חזה לפני הווסת: מדוע ומה לעשות?

רגישות בשד לפני תחילת הימים הקריטיים מדאיגה כל כך הרבה נשים. חלקם כמעט ולא מבחינים בה, אחרים סובלים מכאבים עזים, מה שמוביל להידרדרות באיכות החיים. מדוע הכאבים בחזה, ואיך מתמודדים עם זה?

מדוע כאבים בשדיים לפני הווסת?

כאב בבלוטת החלב ימים ספורים לפני תחילת המחזור נקרא גם mastodynia. תנאי זה הוא גרסה של הנורמה. לעתים קרובות התרחשותה נובעת מהעובדה שרקמת הבלוטה של ​​השד גדלה. זה קורה בגלל העובדה שלפני שמוסרת ביצה בוגרת מהזקיק, יש ייצור חד של אסטרוגן, כך שהגוף מוכן להתעברות. הורמונים אלה משפיעים גם על מצב בלוטות החלב. הם מאופיינים על ידי מבנה lobular של הרקמה. כל האונות מורכבות מצינורות חלב, רקמת חיבור, בלוטה ושומן. באחרון מייצרים הורמונים אסטרוגן שהעלייה בתוכן מובילה לעלייה בכמות רקמת השומן. בנוסף, יש עלייה ברקמות הבלוטות ולכן מתבצעת הכנה להנקה.

ההורמונים פרוגסטרון ופרולקטין פועלים על בלוטת החלב באופן שהם גסים ומתנפחים, הופכים לרגישים יותר וזו הסיבה שכאב מתרחש. ברוב המקרים, מצב פיזיולוגי זה מופיע כתוצאה ממצבים מלחיצים ומתחים פסיכו-מוטיניים שחווה אישה.

עוצמת התחושות הכואבות אצל כל נציג של המין החלש באה לידי ביטוי באופן שונה. זה תלוי בהרבה נקודות שמשפיעות על הרקע ההורמונלי. גורמים אלה כוללים גיל, מאפיינים אישיים של הגוף, אורח החיים שאישה מנהלת, ועוד ועוד.

בדרך כלל, כעשרה ימים לאחר מכן, מורגשים כאבים בחזה לפני תחילת המחזור החודשי. כאשר הווסת מגיעה, כלומר התפיסה אינה מתרחשת, היא נסוגה.

גורמים אחרים לכאבים בחזה לפני הווסת

זה קורה שכאבים בחזה מעוררים לא על ידי גורמים פיזיולוגיים, אלא על ידי מצבים פתולוגיים אחרים, חמורים יותר.

זני שרירים נחשבים כגורמים לא מסוכנים לכאבים בבלוטות החלב. זה יכול לקרות למשל בגלל מאמץ גופני מוגבר (לובש חפצים כבדים בידיים ארוכות, אימוני ספורט אינטנסיביים וכו ').

הסיבות המהוות סכנה חמורה יותר לבריאות האישה עשויות לכלול את הדברים הבאים:

1. שינוי ברמות ההורמונים. כל חוסר איזון ברקע ההורמונאלי יכול לגרום לתוצאות מסוכנות ותקלות בתפקוד כל האיברים הפנימיים.
2. מחלות גינקולוגיות. לעתים קרובות מובילים לחוסר איזון הורמונלי. במקרים מסוימים הם יכולים להוות גורם עצמאי לכאבי שד.
3. דלקת בבלוטות החלב או באיברים סמוכים.
4. מחלות שד. ישנן הרבה סיבות מעוררות, המלוות בתסמינים שונים ומתקדמות בדרכים שונות. לרוב, מחלה הגורמת לכאבים בחזה הופכת למסטופתיה.
5. גידולים שפירים או ממאירים. גם אלה וגם אחרים מסוגלים לגרום לכאב בכל שלב של המחזור, ובמיוחד לפני תחילת הימים הקריטיים.

מתי נחשב כאב בחזה כמחלה?

כל אישה, ללא קשר לגילה, חייבת להקפיד על שדיה שלה, מכיוון שבלוטות החלב עוברות לעתים קרובות מאוד סרטן.

העובדה שהתהליך הפתוגני מתפתח בגוף יכולה לספר את טיבם של חומרת התחושות הכואבות וחומרתן. לדוגמא, אם תסמונת הכאב השתנתה לפני הווסת, התחזקה או החלה להופיע בימים אחרים של המחזור, עליכם להיות ערניים ולעקוב בקפידה אחר כל מה שקורה בגוף, בקרו אצל רופא מוסמך.

עם תשומת לב מיוחדת לכל הכאבים בבלוטות החלב, נשים הנמצאות בסיכון, כלומר אלה שיש להן:

1. בעבר היו הפלות מלאכותיות או ספונטניות.
2. קיימת חוסר יציבות במחזור הווסת, או היעדר מחזור מוחלט.
3. יש נטייה תורשתית למחלות שונות של בלוטות החלב.
4. אשר לוקח זמן רב אמצעי מניעה דרך הפה, תרופות המכילות הורמונים למטרות טיפוליות.
5. שמתעלל במזון שומני ומטוגן, אוכל ממותקים, זבל, סיגריות.

אם אישה שיודעת על אופי הכאב בחזה לפני הווסת, מבחינה בשינויים במצב זה, עליה לבקר אצל רופא. כאב קל וכואב מעט נחשב לנורמלי.

