תוכן המאמר
כאבי בטן הם אחת התלונות השכיחות ביותר שאיתן מגיעים חולים לגסטרואנטרולוג. הקושי לבצע אבחנה נכונה הוא שהבטן מגיבה די חריפה לכל שינוי בסביבה ובגוף. הקיבה היא האיבר המרכזי בעיכול, ולכן הוא רגיש ללחץ, כדורים נלקחים, איכות וכמות מזון. אתה יכול להתמודד עם אי נוחות נדירה ויחידה באזור הקיבה בעצמך. אך אם הכאבים חוזרים שוב ושוב ומבקרים בכם תמיד רק לאחר האכילה - עליכם להתמודד עם הבעיה בהקדם האפשרי. במאמר זה נדבר על הגורמים לתסמין זה וננסה להבין כיצד להיפטר ממנו.
מה יכול לגרום לכאבי בטן לאחר האכילה
ככלל, כאבים לאחר אכילה קשורים לרוב בהפרעות אכילה שונות.
- סוהומיאטקה. אם אתה צריך לאכול כל הזמן ארוחת צהריים ללא הפרעה מהעבודה, אם יש לך ביס לאכול כריכים, אם אתה לא אוכל אוכלים חמים, במיוחד מרקים, יש לך כאב בבטן.
- חטיפים מהירים. בעיה זו חלה גם על Workaholics. אם אתם אוכלים במהירות מהירה, זה בדרך כלל מוביל ללעיסה לא מספקת של מזון, מה שגורם תמיד לכאבי בטן.
- סנאים. כמות גדולה של מזונות חלבונים בתזונה מובילה לכאבי בטן ובטן קיבה. חולים בדיאטת חלבון, כמו גם ספורטאים במהלך עליית שרירים, מכירים זאת במיוחד.
- אכילת יתר. בתהליך הצפת הבטן, קירותיו נמתחים, וזה מוביל לתחושות כואבות לא נעימות. אכילת יתר לא מורגשת בצורה כל כך חריפה אם אנו אוכלים בזמן הישיבה, אך כאבים מפלחים את הבטן כשאנחנו קמים. במיוחד אם קבלת האוכל הייתה תוך זמן קצר.
- לחץ. כולם יודעים שעבודת דרכי העיכול קשורה קשר הדוק למצב הפסיכומוטיסטי של האדם. מתח, מתח, דיכאון, עבודה יתר, חרדה ועומס יתר עלולים לגרום לתסמונת הקיבה הרגיזה. בנוסף לכאבים בבטן, הדבר בא לידי ביטוי בגיהוק, גזים, נפיחות, צרבת ובחילה.
- אוכל חריף. כאבי בטן לאחר האכילה יכולים להיות תוצאה של אוכלים חריפים מדי ובעיקר חריפים. לעתים קרובות זה קורה כשנוסעים, כאשר אנשים מנסים כלים אקזוטיים, והבטן פשוט לא רגילה לכזו כמות של תבלינים חזקים.
- אלרגיה למזון. כולנו אנשים שונים והבטן של כולם עובדת עם מאפיינים אישיים. לכל אדם יכול להיות אלרגיה למוצר מזון מסוים, המתבטא במדויק עם כאבי בטן. אי סבילות ללקטוז הנפוצה ביותר או מחלת צליאק (אי סבילות לגלוטן). זיהוי אלרגן הוא די קשה, אך עדיין אפשרי. לשם כך עליכם לנהל יומן אוכל ולרשום בו את כל מה שנאכל בכל ארוחה, וכן לרשום את מצבכם. על סמך הרשומות תוך 10-14 יום, אתה יכול לנתח ולזהות את המוצר הגורם לחוסר סובלנות. אגב, לא רק מצרכי מזון, אלא גם תרופות עלולות לגרום לאלרגיות - כדאי לשקול זאת.
- הרעלה. כאבי בטן יכולים להיות תוצאה של הרעלה בנאלית אם אכלתם אוכל באיכות ירודה או מעופשת, שתיתם מים מלוכלכים וכו '. הרעלה יכולה להיגרם לא רק כתוצאה ממזון, אלא גם כתוצאה מאלכוהול. כל זה בא לידי ביטוי דווקא בכאבי בטן לאחר האכילה.
