מיץ כרוב - יתרונות בריאותיים

מיץ כרוב טרי מושרש היטב במשפחות רבות. היתרונות והנזקים של המשקה הזה נבדקו ביסודיות, כך שאנשים שמחים להשתמש בתגליות אלה. תרופה חשובה במיוחד נחשבת לקטגוריות של אנשים הסובלים ממחלות במערכת העיכול. כמו כן נערכו מחקרים בהם מדענים הוכיחו את ההשפעה החיובית של המשקה על גופם של חולי סרטן. כדי לא להיות מופרך, הוא יביא טיעונים יעילים.

מאפייני מיץ כרוב

• מסיר עודף נוזלים מהגוף;
• מוריד לחץ דם;
• מפסיק דימום פנימי;
• מרפא פצעים ופצעים;
• מנקה את דרכי העיכול מגודש;
• מסייע בהעלמת פלאק כולסטרול;
• משפר את מערכת העיכול;
• משפר את הפרשת מיץ הקיבה;
• הוא משמש למחסור בוויטמין;
• מוריד את חום הגוף בזמן חום;
• מקלה על עבודת הכבד וכיס המרה;
• מנקה את הכליות מחול ואבנים קטנות;
• משמש לטיפול בטחורים;
• משפר את מצבו של החולה עם כיב בתריסריון, בטן;
• בשילוב עם דבש, מנקה את דרכי הנשימה מפני כיח;
• מטפל בשיעול;
• משפיע לטובה על מצב השיער והעור;
• מחזק ומלבין אמייל שיניים, מונע עששת;
• קרמים תורמים לריפוי שפשופים ותופעות;
• חוסם את זרימת הדם לתאי סרטן, ותורם לספיחת הגידול.

מתכון מיץ כרוב

לפני שנדון בתכונות שימושיות ומזיקות אחרות של מיץ, בואו נסתכל על מתכון להכנתו.

1. שוטפים את הכרוב ומפרידים את העלים. זרוק את הגדם, הוא לא יידרש. שוטפים ומייבשים את העלים שוב.
2. קח את המכשיר דרכו תבוצע השחזה. שלח את העלים לבלנדר, מטחנת בשר או מסחטה.
3. מקפלים את השפלה המתקבלת לשלוש שכבות גזה, מסובבים את השקית וסוחטים את המיץ. סנן אותו דרך בד הגבינה.
4. שופכים את חומרי הגלם המוגמרים לכלי זכוכית עם מכסה ושולחים למקרר. בצורה זו ניתן לאחסן את המשקה לא יותר מ- 3 ימים. עם זאת, במידת האפשר, השתמשו בהרכב באופן מיידי.
5. להשיג ליטר 1. מיץ סחוט טרי, אתה צריך 2-2.5 ראשי כרוב. הכל תלוי עסיסיות הירק. אינך יכול להמליח או לפשט את המיץ, אחרת תפחית את היתרונות שלו לגוף.

איך שותים מיץ כרוב

1. יש אנשים שאוהבים טרי כמו שהם. כלומר בצורה טהורה. אחרים מעדיפים לערבב את המשקה עם גזר, תפוח אדמה, רימון, תפוז, תפוח, לימון מיץ סחוט טרי. הכל תלוי בהעדפות אישיות.
2. אם רוצים, דבש, סוכר גרגירי או גרגרי יער כתושים מוסיפים למשקה. והכי חשוב, השתמש בפירות טריים כדי להביא רק יתרונות לגוף.
3. חשוב לזכור שכאילו מערבבים מיץ כרוב וגזר, מתקבל שיקוי מרפא המטפל בדלקת בחלל הפה ובחניכיים. צמד כזה מונע גם עששת ומחזק חלקית את אמייל השיניים.
4. אם משתמשים במיץ למטרות רפואיות, התחל בכמויות קטנות. עקוב אחר בריאותך בזהירות. ראשית, שתו כוס אחת ליום ושברו אותה למנות קטנות.
5. ואז הכמות עולה ל- 1.5-2 כוסות. הנפח המצוין מחולק לשלוש מנות. עדיף לשתות מיץ 40 דקות לפני הארוחה, כך שתזרזו את עיכול המזון ותמנעו את התסיסה שלו.
6. כדי להפחית את העומס על מערכת העיכול ואיברים חיוניים אחרים, עדיף לערבב מיץ כרוב עם מים מסוננים בפרופורציות שוות.

