דומדמניות אדומות במהלך ההיריון - יתרונות ופגמים

מגיל צעיר, הורים מנסים לפתח באופן מקיף את ילדם, ומעניקים לו חינוך גופני, רגשי ויצירתי. אך הנחת בריאותו, חסינותו ויכולותיו הנפשיות מתרחשת ברחם. מתקופה זו מבחינות רבות תלויה במה שיהיה התינוק, מה יכולותיו. זו הסיבה שאישה בהריון צריכה להיות קשובה מאוד לגופה, לתזונה ולסביבתה. חשוב לפקח אפילו על איכות האוויר שהאם המצפה נושמת. במהלך ההריון עליכם לדעת מה תוכלו לאכול, אילו מזונות מסוכנים ואילו בריאים. במאמר זה נדבר על דומדמניות אדומות - פירות יער חלקים ועסיסיים שמועילים בתועלת רבה.

תכונות שימושיות של דומדמניות אדומות במהלך ההיריון

מגוון המאפיינים השימושיים של דומדמניות אדומות מוסבר על ידי הרכבו. ברי עשיר בוויטמינים A, C, K, P, וויטמין B. הוא מכיל אלמנטים מינרליים רבים - ברזל, נתרן, אשלגן, מגנזיום, מנגן. בנוסף, דומדמניות אדומות כוללות פקטינים, טאנינים, חומצות אורגניות, נוגדי חמצון. כל זה הופך את המוצר לחשוב מאוד לתזונה של אישה בהריון.

1. טוקסיקוזיס. הטרימסטר הראשון של ההיריון לאם לעתיד מאפיל על פי רוב על ידי טוקסוזיס - תחושת בחילה לא משתחררת לרגע, היא באמת מתישה. לכל אישה יש סודות מיוחדים משלה למאבק בבחילות, לרוב מדובר במוצרים עם טעם חמוץ. אמהות רבות לעתיד מודות כי דומדמניות אדומות מדכאות בצורה מושלמת בחילה, מקלות על הקאות ומשפרות את התיאבון. זה חשוב מאוד, מכיוון שבשל בחילה, אישה לא יכולה לאכול באופן רגיל, רמת החומרים המזינים בגוף יורדת, לא רק שהאישה סובלת, אלא גם העובר ברחם.
2. הצטננות בעיה נוספת עבור נשים בהריון היא הצטננות תכופה. הגוף נבנה מחדש במהלך ההיריון, החסינות פוחתת, כל הכוחות מופנים לגדילה והתפתחות התינוק. זה מאוד פשוט לחלות בתקופה זו - יש מספיק חשיבות לאותה בחדר באותו אדם עם אדם חולה. הסכנה והאי נעימות של המחלה טמונה גם בעובדה שאינך יכול לקחת כדורים, זה מסוכן לתינוק בשלבים המוקדמים. ברגעים כאלה מתכונים עממיים הם הפיתרון הטוב ביותר. הדומדמניות הוא מקור לוויטמין C, טיפול מצוין ומניעה עוצמתית של דלקות ויראליות בדרכי הנשימה. כדי להתמודד במהירות עם המחלה, אתה צריך לשתות כמה שיותר מיץ דומדמניות - 2 ליטר ליום. עקוב אחר משטר זה למשך מספר ימים, והמחלה תשכך בקרוב.
3. שיכרון. משקאות הדומדמניות הם גם תרופה מצוינת נגד רעילים. הטעם החמוץ של הגרגרים יעיל לא רק לרעל רעילות ולהצטננות, אלא הוא גם תרופה מצוינת להרעלת מזון. דומדמניות שוטפות במהירות חיידקים פתוגניים מאורגזמה, מנקות את המעיים ומקטינות את ספיגת החיידקים לרירית. הדומדמניות אינן יעילות, אלא גם בטוחות, מכיוון שסמים מהווים סיכון לעובר.
4. פעולה משתן. דומדמניות אדומות הן משתן מעולה שיכול להציל אישה מנפיחות על רגליה. הדומדמניות הופכות להיות מועילות ונחוצות במיוחד בסוף ההיריון, כאשר קיפאון הנוזלים בגוף מתגבר. זוהי מניעה מצוינת של gestosis. ההשפעה המשתן של דומדמניות יעילה גם לדלקת שלפוחית ​​השתן - המשקה מקל על הדלקת, מקל על כאבים והשתנה תכופה.
5. לדרכי העיכול. צריכה קבועה של דומדמניות מקלה על עבודת דרכי העיכול.מיץ דומדמניות מדוללות מומלץ להגיש עם מנות בשומן, כבד ובשר, בכדי לשפר את ייצור האנזימים ולהקל על תהליך עיכול המזון. בנוסף, דומדמניות אדומות מעוררות את תנועתיות המעי, מקדמות צואה ליציאה. זה חשוב מאוד במהלך ההיריון, מכיוון שכל אם מצפה שני סובלת מעצירות.
6. נגד קרישי דם. הקוברין בהרכב הדומדמניות האדומות משפיע באופן מושלם על מצב הדם, מדלל אותו בעדינות, ומפחית את הסיכון לקרישי דם. זה ממש חשוב, מכיוון שלעתים קרובות מתפתחים דליות וטרומבופיטיטיס במהלך ההיריון.
7. במקרה של עבודת יתר. חומצות אורגניות בהרכב הדומדמניות האדומות מתמודדות בצורה מושלמת עם הידלדלות הגוף בזמן לחץ פיזי ונפשי. זו סוג של אנרגיה טבעית, המסוגלת לתת לך כוח. חומצות רלוונטיות במיוחד לנשים שממשיכות לעבוד, ללמוד וכו '.
8. נגד אנמיה. בעיה שכיחה נוספת בקרב נשים בהריון היא המוגלובין נמוך. העובדה היא שעם צמיחת התינוק ברחם, הצורך בדם עולה בצורה חדה, נפח הנוזלים גדל כל הזמן. דומדמניות אדומות מכילות ברזל, שהוא הבסיס להמטופואיזיס, זהו מניעה וטיפול מצוינים באנמיה.

