כיצד להשלים הנקה נכונה

הנקה היא התהליך הטבעי והטבעי ביותר שניתן לדמיין רק בסדרת מציאויות מודרניות. אישה המניקה תינוק לא רק נותנת לתינוק שלה אוכל, אלא גם יוצרת איתו קשר חמקמק מיוחד. נשים רבות מודות שרק עם יישום פירורים ראשון על שדיהן, הן הבינו את הערך האמיתי של האימהות. אך הזמן עובר, התינוק גדל ובמוקדם או במאוחר יש לגמול אותו. איך להפוך את זה ללא כאב ככל האפשר עבור ילד ואמא? במאמר זה תלמדו על עיתוי השלמת ההנקה, דרכים להפחתת הנקה וגם על אי הנוחות הפסיכולוגית של התינוק במצב כל כך מלחיץ כמו גמילה.

מתי לגמול תינוק

שאלה זו היא כל כך אינדיבידואלית שאין תשובה מדויקת לה. כל אם עצמה מחליטה עבור ילדה כמה זמן היא רוצה לתת לו שדיים. הרופאים מסכימים כי עד שישה חודשים יש להאכיל את התינוק אך ורק בחלב אם או בפורמולת חלב מותאמת. אם האכלת את תינוקך לפני גיל שישה חודשים, השלמת את תוכנית המינימום. האכלת תינוק עד שנה זה טוב מאוד. אך זכרו שבזמן זה עליכם להוסיף מוצרים נוספים לתזונה של התינוק - ירקות, פירות, דגנים, בשר, קפיר, גבינת קוטג '. אחרי הכל, התינוק גדל וחלב אם לבדו לא מספיק לו.

יש דעה שאחרי שנה חלב האם הופך חסר תועלת. למעשה, זה לא כך. בחלב יש כמות מספקת של פחמימות, שומנים וחלבונים. רק התינוק גדל וסוג תזונה זה בתזונה הכוללת ממלא תפקיד קטן יותר ויותר. לאחר שנה חשיבות רבה יותר לגורם הפסיכולוגי של האינטימיות עם האם. האכלה לאחר שנה כבר לא נחשבת כנדרשת כמו בשנה הראשונה לחיים. אבל דבר אחד בטוח: אם אמא ותינוק אוהבים להאכיל, הם יכולים להמשיך לפחות למשך כמה זמן. רק אמא מחליטה מתי לסיים את התהליך הארוך הזה.

ככלל, נגמל לאחר גיל שנה. בשלב זה הילד אוכל כמעט את כל המאכלים הבריאים ויוכל לפצות במהירות את המחסור בויטמינים הנוצרים כתוצאה מהעברת תקשורת.

מתי לגמול תינוק משד לא כדאי

שד לתינוק אינו רק תזונה. זו דרך להרגע והבדידות עם האם. זו הסיבה שאי אפשר לתכנן את הגמילה במהלך בקיעת השיניים, במהלך מחלה (ובמיוחד זיהום רוטובי). הם משתדלים לא להוציא את החיבור מהשד בעונה קרה או חמה מדי. כמו כן, אסור ליצור לילד לחץ נוסף אם הוא חוסן לאחרונה. אי אפשר לשלב גמילה עם חוויות רציניות אחרות בחייו של הילד - תחילת הלימודים לגן, הופעת מטפלת, התרגלות לסיר, שינוי מגורים וכו '.

כיצד להשלים הנקה נכונה

הדרך הנכונה ביותר להשלים הנקה היא לגמוע בהדרגה. זה קרוב לטבעי, ונחשב אנושי גם ביחס לילד וגם ביחס לגוף הנשי. כדי לבצע שיגור תינוק, עליך להקפיד על הכללים הבאים.

