Comment faire face rapidement à un rhume: 6 façons

Le rhume est un problème familier à tous. Elle survient soudainement au moment le plus inopportun, transformant la vie d'une personne en cauchemar. Il est impossible de travailler, d'étudier, de se détendre et même de dormir normalement en raison d'une mauvaise santé. Comme vous le savez, un rhume non traité passera de lui-même en sept jours. Que faire pour ne pas attendre une amélioration pendant une semaine entière?

Un peu de terminologie

Le rhume est un concept collectif qui n'existe pas en médecine. Dans le langage des spécialistes, il y a le terme «ARI» ou maladie respiratoire aiguë. L'IRA est un concept qui fait référence au processus inflammatoire des voies respiratoires. Ceux-ci incluent: rhinite, pharyngite, laryngite, trachéite, sinusite et complications connexes.

En outre, il existe une chose telle que le «SRAS» - une inflammation causée par divers virus. Il s'avère que ARVI fait partie d'ARI.

La grippe est une maladie infectieuse et inflammatoire causée uniquement par le virus de la grippe. Il s'agit d'un virus assez dangereux qui agit non seulement sur les voies respiratoires, mais également sur les parois des vaisseaux sanguins dans tout le corps. La grippe est plus grave que les infections respiratoires aiguës d'une autre étiologie et peut entraîner la mort.

Les symptômes du rhume

Le premier, en règle générale, est un nez qui coule. Il peut se manifester sous la forme d'un flux constant d'exsudat liquide du nez ou, inversement, d'une congestion et de l'incapacité de respirer et de sentir. Parfois, la faiblesse, la fatigue, la lourdeur dans tout le corps et les maux de tête surviennent avant un rhume. Il est important de noter l'apparition de ces symptômes.

De plus, une toux, un mal de gorge, des douleurs au front ou à la mâchoire supérieure et de la fièvre peuvent apparaître. Parfois, un rhume est assez facile, il peut être porté sur les jambes sans complications. Dans d'autres cas, vous devez prendre un congé de maladie et rester à la maison. C'est possible lorsqu'une toux ou un mal de gorge apparaît sans écoulement nasal. Tous les symptômes peuvent être présents dans n'importe quelle combinaison.

Comment reconnaître la grippe

Les symptômes suivants peuvent indiquer une grippe:

1. Intoxication prononcée. Une augmentation de la température au-dessus de 38 ° C, une faiblesse grave, jusqu'à l'incapacité de sortir du lit, des courbatures, une perte d'appétit - tout cela suggère que la maladie prend une évolution très grave. Le rhume se manifeste rarement.
2. Symptômes d'irritation des méninges. Il s'agit notamment de la peur des lumières vives et des sons forts. Une personne dans cet état veut fermer toutes les portes, fermer les fenêtres et se couvrir d'une couverture.
3. Dommages aux yeux et aux oreilles. Le virus peut atteindre ces organes. Ensuite, les yeux constamment larmoyants et douloureux, la sclère est rouge, le matin sur les paupières il y a des croûtes difficiles à enlever. Dans les oreilles ou dans l'une des oreilles, il y a une forte douleur aiguë, l'ouïe est altérée.
4. La défaite du tube digestif. Manifesté par la diarrhée, des nausées ou des vomissements. Ces symptômes signifient que le virus a atteint le système digestif.

De plus, la grippe a de nombreuses complications. Les plus dangereux d'entre eux sont la méningite hémorragique et la pneumonie grippale. La mort de telles complications peut survenir en quelques jours, elles sont traitées très durement.

Faites attention! Au premier signe de grippe, vous devez immédiatement consulter un médecin. Il est plus facile et plus sûr de prévenir les complications que de les traiter.

Comment faire face rapidement à un rhume

Il est préférable de commencer à combattre un rhume avant même qu'il n'apparaisse. Si le temps est mauvais, une épidémie de SRAS ou si vous sentez simplement que vous commencez à tomber malade, procédez comme suit:

Prenez une dose élevée de vitamine C.Cette substance améliore non seulement l'immunité, mais renforce également les parois des vaisseaux sanguins, empêchant l'inflammation de se produire. Vous devez boire 1-2 g d'acide ascorbique ou de thé avec le jus d'un demi citron. Souvent, cela ne peut pas être fait, mais à un moment donné, aucun effet secondaire ne se produira.

Le dibazole est bon marché et gai. Il s'agit d'un outil qui a commencé à être libéré pour réduire la pression. Il s'est avéré que l'effet hypotenseur du dibazole est faible, mais l'effet antiviral est prononcé. Il est nécessaire de prendre 1 à 2 comprimés par jour, mais uniquement en l'absence d'hypotension.

Antiviral. Ce sont tous des moyens annoncés bien connus. Il convient de noter que les traiter avec une infection virale est inutile, mais son apparition peut être évitée. Leur coût est plus élevé que celui du dibazole, mais il y a moins d'effets secondaires.

Teinture d'échinacée. Avec son aide, vous pouvez augmenter les forces immunitaires du corps. Diluez 10 gouttes de teinture dans un verre d'eau et buvez. Prenez trois fois par jour.

Si le froid a déjà pris de l'ampleur et que les symptômes sont prononcés, seules ces méthodes ne suffiront probablement pas. Cependant, la vitamine C et l'échinacée valent toujours la peine d'être prises. De plus, vous pouvez recourir aux méthodes suivantes de lutte contre le rhume:

1. Repos au lit. Pendant la maladie, il est important de se détendre davantage et de travailler moins. Ainsi, le corps est plus facile à combattre l'infection.
2. Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ce sont des médicaments tels que l'aspirine, l'analgine, l'ibuprofène, le nurofène et autres. Ils réduisent l'inflammation, atténuant ainsi tous les symptômes du rhume et abaissent également la température.
3. Antihistaminiques. Les principales coupables des manifestations désagréables des infections respiratoires aiguës sont les molécules de sérotonine et d'histamine. Les antihistaminiques aideront à y faire face. De plus, ils excluent la composante allergique de l'inflammation.
4. Thé utile. Vous pouvez faire du thé avec des framboises, de la racine de gingembre ou des feuilles d'eucalyptus. Boire est aussi souvent que possible sous forme de chaleur.
5. Sirops contre la toux. Il y en a beaucoup, avant d'acheter, vous devez clarifier l'effet du médicament. Si vous êtes tourmenté par la toux avec des expectorations, alors vous devriez donner la préférence aux expectorants, s'il n'y a pas d'expectorations - antitussif. Si vous faites le contraire, le traitement n'aura aucun effet.
6. Spray nasal. Vous pouvez acheter un médicament avec une certaine substance médicinale, par exemple un vasoconstricteur en cas d'écoulement constant du nez. Vous pouvez acheter un médicament à base d'eau de mer, il réduira la congestion nasale, la douleur et les brûlures.

Faites attention! Contrairement à la croyance populaire, les antibiotiques ne traitent pas le SRAS ou la grippe. Ils n'affectent pas les virus et l'inflammation. Ils sont utilisés pour prévenir le développement de complications de nature bactérienne. Prendre des antibiotiques uniquement après consultation d'un médecin et strictement selon les recommandations qui leur sont données.

Nous pouvons conclure que l'essentiel dans le traitement du rhume est un démarrage rapide. Plus le traitement est commencé tôt, plus l'évolution de la maladie sera facile et la guérison plus rapide. De plus, des mesures préventives doivent être prises le plus souvent possible afin de ne pas tomber malade.

Vidéo: comment guérir rapidement un rhume