ככלל, בכל המקרים הללו, כאבים בבטן לאחר האכילה הם בעלי טווח קצר ואינם מתרחשים כל הזמן.אם הבטן כואבת אחרי כל ארוחה, בין אם מדובר בארוחת בוקר, צהריים או ארוחת ערב, ככל הנראה הדבר נובע ממחלות שונות במערכת העיכול.
אילו מחלות כאב הבטן לאחר האכילה?
ברור שרק רופא צריך לבצע אבחנה ולהתמודד עם הטיפול, אך ברצוני לתאר כמה מהמחלות העיקריות, שהסימפטום שלהן, בין היתר, הוא כאב בבטן לאחר האכילה.
- דלקת קיבה זוהי אחת המחלות הנפוצות במערכת העיכול, המאובחנת במספר גדול של אנשים. דלקת קיבה היא דלקת ברירית הקיבה שיכולה להיגרם על ידי הליקובקטר פילורי. דלקת הקיבה מחמירה בגלל לחץ, תת תזונה, אלכוהול או שימוש בתרופות מסוימות (דלקת הקיבה נגרמת לרוב כתוצאה מתרופות מבוססות איבופרופן).
- כיב. זהו פצע בקיר הבטן, ככלל, כיב מתרחש על רקע דלקת קיבה כסיבוך. כיב כואב לאחר האכילה, כאשר מסת המזון נוגעת באזור הכואב. בנוסף, הכיב מלווה בתופעות כמו בטן צפופה, אובדן תיאבון, צרבת ונפיחות.
- הרניה. בוושט של הסרעפת יכול להתפתח בקע, שמרגיש את עצמו לאחר האכילה, אם חלק מהקיבה המלאה נשאר במצב מאופק.
- Gastroduodenitis. מחלה זו מאופיינת בדלקת בקיבה ותריסריון. המחלה יכולה להיות אסימפטומטית למשך זמן רב, אחריה ניתן להחמיר ולהחליש את הסימפטומים. הכאב במקרה זה בדרך כלל מקומי מתחת לכף ובטבור.
- דלקת הלבלב זוהי דלקת בלבלב, מכיוון שהאיברים נמצאים בקרבת מקום, ניתן להתבלבל בין הכאב לחוסר נוחות בבטן. הכאב עם דלקת הלבלב הוא חריף, שלבקת חוגרת, הוא דורש התערבות רפואית דחופה.
- דלקת התוספתן. כאבי בטן לאחר האכילה יכולים להוות סימן לדלקת התוספתן. זוהי דלקת של תהליך קטן של המעי - הנספח. אם יש חשד לדלקת התוספתן (הכאב עלול לנדוד), יש צורך באשפוז דחוף והתערבות כירורגית.
- חסימת קיבה. פתולוגיה זו יכולה להופיע על רקע פוליפים, תפרים או גידולים אשר באופן פיזי אינם מאפשרים לאוכל לעבור מהבטן לתריסריון.
לפעמים הגורם לכאבי בטן יכול להיות דלקת הוושט - דלקת בקירות הוושט, הכאב במקרה זה נוצר לא לאחר האכילה, אלא ישירות עם האוכל. בנוסף, כאבים בבטן לאחר האכילה יכולים להיות קשורים למחלות כמו קוליטיס, pyelonephritis, סרטן הקיבה, דלקת כריתת כיס, עצירות, מחלות טחול, דלקת שלפוחית השתן ואורוליתיאזיס. לפעמים פתולוגיות יכולות להיות לא קשורות לחלוטין לדרכי העיכול - הבטן כואבת לאחר אכילה עם התקף לב, עם שברים וחבלות בצלעות וכו '. זו הסיבה שאתה לא יכול לעשות תרופות עצמית. אך עדיין ניתן לנקוט בכמה צעדים שיכולים להקל על מצבו של המטופל.
מה לעשות אם הבטן כואבת לאחר האכילה
להלן מספר טיפים וטריקים בנושא תזונה ואורח חיים שיעזרו לכם להיפטר מכאבי בטן זמניים וקלים.
התחל לאכול כראוי, הגבל בקפדנות את כמות האוכל שנאכלת בכל פעם - נפח ההגשה לא יעלה על 300 מ"ל.
אתה צריך לדבוק בדיאטה - בלי כלים מטוגנים, מומלחים, כבושים או חריפים. הכל רק רזה, מאודה, מבושל או אפוי בתנור. תוכלו לאכול דגנים, בשר תזונתי דל שומן - הודו, עוף או ארנב. מסרבים למיצי פירות טריים - פירות אפויים רק.
