תוכן המאמר
לבסוף הגיעה החופשה המבוקשת, סוף השבוע התרחש עם מזג אוויר טוב, טיול בים התרחש, או סוף סוף הגעתם לקוטג 'הקיץ האהוב עליכם. באופוריה כזו, מעטים חושבים על אמצעי ביטחון, כולם פשוט נהנים מחופשה. עם זאת, השמש מאוד מגוחכת, פשוטו כמשמעו תוך מספר שעות היא יכולה לשרוף את העור כך שתזכרו את התענוגות של מנוחה המיוחלת במשך זמן רב. על מנת לא לקלקל את רווחתך למשך שארית החופשה, עליך לפקח בקפידה על עורך, להגן עליו מפני השמש. היום נדבר על שיזוף - מה זה ואיך זה מסוכן, איך להימנע ממנו ומה לעשות אם העור נשרף.
כוויות שמש
כל אחד מאיתנו נתקל בכוויות שמש לפחות פעם בחיים ויודע מה זה. שיזוף מאופיין לא רק בעור אדום ומודלק. לעיתים קרובות מצבו הכללי של המטופל מחמיר - הוא חש צמרמורות, מופיע כאב ראש וטמפרטורת הגוף עולה. העור מתחמם, שלפוחיות עשויות להופיע עליו. יומיים לאחר כוויה בעור, גירוד יכול להופיע. עם כוויות קשות ופגיעה באפידרמיס, יכול להתפתח זיהום משני אם חיידקים או חיידקים נכנסים לפצעים הפתוחים של השלפוחיות. כוויה אצל ילדים יכולה להיות מלווה בחולשה ונמנום.
משותפות ארבע דרגות כוויות שמש. התואר הראשון הוא אדמומיות העור ללא נזק. התואר השני הוא הופעת שלפוחיות, שלפוחיות, papules, מלווה בטמפרטורה גבוהה. התואר השלישי הוא נזק ליותר ממחצית העור. רביעית - התייבשות קשה של הגוף, שינוי בעבודת הלב, הכליות והכבד, כוויה כזו יכולה להוביל למוות של אדם. דרגות הכוויה השלישית והרביעית דורשות אשפוז חובה.
הטיפול בכוויות שמש הוא עניין מורכב. יש צורך להקל על הדלקת, להקל על המטופל מהיפרתרמיה מקומית וכללית, לדכא גירוד ולתמוך בשיקום העור. עם זאת, רבים מבצעים מספר טעויות נפוצות שעליכם להיות מודעים להן. בשום מקרה אל תנגב את האזורים השרופים בחתיכות קרח. ירידת טמפרטורה חדה יכולה להוביל להשפעות הרסניות על העור. אי אפשר גם לשטוף עור שרוף בסבון ביתי - הוא מכיל הרבה אלקלי, מה שהורס את שכבת ההגנה של האפידרמיס. אין לטפל בעור בתמציות אלכוהול - זה תורם לכוויה גדולה עוד יותר. כמו כן, אל תשמן את הכווייה בקרמים ומשחות צפופות וסמיכות, כמו ג'לי נפט. זה יוצר שכבה צפופה על העור שדרכה אוויר פשוט לא עובר. אסור לנקב או לרסק שלפוחיות המופיעות על העור כדי לא לגרום לזיהום. אבל על אילו כללי יש להקפיד על כוויות שמש?
מה לעשות אם נשרף
ברגע שתגלה שעורך נשרף, אתה צריך להתרחק מהשמש בהקדם האפשרי כדי לא להחמיר את עוצמת הכוויה. זכרו, גם אם יש עננים בשמיים, קרניים אולטרה סגולות מגיעות לעורכם, במיוחד אם אתם נמצאים ליד מים. בסכנה גדולה הם אנשים שאוהבים לשחות על מזרן אוויר - במקרה זה ניתן להשיג כוויה תוך שעות ספורות. מה לעשות במצב זה?
- קודם כל, עליכם לשטוף את עצמכם במים צוננים. מים יקלו על צריבה, יפחיתו את הטמפרטורה המקומית, ישחררו את העור מהתייבשות, ישטפו מלח ים וחול. במידת האפשר, עליך למשוך מים לאמבטיה ולשכב במים קרירים.
