כיצד ללמוד לקרוא ולשנן במהירות את מה שקראתם

אנשים רבים רוצים להגדיל את מהירות הקריאה שלהם כדי ליהנות מקריאת ספרים. היכולת לשנן את מה שקורא חשובה גם היא, תכונה דומה מסייעת בשיפור הזיכרון. אנשי מקצוע מנוסים ממליצים להשתמש בעצות מעשיות. הם מכוונים לשיפור הזיכרון והתפיסה הכללית של מידע. קחו בחשבון את ההיבטים החשובים לפי הסדר, הדגישו את העיקר.

צור תנאים לתפיסת המידע

1. כדי לשפר את מהירות הקריאה, צרו סביבה נוחה. מספיק להבליט מקום נעים, ספה רכה או כורסה, אור בהיר בינוני. אין לבצע קריאה ברעש, אחרת תצטרך להעביר את העיניים מספר פעמים דרך החומר.
2. בהיעדר תנאים מיטביים, תשומת הלב מפוזרת; אינך יכול לזכור מה קראת. מסיבה זו אינך צריך לקחת את הספר לתחבורה ציבורית או לעשות זאת כאשר הטלוויזיה פועלת.
3. לכו לקרוא בחדר נפרד בו אין בני בית אחרים. במידת האפשר, ללמוד ספרים בחוץ תחת ציוץ ציפורים ובריזה עדינה. חשוב לטבול את עצמכם בקריאה כך ששום דבר לא יסיח את דעתכם.
4. הזמן האידיאלי ביותר נחשב לפנות בוקר (נקודה משעה 07.00 עד 11.00). לאחר שהתעורר, הראש עובד די טוב, והכי חשוב, אל תשכח לאכול ארוחת בוקר. אם לא ניתן לקרוא בבוקר, בצע את ההליך במהלך היום.
5. אנשים רבים מעדיפים ללכת עם ספר בערבים. עם זאת, בשלב זה המידע נקלט בצורה הגרועה ביותר. כמו כן, אינך יכול לקרוא לאחר האכילה, הקפד לחכות 30-45 דקות. אחרת, הגוף עוסק בעיכול המזון, וכתוצאה מכך "אין לו זמן" לקלוט מידע.

הדגיש את העיקר

1. כדי להגדיל את הריכוז ולזכור טוב יותר מידע, בחנו את החומר והדגישו את העיקר ממנו. כך תוכלו לשנן את מה שקראתם בלי להתאמץ הרבה, מכיוון שהמהות תהיה ברורה.
2. להלן דוגמא פשוטה שיעזור לפתור את הבעיה. הצעה: "נסענו עם ההורים לחופשה בחו"ל ליהנות מהים התכול." המשמעות תהיה ברורה ממילות המפתח הבאות: "אנחנו-חופשה-ים." אין צורך לקרוא הכל, לדלג על התוספת.
3. בדרך זו תפחיתו את זמן עיבוד המידע מבלי לאבד עומס סמנטי. רצוי להשתמש בטכניקה זו בעת קריאת טקסטים קטנים, כמו מגזינים, עיתונים, פוסטים ברשתות החברתיות.

אל תכלול רגרסיה

1. רגרסיה מתייחסת לקריאת אותו משפט / ביטוי פעמים רבות ברציפות. במקרה זה, לא משנה אם תעשה זאת בכוונה או לא. פעולות כאלה מגדילות משמעותית את זמן הקריאה, אך אינן מוסיפות הבנה של המתרחש.
2. רגרסיה מופיעה כאשר משמעות הטקסט הולכת לאיבוד. מסתבר שהאדם חוזר לתחילת המשפט או גרוע מכך, פיסקה למצוא. אתה יכול להימנע ממצבים כאלה בעזרת עיפרון, סימניה או אצבע. סמנו את המקום בו שהתם קודם.
3. אנשים אחרים מתחילים לסגת כאשר הם לא מבינים את המשמעות בפעם הראשונה. תוכלו להיפטר מהתכונה הזו, אך עליכם להיזהר. כשאתה יושב לקרוא, התרכז, רק אז התחל לעבוד עם הטקסט.
4. זו טעות להאמין שקריאה היא פעולה פסיבית. במהלך עיבוד המידע, המוח מעורב די חזק, ולכן הפעולה דורשת ריכוז.כתוצאה, אתה מבטל לחלוטין את הרגרסיה ובכך מאיץ את מהירות עיבוד הטקסט ומשפר את תפיסת המידע.
5. כדאי גם לקבוע עד כמה חשוב המידע שאתה קורא מחדש. אם אתה מבין את הנקודה מבלי שתצטרך לקרוא אותה שוב, אל תחזור לפסקה שוב ושוב. בדרך זו אתה מבלה רק זמן.