בנוסף, משקאות עם דומדמניות אדומות מרווים את הצמא בצורה מושלמת, וזה נכון במיוחד בקיץ. לפעמים אישה מרגישה צמאה, שותה, אך לא מתמלאת מים, רוכשת רק בצקת ובריאות לקויה. משקה פרי דומדמניות מתמודד עם הבעיה הזו - פשוט נשא אותו תמיד איתך.

נזק לדומדמניות במהלך ההריון

ובכן, מוצר שימושי שכזה לא יכול להזיק, אתה אומר ואתה טועה. ההשפעה של דומדמניות אדומות היא בעלת עוצמה רבה, ולכן יש לצרוך ברי בזהירות, במינונים מקובלים. בין התוויות נגד לשימוש בדומדמניות ניתן לקרוא מחלות בקיבה - דלקת קיבה וכיב. מיץ דומדמניות הוא די חומצי, הוא יכול לאשש את רירית הקיבה העדינה, במיוחד אם הוא במצב מודלק. לכן אנשים חולים ובריאים לא מומלצים לשתות מיץ דומדמניות טהור - יש לדלל אותו. בנוסף, אסור לשתות מיץ על בטן ריקה - עדיף לאחר האכילה. אתה צריך לשתות מיץ דרך צינור כך שחומצות לא ישמידו את אמייל השיניים, ואחרי ארוחה עליכם לשטוף את הפה.

אזהרה נוספת לאכילת דומדמניות אדומות היא קרישת דם נמוכה. אם אתה נוטה לדימום עדיף לסרב לפרי או להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. עבור השאר דומדמניות נחשבות גרגרי ניטרלי - אם אתם אוכלים את זה בפעם הראשונה, הקפידו להתחיל עם מנות קטנות, תוך פיקוח על תגובת הגוף. אם מופיעים ביטויים אלרגיים על העור, יש להשליך את הדומדמניות.

איך אוכלים דומדמניות אדומות?

במאבק נגד הצטננות משתמשים לא רק ברי, אלא גם שיחים. דומדמניות אדומות הן עלים ריחניים במיוחד. אתה יכול לייבש אותם לקראת החורף, ואז להוסיף עלון אחד לתה - זה יגן עליך מפני מחלות. עדיף להכין משקאות מדומדמניות בתוספת מיץ פירות יער טהור, אי אפשר להרתיח קומפוטים, אחרת הדומדמניות תאבד את מנה האריה של חומרים מזינים.

דומדמניות אדומות - צמח מדהים שלא דורש טיפול מיוחד, יכול לצמוח בצל, נותן יבול נפלא. דומדמניות אדומות הן מחסן של ויטמינים וחומרים מזינים, תהנו מהגרגר האדום ושכחו ממחלות לנצח!

וידאו: תכונות ריפוי של דומדמניות אדומות