxygène. Les enveloppements à cycle chaud les plus efficaces sont considérés comme du miel et du poivre.

Contre-indications aux enveloppements

• grossesse
• maladies génitales (gynécologie);
• tumeurs de toute nature;
• intolérance individuelle du composant pour les enveloppements;
• violation des reins et du foie;
• travail instable du muscle cardiaque.

Important!
Les contre-indications énumérées sont universelles pour tous les types d'emballages. Cependant, il existe des interdictions sur les procédures de cycle à chaud si vous:

• varices;
• une grande accumulation de capillaires éclatants sous la peau;
• thrombophlébite;
• fièvre (fièvre, fièvre);
• Vertiges
• allergie aux composants du mélange.

Caractéristiques de l'exécution des enveloppements minceur

1. L'emballage est un énorme stress pour le corps. La procédure ne doit pas être effectuée trop souvent. Effectuez des manipulations deux fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.
2. Pour augmenter l'efficacité, combinez l'enveloppement corporel avec une bonne nutrition, l'activité physique, l'utilisation de moyens directionnels (de la cellulite, etc.).
3. Avant la thalassothérapie, vous ne pouvez pas manger pendant 2 heures. Il en va de même pour la durée suivant la procédure.
4. La thérapie est effectuée le soir (18h00-21h00). Cette période est allouée à l'activation de tous les processus métaboliques dans le corps, la perte de poids sera plus rapide.
5. Avant d'envelopper le corps, réchauffez la peau. Prenez un bain ou une douche, frottez soigneusement avec un gant de toilette. Assurez-vous de traiter les zones pour les enveloppements de gommage afin que la composition pénètre profondément.
6. La masse est répartie sur les zones problématiques de la peau avec une couche épaisse. Ensuite, vous pouvez tourner le film. Faites 4-5 tours, ne serrez pas trop le polyéthylène, afin de ne pas ralentir la circulation sanguine.
7. Après l'emballage, portez de la laine ou d'autres vêtements chauds. Allez faire le ménage ou allongez-vous pour vous reposer.
8. L'action des enveloppements à cycle chaud commence au moment où la peau cuit agréablement. En cas de brûlure grave, retirez le ruban / bandages et prenez une douche fraîche.
9. Avant d'utiliser l'emballage pour la première fois, faites un test d'intolérance individuel. Tout d'abord, répartissez la composition au coude, laissez tremper pendant une demi-heure et rincez. En l'absence de taches et de démangeaisons, procéder à la manipulation.
10. Après avoir retiré le produit, prenez une douche de contraste, frottez la peau avec un gant de toilette doux. Appliquer la lotion dirigée sur un corps humide et bien frotter.

Enveloppement amincissant à froid

Comme mentionné précédemment, au cours de la procédure du cycle du froid, les toxines sont éliminées à l'aide des organes internes. Les reins et le foie sont traités avec eux, pour cette raison, le sang est nettoyé. Les dépôts de graisse sont brûlés lorsque le corps essaie de se réchauffer. Souvent, les enveloppements froids sont effectués à l'aide de vinaigre, d'algues, d'huiles essentielles, de sel, de poivre. Après avoir appliqué le produit, il n'est pas nécessaire d'envelopper le corps avec des vêtements chauds.

Vinaigre de pamplemousse et éther
Utilisez du vinaigre de table, de pomme ou de vin avec une concentration de 6%. Diluez la composition avec de l'eau en respectant un rapport de 1: 4. Ajouter 4 à 6 gouttes de pamplemousse ou d'huile essentielle d'agrumes à la solution. Étalez le mélange sur les zones à problèmes de la peau et frottez. Vous pouvez mouiller les bandages dans la solution, puis les envelopper. Terminez la procédure en enveloppant avec un film alimentaire. Le temps d'exposition est de 1 heure.

Laminaires et eau minérale
Les algues sont vendues à la pharmacie, achetez 100 gr. composition de poudre. Diluez-le avec de l'eau minérale gazeuse, en respectant les proportions dans les instructions. Laisser reposer le mélange pendant 2 heures, puis répartir sur les zones à problèmes du corps. Enveloppez-vous immédiatement dans un film en plusieurs couches.Le produit est valable 1h30, puis lavé à l'eau tiède.

