תוכן המאמר
כל ילדה יפה רוצה לשנות, למצוא עוד ועוד אמצעים חדשים לרדת במשקל. אחת הטכניקות החדשות המוחטשות נחשבת לעיסוי דבש, אשר יחסוך לכם בקלות סנטימטרים נוספים במותניים. לכן, ההליך מאפשר להסיר סימני מתיחה לאחר הלידה, להפחית את כלבי הים מצריחת שאיבת שומן, לנקות את המעיים מרעלים ישנים. העיסוי משפר את זרימת הדם באזור הבעיה, ולכן משקעי שומן נמסים מול העיניים.
פעולה של עיסוי דבש
- לאחר הפגישה הראשונה תרגישו שהעור הפך חלק. דבש מסיר פתיתי עור מתים, מנקה נקבוביות ומונע סתימת. הודות לעיסוי, תהליכים מטבוליים בבטן מנורמלים, רעלים מסולקים דרך העור.
- ההליך משפר את זרימת הוורידים והעורקים, מנרמל את עבודת הזיעה ובלוטות החלב, גורם לעור "לנשום". במקרה זה, כל המנגנונים של מערכת הלימפה מותאמים, רקמות העור מקבלות תזונה והידרציה ברמה התאית.
- העיסוי אינו משפיע ישירות על רקמת השומן. עם זאת, זה לא מונע מתפצלות שלט, והמותניים - יורדים במשקל. תוצאה דומה מושגת על ידי הרצת הרקמות בחמצן ולחות. כל זה מוביל להתמוטטות אוריאה, נסיגת חומצה לקטית, שיפור חילופי הגזים, חיסול השומן הוויזראלי והתת עורי.
- הצלוליט מופיע בגלל העובדה שקשרי שומן קטנים מתחברים ברמה הבין-תאית. העיסוי מפרק משקעים שבגללו הצלוליט נעלם. ההליך מתבצע באמצעות פעולה מכנית, הוא משפר את זרימת הדם ואת זרימת האלמנטים החשובים לשכבות התחתונות של הדרמיס. כל זה מוביל לפירוק רקמות שומן מורכבות הנמצאות סביב האיברים הפנימיים.
- עיסוי עם דבש משפר את תנועתיות המעיים, מסיר סיגול בגוף, מסיר תרכובות כבדות מתעלות הדם. ההליך מנרמל את מאזן המים, מאיץ את שחרור הקולגן עצמו, מפעיל את קרום המגן.
אינדיקציות לעיסוי דבש
- "קליפות תפוז" (צלוליטיס);
- נפיחות קשה;
- striae לאחר לידה (סימני מתיחה);
- נוכחותם של מספר גדול של רעלים בגוף;
- הפרה של תהליכים מטבוליים;
- עור דוהה בבטן;
- קשיים בעבודה של מחזור הדם;
- משקל עודף;
- מתאר גוף מטושטש (חוסר מותניים).
התוויות נגד לעיסוי הבטן
- יתר לחץ דם
- חסינות נמוכה;
- עור רגיש מדי;
- אי סובלנות פרטנית למוצרי דבורים;
- כל תקופת ההיריון;
- 3-4 החודשים הראשונים לאחר לידתו של התינוק;
- נימים שקופים מתחת לעור;
- אונקולוגיה;
- אי ספיקת כליות, ריאות, לב;
- חום;
- הפרעות בבלוטת התריס;
- דליות;
- סתימה של כלי דם, תרומבופלביטיס;
- נגעים פתוחים על העור באתר העיסוי;
- מחלות כרוניות קיימות, החמרתן;
- אחוז גבוה של צמחייה בבטן;
- ביקורים בסולריום, שיזוף, קילוף, הסרת שיער, שנערכו לפני פחות מיממה;
- פגיעות בטן.
חשוב!
ההתוויות המפורטות הן בסיסיות, חשוב להחריג אותן לפני ההליך. אם אינך בטוח שאין מחלות, הפקיד את הפגישה הראשונה לקוסמטיקאית. המאסטר יבצע בדיקה ואז יגיד לך אם אתה יכול לעשות עיסוי כדי לרדת במשקל בבטן.