אל תקראו לפי מילים

1. המהירות תאט מאוד אם תקרא מילה אחת בכל פעם. החלף את הטכניקה השגויה במשפטים או בקטעים (ביטויים) לעיבוד מידע.
2. אם תיתן דוגמה, המצב ייראה כך: "מכונית במוסך" או "מכונית + במוסך +". קוראים פחות מאומנים ילכו לפי העיקרון השני, שלא ייחשב כנכון.
3. למוח יש תכונה יפה של מילוי הפערים שהוא מוצא בחלק מסוים של המשפט. אתה יכול לקרוא "מכונית במוסך" כ"מכונית "," מוסך ", העילה תוחלף אוטומטית ברמה התת מודעת.
4. בדרך זו אנו חוזרים שוב לבחירת המקשים מכל המשפט או הביטוי. תקטין את כמות המידע המעובד ב- 45-50%, מה שיגדיל משמעותית את מהירות הקריאה.

אל תבטא את שפתיות הטקסט

1. אנשים רבים טועים לגלול מילים בראשם או להגות אותם בשפתיים בזמן שהם קוראים. תכונה זו נקראת תת-שירה. זה משפיע על מהירות הקריאה.
2. כמובן שילדים מלמדים לקבל ולתפוס מידע בצורה דומה, אך המהירות אינה חשובה עבורם. במקרה שלך, subvocalization מקשה על תפיסת המידע מהר יותר, מכיוון שאתה לא מדבר במהירות הבזק. בתודעה, ניתן לעשות זאת הרבה יותר מהר.
3. אם תיפטרו מהגיית מילים בשפתיים, המהירות תעלה פי 2-3, וזה פלוס שאי אפשר להכחיש. כדי לא לכלול את שיחות המשנה, מספיק לקחת פה עם קיסם או סוכריות לתקופת הקריאה. מעכשיו עליכם לקרוא מה שנקרא תודעה מבלי למלמל.

דלג על מה שאתה כבר יודע

1. כדי להגדיל את הקריאה ולשליטה טובה יותר במידע, עליך לדלג על קטעים מיותרים. אלה כוללים מידע שאינו נושא מטען סמנטי. זה די קל לקבוע אילו חלקים ראויים לתשומת לבך.
2. כדי לבצע מניפולציות, סרוק את הטקסט בעיניים והדגש את מילות המפתח (או היעדרן). אתה יכול גם לקרוא את המשפט הראשון של כל הפסקאות, לאחר שהבנת את המהות. מהלך כזה יסייע להבין את התוכן ולקבוע אם הטקסט של זמנך שווה את זה או לא.
3. הטכניקה רלוונטית במיוחד במקרים בהם עליכם להבין פרק או קטע מסוים מהספר (אם אינכם מצליחים למצוא את המידע הדרוש לכם). זה חל על זיכרונות, ספרי עיון וכו '. הטבע האנושי יכול להתנגד בתוקף, אך בדרך זו כדאי להבין טוב יותר את המהות ולהגביר את מהירות הקריאה.
4. בנוסף, אם הספר לא פנה אליך או לא נשא תועלת כלשהי, סרב לחלוטין לקרוא אותו. לרוב, יצירות רבות אינן נכתבות מספיק טוב, והמושג אינו בא לידי ביטוי בהן. קרא 7% מכל פרסום ואז בחר את המתאים ביותר לעצמך.

לפני הקריאה יש ללמוד את החומר

1. כדי להגביר את מהירות הקריאה, בחנו את החומר לפני עיבוד בקנה מידה גדול. לשם כך, עברו על המשפט הראשון והאחרון של כל פסקה. שימו לב למילים מודגשות או נטוי.
2. פעולות כאלה יעזרו להבין אם הגיוני לקרוא את הפרק במלואו או שניתן יהיה להחריג אותו. אל תדלג על כותרות, ככלל, הם מאפיינים את המהות.
3. כתוצאה מקריאה סלקטיבית מקבלים תמונה מלאה של כל מרכיבי הטקסט. במידת הצורך תוכלו לחזור לפסקה זו או אחרת וללמוד אותה ביתר פירוט.
4. טכניקת המחקר המקדימה של החומר מקלה על התפיסה, הזכרה וקריאה של ספר שלא היה חסר תקדים בעבר.בדרך זו תוכלו לעבד במהירות מאמר מורכב או פרסום מדעי.

