איך לגרגר עם סודה ומלח

עם כניסתם של הסתיו והחורף, העונה הקרה מתחילה - לא נעימה ודי ארוכה. ההדבקה ב- SARS היא פשוטה מאוד - פשוט נאחז במעקה התחבורה הציבורית, בקר בחדר שבו אדם חולה, השתמש בכלי אוכל נפוצים, צעצועים ומוצרי היגיינה. אחד מתסמיני הקור הנפוצים ביותר שמתפתח במהירות הוא כאב גרון. ככלל, אי נוחות מתחילה עם דגדוג בוקר קל על הקרום הרירי. אם לא ננקטים אמצעים בזמן, הגרון יכול לכאוב או אפילו להיכנס לסיבוך חיידקי בצורה של כאב גרון. בכדי לדכא את המחלה בשורש, עליכם להשתמש בשיטות טיפול שונות - שאיפה, תרופות, לחות לחדרים, תרסיסים, מעצבים וכו '. אך ההליך היעיל ביותר נגד כאב גרון הוא שטיפה. היום נדבר על שטיפה עם סודה ומלח, נשקול את היתרונות שלה ונמצא כיצד להכין ולהשתמש נכון.

למה לשטוף עם סודה ומלח

אנשים רבים יודעים כי אמצעים בזמן יכולים להגן על אדם מפני מחלה קשה. אם אתה מרגיש דגדוג בגרון, פשוט שוטף אותו עם תמיסה של מלח וסודה שלוש פעמים בכל שעה. זה יאפשר לכם להיפטר מהמחלה, שלא הספיקה אפילו להדביק את הגוף לחלוטין. אבל מדוע שטיפה כה יעילה? להלן כמה מהיתרונות של הליך זה.

הגרגור מספק שטיפה מכנית של הרירית המודלקת וחיטוי ישיר של המשטח.

שלא כמו תרסיסים וטבליות, גרגור לא רק מנטרל וירוסים, חיידקים ופטריות, אלא גם מסיר אותם מעל פני הרירית.

התרסיס יכול לעבד רק את החלק הזה בקרום הרירי עליו קיבלה התרופה. והנוזלים הנוזלים מספקים טיפול מלא בגרון, הפיתרון חודר אפילו לאזורים בלתי נגישים של הרירית מאחורי השקדים.

שטיפה יעילה מאוד לא רק לטיפול, אלא גם כמניעה של הצטננות.

אסור לאפשר לנשים בהריון לחלות, במיוחד עם חום. אך חסינותם חלשה, איש אינו בטוח מהמחלה, כאב גרון הוא התסמין הראשון להתקררות. אם תתחיל להתגרר בזמן או לעשות זאת באמצעי מניעה, המחלה תיעלם מבלי שיש לך זמן להכות בגוף. בנוסף, שטיפה במלח וסודה נחשבת לא רק יעילה, אלא גם בטוחה לעובר, שלא כמו תרופות רבות.

שטיפה עם סודה ומלח יעילים לא רק עם כאב גרון אדום, אלא גם עם פלאק מבריק. מלח מרכך תקעים חריצים, והסודה מגרה את הפרשותיהם ללא הפרעה. שטיפה מרפאת את הרירית המושפעת, מקלה על נפיחות ואודם של הלקיות.

סודה ומלח לא רק מחטאים את פני השטח, אלא גם בעלי תכונות התחדשות - הם מרפאים את הקרום הרירי לאחר הדלקת.

היתרונות הרבים הללו מציעים כי גרגור אינו רק הליך יעיל ובטוח, אלא גם פשוט מאוד. אחרי הכל, המרכיבים לפיתרון כזה נמצאים בכל בית!

איך לגרגר עם סודה ומלח

להלן כמה ניואנסים, טיפים וטריקים שיעזרו לכם להכין נכון את הפיתרון ולבצע את ההליך.