1. אם אתם מתכננים להתרחק מהנקה בעתיד, עליכם לחשוב על מהלך הפעולה מראש. הרחקה הדרגתית כרוכה בתהליך ארוך שיכול לקחת יותר מחודש.
2. צמצם בהדרגה את מספר היישומים. אם האכלת את תינוקך 4 פעמים ביום, הגבל אותו ל -3 ואז עזוב פעמיים.
3. בטל את היישום הלילי של התינוק.אם התינוק מבקש שדיים בלילה, יש לנער אותו, לתת לו מים מהבקבוק, להחזיק אותו לעצמך, ללטף אותו, אך אסור לך לתת שדיים. העובדה היא כי הזנות לילה ממריצות את ייצור החלב.
4. בהדרגה, עליכם להשאיר רק שתי האכלות - בוקר וערב. לאחר שבוע, השאר רק האכלת בוקר.
5. אל תקשר תחומים אחרים בחיי הילד לאכלה. אל תרגיעו את הילדה בשד, אל תרדמו איתה. חפש דרכים חלופיות להרגעה ולהירדמות - ליטוף, טפיחות, מחלת תנועה וכו '.
6. מה לעשות עם השדיים בזמן הגמילה? אם אתה גוזל את התינוק בהדרגה, ההנקה יורדת בהדרגה. לאחר חצי שנה חלב אם מיוצר על פי העיקרון "אם יש ביקוש יהיה אספקה". ככל שאתה מאכיל את תינוקך, פחות חלב מיוצר. בתרומה כזו אינך צריך לשתות סמים או למשוך את החזה.
7. כדי להפחית את ההנקה, תוכלו לשתות מרתחים צמחיים המעכבים את ייצור החלב. זה נענע, מרווה, פטרוזיליה.
8. ברגע דק אחד, כשמספר ההנקות הופחת לאחת ליום, אתה יכול לנטוש לחלוטין את החזקות של התינוק לחזה.
9. אם השד מתנפח, אתה יכול להצמיד אליו כרוב. קח את עלה הכרוב ומועך אותו עם מערוך על הלוח. נצמד לחזה ושם חזייה.
10. לבשו תחתונים תומכים עד לגמילה מוחלטת.

על ידי ביצוע כללים פשוטים אלה, אתה יכול להיגמל את התינוק מבית החזה ללא לחץ, ותוכל להפחית בהדרגה את ההנקה ללא פגיעה בגופך.

איך לגמול תינוק במהירות

יש מקרים בהם אין זמן להעברת הדרגה. לדוגמה, אם אם זקוקה לטיפול שאינו תואם את ההנקה. יש אמהות שמעדיפות להיגמל מייד, ולא בהדרגה. הם מסבירים זאת בכך שקל יותר לילד לשרוד לחץ פעם אחת מאשר למתוח את התהליך הזה במשך שבועות ארוכים ואפילו חודשים. לדעה כזו יש זכות קיום - כל אם מחליטה בעצמה כיצד להשלים את ההנקה. לכן, אם אתה צריך להעביר ילד למספר כמה ימים, עקוב אחר הכללים האלה.

