מהו טיפול באבנים - יתרונות והתוויות נגד

המנוחה הטובה ביותר היא זו שהוחזקה לטובת גופך. אם אתם רוצים לשלב עסקים להנאה, בחרו לטובת הליך ייחודי - טיפול באבן, אותו ניתן לבצע בכל מכון יופי או ספא טוב. טיפול באבן הנו הליך עיסוי, הוא מתבצע באמצעות אבנים חמות באווירה מרגיעה נעימה, עם ניחוחות, מוסיקה, שמני עיסוי וקרמים שנבחרו היטב. בטיפול באבנים הם משתמשים לעתים קרובות לא רק באבנים, אלא במינרלים הנושאים יתרון נוסף - הם מתחממים בצורה מושלמת, משפרים את זרימת הדם ברקמות, מקלים על דלקת ומשפיעים על השפעה מרגיעה עוצמתית. במאמר זה, נדבר על התכונות המועילות של ההליך, נגלה למי הוא מוצג, כיצד לנהל אותו נכון, וגם להבין מי צריך לנטוש את הטיפול באבנים.

היתרונות של טיפול באבנים והתוויות להליך

עיסוי באבן מכוון לפתור שתי בעיות עיקריות. הראשון הוא עבודת שרירים פסיבית ובריאות טובה יותר. בעזרת אבנים חמות וקרות תוכלו באמת לשפר את הגוף, להחזיר את זרימת הדם, להתמודד עם כמה אבחנות ותסמינים. האתגר העולמי השני הוא הרפיה. לאחר עיסוי באבן, אדם באמת נרגע, זה חשוב מאוד למערכת העצבים של אותם אנשים שנאלצים לעבוד ללא הפסקה. בנוסף, לרוב משתמשים בטיפול באבן בקוסמטולוגיה - זהו טיפול עדין אך יעיל בעור. אז, למי המומלץ ההליך?

1. האבנים מתחממות באופן מושלם, בעל השפעה אנטי דלקתית לכל כאב שרירים ונקעים. טיפול באבנים מומלץ לדלקת מפרקים ושיגרון.
2. ההשפעה על נקודות פעילות ביולוגית משפיעה בצורה מושלמת על מצב מערכת החיסון האנושית, מגן עליה מפני תאי SARS והתקררות, זוהי מניעה מצוינת למחלות בתקופת סתיו-חורף.
3. לעתים קרובות מאוד, עיסוי באבן נקבע לסטרס פסיכולוגי, לחץ, רגשות ואובדן רציניים. אם אינך יכול להתאים את הרקע הפסיכו-אמוציונלי שלך, קח קורס של טיפול באבנים.
4. אחד המרשמים הנפוצים ביותר לטיפול באבנים בקוסמטולוגיה הוא המאבק נגד צלוליטיס. קליפות תפוז הן תוצאה של תהליכים עומדים של רקמת הלימפה בשכבות השומניות. חשיפה לאבנים חמות וקרות משפרת את זרימת הדם, משפרת את זרימת הלימפה בירכיים. טיפול באבן משמש כעיסוי עצמאי במאבק נגד צלוליטיס או כשלב התחממות הכנה להליכים רציניים יותר.
5. עיסוי אבן אינטנסיבי משמש לפירוק שומן בגוף. חשיפה קבועה לאבנים מסייעת לנשים ללא מעורבות רבה להיפטר מכמה סנטימטרים נוספים בנפח.
6. חשיפה מנוגדת לאבנים חמות וקרות משפרת את זרימת הדם, יש לה אפקט הרמה חזק. מהלך הטיפול באבן יעזור לך להדק את העור, להפוך את הפנים לסגלגלים בצורה יותר מעוצבת, ואת האפידרמיס - אלסטי. זהו פרוצדורה נהדרת לעור בוגר.
7. אתה זקוק לטיפול באבן אם אתה סובל לעתים קרובות מכאבי ראש או מנדודי שינה. רק מסלול עיסוי אחד עם אבנים, ורווחתך תשתפר, תהיה לך מצב רוח טוב והביצועים שלך יגדלו משמעותית.
8. לפני ביצוע הליך העיסוי באבנים, בסלון טוב הם יציעו לבקר אצל מטפל או לפחות ליידע על מחלותיהם הכרוניות.אכן, במקרים מסוימים ההליך אינו רצוי ביותר ואף מסוכן.

התוויות נגד לעיסוי אבנים

חימום וקירור של נקודות ביולוגיות אקטיביות באבנים רחוק מניתוח שאינו מזיק, אשר ניתן להוות התווית בחלק מהאבחנות.

