מיץ גזר - תכונות שימושיות והתוויות נגד

מיץ גזר פופולרי מאוד בקרב תומכי התזונה הטובה. המנהיג האמיתי במיצי ירקות צובר הרבה בטא-קרוטן, טוב לראייה. למשקה יתרונות נוספים, אך עם קבלת פנים לא מוצלחת, המיץ די מסוגל לפגוע בו. בואו נסתכל על מאפייני הטריות והכללים לקבלתו.

תכונות שימושיות של מיץ גזר

במנה אחת של מיץ טרי מרוכזת הדרישה היומית של מבוגר לבטא-קרוטן, רטינול וחומצה אסקורבית. המשקה גם לא נשלל מוויטמין PP, אשר משפיע לטובה על כל התהליכים המטבוליים בגוף.

מיץ גזר סחוט טרי הוא מוביל אמיתי בהצטברות של ויטמינים מקבוצה B. מקום מיוחד תופס תיאמין, הנחוץ כדי לעורר נוירונים מוחיים ולייצב את הרקע הפסיכומוטיסטי האנושי.

ריבופלבין צובר גם את התרופה, אחרת זה נקרא ויטמין B2. המשקה מכיל הרבה חומצה פולית ופנטותנית, ניאצין.

כדאי להדגיש את טוקופרול (ויטמין E), שהוא נוגד חמצון טבעי ומנקה את כל האיברים הפנימיים. יש לציין שיש הרבה יותר טוקופרול במשקה גזר מאשר במיץ הסלק הידוע.

בין המינרלים, התרופה מרכזת ברזל, נתרן, אשלגן, זרחן, סידן, מגנזיום. האשלגן מקבל את המקום המשמעותי ביותר, הוא מכסה מחצית מהצרכים היומיומיים של מבוגר.

בנוסף לחומרים המפורטים לעיל, מיץ גזר עשיר באנזימים נדיפים, מיוחדים, פולי- ומונוסכרידים, עמילן, אפר, חומצות רוויות ובלתי-רוויות אורגניות, סיבים תזונתיים, מים. במשקה יש הכל לעבודה מלאה של איברים חיוניים ומערכות אנושיות.

היתרונות של מיץ גזר

1. המשקה שימושי לכל קטגוריות האנשים. אך לעיתים קרובות הוא מיועד לשימוש על ידי אזרחים עם מחלות ראייה חלשות. העניין הוא הצטברות בטא-קרוטן, שיש לו השפעה מועילה.
2. היו כמה תכונות שימושיות למי שסובל באופן טבעי ממערכת חיסונית מוחלשת. טרי מהירק ממלא את הגירעון בחומרים הדרושים, מגביר את העמידות לנגיפים.
3. כדי לשפר את ההנקה, מומלץ ליטול טרי טריים על ידי אמהות טבועות מניקות. המשקה מבטל את מרירות החלב, מגביר את אחוזי השומן שלו.
4. עם מחסור בוויטמין A (רטינול), עור האדם מתחיל להתקלף, סדקים, קמטים ואקנה מופיעים עליו. רק כוס מיץ אחת ביום תעשה את האפידרמיס לחלק ותחזיר את איזון המים.
5. למיצים השפעה חיובית על הציפורניים והעצמות, ומחזקת אותם. המשקה משחזר אמייל שיניים, מונע עששת, מפחית דימום בחניכיים ומחטא את חלל הפה (רלוונטי לאנשים הסובלים מסטיטיטיס).
6. הכבד הוא איבר סינון המעביר מדי יום חומרים רעילים דרך עצמו. מיץ גזר נחוץ לניקוי הכבד, מכיוון שרענן מגדיל את יצוא המרה. את המשקה יש לצרוך על ידי אנשים במהלך אלכוהול או הרעלת מזון.
7. לא בלי ערך לריריות האיברים הפנימיים. יש ליטול מיץ גזר בחולים עם כיב פפטי, דלקת קיבה על רקע של חומציות גבוהה, מחלות של שלפוחית ​​השתן והכליות, וגירוי של ריריות הפה.
8. נוגדי החמצון במיץ מעכבים את השפעות הרדיקלים החופשיים על תאים בריאים. טרי מגן על העור, ולכן אנשים צריכים להתגורר באזורים שטופי שמש חמים. המשקה מעניק טיפול מונע מעולה באונקולוגיה של העור ובלוטות החלב.
9. אותם נוגדי חמצון בשילוב עם סיבים תזונתיים מנקים איברים פנימיים מרעלים, רעלים אחרים, מלחי מתכות כבדות. מיץ נדרש לשימוש עם סיגול חזק של הגוף, עיכול לקוי של המזון.
10. מומחים מתחום הרפואה המסורתית מצאו את השימוש במיץ לטיפול בבעיות דרמטולוגיות. קרמים יעילים נגד פסוריאזיס, אקזמה, דרמטיטיס, נגעים בעור (שפשופים, סדקים, חתכים וכו ').
11. כחלק מגזר ומיץ, בהתאמה, יש כמות גדולה של חומצה אסקורבית וויטמיני B. בשילוב, לאלמנטים אלה השפעה חיובית על מערכת העצבים האנושית, מנרמל שינה ונלחם בהשפעות הלחץ. ויטמין C עוזר להתמודד עם עישון מכיוון שהוא מפחית את התשוקה לניקוטין.
12. המשקה מרכז תרכובות מינרליות יקרות ערך ללב בצורה של אשלגן, מגנזיום וברזל. טרי מנקה את תעלות הדם ממרבצי כולסטרול, מסייע במניעת טרשת עורקים. נוירונים מוחיים מעוררים גם הם, מה שמשפר את כל התפקודים הקוגניטיביים.
13. בשל התכונות האנלמנטיות, מיץ גזר משמש להסרת תולעים טפיליות מחלל המעי אצל ילדים ומבוגרים. במקרה זה, יש צורך לשלב את המיץ עם זרעי דלעת, ובתום הקורס השבועי יש לבצע חוקן.

