כיצד להסיר כתמים כהים במרפקים: 3 דרכים

עור כהה במרפקים יכול להתריע על תקלות בבלוטת יותרת הכליה ובלוטת התריס. אפידרמיס יבשה עם סימני קילוף מעידה לפעמים על מחסור בטוקופרול ורטינול. לפני השימוש בתרכובות הלבנה כלשהן, עליך לבדוק את רמת ההורמונים ואת ריכוז הוויטמינים A ו- E בדם. שנה את התזונה ואת ההרגלים הישנים שלך. בחרו במוצרי טיפוח העור הנכונים, מכיוון שלעתים מופיעים כתמים כהים בגלל סבון או קרם.

כללי תזונה

האפידרמיס נפגע ללא הפסקה על ידי מי שאוהב להניח את מרפקיו על שולחן או משטח קשה אחר. העור במפרקים עקב נזק קבוע מתייבש והופך ל"מלוכלך ". לרוב, אזורים אלה סובלים בקיץ, מכיוון שבחורף הם מוגנים על ידי בגדים צפופים עם שרוולים ארוכים.

על מנת שהמרפקים יפסיקו להתקלף ולהחשיך, עליכם להיפטר מההרגל הרע. ידיים מקופלות בחיק בזמן האכילה. הם נחים על השולחן רק עם הזרועות, ומפרקי המרפק צריכים להסתובב. הגפיים העליונות נמצאות במצב דומה כאשר עובדים מול מחשב. אל תתמוך בסנטר באגרוף שלך.

אתה יכול לשים על פרק כף היד רצועה אלסטית רגילה, המושכת ערימות כסף, ועל כל הפרה של הכלל, למשוך אותה בעדינות ולשחרר אותה. שיטה זו מאפשרת לך ליצור רפלקסים חדשים ולהיפטר מהרגלים ישנים.

אם ההורמונים מסודרים, אך המרפקים נשארים כהים אפילו עם שימוש קבוע בקרמים וקרצופים, כדאי לשקול מחדש את הרגלי האכילה. העור הופך לצבע מלוכלך בקרב חובבי תזונה קפדנית. עם מחסור בוויטמינים מסוימים, חומרים האחראים לשיקום השכבות העליונות של האפידרמיס אינם מיוצרים. ואז הוא הופך להיות דק יותר, מכוסה בסדקים מיקרוסקופיים ומתחיל להתקלף.

לאנשים עם מרפקים כהים ואפילו שחורים מומלץ מזון עשיר בטוקופרול ובטא-קרוטן:

• שמן דגים;
• כבד בקר ובשר חזיר;
• חלמונים ועוף;
• גבינות קשות;
• כבד בקלה;
• בטטות;
• פלפלים וברוקולי;
• גזר וחסה;
• תרד ואפונה ירוקה;
• משמשים ומלונים;
• אוכמניות ופירות יבשים;
• מותני ורדים טריים ושומשום;
• דלעת וקטניות;
• בשר בקר, הודו וחלב פרה טבעי.

יש לתבל מנות עם טוקופרול ובטא-קרוטן עם ירקות או חמאה, אפשר שמנת חמוצה. שומנים חיוניים לספיגת חומרים מזינים. בלעדיהם לא יהיו תוצאות חיוביות.

אמבטיות והקרם הנכון

אם המרפקים לא רק מתכהים, אלא נעשים יבשים ומחוספסים למגע, הם זקוקים לחות. כל קרם מזין המכיל שמן חוחובה, מקדמיה, שיאה או שמן משמש יעשה.

למרחצאות הרינג יש את המאפיינים המבהירים:

• yarrow;
• שן האריה;
• גבעולים ושורשים של פטרוזיליה.

במרתחים אפשר להוסיף מעט דבש או גליצרין. לפעמים משתמשים בחלב פרה חם במקום מים. הבסיס הטבעי לא רק מאיר את האזורים החשוכים, אלא גם מעניק לחות בצורה מושלמת, ומתחיל בהתחדשות השכבות העליונות של האפידרמיס. פתרונות הלבנה מוכנים מליטר 1 מכל נוזל ו 50-60 גרם של צמחים.