1. לפיתרון תצטרך מים, מלח וסודה. עדיף לקחת מים מבושלים, הנוזל מהברז עשוי להכיל חיידקים שונים. לרירית המודלקת יש פצעים פתוחים, שיכולים להיות מועברים על ידי מיקרואורגניזמים מזיקים, ולכן עדיף לשחק אותה בבטחה ולהשתמש במים מטוהרים.הנוזל צריך להיות חם ונוח - בערך 35-36 מעלות. מים חמים מדי עלולים להזיק ולהשאיר כוויה על הקרום הרירי. במקום מלח פשוט עדיף להשתמש במלח ים - יש בו יותר מינרלים ויסודות קורט.
2. פרופורציות המלח והסודה בתמיסה צריכות להיות זהות - כחצי כפית לכוס נוזל. יש כאלה שמכינים מי ים - יחד עם סודה ומלח, מוסיפים יוד לתרכובת. עם זאת, זה יכול להיות אגרסיבי למדי, במיוחד עבור ילדים צעירים ונשים בהריון. בנוסף, יוד מהרירית נספג בצורה מושלמת, מה שעלול להוביל לשפע יתר של יסוד קורט זה בגוף. אם מבוגר מגרגר אתה יכול להוסיף 2-3 טיפות יוד לכוס. לפני שטיפת הגרון יש לערבב היטב את המים כך שלא יישארו בו גרגירי מלח, אחרת הם יכולים להיכנס לפצע פתוח על הקרום הרירי ולהביא אי נוחות רבה.
3. עמדו מול כיור, אמבטיה או כיור, ציירו פיתרון מעט חם לפה. הטו את הראש לאחור וגרגרו. שמור על מים בגרון לפחות 20 שניות לפני שתירוק אותם. בשום מקרה אל תאפשר לתמיסה להיכנס פנימה, אחרת הדלקת יכולה לעבור לקנה הנשימה ולאיברי הנשימה התחתונים האחרים.
4. קח את הזמן שלך - גרגור לא סובל מהומה. אם תבצע את ההליך לאט ומדוד, כאשר אתה מחזיק את הנוזל בחלל הגרון למשך זמן רב ככל האפשר, ההחלמה תגיע הרבה יותר מהר. אם אתה רוצה להיפטר מכאבי גרון, הצטננות וכאבי גרון בהקדם האפשרי, אתה צריך לגרגר גרון כל שעה, ואחרי יום המחלה תתחיל להיגמל.
5. ההתמקצעות עם המחלה צריכה להיות גם לאחר כל ארוחה, כדי לא להשאיר "מזון" להתפתחות וחיידק רבייה. ואחרי השטיפה, עליכם להימנע מאכילה ושתייה של כעשרים דקות, מכיוון שהתרופה ממשיכה לעבוד בשלב זה.
6. יש הטועים בגדול בכך שהם מגדילים את ריכוז הפיתרון כדי להשיג השפעה רבה יותר. אם אתה מוסיף יותר מכף אחת של סודה ומלח לכוס מים, זה יכול להוביל לכוויה של הקרום הרירי.

אלה הכללים הבסיסיים שכדאי להקפיד עליהם כאשר שוטפים כאב גרון בתמיסה של סודה ומלח. אבל איך אחרת אפשר להיפטר מהזעה וכואב הגרון בבליעה?

עם מה עוד תוכלו להתנגן

במאבק נגד כאב גרון, עליכם להבין כי דלקת היא עדיין סימפטום. והמאבק העיקרי צריך להיות מכוון לאבחנה העיקרית - ARVI או דלקת שקדים. עם האופי הבקטריאלי של המחלה, יש צורך לטפל באנטיביוטיקה, בלעדיהן כמעט בלתי אפשרי להתמודד עם ציפוי מבריק על הגרון. עליכם גם להשתמש בכדורים ובתרסיסים עם חומר הרדמה שיעזור להקל על כאב גרון בלתי נסבל, לפחות באופן זמני. אל תתחיל את מהלך המחלה, וכאבי גרון קשים לא יפריעו לך.

וידאו: איך ואיך להתגרד עם תעוקת לב