- כאשר אתה מתקלח, אל תשתמש בסבון, מטליות כביסה, קרצוף או חפצים אחרים העלולים לפגוע או לפגוע בעור שרוף. אל תשפשף את עורך במגבת, אלא פשוט טפחי עליו קלות.
- קח חתיכת גזה קטנה והשרה אותה במים קרים. החל גזה על אזורים פגומים בעור. כאשר הגזה מתחממת, חזור על המניפולציה שוב. אז אתה צריך לעשות זמן רב ככל האפשר. אם תקרר את העור בצורה זו למשך שעה, ההשלכות יהיו בולטות הרבה פחות.
- שתו שני ליטרים של מים כדי להיפטר מהתייבשות פנימית ולהגן על עצמכם מפני מכת חום.
- שתו נוגד-יתר, יש למרוח את אחת המשחות הרפואיות, עליהן נדבר מעט אחר כך, הגן על העור מפני אור שמש ישיר למשך 5-7 ימים נוספים.
אלה אמצעי העזרה הראשונה העיקריים לכוויות שמש. אם אתה נשרף, עליך לפקח בזהירות על עורך, לטפל בו ולשחזר אותו.
תרופות לכוויות שמש
להלן תיאור של כמה קבוצות של תרופות שעשויות להיות מועילות אם אתה שורף.
- תרופות אנטי-דלקתיות ותרופתיות. שתו טבלית של Paracetamol, Ibuprofen, נורופן, Fanigan. זה יפחית דלקת, אדמומיות ונפיחות, להקל על הטמפרטורה - כללית ומקומית כאחד.
- אנטיהיסטמינים. הם נדרשים להקלה על נפיחות ולהיפטר מגירוד. במיוחד יש לתת לילד אנטיהיסטמינים אם הוא שרוף. זה יאפשר לתינוק לישון טוב יותר בלילה. תן את מה שיש לך מאלרגיות בבית שלך - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zirtek וכו '.
- ויטמינים A, E ו- C. צריכה קבועה של ויטמינים אלו מעודדת התחדשות פעילה של העור והתאוששות האפידרמיס. ניתן ליטול ויטמינים באופן פנימי וחיצוני, תוך שימוש במכשיר על אזורים פגומים בעור.
- פנתנול. זהו אחד מגורמי השיזוף החזקים והיעילים ביותר, שעובד נהדר הן מיד לאחר כוויה, וגם כמה ימים לאחר נזק לעור. אתה יכול להשתמש בכל משחה, קרם וריסוס, הכוללים פנתנול - זה בפטנטן, D-Panthenol, Dexpanthenol, Pantoderm וכו '. מרכיב זה מרדים בצורה מושלמת, מקל על הדלקת, מחדש את העור ומסייע בשיקום שכבת המגן.
- משחות טיפוליות ומשקמות. לא מעט תרופות שיש להן השפעה אנטי דלקתית, חיטוי, משכך כאבים. אירוסול ליביאן מרכך ומרגיע עור כואב, פסילו-מזור ומשחה בורו-פלוס מצננים ומרפאים אותו. פניסטיל ורדוויט מקלים בצורה מושלמת על גירוד ונפיחות. בטיפול בכוויות ניתן להשתמש בכלים כמו סודוקרים, אפלן, ג'ל פלורצ'ה, אקטובין, סולקוסריל, אולזול, משחה אבץ. בטח חלק מהכלים האלה חייבים להיות אצלכם. אם שום דבר מזה אינו זמין, תוכלו להשתמש באוכל ים פשוט או בשמן שקדים. הם מתרככים בצורה מושלמת, מקלים על דלקת וגרד.
אם אתה חש סחרחורת קשה, בחילה, אם הפגיעה בעור חמורה למדי, עדיף לפנות לעזרה רפואית.
תרופות עממיות נגד כוויות שמש
בארסנל הסודות הביתיים ישנם מתכונים רבים שיעזרו לכם להקל על כאבים ושריפה בעזרת אמצעים מאולתרים.
