כמון שחור - יתרונות בריאותיים ופוגעים

האיכויות היקרות של זרעי קימל שחור ידועות מאז ימי קדם. אפילו הנביא מוחמד הזכיר את היתרונות של דגנים וטען כי הם לא יכולים לרפא רק מוות. הצהרה זו נשמעת עד היום, מכיוון שאכן זרעי קימל מתהדרים בתכונות מרשימות. כדי לא להיות מופרכת, בואו נסתכל על התכונות המועילות והמזיקות של צמח מרפא.

הרכב, יישום ותכונות של כמון שחור

קימל שייכת למשפחת הרונונקולאסיה. זרעים הם בעלי צורה של סהר, צבע שחור, מבנה שטוח. במשך מאות שנים גידל כמון רצוי בהודו, הים התיכון והמזרח התיכון. בהמשך הוא נדד אלינו, הוא מעובד ומאוחר יותר משמש כתיבול.

מבחינת הטעם, קימל הוא משהו בין אגוז פלפל גרוס שחור. לא כולם אוהבים את השילוב הזה, אבל יש אוהבים מושבעים. בנוסף לשימוש למטרות קולינריות, שמני זרעי קימל מייצרים מוצרים שונים לעור ולשיער.

כמון נקרא גם כוסברה רומאית, קלינגה, זורעת ניגלה. הצמח מכיל יותר ממאה מינרלים שונים, ויטמינים, חומצות וכו '.

חומצות נחשבות ליקרות ביותר, ישנן רבות מהן. כדאי להדגיש את הדברים הבאים: סטירי, פלמיטי, מיריסטי, פלמיטולי, לינולני, לינולאי, אוליאי, ארכידוני.

אז, חומצה סטארית משמשת למטרות קוסמטיות. פלמיטיק מתווסף לחומרי ניקוי, ג'לים נוזליים ואבקות. Myristin משמש גם בקוסמטיקה.

פלמיטוליק מוחדר לתרופות, מכיוון שיש לו תכונות ריפוי, מרגיעות, טוניות. חומצות לינולניות ולינוולאיות נחוצות לשמירה על תפקודם של כל האיברים והמערכות החשובים בגוף.

חומצה אולאית אחראית על מצב העור והשיער, ואילו דרושה חומצה ארכידונית כדי להדק את רקמת העצם ולבנות שרירים.

בנוסף, כמון שחור צובר הרבה בטא-סיטוסטרול, שמנקה את תעלות הדם מפלאק כולסטרול מזיק.

בזרעים יש חלבון, שבלעדיו מערכת החיסון האנושית תיחלש, השיניים יתפזרו והציפורניים יתחילו להתפורר. חלבון נדרש לחוזק העצם ולמניעת שברים.

באשר לוויטמינים, זרעי קימל שחור מתהדרים בהצטברות של קבוצה B (תיאמין, פירידוקסין, ריבופלבין, פנטותנית וחומצה פולית, ניאצין ועוד). כל התרכובות הללו נחוצות למערכת העצבים, לתפקוד החלק של חילוף החומרים, מצב רוח טוב.

את התרכובות המינרליות שלהם כדאי להדגיש את הערכים החשובים ביותר, כמו זרחן, סידן, אבץ, נחושת, ברזל. כמון שחור בעל תכולת קלוריות של 370 קק"ל. לכל 100 גר ', אך אין לקחת בחשבון אינדיקטורים אלה מכיוון שהתבלין אינו נצרך בכמויות גדולות.