תכונות של עיסוי דבש
- לפני הפעולות העיקריות יש לחסל התווית נגד כאלרגיה לדבש.לשם כך יש למרוח מעט מכוורת דבורים על עור כיפוף המרפק, לשפשף ולהשאיר למשך שליש שעה. יש לשטוף ולהעריך את תגובת האפידרמיס. אם אין שלפוחיות, כתמים אדומים, גירוד באתר ההפצה, הגוף מוכן לעיסוי עם דבש. בהתגלמות אחרת תצטרך למצוא דרך אחרת לרדת במשקל.
- בחר את השעה המתאימה להליך. לכן, אסור לעשות עיסוי מיד לאחר הארוחה, לחכות כשעתיים או לבצע את ההליך 60 דקות לפני האכילה.
- בתהליך אתה עלול לחוש אי נוחות ואפילו כאב. לאחר העיסוי, חבורות וחבורות מופיעות לרוב על העור. מסיבות אלה, ההליך מתבצע לאורך זמן קצר, כדי לא לפגוע בעצמך. לאחר פרק זמן מסוים, העור יתרגל אליו, כך שניתן יהיה להגדיל את זמן העיסוי.
- כדי להשיג תוצאות מרשימות, אינך יכול לעסות באופן כאוטי. יש להקפיד על התדירות - כל יום אחר. הקורס המלא כולל 12-16 מפגשים, הכל תלוי בכמות רקמת השומן בבטן. יתר על כן, כדי לשמור על התוצאה, עליכם לעשות עיסוי אחת לשבוע.
- לפני העיסוי יש להכין את העור מראש. לשם כך, אמבטיה חמה עם שמנים אתריים או עשבי תיבול. אם תרצה, יש למרוח קלות את האפידרמיס במטלית רחצה או בשפשוף רך. יש להשתמש בקליפות קשות עם שוחקים יום לפני ההליך. לאחר הרחצה, נגב את גופך יבש והמתן 20 דקות. לחות תתנדף, דבש ידבק היטב בעור (זו תמצית ההליך).
- חשוב לקחת בחשבון שעיסוי עצמאי כזה יהפוך את העור לחלק, אך לא יאפשר לך לרדת במשקל עד לתוצאה הברורה. את האחרון ניתן להשיג רק עם מעבר לתזונה נכונה, ספורט ובאופן ישיר על ידי העיסוי עצמו. כדאי גם לשתות לפחות 2 ליטר. מים מטוהרים ליום.
- על בנות הסובלות מצמחייה מוגזמת במקום להיזהר. דבש דבק בשערות, כך שתרגיש אי נוחות אדירה. כדי להקל על הסימפטומים, יש לבצע הסרת שיער או הסרת שיער מראש.
- עיסוי דבש של הבטן מבוצע בטכניקת טפיחות. משמעות הדבר היא כי ראשית עליך לדבוק את היד לבטן, ואז למשוך אותה בחדות. וכן הלאה לאדמומיות. לכן, אם יש לך עור רגיש, התחל להדביק כמה אצבעות. הגדילו בהדרגה את שטח המגע.
הכנת דבש לעיסוי
- ההליך מבוצע באמצעות דבש שאינו סוכר. אם לא ניתן היה להשיג זאת, ממיסים את תוכן הצנצנת בתוך מים או אמבט אדים. יש לחמם דבש נוזלי במיקרוגל.
- במידת האפשר, השתמש בדבש רגיל ללא תוספות. תרגול מוכיח כי התוצאה הסופית של ירידה במשקל אינה תלויה במגוון ספציפי של דבש (כוסמת, לינדן, פרח וכו ').
- כדי להגדיל את האפקט, שמן אתרים או מלח ים מוסיפים לדבש. האפשרות הראשונה מתאימה להילחם בצלוליט, השנייה - לשפר את כל התהליכים המטבוליים של העור ולהפיל.
- אם דבש משלב במלח, יש לזכור כי ההליך עם כלי כזה יכול להתבצע לא יותר מפעם אחת תוך 7 ימים. מלח מוציא עודפי מים מהגוף, מנקז את האפידרמיס.
- לכן, שלב דבש עם אתרים ומלח, לסירוגין שני המרכיבים האחרונים. כך שתוכלו להשיג את התוצאה במהירות. לאחר ההליך הראשון העור הופך חלק. החל מהפגישה השלישית נפח השומן בבטן מופחת.