אתה צריך לאכול כל 3-4 שעות, אתה לא יכול לקחת הפסקות ארוכות (למעט בלילה), זה מזיק מאוד לקיבה. ברוב המקרים, תזונה חלקית יכולה להיפטר מבעיות רבות בבטן.
אל תאכלו בלילה - בלילה הגוף ישן, הקיבה לא יכולה לעכל אוכל באופן מלא, לאכול ארוחת ערב לפחות שלוש שעות לפני השינה.
נסו לא לאכול בחוץ, אל תסעדו במפעלי קייטרינג מפוקפקים. היו בטוחים באיכות המזון שאתם צורכים.
לסרב ממזון מעובד ומזון מהיר, לאכול אוכל חם. לפחות פעם ביום אתה צריך לאכול מרק או משהו נוזלי.
מנות בשר - רק בבוקר, הן די כבדות.
אחרי האכילה אתה לא יכול ללכת למיטה, אתה צריך להיות זקוף זמן מה. תוותרו על אלכוהול לזמן מה, אל תשתו אלכוהול על בטן ריקה!
נסו לשתות לפחות שני ליטר נוזלים ביום.
אם כאבי בטן נגרמים כתוצאה מנטילת תרופות מסוימות, עליך בהחלט להתייעץ עם רופא ואולי לחשוב על אנלוגים לתרופות אלה. לפעמים אתה יכול לשנות את אופן מתן התרופה - תוך שרירית, רקטלית, תוך ורידית.
אלה הכללים הבסיסיים שיעזרו לכם לבסס את תהליך העיכול ולהיפטר מבעיות גסטרואנטרולוגיות רבות.
מה לעשות אם כאבי בטן נמשכים
אם כל השיטות לעיל לא עזרו לכם להיפטר מהכאב, עליכם בהחלט להתייעץ עם רופא, במיוחד אם כאבי בטן מלווים בתופעות אחרות - גיהוק תכוף, גזים, חום, נפיחות, שלשול או עצירות.
כדי לבצע אבחנה, הרופא רשאי לרשום מחקרים נוספים - ככלל, מדובר בבדיקת דם כללית, אולטרסאונד של חלל הבטן. לעתים רחוקות גסטרואנטרולוגים מסתדרים ללא הליך EFGDS. זה מורכב בבליעת בדיקה מיוחדת שבסופה יש מצלמה. הרופא בוחן ויזואלית את מצב משטחי הריריות ורואה דלקת וכיבים אפשריים. לעיתים יתכן שיש צורך לבצע קולונוסקופיה - כאשר נבדק מצבו של המעי הגס באמצעות אנדוסקופ.
אם אינך יכול לפנות בדחיפות לרופא ואת סובלת מכאבים בבטן, תוכל להיפטר זמנית מהסימפטומים שלך באמצעות תרופות כמו אלמגל או גסטל. אלמגל עוטף בעדינות את קירות הבטן ומקל על הדלקת. לגסטל השפעה סופגת ומשכך כאבים. אם תכשירים כאלה אינם בהישג יד, תוכלו לשתות מיץ תפוחי אדמה טרי - רק כמה כפות וזה יהפוך לכם קל יותר. טכניקות כאלה מסייעות בגסטריטיס וכיבים - מחלות במערכת העיכול הללו שכיחות יותר מאחרות. אם הכאבים נסוגו, זו לא סיבה לסרב לפנות לרופא. וזכרו כי עם כאב חריף ובלתי נסבל אתם צריכים לפנות מיידית למחלקת החירום הכירורגית - הכאב יכול להיות קשור לקרע של דלקת התוספתן או ניקוב הכיב, זה יכול להיות מסכן חיים, ודורש התערבות מיידית.
הבטן משקפת את אורח חיינו, מצבנו והתזונה שלנו. לרוב, מחלות בטן מתחילות להתפתח אצל סטודנטים כאשר אנו רחוקים מהבישול הביתי של אמי, אנו נאלצים לאכול אוכל זול, לרוב במנוסה ויבש. אל תזניחו לדאוג לעצמכם, הקדישו מספיק זמן לאכילה, מכיוון שלא לשווא הפסקת הצהריים אינה נמשכת 10 דקות, אלא שעה שלמה, ובמדינות מסוימות אפילו יותר. עקוב אחר בעיות תזונה ובעיות בטן שלא תהיה לך עוד!
סרטון: כבדות בבטן ובחילה
הגש