היתרונות של כמון שחור

1. עם סוכרת מהסוג השני, יש לצרוך כמון בכל יום. רק כמה גרם זרעים ליום יפחיתו את רמת הסוכר בדם וגם יפחיתו את עמידות האינסולין. על רקע זה, סוכרת תהיה טובה יותר.
2. עבור קטגוריות של אנשים עם הפרעות אוטואימוניות, כמון שחור נחוץ, או ליתר דיוק, תמצית המבוססת עליו. התכונות נגד סרטן של זרעים עוזרות לדכא את צמיחת תאי הגידול. כמון חוסם את גישת הדם, וכתוצאה מכך הניאופלזמה מתחילה להתמוסס. לעתים קרובות במיוחד ניתן כמון לסרטן בלוטות החלב, המעי הגס, הלבלב.
3. היתרונות של זרעים למוח הבחינו. כמון מגרה נוירונים, כתוצאה מהם האדם מתחיל לחשוב בעוצמה.מיומנויות מוטוריקה עדינה, תפיסה חזותית, ריכוז ושאר פונקציות חשובות לא פחות משופרות.
4. יש צורך בכמון שחור לשיפור מערכת הנשימה ובמחלות כמו אסטמה, ברונכיטיס, דלקת ריאות. להקלה תגיע, אתה צריך לערבב תה חם עם שמן כמון. מותר ליום לקחת לא יותר מ- 1.5 כפיות סחוט.
5. בגלל הצטברות האסטרים, שמן הקימפה מנקה את תעלות הדם מכולסטרול ובכך תורם למניעה מצוינת של טרשת עורקים. ניתן לאכול זרעים טחונים או שלמים עם דליות להפחתת פקקת.
6. לעתים קרובות שמן כמון שחור מתווסף למנורה לארומתרפיה. הוא מכיל הרבה ויטמינים מקבוצת B וחומרים חיידקיים, אשר לא רק מחזקים את מערכת החיסון, אלא גם משפרים את תפקוד מערכת העצבים המרכזית של האדם.
7. כמון שחור מומלץ למי שמתקשה במערכת העיכול. שמן זרעי קימל שימושי במיוחד, הוא משפר את תנועתיות המעיים, מסיר גודש ומשפר את עיכול המזון.
8. לעתים קרובות משמש כמון שחור להורדת לחץ דם. כמו כן יש לצרוך אותו עם מיגרנות תכופות וכאבי ראש קשים, פעימות ברקות. ההרכב מטפל במחלות עיניים, בראייה נמוכה, בכבד ובכליות.
9. בשל הצטברות תרכובות מיוחדות, ניתן לומר בבירור שזרעי קימל שחור מגבירים את מצב הרוח. תיאמין, הכלול בהרכב הזרעים, מקל על עייפות כרונית ואדישות, מנרמל שינה. במקרה זה, יש לצרוך זרע טחון בדבש ותה.
10. זרעי קימל שחור מגדילים את ייצור מח העצם, מעוררים צמיחה חדשה של תאי חיסון ובכך מספקים מניעה מצוינת לסרטן. אותם תכונות מגנות על אדם מהתקף לב. יש להוסיף 5 טיפות שמן כמון שחור לתה שלוש פעמים ביום.
11. אנשים הסובלים מהתקפים אפילפטיים תכופים צריכים לדעת כי התכונות הנוגדות פרכוסים של הצמח יעזרו לכם להקל על מהלך המחלה. בכל פעם שאתם צורכים שמן או זרעים, אתם עושים צעד לקראת החלמה.
12. תמצית כמון מתווספת לרוב לתרופות עממיות לחסינות נמוכה. ניתן לשתות שמן במהלך התפשטות מגיפות נגיפיות, כמו גם בעונה החוצה. זרעי קימל שחור מיועדים לשימוש על ידי אנשים אשר לעתים קרובות משנים את מקום מגוריהם.
13. כמון שחור הוא נוגד עווית מעולה. במהלך הווסת, בנות צריכות לשתות סחיטה מהזרעים בכדי להסיר כאבי בטן ולהגביר את המוגלובין. כמון עוזר לנשים בהריון להתמודד עם נפיחות ונקוס.
14. עם עצירות שותים שמן על בטן ריקה. במקביל, תגדילו את ספיגת החומרים המועילים לדפנות הוושט. המשמעות היא שבריאות ומערכת החיסון יגדלו בסדר גודל.
15. לא ללא שימוש בשמן כמון שחור למטרות קוסמטיות. איתו הם מטפלים באלופציה (נשירת שיער מאסיבית) אצל גברים ונשים, קשקשים, גירוד ושמנוניות. סחיטה מזרעים משפרת את מצב העור, מטפלת באקנה, מלבין כתמי גיל.
16. רופאות נשים מייעצות לאמהות שזה עתה נוצרו לקחת שמן זרעי קימל כדי להגביר את ההנקה ולשפר את איכות חלב אם. המרירות נעלמת ממזון הילד וכתוצאה מכך מצטמצמת ההסתברות לסירובו של הילד להניק.