- מוצרי חלב-חמוצה. זה יכול להיות קפיר, יוגורט, חלב אפוי מותסס. חשוב שהמוצרים ישמרו על קור רוח. יש צורך למרוח את המוצר על העור בכמה שכבות, ולא לאפשר להתייבשות האפידרמיס.
- חלבון מוקצף. יש להקציף חלבון עוף ולמרוח אותו על העור, כאשר הוא מתחיל להתייבש יש למרוח שכבה נוספת. וכך 5-10 פעמים.
- מיץ אבטיח. מיץ אבטיח מרגיע עור כואב, מקל על אדמומיות וגירוד. את המיץ ניתן פשוט למרוח על העור בעזרת מברשת או להכות במפית מיצים ולמרוח על עור שרוף.
- תפוחי אדמה גולמיים. עיסת תפוחי האדמה הגולמית תעזור להקל על צריבה ואודם. קח כמה פקעות, מקלף אותן מהעור וטוחן בעזרת בלנדר, מטחנת בשר או פומפיה. החל את העיסה על העור הפגוע, ההקלה תגיע מייד.
- סודה אתה יכול ליצור דחיסת סודה - יש להשרות מפית או מטפחת בתמיסה של סודה (כף אבקה לליטר מים) ולהחיל על העור הפגוע. יעיל מאוד להכין אמבטיות סודה - להמיס חבילת סודה לשתיה באמבטיה ולשבת במים לפחות חצי שעה.
- מרתח של סרפד ונענע. עשבי תיבול אלה מקררים ומרפאים את העור בצורה מושלמת. הכינו מרק חזק, צננו אותו והכינו קרמים על בסיס מרק קריר.
- טיט טיט טוב מאוד מקל על צריבה, גירוד ואודם. בבית, אתה יכול להשתמש בכל חימר קוסמטי - לבן או כחול. פשוט מערבבים אותו עם מים ומורחים גרגיר על העור המודלק. אם צרות תפסו אתכם על החוף, תוכלו להשתמש בחימר הנפוץ ביותר מהחוף.
השתמש בטיפים שלנו כדי להיפטר מכאבים וכוויות שמש במהירות וביעילות.
קל יותר למנוע כל מחלה מאשר לרפא. כלל זה נכון במיוחד לגבי כוויות שמש. אם אינכם מעוניינים לבלות חצי חופשה במלון, עליכם בהחלט להגן על עצמכם מפני השמש. ניתן להשתזף רק עד 11:00 ואחרי השעה 16:00. שיזוף אסור על ילדים צעירים, נשים הרות, קשישים. השתמש בקרם הגנה מקדם הגנה SPF בשמש. צריך במיוחד להגן על אנשים בהירי עור. יתר על כן, יש למרוח את השמנת כל 2-3 שעות או אחרי כל אמבטיה. התחל להשתזף בהדרגה, אין צורך להישאר בשמש ביום המנוחה הראשון.
שיזוף לא תמיד יפה ומצליח. יש אנשים שמעולם לא ישיגו שיזוף ברונזה, בגלל סוג העור שלהם. מחזיקי עור בהיר, ככלל, יכולים להיות לבן או אדום. נסה להגן על העור מפני ההשפעות האגרסיביות של השמש, מכיוון שהאולטרה סגול מזיק מאוד. השמש יכולה לגרום להזדקנות מוקדמת, להופעת קמטים מוקדמים. אך הדבר הגרוע והמסוכן ביותר הוא שאור אולטרה סגול יכול לגרום לסרטן העור. הגן על עצמך מפני השמש, כדי לא לטפל בכוויות שמש.
וידאו: מה לעשות אם נשרף בשמש
הגש
בכל קיץ אני נשרף במלואו, אני מאוד אוהב להשתזף. ניסיתי הרבה דברים מכוויות, אבל עד עכשיו הפסקתי ב- Tyrosur. הוא הומלץ עלי בבית המרקחת.
אני משתזף ללא הרף בקיץ (מכיוון שאני חולה בפסוריאזיס), השמש היא הישועה היחידה שלי ומעולם לא נשרפתי, הם אומרים שחולים עם פסוריאזיס תופסים אור אולטרה סגול בצורה שונה. תופעת הלוואי היחידה שיש לי מהשמש היא זקפה של 2-3 יום זועמים)))