1. לא ניתן לבצע טיפול באבן בכל נגעי עור - אלרגיות, פריחות, חתכים, פצעים, אקנה וכו '. ההשפעה הישירה של האבן יכולה רק להחמיר מחלות דרמטולוגיות.
2. ההליך אינו מהווה התווית מוחלטת במהלך ההיריון - חשיפה לנקודות מסוימות, בעיקר חמות יותר, עלולה להוביל לדימום ואף להפלה.
3. כל נזק בעמוד השדרה הוא התווית קפדנית להליך, חימום הרקמות יכול להזיק.
4. בנוכחות גידולים ותהליכים מיותרים, גם לא ניתן לבצע הליכי חימום רקמות; החום רק יחמיר את מצבו של המטופל.
5. במחלת הסוכרת, עליך להתייעץ מראש עם הרופא שלך לגבי האפשרות לטיפול באבנים.
6. בחלק מההפרעות הנוירולוגיות, אדם עלול לא להיות רגיש להשפעות טמפרטורה, במקרה זה יש לעזוב גם עיסוי "חם".

עם כאבי ראש תכופים וחמורים, אינך יכול לסמוך רק על עיסוי באבנים. ההליך יעזור לכם להירגע ולהיפטר מהכאב שנגרם בגלל מאמץ עצבני. אם סיבת ההתקפים חמורה יותר, עליך לפנות לרופא.

כיצד לבחור חומר לטיפול באבנים?

על מנת שהתהליך יצליח, והמטופל נרגע ויחזור כוח, חשוב מאוד לבחור את האבנים, השמן הנכונים ואת כל האביזרים הנלווים אליו. בדרך כלל, טיפול באבנים משתמש לא רק באבנים, אלא במינרלים השומרים באופן מושלם על חום ורקמות חמות למשך זמן רב. ככלל, בזלת ושיש משמשים בטיפול באבנים. ברפואה המזרחית משתמשים לרוב בג'אדיט בעיסוי - אבן קשה עם גוון ירקרק. כשהיא מחוממת, האבן מתחילה להפריש אדי מרפא וחומצות מיוחדים הממלאים את האוויר, והם נספגים בעור ובעלי השפעה טיפולית ישירה.

אבנים צריכות להיות אחידות לחלוטין, חלקות, ללא חתכים וחלקים חדים. אגב, משטח האבן יכול להיות מעט מחוספס אם האבן משמשת למטרות קוסמטיות. עיסוי פנים, קרצוף עדין, המאבק בצלוליטיס, ריסוק מרבצי שומן - כל זה נעשה באמצעות אבנים בדרגות שונות של גרגיריות פני השטח. אך ההרפיה וההתחממות של אזורים בודדים בגב וברגליים מתבצעת על ידי אבנים חלקות לחלוטין.

כדי למזער את החיכוך בין אבן לעור ניתן להשתמש בכל קרמים, אך עדיף לקחת עיסוי ושמנים צמחיים. הם לא רק ישפרו את תהליך העיסוי, אלא גם ימלאו את החדר בארומות נעימות. לדוגמא, שמנים אתרים חיוניים ישפרו את זרימת הדם, יסייעו להחזיר את מיצוק העור וגמישותו. שמן גרניום משפיע לטובה על מערכת העצבים - הוא מרגיע ומרגיע באופן מושלם. שמן לבנדר חודר לשכבות התת עוריות של האפידרמיס, ממריץ את שריפת השומן. חשוב לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של המטופל - ריחות מסוימים נסבלים היטב, מאחרים זה יכול לגרום לך לחוש ואפילו להרגיש סחרחורת.

הקפידו לשים לב לאווירה בחדר בו נעשה העיסוי. בסלון טוב מוזיקה בהחלט מרגיעה או חיקוי של צלילים טבעיים. אם אתה רוצה להשיג אפקט דומה בבית - צור אווירה זו בעזרת צלילים, ריחות, דמדומים ומצב רגוע לחלוטין. העיקר לא להירדם - כל הכי מעניין רק מתחיל!

כיצד לבצע טיפול באבן בעצמך בבית?

לרוע המזל, היתרונות של ההליך גבוהים כמו מחיר עיסוי באבנים חמות.אך אל תתבאסו בגלל זה - ההליך יכול להתבצע לחלוטין בבית, בעצמכם או בעזרת אדם אהוב (אם מדובר על הגב, הירכיים, הישבן). בפנים, אל תשכח לוודא כי האבנים נשטפות ומחוטאות לאחר כל לקוח ופגישה. לרוב, אבנים בשחור לבן משמשות לעיסוי - שחור מחומם ולבן מקורר, כלל זה משמש לנוחיותו של מטפל בעיסוי. אבנים מחוממות בשמש או סתם במים חמים. אבנים לא מתחממות חזק, הן לא צריכות להישרף, אלא רק לחמם - לא יותר מ- 40 מעלות.

לאחר ההליך, אתה צריך לכסות את המטופל בסדין נקי ולאפשר לפגישה להסתיים באופן טבעי. 30-40 דקות נוספות לאחר עיסוי האבן, כל התהליכים הרצים בגוף ממשיכים לתפקד. לסיכום, עליכם בהחלט להתקלח במקלחת חמה או בניגוד. טיפול באבנים הוא דרך נהדרת להשיב לעצמו את חוזק הנפש ואת האנרגיה האבודה של הגוף.

וידאו: סדנת הכשרה לטיפול באבנים