Huiles essentielles et vinaigre
Pour la procédure, vous aurez besoin de l'huile essentielle de lavande, de patchouli, de tout agrume, de bois de rose. Prendre 4-5 gouttes de chaque composition, ajouter 500 ml. l'eau tiède et mélanger. Trempez les bandages en tissu dans la solution, essorez-les et enveloppez le corps. Verrouillez le dessus avec un film plastique, allez vous reposer. Après 1 heure, prenez une douche de contraste et appliquez de la crème.

Sel et huile végétale
Utilisez du sel de mer sans colorants ni arômes. Mesurez une poignée, mélangez-la avec de l'huile d'olive ou végétale. Vous pouvez réchauffer légèrement la composition afin que le sel soit saturé plus rapidement. Cuire à la vapeur et essuyer. Appliquer le produit, masser le corps. Après 10 minutes, enveloppez le film et attendez encore une heure.

Piment et vodka
Pour préparer le mélange, vous avez besoin de piment fort, qui est vendu dans n'importe quel département d'épices. Mesurer une cuillère à café, mélanger avec 10 gr. cannelle moulue, 40 ml. vodka et 50 gr. lotion pour le corps régulière. Répartir les produits sur les zones cuites à la vapeur du corps (zones à problèmes), frotter 5 minutes. Après cela, enveloppez-vous de film ou de bandages, attendez encore un tiers d'heure.

Enveloppement minceur chaud

Le cycle à chaud vous permet d'obtenir des résultats plusieurs fois plus rapidement. Pendant la procédure, une sudation accélérée commence, entraînant un excès de liquide, de poisons et de sels. À travers les pores, le corps se débarrasse des toxines qui empêchent la perte de poids. Après avoir appliqué la composition, assurez-vous d'isoler le corps avec des vêtements.

Miel et huile de citron
Vaporisez d'abord l'épiderme en prenant un bain ou une douche chaude. Frottez ensuite avec un gant de toilette, frottez / décollez légèrement. Préparez maintenant un mélange efficace de 100 gr. miel et 5 ml. huile essentielle de citron. Mélanger les composants, chauffer pour un couple. Dans un état chaud, répartir sur une peau sèche et nettoyée, masser. Après 10 minutes de frottements intenses, la peau devient rouge, puis vous pouvez vous envelopper d'un film. Assurez-vous de porter des vêtements chauds, conservez la composition pendant 45 à 60 minutes.

Cannelle et huile d'olive
Mesurer 70 gr. miel confit, ajoutez-y 25 ml. l'huile d'olive et 10 gr. cannelle hachée. Faites fondre le contenu dans un bain de vapeur ou d'eau. Maintenant, vaporisez la peau dans le bain, frottez le corps avec un gant de toilette et séchez. Appliquer la composition en couche épaisse, faire un bon massage pendant 10 minutes. Enveloppez maintenant dans un film étirable en 4-5 couches. Portez des vêtements chauds ou couvrez-vous d'une couverture. Laver la composition après une demi-heure.

Moutarde et argile
Pour les enveloppements, il est préférable d'utiliser de l'argile de teinte grise, noire, rouge ou bleue. Toute composition peut être achetée dans une pharmacie ou un magasin de cosmétiques. Mesurer et tamiser 60 g. d'argile, mélanger avec 20 gr. poudre de moutarde et ajouter tant d'eau chaude pour faire une pâte. Après la cuisson à la vapeur de la peau et la procédure de gommage, commencez à appliquer le produit. Faites une couche très dense pour que le corps ne brille pas. Enveloppez ensuite avec un film et mettez des vêtements chauds. Reposez-vous pendant 1 heure, commencez à rincer.

Cacao et lait

Café et gel douche
Afin de préparer une composition efficace pour l'emballage, il est préférable de prendre non pas du marc épuisé, mais du café fraîchement moulu. Vous devrez mélanger environ 50 à 60 grammes. composition avec gel douche pour obtenir une masse pâteuse. Ensuite, la peau est cuite à la vapeur dans un bain ou une douche, après quoi le produit préparé est frotté dans les zones à problèmes.Assurez-vous de masser jusqu'à rougeur, puis enveloppez-vous d'un film et mettez des vêtements chauds. Le temps d'exposition varie entre 45 et 60 minutes.

Dans la plupart des cas, le résultat des enveloppements devient perceptible après 10 procédures. La peau se raffermit, les volumes disparaissent. Nous recommandons de combiner la thérapie avec une bonne nutrition, des sports, une douche de contraste, des procédures de salon (si possible).

Vidéo: recettes d'enveloppement cellulite