היתרונות של מיץ גזר לנשים

1. למשקה על בסיס גזר השפעה טובה על בנות במהלך המחזור החודשי. בגלל הצטברות הברזל מפוצל חוסר ההמוגלובין, שפע ההפרשות מנורמל, הכאבים בגב התחתון ובבטן נעלמים.
2. על ידי גירוי סינתזה של הורמונים, פוריות משתפרת, ולנשים סיכוי טוב יותר ללדת תינוק בריא לחלוטין. טיפול במיצים משמש במהלך הטיפול באי פוריות.
3. לא חסר ערך לבריאותן של נשים שנמצאות בתקופת האקלים. מיץ מייצב את הרקע ההורמונלי, מקטין את תדירות גלי החום ומקל על עצבנות.
4. המשקה זכה לתועלת מיוחדת בתחום הקוסמטולוגיה. גזר אחראי לסינתזה של קולגן ואלסטין, העור תמיד נראה גוון ובריא, שומן ואקנה נעלמים.

היתרונות של מיץ גזר לנשים בהריון

1. במהלך ההיריון, חשוב למין ההוגן לבצע דיאטה נכונה. בלי להיכשל, כלול פירות, ירקות ועשבי תיבול היפואלרגניים יותר בתפריט היומי שלך.
2. לא פחות חשוב היא צריכת מיצים סחוטים טריים. מיץ גזר יהיה תרופה טבעית מצוינת, בה מרוכזים אנזימים וחומרים רבים הנחוצים לגוף.
3. עם צריכה קבועה, מיץ השורשים משחזר רקמות וכל המערכות במהלך תקופת ההיריון. העובדה היא שהגוף במהלך ההיריון עובד עד גבול. המשקה מאפשר לתינוק להתפתח באופן תקין ופותר הרבה בעיות.
4. אם אתה לוקח באופן שיטתי את המיץ, אז לא יהיו לך קשיים במערכת העיכול. הקומפוזיציה משפרת באופן ניכר את תנועתיות המעיים, משחזרת את מאזן ה- pH הפנימי, מפחיתה את סימני הרעילות.
5. כמות מספקת של סידן קיימת במיץ גזר, הכרחי להיווצרות ולחיזוק רקמת העצם, הן אצל האם והן אצל התינוק. המשקה מגביר את האלסטיות של עור ורקמת השריר, מחזק את מערכת החיסון והעצבים.

