תוכן המאמר
בחלק מהמדינות מריחואנה מותרת לעישון - אין עונש על אחסון ושימוש במוצר זה. יתר על כן, מריחואנה נקבעת במינונים קטנים לחולים עם אונקולוגיה. עישון "עשב" זה מסייע להיפטר מהתקפי כאב, משפר את הרקע הרגשי. אך לא הכל ורוד כמו שהיה נראה. מריחואנה רעילה ומסוכנת מאוד לגוף. במדינות מסוימות היא משולה לסמים חזקים, ועבור עישון שלה עשוי להיות תקופת מאסר בפועל. לפני שתלמד כיצד להתמודד עם הרגל רע, בוא ננסה להבין מה זה מריחואנה, איך זה משפיע על גוף האדם והאם ניתן לעזוב את העישון לנצח.
מה זה מריחואנה
מריחואנה היא אחת התרופות הבלתי חוקיות הנפוצות בעולם. למעשה, אלה הם הגבעולים, העלים והפרחים היבשים של קנבוס הודי. האשש מוכן גם מצמח זה - זהו, למעשה, מולסה של קנבוס. האשיש חזק בהרבה ממריחואנה ויש לו השפעה חזקה יותר על הגוף. אבל זה לא אומר שמריחואנה כל כך בטוחה. לתרופה זו תכונות הזיות - לאחר שהיא נכנסת לגוף, תפיסת העולם מעוותת.
לרוב, מריחואנה מעושנת, מסובבת סיגריות מעשב יבש, מוסיפה דשא לצינור. לפעמים מתווסף צמח מיובש לתה. הפעולה מתחילה כמעט מייד, ברגע שנכנסים רעלים ורעלים לגוף. לאחר נפיחה, פחות מ -15 דקות חולפות, כשמוחו של המעשן משתנה.
מריחואנה מייצרת הורמון של שמחה - סרוטונין. עם זאת, עם כל עישון אחר כך של הורמון זה, נוצר פחות ופחות. זה גורם לך להכין פחזניות הדוקות יותר ויותר, שמור על העשן בחלל הסמפונות זמן רב ככל האפשר בכדי לשפר את האפקט. עם זאת, כל זה מוביל רק לעובדה שרעלנים פועלים על הגוף באופן פעיל יותר, ומרעילים אותו. מעשנים רבים עם ניסיון לא נהנו לעשן הרבה זמן - הם עושים זאת רק בגלל התמכרות.
כיצד משפיע המריחואנה על גוף האדם
הנה רק כמה מההשלכות שעישון מריחואנה יכול להוביל להן.
- מיד לאחר השימוש, פעימות הלב הופכות לעיתים תכופות יותר, אדם אינו יכול לתאם את תנועותיו, הוא מבוטל. לעתים קרובות אדם כזה לא יכול לנוע בחלל באופן עצמאי - הוא מאבד את שיווי המשקל ונופל.
- לאחר התסמינים הראשונים מופיעים דיכאון ונמנום.
- עם שימוש ממושך במריחואנה, מופיעים חרדות והתקפי חרדה, המופיעים אפילו בין עישון.
- המרכיב הפעיל של קנבוס, שנכנס לגוף, מופרש במשך זמן רב מאוד. לדוגמה, אם הגוף נפטר מאלכוהול בעוד יום, אז ניתן להבחין בסימני מריחואנה תוך מספר שבועות לאחר העישון.
- עשן המריחואנה מסוכן הרבה יותר מטבק - הוא מכיל יותר חומרים הגורמים לאונקולוגיה.
- מעשני מריחואנה חווים לעתים קרובות ברונכיטיס, סרטן הגרון ושחפת. זה נובע מהעובדה שקירות אברי הנשימה חשופים להשפעות המזיקות של פחמן חד חמצני.
- עם צריכה קבועה של "עשב", פעילות המוח פוחתת, היכולות הנפשיות דוהות באופן משמעותי - אדם לא יכול לזכור דברים בסיסיים.
- האיזון הפסיכולוגי של המעשנים משתנה לעיתים קרובות - יש להם התקפי זעם פתאומיים, פאניקה, כיף וחוסר מעצורים. לעתים קרובות ישנם סימנים של פרנויה.
