איך לחלוט תה קמומיל

קמומיל פשוט ועדין לטעם, הוא כבר מזמן אחד המרכיבים האהובים על חליטת תה. בנוסף לארומה העדינה המתובלת בה הוא מעשיר את המשקה, גם תכונות הריפוי שלו חשובות. זה מרגיע את העור במהירות, מקל על גירויים, עוזר לנרמל את הרקע הרגשי ושינה, מעודד עיכול תקין ואפילו ירידה במשקל. שתו את התה המועדף עליכם עם תוספים כמשקה חם קל או שתו מרתחות למניעה וטיפול במחלות.

מה זה קמומיל שימושי

עלים יבשים ופרחים של הצמח, בעלי ניחוח מתוחכם, עשירים בחומרים מגנים טבעיים שיש להם השפעה זו:

1. נוגד דלקת ומרגיע - קמומיל מקל על אדמומיות, מסייע בשיקום תאי עור ואיברים בריאים, איזון מערכת העצבים.
2. אנטי-ויראלי ואנטיבקטריאלי - תמיסת קמומיל מסייעת לחיטוי עדין של הגוף.
3. משתן וכלורטי - תה קמומיל מנרמל את הכבד ומסיר נוזל שמור מהגוף.
4. משכך כאבים ונוגדי עווית - מרתחים מטפלים במיגרנה, כאבים נשיים, מרגיעים את אי הנוחות במפרק ובשרירים.
5. קמומיל מסייע גם בהשבת התיאבון ובמניעת תסמיני השלשול.

כיצד לבחור תה קמומיל טוב

אתה יכול לייבש קמומיל לתה בעצמך: אם יש לך מגוון מרפא של קמומיל עם פרחים קטנים הגדלים בבית הכפרי שלך, את חומרי הגלם ניתן לאסוף, למחוץ ולייבש בתנור או מייבש חשמלי בטמפרטורה של 40-45 מעלות. אז הקמומיל ישמור על כל התכונות השימושיות שלו. הצמח עשיר בשמנים אתרים המסייעים בשימור הויטמינים למשך זמן רב.

קמומיל טרי שנקטף טרי מוציא ריח נעים אופייני ויהיה יבש לחלוטין למגע. ענף שבור בזמן השפשוף יכול להשאיר עקבות וריח קלים על האצבעות. אין לקחת עלים רטובים - יכול להיות שיהיה להם זמן להיות בהם עובש או חיידקים.

באשר לתה ארוז מוכנה - משקה כזה, אם לא תעקצו ותבחרו בתה של מותג טוב, הוא יהיה ריחני, יתר על כן, הוא מוצג לעיתים קרובות בהרכב עם עשבי תיבול ופירות ריחניים. עם זאת, תערובת כזו בהחלט לא תהיה מרפאת כמו אוסף בית המרקחת.

אבקת הקמומיל המיובשת מאוחסנת כשנה, נותרה רעננה ובריאה, ושנה נוספת, מאבדת בהדרגה את תכונותיה השימושיות. יותר משנתיים לאחסון דשא לא שווה את זה. אם אינכם מעוניינים לזרוק את הקולקציה, לחלוט שיער שטוף איתו או לעשות אמבטיה מרגיעה - שימוש חיצוני לא יזיק. אבל למטרות רפואיות, אתה צריך לקנות יבול חדש של השנה הנוכחית.

