איך להפוך את הקול שלך ליותר קשוח בבית

אין אדם מרוצה לחלוטין ממה שהטבע העניק לו. האחד נעלב משיער סמיך לא מספיק, השני מתלונן על דמות לא מושלמת, צורת אף שלישית, אך יש כאלה שלא מסתפקים בקול קולם שלהם. גברים עם קול גבוה ורזה, שנכנס לדיסוננס עם הדימוי הפנימי שלהם של מאצ'ו אכזרי, מושפעים במיוחד.

לא לכולם היה מזל שנולד עם בריטון קטיפה עמוק, אלא להתפתח ולהפוך את הקול למטה, גס רוח תחת כוח התמדה, נחישות ותשוקה.

למה אתה צריך קול נמוך

1. המחזיקים בגזרה נמוכה נראים יותר ייצוגיים וסמכותיים. כשאנחנו שומעים אדם מבלי לראות אותו, אנו מציירים באופן מודע דיוקן פיזיולוגי ופסיכולוגי. אגב שהוא "נשמע", ניתן לקבוע את תפקיד הפעילות, האינטליגנציה, המזג וסוג הדמות. אדם עם קול נמוך מעורר יותר ביטחון, נראה חכם יותר. עובדה זו מאומצת על ידי חברות גדולות.
2. קול זועף הוא נשק מיני בקרב על הלבבות. ככל שרמת ההורמון הגברי (טסטוסטרון) גבוהה יותר, כך הקול של המחצית החזקה יותר נמוך. זה מורגש אצל נשים ברמה הגנטית. גבר כזה נהיה מושך יותר מבחינה מינית, שלא כמו הזכר, אפילו עם הקידומת "אלפא", שמתחילה לדבר בצרחות, ונפרצת לזעקת זין.
3. קול נמוך וטרוף - הישועה מגמגום. למדו גמגום, הגיעו מדענים למסקנה כי אנשים בעלי קול נמוך נוטים פחות לסבול מבעיה זו. הגמגום מנסה לסחוט צליל, מתאמץ את מיתרי הקול, הקול נשמע גבוה באופן לא טבעי. לאנשים כאלה מומלץ להוריד את צליל הקול, לדבר עם בס "דיקון".

מה שקובע את גובה הקול

מקורו של צליל על ידי אדם בגרון, שחלק חשוב ממנו הוא מיתרי הקול. צליל הקול תלוי באורך, רוחב ועובי שלהם. לנשים וילדים יש קפלים קלים יותר מגברים, ואילו לקולנים ששרים באס יש משקל פי 4 יותר מזמני סופרן.

חלל הלוע, הפה והאף יוצרים צינור הארכה המשנה את גודלו וצורתו לאורך השנים. בגיל ההתבגרות מתרחשת שבירת קול. הלוע נופל למטה, מתבטא כתפוח אדם (התפוח של אדם), צינור הציסטה מתארך, הרצועות חזקות יותר, הדיבור מחוספס יותר.

דרכים להוריד את הקול

לפני שתחליט אם ברצונך לשנות את גוון הקול שלך או לא, בחן את עצמך, הקשיב לקול הדיבור שלך מבחוץ.

לא הגיוני להפריך את הדעה שטבק גורם לקול מעשן להיות גס רוח - הוא באמת. רק אל תשכח כי דיבורם של אוהבי הטבק מלווה בשיעול, הקול הופך להיות צרוד (מעושן) - זה לא האפקט שאתה רוצה להשיג. ישנן שיטות הרבה יותר נחמדות להילחם כדי להוריד את הגדר ללא פגיעה בבריאות.

תרגילים יעילים להפחתת הקול

1. הטכניקה עם השם המקורי "מגרביים ועד הכתר". כאשר מבטאים מילים בטכניקה זו, יש להתמקד לא במיתרי הקול, אלא בשרירי הסרעפת. אנו מדברים מעצמנו, מבפנים החוצה, מבליטים בצורה טבעית את הבטן בזמן ההשראה, ולא מושכים אותו פנימה. תרגיל בסיסי: אנו שוכבים על הגב עם נפח ספר על הבטן ונושמים, כשאתם שואפים, אנו מרימים את העיתונות יחד עם העומס.
2. חיקוי צליל תקליט ויניל בעת בלימה. ככל שאנחנו מדברים לאט יותר, הקול נשמע נמוך יותר, כמו תקליט ויניל, כאשר הוא מאט, הוא מתחיל לבס. בצע ניסוי קטן, הגה את אותיות האלף-בית לצליל הרשומה, עשה זאת גם כשאתה בלימה, וכך מספר פעמים. הבחין בהדרגה בירידה בגזרה הקולית.
3. הרפיה של חוט הקול והארכת צינור ההארכה.אנו מרפים את הרצועות בתרגיל: לשבת על כיסא או לעמוד בדיוק על הקיר במצב רגוע. הורד את הסנטר אל החזה ואמר "ו-", הרם לאט את ראשנו, אוחז בקול הוווד. אז אנו חוזרים על עצמם מספר פעמים ביום כך שהמגרש עם הראש מורכן ומוטה לאחור הופך להיות זהה בצליל.
4. הנמיך את הגרון. בפיהוק ובפיהוק למחצה הגרון זוז מטה, אם ננסה להשמיע צליל הוא יהיה גס רוח ונמוך. נסה לתקן את המנגנון האוראלי, הגרון, הסרעפת במצב הפיהוק במהלך שיחה ולראות שינויים קוליים אמיתיים. צ'אליאפין הגדול הפך את גופו באמצעות מאמצי רצונו ומוחו לחצוצרת יריחו תנכית אחת שנשמעה בקול רם, והוא עשה זאת. ואכן, מטבעו, עצם קולו לא היה זהה לשמוע הקהל, הסולן פיתח נשימה "פרדוקסלית", אשר סודו היה ידוע רק לו.

פסיכולוגים ורופאים ממליצים לא להיסחף עם הורדת הקול יותר מדי כדי לא לשבור אותו. עליכם לבחור קרקע אמצעית בה זה יישמע הרמוני וטבעי.

עיין ברופא אנדוקרינולוג

אם רמת הטסטוסטרון נמוכה, הרופא ירשום כדורים ותרופות, לאחר הטיפול הקול שלך יהפוך לגס רוח ואמיץ יותר.

ניתוח
הפעולה במיתרי הקול נעשית על בסיס חוץ אשתי אם אין התוויות נגד. כתוצאה מכך אתה מקבל גוון קול נכון. התערבות כירורגית טומנת בחובה סיכון בריאותי מסוים והשקעה כספית גדולה.

מהאמור לעיל אנו מסיקים:

1. כדי להפחית את צליל הקול, אתה צריך לנשום עם האף והסרעפת, לא את החזה שלך, אנשים אומרים - "קול חזה".
2. כשמדברים, הרגע, הסר עצבנות.
3. דברו ברוגע ככל האפשר, קצת יותר איטי מתמיד.
4. צפו בתנוחה שלכם, אדם פלסטי שמכיר את גופו היטב, בדרך כלל יש קול נמוך ומחוספס.

כל דבר בעולם הוא יחסי, הצלחות בחיים ועבודה הושגו לא רק על ידי גברים המדברים בגסות, בקול נמוך, אלא גם על ידי אחד גבוה (טנור, טנור נגדי). אם בכל זאת אינך מרוצה מהצליל והדיבור בצבע הדיבור שלך, התייעץ עם רופא, עשה תרגילים והתוצאה לא תאחר לבוא.

וידאו: כיצד להפוך את הקול שלך לגס ונמוך יותר