היתרונות של כמון לחסינות

1. כדי לחזק את מערכת החיסון, מומלץ לצרוך זרעים בשילוב עם דבש. לשם כך יש לערבב 15 גר 'בכוס. חומרי גלם ו -30 גר '. מוצר דבורים. קח את הרכב המוגמר כל ערב לפני מנוחה, אתה יכול לשלב את ההליך עם שתיית תה.
2. יש מתכון אלטרנטיבי, לא פחות יעיל. דלג על 500 גר '. זרע דרך מטחנת קפה. שלב את המסה המתקבלת עם 250 מ"ל. דבש פרחים. כלי כזה מומלץ לאכול בלילה ובבוקר על בטן ריקה. החלק הוא 15 גר 'בלבד. בפעם אחת.
3. אתה יכול לפנות לאפשרות אחרת לצריכת זרעים בריאים. בערב שלפני המנוחה, ערבבו 150 מ"ל. מים מטוהרים 15 גר '. חומרי גלם ו -35 גר '. דבש.מערבבים את החומרים ושתו. הקורס הוא חודש.

זרעי כמון לירידה במשקל

1. האיכויות הייחודיות של חומרי הגלם מאפשרות שימוש בזרעים במהלך הירידה במשקל. לחומרים פעילים השפעה כולרתית ומשתן. אנזימים מיוחדים מקימים תהליכים מטבוליים. התוצאה היא ליפוליזה מהירה יותר.
2. בנוסף, חומרי גלם מדכאים מוצרי ריקבון ומנקים את הגוף מחומרים מזיקים. כדי להיפרד מקילוגרמים לא רצויים, תוכלו להכין מרתח יעיל. לשם כך, הוסף 30 גרם. זרעים ב 500 מ"ל. מים.
3. המתן לרתיחה, הרתיח את הרכיבים למשך 3 דקות. לאחר הקירור הטבעי, מומלץ ליטול מרתח חצי שעה לפני ארוחה של 100 מ"ל. כמו כן, ניתן לצרוך זרעים בצורתם המקורית. ללעוס חומרי גלם פעמיים ביום 25 דקות לפני הארוחות. קח 0.5 גרם בכל פעם. זרע.

יישום כמון

1. היקף חומרי הגלם הוא די נרחב. מרתחים וחליטות מוכנים לרוב מזרעים. אבקה טחון טרי מהמוצר מבוקש לא פחות. ניתן לערבב כלי כזה עם רכיבים נוספים ולהשתמש בו לפי שיקול דעתך.
2. זרעים יבטלו בצורה מושלמת מספר בעיות אם פשוט ללעוס אותן. כמו כן, חומרי גלם משמשים כחומר קוטל חיידקים לשימוש חיצוני. שיטות נטילת זרעים תלויות במידה רבה ביעד.

השימוש בקמח קימל

1. קמח מהצמח משמש לטיפול במחלות שונות. הכלי עבד היטב בתחום הקוסמטיקה והבישול. צריכה שיטתית של חומרי גלם תשפר את מצב העור, צלחת הציפורן והשיער.
2. ניתן לכלול קמח במנות שונות. חומרי גלם כאלה יסייעו במניעת מחלות של מערכת הלב וכלי הדם. המוצר משפר את תפקודי המגן של הגוף ומנקה את הדם באופן איכותי, תורם להתאוששות הכללית.
3. הקמח שומר על כל התכונות המועילות הטמונות בחומרי גלם בצורתם המקורית. לעתים קרובות מערבבים אבקת צמחים עם חומרי אפייה. קמח מתווסף למרינדות בעת שימורי מוצרים.
4. על מנת להישאר יפה וצעירה לאורך זמן רב, מומלץ להחיל באופן שיטתי מסכות על בסיס קמח קימל. בקרוב תמצאו עור גוון עם גוון חלק ומבנה הומוגני.

הפגיעה בכמון שחור

1. כמון הוא התווית לחלוטין אך ורק בצורות חריפות של מחלות כרוניות. מבין אלה, כדאי להדגיש כיב וגסטריטיס עם חומציות גבוהה.
2. אסור לצרוך זרעים בעת אבחון איסכמיה לבבית והתקף לב לאחרונה. זה כולל גם אנשים עם פקקת לקויה.
3. יש רופאים האוסרים על נטילת צמח בעת נשיאת עובר. זרעי קימבה מגבירים את טונם הרחם, מה שעלול להוביל להפלה.

זרעי קימל שחור ראויים לתשומת לב מיוחדת. למוצר מגוון רחב של יישומים. אל תשכח שחומרי גלם לא יכולים להוות תרופת פלא לכל המחלות והבעיות. אם החלטתם להיפטר מהמחלה בעצמכם בעזרת כמון שחור, דברו עם הרופא ללא כישלון.

וידאו: כמון שחור - תרופה לכל המחלות