- אדם יכול לאבד לא רק זיכרון לטווח הארוך, אלא גם לטווח קצר.לפעמים הוא לא זוכר איך בסופו של דבר במקום כזה או אחר, הוא לא זוכר כמה אירועים מחייו.
- בנוסף, הפעילות הגופנית של האדם מצטמצמת - הוא לא יכול לטפס על כמה קומות כדי להרים משקל קטן.
- עם צריכה קבועה של מריחואנה, בעיות לב מופיעות - פתאום עלולות להופיע איסכמיה, הפרעות קצב, יתר לחץ דם, טרשת עורקים.
- חומרי הרעלה משפיעים על תפקוד מערכת הרבייה. גברים סובלים לעתים קרובות מהידרדרות בעוצמה, מספר הזרעים החיים מופחת באופן חד. נשים שמעשנות מריחואנה חשות תקלה במחזור הווסת שלהן בגלל חוסר איזון הורמונאלי.
- מעשנים עם ניסיון חווים תסמינים כמו עייפות מתמדת, בחילה, הקאות, עיניים יבשות, דופק מהיר, פוטופוביה, שיעול יבש paroxysmal, ידיים רועדות בהיעדר ממושך של התרופה בגוף.
- לאחר העישון, למכורים לסמים יש תיאבון מהחי שאינו ניתן לבחירה עם הצרכים האמיתיים של הגוף.
בנוסף לאובדן הבריאות הגופנית, מעשנים מאבדים קשר עם העולם שבחוץ - בגלל הרגלם, קרובי משפחה, חברים וקרובי משפחה מסרבים להם. הם לא מעוניינים בפעילות חברתית - הם לא עובדים, הם מקבלים לעתים קרובות כסף עבור סם בצורה לא הוגנת. כל זה מוביל לעובדה שאדם הופך להיות מנודה מהחברה. כדי לא להביא את המצב לתוצאה כזו עליכם לוותר על עישון מריחואנה, ובהקדם האפשרי. האמינו לי, ניתן למצוא את שמחת החיים מבלי להרעיל את גופכם.
תפסיק לעשן עשבים שוטים - בשביל מה
המרכיב הפסיכולוגי בהחלטה הוא מחצית ההצלחה. העיקר לשאול את עצמך שאלה - מדוע אני מעשן? מה זה נותן לי? איך חיי השתנו מאז שהתחלתי לעשן עשבים שוטים? מה אני רוצה להשיג על ידי ויתור על הרגל רע? כל אחד יכול לסרב לסמים, אך לא כולם מסכימים לדבר לב אל לב עם עצמו. רבים מאמינים כי הם יכולים לסרב בכל עת ברגע שהם מקבלים החלטה. עם זאת, אין זה כך. הם נמשכים יותר ויותר למעגל התלות, והופך קשה יותר ויותר לוותר על העישון בכל פעם מחדש. כדי להתגבר על עצמך אתה צריך מוטיבציה. חשוב על מה היית רוצה, מה החלום שלך? לפעמים מוטיבציה עוצמתית מסוגלת להעביר אדם למעשים אמיתיים.
אנשים רבים מפסיקים לעשן כשהם רואים את יקיריהם סובלים. הייסורים של אדם אהוב - אם, אשה או בעל ובעיקר ילדים, לפעמים מפוכחים ונאלצים לקבל את ההחלטה הנכונה. קבעו מטרה שתוכלו להשיג רק על ידי ויתור על ההרגל הרע. יתכן שמדובר בפתיחת עסק, קניית מכונית ראשונה (או חדשה) והגעה לגבהים בסולם הקריירה. אתה יכול להשיג את כל זה, תאמין לי, אבל לא עם סיגריה בפה.
איך להפסיק לעשן עשבים
אם החלטתם הכל בעצמכם ויצאתם לדרך להפסיק לעשן, אנו נספר לכם על כמה שיטות שיעזרו לכם לוותר על הרגל רע אחת ולתמיד.