היתרונות של מיץ כרוב

1. לעיניים. המשקה כולל בטא קרוטן, הכרחי לאנשים עם ראייה חלשה. מיץ סחוט טרי משפר את החדות, מחזק את שרירי העיניים, משמן את התפוח. כל זה מוביל למניעת קטרקט. מיץ כרוב חייב להילקח על ידי אנשים בגיל מתקדם.
2. למוח. המשקה משפר את פעילותם של נוירונים במוח, מפחית לחץ תוך גולגולתי, משפר את הזיכרון ואת הריכוז. טרי הוא חובה עבור אנשים שעובדים קשה נפשית. המשקה ישפיע לטובה על בריאותם של ילדי בית הספר, גני הילדים, התלמידים. מיצים אוגרים חומצה אסקורבית וויטמין K. אלמנטים אלה נחוצים למניעת אלצהיימר ופרקינסון.
3. לרקמת עצם. מיץ כרוב מונע את שטיפת הסידן מהגוף. בהרכב התרופה אלמנטים שימושיים רבים האחראים לחיזוק העצמות, השיניים, הציפורניים. כרוב טרי משפיע רבות על אנשים העוסקים בספורט באופן פעיל. כמו כן, המשקה מיועד לקשישים למניעת אוסטאופורוזיס.
4. לקיבה ולמעיים. כתוצאה ממחקר רפואי, תצפיות הראו כי צריכה שיטתית של מיץ מכרוב משפיעה לטובה על הממברנות הריריות של האיברים הפנימיים. עם הזמן, הקליפה משוחזרת במלואה. מומחים הגיעו למסקנה כי המשקה יכול להיות יעיל לטיפול בכיבים מאפיים. כדי לשפר את בריאותכם ולהתמודד עם המחלה, שתו 0.5 ליטר כל אחד למשך 10 ימים. כרוב טרי ליום.
5. לכלי דם. כדי להתמודד עם עודף כולסטרול רע בגוף, מומלץ לשתות מיץ ירקות טרי. הקומפוזיציה מסייעת לטיהור הדם מנגבים ותרכובות מזיקות דומות. הגוף מדכא לחלוטין את השפעות הכולסטרול הרע.
6. למפרקים. המאפיינים הייחודיים של משקה כרוב יכולים לחסום תהליכים דלקתיים בגוף. כתוצאה מכך, אנשים הסובלים מכאבי פרקים, קל יותר לסבול את המחלה. המאפיינים הייחודיים של טרי מונעים דלקת פרקים בגלל הריכוז הגבוה של סלניום בכרוב.
7. לעור. הודות לרטינול וטוקופרול, למיץ כרוב השפעה חיובית על העור. האפידרמיס צובר קטיפתיות, גמישות, קמטים מוחלקים החוצה. צריכה קבועה של המשקה מאפשרת לכם להרוות את העור באנזימים הדרושים. כתוצאה מכך הטון של האפידרמיס מפולס, תהליכים דלקתיים נעלמים.
8. למערכת הלב וכלי הדם. השימוש במיץ כרוב לפעילות לב נובע מהתכולה הגבוהה של אנזימים פעילים. קומפלקס מינרלים מבטיח הפעלה חלקה של השריר הראשי. כתוצאה מכך, הכללת המשקה בתזונה היומית מפחיתה את ההתפתחות של פתולוגיות לב וכלי דם למינימום. בנוסף, הרכב מוריד את לחץ הדם ומבטל קפיצות.
9. לאיכות הדם. משקה טרי רווי ברזל, מינרל הכרחי לשמירה על בריאותם של אנשים הסובלים מאנמיה. התוכן הגבוה של חומצה אסקורבית מסייע להיספג בקלות על ידי מינרלים פעילים. כתוצאה מכך רמת ההמוגלובין בדם עולה משמעותית.
10. לעיכול. הוכח שמיץ כרוב מגביר את פעילות דרכי העיכול בסדר גודל. הימצאות חומצה לקטית בירקות מאפשרת לך למנוע ולמנוע את המחלות הקשות ביותר הקשורות למעי.
11. למען החסינות. מיץ כרוב טרי מונע התפתחות של מחלות נשימה עונתיות. טרי עוזר באסטמה וברונכיטיס. הרכב הריפוי מאפשר לאדם להתאושש באופן מלא תוך זמן קצר.

מיץ כרוב סרטן

1. תצפיות רבות אישרו כי למיץ כרוב יש תכונות המתנגדות להיווצרות חומרים מסרטנים.
2. כתוצאה מכך, המשקה מומלץ למניעה וטיפול בסרטן הערמונית, שלפוחית ​​השתן והמעי הגס.
3. אם תשתה באופן שיטתי את התעריף המומלץ של המוצר, בקרוב תגדיל משמעותית את תפקודי המגן של הגוף.
4. רמת האסטרוגן בדם יורדת. הרדיקלים האחרונים תורמים להתפתחות סרטן השד אצל נשים.

מיץ כרוב לשיער

1. מיץ נמצא בשימוש נרחב בעולם הקוסמטולוגיה. הקומפוזיציה העשירה מאפשרת לך לחזק את מבנה השיער ולהגדיל את צמיחתם. אתה גם תפסיק לנשור ובעיות נפוצות דומות.
2. די בכלי בכדי לשפשף באופן קבוע בעור הראש. יש לחלק שאריות לכל אורכה. כדי ליצור מסכה, עליך להתחבר בהספק של 90 מ"ל. מיץ כרוב, 85 מ"ל. ג'ל אלוורה ו -50 מ"ל. שמן בורדוק.
3. מומלץ לחמם את המסה המוגמרת באמבט אדים לטמפרטורה מקובלת. משפשפים את המסכה בתנועות מעסה לקרקפת למשך מספר דקות. שימי כפה.
4. מומלץ לכלי לעמוד לפחות שעה, תוכלו ללכת לישון. למחרת, הסר את המסכה בדרך הרגילה עם שמפו ומרכך. בצע מניפולציה פעמיים בשבוע. הקורס הוא 10-12 נהלים.

הפגיעה במיץ הכרוב

1. חשוב להבין כי צריכה תכופה של ההרכב ברוב המקרים גורמת להיווצרות גזים מוגברת. תופעה זו יכולה להיות מסוכנת רק לבנות שנמצאות במצב.
2. היווצרות גזים מוגברת יכולה לגרום לטונוס הרחם, קיים סיכון להפלה. כמו כן, התווית נגד מיץ היא בילדים מתחת לגיל שנה. אורגניזם קטן ייתן תגובה בלתי צפויה.
3. משקה כרוב טרי אסור לדלקת בלבלב, עליית החומציות בקיבה, דלקת עיכול ועוויתות של דרכי המרה, המעיים.

מיץ כרוב נחשב למשקה ויטמין ייחודי שיעזור להיפטר מרוב המחלות. על ידי שימוש במוצר תמנע התפתחות של מחלות קשות.

וידאו: היתרונות של מיץ כרוב