כיצד לשתות קמומיל למטרות רפואיות

1. כדי להרגיע את העצבים ולהירגע, לנרמל את השינה ואת התיאבון בלחץ קשה, יש לחלוט משקה חזק בפרופורציות של 2 כפות. אבקה יבשה בכוס מים רותחים. התרופה מוחדרת במשך 40 דקות ומתחילה ליטול 1/4 כוס למשך מספר שעות לפני השינה. אם תרצה, ניתן לדלל את עלי התה במים חמים ודבש ונענע להוסיף לטעם.
2. עירוי קריר מוכן לשיפור מצב העור, טיפול באקנה, נורמליזציה של מצב הרוח, שמירה על סיבולת בזמן מאמץ אינטלקטואלי והמרצת העיכול. בשביל זה, 2 כפות.חינניות מלאות במים קרים (חצי ליטר או ליטר). רצוי - מינרלי או מעודן, אבל זה אפשרי גם מבושל רגיל. ניתן למשקה להשרות כמה שעות, לרוב מוזגים את התערובת למשך הלילה. כמו כל תמצית צמחי מרפא, הנוזל מסונן לפני השימוש. אפשר לשתות עם דבש או לימון. הם גם שוטפים את עצמם בחליטה.
3. עם צינון, 1 כף. אבקת קמומיל מוזגת עם מים רותחים ומתעקשת 15-20 דקות. בכוס מערבבים 1/2 כף ג'ינג'ר מגורר או מרוסק ופרוסת לימון, מועך בדבש. התערובת מדוללת בחליטת קמומיל ושותה את המשקה חם, מגרגר אם שיעול מפריע.
4. תערובת של 1 כף תחזק גם את החסינות. קמומיל וכמות זהה של סיד על 200 מ"ל מים רותחים. התעקשו על משקה למשך 30 דקות, שתו עם דבש בצורה חמימה (תוכלו לחמם במיקרוגל או בטורקי באש, מבלי להביא לרתיחה). 1/3 כוס של תרופה זו 3 פעמים ביום למשך 5 ימים תקל על סימני הצטננות.
5. לירידה במשקל, מומלץ לחלוט תערובת של ניצני ליבנה, אלמורטל ויבלת סנט ג'ון עם קמומיל, שנלקחים בפרופורציות שוות. על כוס מים רותחים אתה צריך 1 כף. חומרי גלם. העירוי מאודה באמבט מים או בתרמוס למשך 15 דקות. שתו חצי כוס לפני הארוחות פעמיים ביום. לאחר קורס של שבועיים, תנו לגוף לשבור את ההרגל.

מידע שימושי

קמומיל אינו מבושל במקרה של טיפול, או מבשל משקה ריחני. עם טיפול בחום ממושך, הצמח מאבד את תכונות הריפוי שלו וריח נעים. ניתן להחדיר קמומיל במים קרים וחמים, כמו גם להרתיח במים רותחים, ואז לשמור בתרמוס בין 15-40 דקות למספר שעות.

הם מאחסנים את העירוי המוגמר במקרר לא יותר מיום - לאחר מכן הוא מתקלקל וחדל להיות שימושי. לכל צריכת תרופות רצוי לחלוט שיקוי טרי.

קמומיל יבש מאוחסן בצורה הטובה ביותר בתוך צנצנת תה זכוכית או קרמיקה הרחק מאור שמש ישיר. קמומיל, המאוחסן בשקית קנבס או קרטון, יכול לאבד במהירות את מאפייני הריפוי שלו ואת ארומת השדה, כמו גם לספוג ריחות ולחות זרים.

התוויות נגד וזהירות

אם אתה אוהב קמומיל כמשקה, אתה יכול לפעמים להתפנק עם תערובות תה. אך אל תכניסו תה קמומיל לתזונה רגילה. לצמח השפעה בולטת, למטרות טיפוליות הוא שיכור בקורסים עם הפרעות. קמומיל מייצר השפעה הרגעה, עלול לגרום לעייפות, לנמנום, ובמקרה של מנת יתר, לעורר תיאבון חזק או לגרום לגירוי בעור ובריריות. לפני השימוש, וודא שאינך אלרגי לקמומיל.

כמשקה שולחן יש לשתות קמומיל 1-2 פעמים בשבוע או באופן קבוע עם הפסקות - שבוע אחרי שבוע.

עם מה תוכלו לשתות תה קמומיל

קמומיל משולב עם טעמים מתובלים אחרים. לדוגמא, קורט קינמון, קליפות תפוח, נענע, לימון ודבש מוסיפים לרוב לתה. תה מתובל גם בג'ינג'ר, הל, לימון וליים, אננס, ליצ'י, סמבוק וארוניה. ניתן לחלוט תה טארט עם מותני ורד וגרידת תפוז. הם גם שותים קמומיל עם עלי כותרת של ורדים ודובדבנים.

כל הרכיבים מתווספים לפי הטעם, אין מתכונים אוניברסליים. ביצוע ניסויים קטנים, תוכלו להשיג טעם ייחודי וליצור מתכון סודי משלכם כדי ליהנות מהטעם המקורי של התה האהוב עליכם.

וידאו: תה קמומיל - משקה מרפא