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Les kamendons, ou points noirs, peuvent se former chez une personne en parfaite santé. La raison de cette caractéristique est considérée comme une mauvaise nutrition, de mauvaises habitudes, la négligence des soins de base. En raison du mélange de graisse sous-cutanée et de particules kératinisées de l'épithélium, les pores sont fortement obstrués, formant des bouchons. En conséquence, l'activité des glandes est perturbée, ce qui contribue au développement de bactéries dans la cavité cutanée. Beaucoup de gens ne savent pas comment faire face à un défaut, alors ils essaient d'éliminer les points noirs. Un tel mouvement conduit à une infection encore plus grande et à l'apparition de cicatrices.
Raisons de la formation de calendons
- négligence des règles de base pour les soins de la peau;
- sélection incorrecte de cosmétiques décoratifs;
- abus des pores obstrués tonaux;
- violation de l'échec hormonal;
- grossesse, allaitement, allaitement, ménopause;
- l'adolescence;
- peau excessivement grasse par nature;
- utilisation fréquente d'aliments salés, épicés et frits;
- manque d'activité physique;
- addictions (tabac, alcool);
- altération du fonctionnement du système endocrinien;
- insomnie, mauvais travail et repos;
- dysfonctionnement du foie et des reins;
- facteur environnemental.
Comment se débarrasser des points noirs sur le nez
Il est facile de nettoyer les pores des calendriers si vous adhérez à des recommandations efficaces concernant les procédures possibles. Vous êtes tenus de respecter les normes d'hygiène et l'utilisation régulière des masques.
Méthode numéro 1. Bon usage des cosmétiques
- Prenez l'habitude d'utiliser régulièrement des lingettes matifiantes à la moindre apparence d'éclat huileux. Les matériaux cosmétiques de ce type sont vendus dans des magasins spécialisés et sont relativement peu coûteux. Beaucoup de filles font l'erreur de s'épousseter le nez à la vue d'une graisse excessive. Ce mouvement obstrue les pores plus fortement, contribuant à l'apparition de points noirs encore plus nombreux. L'utilisation de lingettes est assez simple: attachez-les au nez, maintenez-les enfoncées, attendez 5 secondes. Répétez les manipulations jusqu'à ce que le lustre huileux ait complètement disparu.
- Le fond de teint, la poudre, le fard à joues, les correcteurs et les correcteurs pénètrent profondément dans la structure de la peau. Pour cette raison, le derme cesse de respirer, des bouchons sébacés se forment. Les graisses ne peuvent pas sortir, provoquant le développement de bactéries. Limitez l'utilisation des formulations ci-dessus ou rincez-les 4 heures après l'application. Si possible, changez la base tonale en BB-crème, conçue en fonction de l'âge. Avant de vous maquiller, étalez un apprêt cosmétique sur le visage (vendu dans les magasins professionnels).
- En été, protégez l'épiderme des rayons UV directs. Obtenez un sérum gel avec un filtre SPF spécial, appliquez le produit avant de sortir. Lorsque vous visitez un lit de bronzage, demandez à l'administrateur de fournir une crème protectrice (moyennant un supplément). En hiver, l'utilisation d'agents antigel (crème pour bébé, Nivea, etc.) deviendra particulièrement pertinente. Refusez d'appliquer la crème de nuit ou adoucissez la peau 2 heures avant le coucher. Retirez les éponges cosmétiques en excès avant d'aller vous coucher.
- Commencez votre réveil matinal par un lavage du visage. N'utilisez pas de savon de toilette à ces fins, privilégiez les produits spéciaux. Obtenez un gommage, un gel ou un nettoyant quotidien. Après la procédure, essuyez l'épiderme avec une lotion conçue pour votre type de peau. L'hygiène matinale se termine par l'application d'un hydrogel léger, composé à 70% d'eau (un hydratant supplémentaire convient). L'eau de lavage doit être contrastée (d'abord tiède, puis froide), mais pas chaude.De nombreuses filles essuient la peau avec de la glace cosmétique à base d'herbes médicinales (camomille, chêne, sauge, géranium, thé vert ou noir, etc.).
Méthode numéro 2. Régime bien conçu
- Comme mentionné précédemment, un régime alimentaire mal conçu affecte négativement l'état de la peau. L'utilisation constante d'aliments gras contribue au travail accéléré des glandes sébacées. Les aliments salés accumulent du liquide, ralentissant le nettoyage naturel de la peau. Pour vous débarrasser des points noirs sur le nez, vous devez revoir le menu du jour.