- באופן מוזר, אבל אנחנו לא ממליצים לכם להפסיק לעשן מייד. העובדה היא שכישלון חד טומן בחובו התמוטטות מהירה ונחשלות. כדי לוותר על מריחואנה לנצח, עליכם לעשות זאת בהדרגה. עם זאת, אל תיפול למען הטריק שלך. אתה צריך להגדיר לעצמך מסגרת זמן ברורה שלא תאפשר לך "למתוח" את תהליך הפסקת העישון. נניח שאם עישנת 3 סיגריות ביום, עליך להפחית את המספר הזה לשתי סיגריות בשבוע, ובעוד שבוע לאחת. אז אתה צריך לעשן כל יום אחר, ואז המרווחים ללא סיגריות צריכים להיות ארוכים יותר. אז יום אחד תוכלו לוותר על מריחואנה לנצח.
- הסר משדה הראיה את כל התכונות המשויכות ל"עשבים ". סיגריות, סיגריות, מאפרות, צינורות, תכונות סמליות בצורת לוגו על בגדים - שום דבר לא צריך לתפוס את עיניי.
- בנוסף, יש לשלול גורם מעורר.אתה מעשן רק כשנפגש עם אדם אחד - אל תיפגש איתו. האם התקשורת שלו יקרה לך יותר מאשר הבריאות שלך? אם אתה מעשן במועדון מסוים או במוסד אחר - אל תלך לשם. אם אתה לוקח גרירה רק יחד עם משקה - אל תשתה אלכוהול.
- אם כבר הפסקתם לעשן, אל תתפנקו בצורה של נשיפה אחת או סיגריה אחת. הזכר לעצמך את ההחלטה שהתקבלה. השבח את עצמך על כוח הרצון שלך.
- קשרו חוט אדום סביב פרק כף היד כזכר להחלטתכם. אתה יכול להשתמש במוטיבציה בה השתמשת להפסיק לעשן. אם אתה מונע על ידי משפחה ואהובים, עם רצון חריף לעשן, התבונן בתצלום שלהם. עדיף לשאת אותו בארנק שלך. אם אתה מונע מרצון להרוויח כסף או ללכת לקולג ', חשוב על החלום שלך, תכנן תוכניות, דמיין את עצמך בדרך חדשה.
- היו מוכנים לכמה תופעות לוואי לאחר כישלון. זה עצבנות, עצבנות, נמנום, אובדן תיאבון, אדישות, עייפות, כאב ראש. אם אי הנוחות משמעותית, ואתה מרגיש שאתה לא יכול להתמודד עם זה, עדיף להתייעץ עם רופא. הם יסייעו בהפגת תסמיני שיכרון ובהקלה על תחושות לא נעימות. זה יעזור להימנע מהידוק.
- לפעמים זה יכול להיות מועיל לתמוך באנשים שכבר סבלו מכך. אתה יכול למצוא אותם בארגונים חברתיים. לעיתים קרובות, החוויה של מכורים לסמים לשעבר מעוררת השראה וגורמת לך לנטוש את המריחואנה אחת ולתמיד.
הכללים הפשוטים הללו יעזרו לכם לשרוד את השלב הקשה הזה בחיים. וככל שתקדימו להחליט לעשות צעד זה, כך קל יותר לגוף לנטוש הרגל רע. במוקדם או במאוחר זה צריך להיעשות, אחרת "העשבים" עלולים להוביל לתוצאות עצובות. מיליוני אנשים ברחבי העולם מאבדים את משפחותיהם, משרותיהם, חבריהם ולעיתים חייהם בגלל קנאביס.
איך לחיות רחוק יותר
אסור לחפש תירוץ שמותר למריחואנה במדינות מסוימות. זהו עשב מזיק מאוד, שכאשר הוא נשרף נוצר יותר מ- 400 סוגים של רעלים ורעלים המשפיעים על הגוף. בכל פעם, העונג לעישון יהיה פחות ופחות, והשיכרון יהיה חזק יותר. שבור את ההרגל לפני שיהיה מאוחר מדי. אכן, בצד אחד של הסולם סיגריה מעשנת בכיף מדומיין, ובצד שני כל שמחות החיים - משפחה, ילדים, הורים, בריאות, עבודה, הצלחה. ומה שתבחר הוא רק ההחלטה שלך.
וידאו: הסכנה לעישון מריחואנה
הגש