מיץ גזר לדלקת קיבה

1. דלקת קיבה היא מחלה לא נעימה למדי, שמלווה בתהליכים דלקתיים של הריריות של האיברים הפנימיים.מחלה כזו יכולה להופיע בצורה כרונית ואקוטית.
2. הרפואה המסורתית עוסקת זה מכבר בטיפול במחלות עם מיץ גזר. המשקה מקל מאוד על מצבו של המטופל ובעל השפעה טיפולית טובה.
3. אם אתה שותה באופן שיטתי חומרי גלם, אתה יכול להשיג תוצאות טובות. מיץ מחדש את תאי הקיבה, מדכא כאבים, מנרמל את המיקרופלורה.

מיץ גזר בעת שיעול

1. בנוסף לטעם מעולה והרבה תכונות שימושיות, לטריות הגזר יש תכונות ריפוי טובות. עם מחלה ממושכת עם שיעול חזק, מומלץ ליטול מיץ. הכלי יעזור להתמודד עם המחלה.
2. לשטוף 500 גר '. ירקות שורש ושולחים לרתיחה עד שהם רכים. לאחר מכן העבירו את הגזר דרך הבלנדר. שלב את הגריל עם 100 גר '. דבש פרחים. מערבבים את החומרים עד לקבלת תערובת חלקה.
3. יש לאחסן את הרכב המוגמר במקרר. יש צורך לקבל אמצעים על 30 גר '. מחומם 4 פעמים ביום. המסה הטיפולית מנקה באופן מושלם את הריאות והסמפונות מהפרשות ריריות. טרי טרי יעזור להתגבר על נזלת. שתו 200 מ"ל. מיץ פעם ביום.

מיץ גזר לאונקולוגיה

1. הרפואה הרשמית אישרה את העובדה שצריכה שיטתית של מיץ מעכבת את השפעת הרדיקלים החופשיים בגוף האדם. נוכחותם של נדיפים בגזר מחזקת משמעותית את מערכת החיסון.
2. הרטינול מעכב את צמיחתם של גידולים סרטניים. יישום מסלול טרי משבש את פעילותם של תאים פתוגניים. רקמות מתחילות להתחדש ולהתחדש. האפקט המשופר מופעל על ידי תערובת של מיצי גזר וסלק.

מיץ גזר לכבד

1. בגוף האדם הכבד משמש כמסנן המטהר את הדם של תרכובות רעילות. באורח חיים לא תקין, התאים קורסים במהירות. תיקון המצב יעזור למיץ מהשורש.
2. לגזר טרי תכונות נוגדות חמצון חזקות. הרכב מגן על קרומי התא ומעכב את פעילותם של רדיקלים חופשיים. קומפלקס הוויטמינים במיץ מדכא את השמנת יתר הגוף ומנרמל את חילוף החומרים של השומנים.
3. זכור, עודף ויטמינים יכול גם להשפיע לרעה על מצבו של האדם. שתו מיץ במתינות. אחרת, ישנו סכנה של צהבת קרוטן.

התוויות נגד מיץ גזר

1. במקרים מסוימים, משקה יכול להשפיע לרעה על מצבו של אדם. אנשים כאלה צריכים להיות זהירים במיוחד לגבי המוצר.
2. ריכוז גדול של סוכרים מרוכז במיץ הגזר ולכן אסור לכלול מיץ בתזונה היומית של חולי סוכרת.
3. המשקה הוא התווית לחלוטין לאנשים הסובלים ממחלה כרונית של הלבלב. אנשים הסובלים ממחלות מעיים בתקופת ההחמרה שייכים לאותה קטגוריה.
4. לא ניתן להשתמש בשתייה במקרה של אי סבילות פרטנית. מיץ אסור גם במקרה של הפרעת מעיים. טרי יכול לעורר התפתחות שלשול. למיץ גזר השפעה משלשלת.
5. אם אינכם עומדים בנורמה של חומרי הגלם הנצרכים, אתם עלולים להיתקל בחולשה, הצהבה של העור, כאבי ראש ונמנום. עם עודף של חומרים מועילים, הקאות עשויות להתחיל.

ללא ספק, מיץ גזר טוב לבני אדם. המשקה מצא יישום בכל התחומים, החל מנורמליזציה של תזונה, וכלה בריפוי עממי וקוסמטולוגיה. אך כדי לא לפגוע, בדוק את התוויות ההתקשרות לקבלת טרי.

וידאו: היתרונות והיישום של מיץ גזר