- Les produits qui provoquent le colmatage des pores comprennent le beurre (légumes, crème), l'alcool, la viande grasse, les sauces et assaisonnements épicés, les «gourmandises» marinées maison, la crème sure (teneur en matières grasses à partir de 20%). Il convient également d'éliminer la consommation excessive de bonbons, confitures et conserves, saucisses fumées. Si possible, abandonnez complètement ces produits, remplacez-les par des plats plus sains (sucre - miel, saucisse fumée - bouillie, etc.).
- Normaliser l'activité des glandes sébacées et augmenter le niveau de métabolisme est assez simple. Tirez sur les «bons» aliments, notamment les baies et les fruits de saison, les légumes frais ou surgelés, les viandes maigres (dinde, poulet, pulpe de porc, bœuf, veau, lapin, canard). S'appuyer sur des produits laitiers à faible teneur en matières grasses (yaourts naturels, céréales, kéfir, lait cuit fermenté, etc.). N'oubliez pas les légumineuses et les céréales, remplacez le pain de blé entier par du blé.
- Ne négligez pas le petit déjeuner. Après le réveil du matin, buvez un verre d'eau avec du citron, puis mangez du fromage cottage avec du miel et des baies ou de la bouillie de lin / flocons d'avoine. Pour augmenter l'assimilation du calcium (responsable du fonctionnement normal des glandes sébacées), cuire les céréales dans le lait (teneur en matières grasses de 1-2,5%). N'appliquez pas la règle "Vous ne gâcherez pas la bouillie avec du beurre!". Prenez l'habitude 3 fois par jour de boire des jus fraîchement pressés dilués avec de l'eau 50:50. Si vous buvez souvent de l'alcool, préférez vos boissons préférées, le vin blanc sec ou semi-sec (pas plus de 150 ml. Par jour).
Méthode numéro 3. L'utilisation de remèdes populaires
En plus de changer votre mode de vie habituel, vous devez utiliser des méthodes efficaces visant à nettoyer les pores. Cela comprend les hot packs, les masques, les gommages.
- Compresse de camomille. Pour vaporiser votre peau et nettoyer votre nez des taches noires, utilisez une compresse chaude. Préparez une camomille sèche dans de l'eau bouillante, laissez infuser 15 minutes et filtrez. Trempez une serviette dans le mélange, fixez-la à la zone à problème. La durée de la procédure est de 10 minutes. En même temps, le tissu doit être humidifié régulièrement afin que la vapeur ne s'arrête pas. Après avoir utilisé la compresse, essuyez la peau avec un gommage et de l'eau fondue (peut être remplacée par un frottement avec des glaçons).
- Lavage contrasté. Une excellente option pour traiter les points noirs est le lavage de contraste. Rincez la peau trois fois par jour, d'abord à l'eau chaude, puis à l'eau glacée. Faites au moins 5 séries. La première étape vaporisera la peau, la deuxième étape rétrécira les pores et expulsera les bouchons sébacés. Si possible, utilisez de l'eau filtrée, qui contient une quantité minimale d'impuretés.
- Bain de vapeur. Préparez 3 litres d'infusion à base de plantes. Vous pouvez brasser la sauge, l'écorce de bouleau, l'achillée millefeuille, le ginseng, la mélisse et d'autres plantes. La procédure à la vapeur de cette manière est la suivante: couvrez-vous la tête avec une serviette, amenez votre visage à la poêle (distance 35 cm). Respirez par paires pendant 7 à 10 minutes, terminez la procédure en essuyant avec un tonique nettoyant ou en utilisant un gommage.
- Pelage d'avoine. Mélanger 30 gr. miel épais, 45 gr. flocons d'avoine, 25 ml. yogourt gras. Étalez votre visage sur le bain, étalez le masque sur toute la surface de la zone à problème. Couvrir de gaze ou d'un film plastique, laisser reposer 45 minutes. Rincez d'abord à l'eau tiède, puis à l'eau froide.Appliquez un hydrogel hydratant, répétez la procédure 3-4 fois par semaine.
- Masque de soda. Mélanger le bicarbonate de soude avec de l'eau froide pour faire un désordre. Lavez à l'eau chaude ou compressez pour ouvrir vos pores. Appliquer un mélange de soude pendant un quart d'heure, puis rincer. Pour augmenter l'efficacité, ajoutez une cuillère à café de flocons de lin de taille moyenne à la composition.
Il est facile de débarrasser la peau des taches noires si vous suivez les règles de base pour les soins du visage. Passez en revue le menu du jour, choisissez le bon maquillage, faites des masques. Cuire à la vapeur et nettoyer l'épiderme avec des bains de vapeur, préparer des compresses, ne pas négliger les lavages contrastés.
Vidéo: comment nettoyer les pores du visage
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