- השמנים הבאים נחשבים לשמנים הפופולאריים ביותר: לבנדר, תפוז, ורד, מנדרינה, מנטה, רוזמרין, לימון. לכל 100 מ"ל. דבש מהווה 10-15 טיפות אתר. בשלב הבא, הרכב מחומם ל 40-45 מעלות באמבט מים.
טכניקה לעיסוי דבש של הבטן
כדי להשיג את האפקט, עליך לבצע את ההוראות שלב אחר שלב. אנו נותנים את זה למטה.
- מראש (יום), בצע פילינג, הסרת שיער ונהלים נחוצים אחרים עבורך. לפני עיסוי ישיר, אמבטיה חמה עם אתרים, ואז אפשר להתאדות עודף לחות. הכינו דבש על ידי ערבובו עם חמאה או מלח. מחממים את התערובת מראש.
- קבל עזרה מבן זוג לביצוע ההליך בשכיבה. אם זה לא אפשרי, הפיצו דבש חם על הבטן ועל הצדדים.
- השאר את המוצר המיושם על העור, ממתין 5-7 דקות. במהלך תקופה זו הקומפוזיציה תחדור באופן חלקי לאפידרמיס ותתחיל בפעולה. תצטרך 30-50 גר '. מותק, כמות זו מספיקה בכדי לעבוד את הבטן עם הצדדים.
- לאחר ספיגה חלקית של הקומפוזיציה, המשך לחימום אזורי המעבד. יש לשפשף את הבטן עם כיוון השעון בתנועות חלקות ומהירות. התחלף אותם בזיגזג וקווים ישרים. חשוב להגיע לתחושת חמימות.
- פעולות כאלה מאפשרות לדחוף את הדבש לעור, וכתוצאה מכך - לדם. הודות לכך מושגת עלייה בחילוף החומרים וירידה במשקל. אם הפגיעה בעיכול, העיסוי מתבצע בכיוון פי הטבעת.
- לאחר הטחינה, הניחו לדבש להתקרר: הוא אמור להיות דביק מאוד. וודאו שהידיים שלכם יבשות. לחץ על כף היד אל הבטן, משוך בחדות. חזור על טפיחות לחמש דקות. היד צריכה למשוך את העור, בדיוק מהלך כזה יבטיח ירידה במשקל.
- בחר את העוצמה של מחיאות כפיים כדי להתאים למאפיינים שלך. יש בנות שלוקחות את העור על בטנן ביד ומתחילות לגלגל אותו קדימה ואחורה. טכניקה זו תשיג גם תוצאות.
- לאחר ההליך הדבש יהפוך לצמיג ואפרפר. אל תחששו, במהלך ההליך משוחררים שומן תת עורי, לכלוך וקשקשים מתים. כל הפסולת הזו מעורבת יחד ויוצאת דרך הנקבוביות.
- המשיכו לעסות רבע שעה. אתה בעצמך תבין מתי הגיע הזמן להפסיק. חשוב להיזהר, אל תלחצו חזק על הבטן כדי לא לעורר הפרעות בעבודת האיברים הפנימיים. לאורך העיסוי, סננו מעט את שרירי הבטן.
- לאחר כל המניפולציות, השלימו את ההליך במקלחת. חשוף זרם מים חזק, הסיע אותו ממרחק של 30 ס"מ על פני הבטן, בעקבות תנועה בכיוון השעון. יש לשטוף תחילה עם מים צוננים ואז חמים (מקלחת ניגודיות).
- לאחר נהלי מים יש לשפשף את הגוף במגבת רחצה, למרוח קרם או ג'ל של פעולה מכוונת. יש לשפשף אותו גם בכיוון השעון. רצוי להשתמש בקרם צלוליט או בקרם לחות.
- אולי לאחר ההליך, העור יהפוך לאדום עם חבלות קטנות. אל דאגה, סימנים אלה מצביעים על עלייה בתהליכים מטבוליים ותחילת תיקון הצלליות.
מזל טוב, עשית את הצעד הראשון לעבר בטן יפה!
עיסוי של הבטן עם דבש הוא אלטרנטיבה נהדרת לטכניקות סלון שמטרתן לתקן את הצללית. כדי להשיג אפקט גלוי, חשוב להקפיד על סדירות ההליך (כל יומיים). לפני העיסוי, וודא שאינך אלרגי למוצר הדבורים.
וידאו: עיסוי דבש
הגש