1. בפעם האחרונה, הנקו את תינוקכם ומרחו את בלוטות החלב בשמן קמפור. יש חוויה של האמהות והסבתות שלנו במשיכת רקמות שד. האם ניתן לעשות זאת? רופאים מודרניים אינם ממליצים למשוך את החזה, מכיוון שהדבר עלול להוביל לדלקת שדים ופציעה. עם זאת, עליכם ללבוש לבוש צמוד וחזק כל הזמן, המונע מהשד להתמלא בחופשיות בחלב. אם אתה עדיין מחליט למשוך את החזה, עשה זאת לא כל כך.
2. אם הגמילה מתרחשת בפתאומיות, סביר להניח שאינך יכול להסתדר בלי תרופות שיכולות לגרום להורמון לדכא הנקה. רובם כוללים נטילת כדור אחד בלבד ואחריו "שורף חלב". זכרו, אי אפשר להאכיל את הילד לאחר נטילת הגלולה הזו בכל מקרה - זה יכול להיות מסוכן. חלק מהתרופות הללו גורמות לתופעות לוואי - בחילות, כאבי ראש, דפיקות לב, אובדן תיאבון. קח תרופות הורמונליות לדיכוי הנקה מבלי להתייעץ עם רופא נשים זה התווית נגד בהחלט!
3. יועצות הנקה אינן ממליצות להשאיר את התינוק בלילה הראשון לאחר הגמילה עם מישהו שאינו האם. עם זאת, שיטה זו של תקשורת מתרחשת. העובדה היא שהתינוק יחווה יותר לחץ אם ישאר עם אמו, אך היא לא תיתן לו את החזה הרגיל. הילד פשוט לא יכול להבין מדוע זה תמיד היה אפשרי, אבל עכשיו זה בלתי אפשרי? יתר על כן, מאמי זה מריח חלב כל כך טוב. אם תשאיר את הילד עם מישהו אחר (לא זר, אבל למשל סבתא או אבא), הוא ירגיש מוגן, אך יזכור לעתים קרובות פחות את החזה שלו.
4. אם אתם חשים כאב ומלאות בחזה, הביעו חלב ושתו תכשיר נוגד-נגד או משכך כאבים. זה יעזור לך לשרוד את אי הנוחות.

בהתאם לכללים הפשוטים האלה, תוכלו להשלים את ההנקה תוך שבוע.

כיצד להכין ילד למען תקשורת

יש דרך פופולרית להשלים את ההנקה - להפיץ את השד במשהו מר או מגעיל. אל תעשה זאת, אחרת תעורר לחץ נוסף אצל הילד, דחייה מהשד ומהאם.

מה לעשות אם השד נפוח

אם אתה מסיים להניק בהדרגה, אז הסיכון להתנפח ולהציף את השד הוא מינימלי. אם השד עדיין נפוח, עליו לבוא לידי ביטוי. עשו זאת כמה שפחות, אך אינכם יכולים להסתדר בלי לשאוב, אחרת תוכלו להביא את הגוף למאסטיטיס או ללקטוסטזיס. החלב המיוצר צריך ללכת לאנשהו. כשמביעים חלב, כל פעם זה יהיה פחות ופחות עד שיום אחד תפסיק להרגיש מלא בבלוטות החלב.

אם אתה מרגיש שנוצר גוש בחזהך, עליך להמשיך כדלקמן. פתח את החזה שלך תחת מקלחת חמה, כוון זרם חזק של מים חמים ישירות לבליטה זו. לאחר מכן יש לבטא את החזה "החולה" מהצד בו נוצר הגוש. חלב שיושתל עשוי להיות אפור או אפילו צהוב - זה נורמלי. לאחר התרוקנות מוחלטת של החזה, הבלטה תיעלם. ואז צריך להשתלב את השד במשך כמה ימים נוספים, לעשות זאת פחות ופחות. לאחר כל התרוקנות, עליכם לשמן את השד בשמן קמפור - זה ירגיע את העור ויסייע בדיכוי הנקה. אתה יכול להיפטר קונוסים עם דחיסה של מגנזיה - זה ממיס אטמים קטנים. עם זאת, זכרו, קונוסים גדולים זקוקים רק לביטול. אם החותם לא נעלם, הטמפרטורה לא חוזרת לקדמותה יותר מיום - אל תהססו, התייעצו עם רופא.

הנקה היא תהליך ארוך, מעניין ואינטימי. זה הקשר הבלתי נראה שמאחד את האם והילד. אך במוקדם או במאוחר יש להפקיר את ההנקה. ורק תלוי באישה, תהליך זה יהיה חד וכואב או הדרגתי ואנושי. אהב את עצמך ואת ילדך, הקשיב לגופך. ואז סיום ההנקה יהיה טבעי באותה התחלה.

סרטון וידאו: כיצד לגמול תינוק