סודה מנהלת את ה"כתמים "במרפקים. תוסף המזון מעורבב עם כמות קטנה של סבון נוזלי או ג'ל רחצה. הוא מוזג למים חמים ומערבב עד שמופיע קצף. המרפקים טבלים בתרכובת ההבהרה למשך 10-15 דקות, ואז מטפלים בעדינות עם ספוגית כדי להסיר שכבה של עור קרטיניזציה.

לאחר ההליך משפשפים תערובת של שמן קוקוס, שקדים, זית וגליצרין לאזורים יבשים. לעטוף מרפקים עם תחבושות וסרט נצמד ליצירת האפקט של אמבט אדים.המסכה המזינה נותרת 6-8 שעות. אמבטיה עם סודה נעשית פעם בשבוע, כך שלעור יש זמן להתאושש. ניתן להשתמש בצמחי מרפא לעתים קרובות יותר. הם לא כל כך אגרסיביים ומלבינים אזורים בעייתיים בעדינות רבה יותר.

לאמוניה יש את תכונות ההבהרה. עבור 2 ליטר מים, מחוממים ל 37-40 מעלות, תזדקק ל 30-40 מ"ל מהמוצר. בתוספת 2 כפיות. סבון נוזלי. הפתרון מחולק לשני חלקים, מוזג לקערות רחבות וטובל בתוכו מרפקים למשך 20 דקות. לאחר ההליך שטופי האזורים נשטפים במים חמים ומשפשפים באפידרמיס הכהה בעזרת קרם מזין.

קרמים וקומפרסים

על מנת שהניקל ייעלם בעוד 3-4 שבועות, האמבטיות משולבות בקרמים. האפשרות הזולה ביותר היא תפוח אדמה. תצטרך פקעת בגודל בינוני. יש לנקות אותו מלכלוך. חותכים לשניים ומורחים על המרפקים.

לעמילן, שנמצא במיץ תפוחי אדמה, יש תכונות הלבנה ולחות. אם העור במרפקים לא רק מחשיך, אלא גם מכוסה כל הזמן בסדקים, אתה צריך להכין מסכת חיטוי. הגזירה כבר לא נחתכת, אלא מעוכה ומעורבת בדבש. חלקים 2 עד 1.

המסה מונחת על "מטבעות של חמש קופקים" ומקובעת בנייר קומפרס או בתחבושת עם סרט נצמד. יש לשמור על הרכב תפוח האדמה למשך 8-10 שעות, כך שלרוב משתמשים בקרם לפני השינה. בבוקר נשטף קרם בעל אפקט הלבנה ומשפשף אותו לאזורים כהים.

כדאי לטפל במרפקים בשפשוף. עם כתמים "מלוכלכים", מומלץ שתי אפשרויות:

1. מלח וסודה מעורבים בפרופורציות שוות. מדללים עם ג'ל רחצה או סבון נוזלי.
2. פינות קפה ודבש. פרופורציות מדויקות הן אופציונליות. העיקר להשיג slurry סמיך.

אם שמנים ואלו-ים אינם עובדים, עליכם לפנות לעזרת לימון. נתח הדרים עטוף בניקל למשך 30-40 דקות. ולאחר ההליך, וזלין משפשף לאזורים הבעייתיים, מכיוון שחומצות הפירות מייבשות את העור.

כדי להקל על המרפקים בכמה גוונים, עליך להשתמש באופן קבוע באמבטיות, בקרצפים ושמנת. אכלו תזונה עשירה בוויטמין A וטוקופרול. ואם העור לא משנה את צבעו, הקפידו להתייעץ עם רופא, מכיוון ש"מטבעות חמש-קופקקים "כהים יכולים להעיד על בעיות בריאותיות חמורות.

וידאו: תרופה סופר למרפקים וברכיים כהות