לאמן את הזיכרון שלך

1. אם אתם מתקשים לזכור את מה שקראתם, פתחו זיכרון. אפשרות מצוינת היא לימוד שפה זרה או מילים בנפרד. אתה יכול ללמוד בבית או להירשם לבית הספר המתאים. כמו כן, המיומנות שימושית בחיי היומיום (עבודה, נסיעות וכו ').
2. כדי לאמן את הזיכרון שלך, התחל לקרוא שירה ואז שנן אותם. כדי לשפר את התפיסה החזותית, סקור באופן קבוע תמונות או תמונות מורכבות, נסה לזכור כל דבר קטן מהתמונה.
3. דרך נוספת לשפר את הזיכרון היא מיקום נכון של מילים. לדוגמה, בקש מבני משק הבית לכתוב 12 מילים בסדר אחר. קרא אותם, הניח בצד, ואז נסה לנגן את הרצף בגליון נפרד. חזור על מניפולציות 7 פעמים בכל מפגש פעמיים ביום. הגדל בהדרגה את מספר המילים ברשימה, נסה לזכור את הרצף שלהן.
4. מוחות מנוסים של העולם חוזרים פה אחד על כך שכאשר הקריאה חשוב ביותר לפתח זיכרון. אם מדברים על מחקר, מומחים גילו כי לאחר שקרא ספר אדם זוכר כ-18-22% מתוכנו. ככל שנוצרים התנאים לעיבוד הטקסט, כך הדבר פוגע בתפיסה והטמעה.
5. ידוע כי הגיל קשור ישירות ליכולתו של המוח לזכור מידע. לאחר שעזבו את בית הספר והמכללה, אנשים רבים מפסיקים לפתח זיכרון, אך פעולות כאלה אינן שגויות. חשוב להתאמן תמיד, אחרת לא תוכלו לתקן אפילו את השברים המורכבים הקטנים ביותר.
6. ז'אנר הספר והתענוג בו הוא נקרא משפיע על מקדם הקליטה. אם אתה אוהב את העלילה ואת הנושאים, אחוז השינון עולה באופן אוטומטי פי 1.5-2. מסיבה זו, חשוב לבחור את הספרות המתאימה לך.

אל תזיז את העיניים

1. אם אתה זוכר את הרגע בו לומדים ילד צעיר לקרוא, אתה יכול להבין את הדברים הבאים. נאמר לצ'אד כי יש להסתכל בזהירות על המילה הנקראת לפני שתמשיך הלאה. במקרה של ילדים, צעד זה נכון בחלקו, אך הוא כבר מוביל לכישלון בעתיד.
2. המוח ידוע לתפוס מידע נוסף דרך העיניים עקב ראייה היקפית. כתוצאה, אתה יכול לכסות לא מילה אחת, אלא 4-5, הכל תלוי במורכבות הטקסט. התרגול של "עצירה" משפיע לרעה על מהירות הקריאה.
3. כדי להיפטר מהרגל רע, לפני שאתה עובד עם טקסט, הרפי את שרירי הפנים והעיניים. כתוצאה מכך תוכלו להציג את רוב הדף. נסו לקרוא לפחות 4-5 מילים, רק אז הרחיקו את העיניים.

קשה ללמוד כיצד לקרוא במהירות ולזכור את המידע שהתקבל. כפי שמראה בפועל, הזיכרון לוכד רק 20-30% מכל החומר שנלמד. הדגש את העיקר, אל תכלול רגרסיה, אל תבטא את הטקסט בשפתייך, אל תקרא לפי מילים. דלג על הפרקים שאתה כבר מכיר. בחן את פסקאות הפיסקה לפני שתתחיל לעבד המוני. לאמן את הזיכרון שלך באמצעות פעילות גופנית, אל תזיז את העיניים.

וידאו: כיצד ללמוד לקרוא ולזכור את מה שנקרא