תסמינים בהם עליכם להיזהר ולחשוד בהתפתחות מחלות:

• כאב בבלוטת החלב אחת בלבד;
• פטמות מחוספסות והמראה של הפרשות מהן;
• תסמונת כאב בעלת אופי דמוי גל;
• היווצרות דחיסה;
• התכווצות בחזה;
• כאב קשה ובלתי נסבל שאינו מאפשר לנהל אורח חיים תקין.

יש לציין כי כאבים בשד ורגישות יתר יכולים לעלות משמעותית אם מתרחש הריון. מיד לאחר ההפריה עולה הרגישות של הפטמה להשפעות מכניות שונות. סימנים דומים עשויים להופיע עוד לפני עיכוב הווסת.

מה לעשות עם כאבים בחזה לפני הווסת

אם תופעה זו אינה משפיעה בשום צורה על האישה, אינה גורמת אי נוחות קשה, אין סיבה לדאגה. אם הכאב לא נעלם גם לאחר שהגיעה התקופה, אתה צריך לפנות לרופא, כי זו סטייה מהנורמה.

במצב זה הגורמים לכאב הם בדרך כלל גורמים שונים (מחלות גניקולוגיות, מתח ומתח עצבי, חוסר איזון הורמונלי, הצטננות, אונקולוגיה).

הסיבה לדאגה מכאבים בבלוטות החלב צריכה להיות שינוי קרדינלי במחזור הווסת. לדוגמה, לפני תחילת הימים הקריטיים לא היו כאבים מיוחדים בחזה, או להפך, זה היה מתחושות כה כואבות עד שניתן היה לקבוע את תחילת הווסת המתקרבת - שתי האפשרויות נחשבות לנורמליות. ואם אישה שמה לב שהמחזור לא מתנהל כמו קודם, וזה חוזר על עצמו לא חודש אחד ברציפות, במקרה זה יש צורך לבקר אצל רופא. יידרש התייעצות של רופא גם במצב בו לא נצפים התסמינים הרגילים בצורה של שד מחוספס וכואב. זה נובע מירידה בייצור הפרוגסטרון, שמשפיע לרעה על היכולת להיכנס להריון וללדת תינוק בריא.

כדי לא לכלול את נוכחות הפתולוגיה, עליך לעבור בדיקה אצל הגינקולוג אחת לשישה חודשים, ובממולוג אחת לשנה. בנוסף, מומלץ לבחון את בלוטות החלב על בסיס חודשי באופן עצמאי. לשם כך, יש צורך להרים כל שד בתורו ביד אחת ובעזרת תנועות מישוש יש לבדוק את מצב החזה ביד השנייה. אם במהלך הליך זה מתגלים חותמות, או הפרשת דם עם מוגלה מהפטמות, יש צורך לבקר בממולוג בהקדם האפשרי. יש צורך לאתר בזמן ולבטל שינויים שחלו בבלוטת החלב.הטיפול ייבחר על ידי הרופא, לכל מטופל הוא אינדיבידואלי.

כדי לקבוע את סיבת הכאב בחזה לפני ימים קריטיים, ייקבעו הליכי האבחון הבאים:

• מחקר על הורמונים.
• מבחן לסמנים גידולים.
• בדיקת אולטראסאונד של איברי החזה ואגן האגן.

כיצד להקל על כאבי חזה

כדי להפחית כאבים בבלוטת החלב לפני הווסת, יש צורך לגשת לסוגיה זו באופן מקיף. פעילויות שיסייעו להתמודד עם הבעיה, ראשית כל, צריכות לכלול התאמת תזונה במחצית השנייה של המחזור. מומלץ להגביל את השימוש במאכלים מלוחים ושומניים, לשתות פחות נוזלים, לסרב לתה וקפה חזק, משקאות אלכוהוליים. בנוסף, אסור לכם ללבוש בגדים צמודים ומהודקים בשלב זה, הדוחסים את החזה. התייעצות עם רופא לא תהיה מיותרת. הוא יכול להמליץ ​​על נטילת השלב השני של מחזור התרופות המכילות מגנזיום, אמצעי מניעה הורמונליים, כמו גם תרופות צמחיות המסייעות במניעת התרחשות המסטודיניה.

תרופות טובות לכאבי שד לפני תחילת הווסת הן תרופות עממיות. למטרות אלה משתמשים בתכשירים רפואיים המכילים צמחים כמו אדמונית, סאבר, סרפד, מיתר, סלנדיין, טטרניק, שן האריה. בנוסף, תוכלו להשתמש במתכונים הבאים של הרפואה המסורתית:

1. דחיסת ירקות. טוחנים סלק בינוני בעזרת פומפיה, מוסיפים מעט דבש. קח עלה של כרוב, היכה אותו, הניח עליו את התערובת המוכנה ומורח על נקודה כואבת. מכסים מלמעלה בפוליאתילן ועוטפים. הכלי לא רק מפחית כאבים, אלא גם עוזר להיפטר מכלבי ים בבלוטת החלב.
2. זרעי פשתן. יש להם השפעה חיובית על הרקע ההורמונאלי, תוך ביטול חוסר האיזון. כדי לשפר את המצב ולהפחית את כאב השד, יש לרסק זרעי פשתן. השתמש באבקה שהתקבלה בכף פעמיים ביום, בשתיית נוזלים רבים.

יש לזכור כי השימוש בתרופה כלשהי טעון התרחשות של תופעות לוואי שונות. בנוסף, לכל תרופה יש התוויות נגד מסוימות. מסיבה זו, לפני השימוש בהם, עליך להתייעץ עם רופא.

מניעה מפני הופעת תחושות כואבות בחזה לפני הווסת היא הגנה מפני מצבים מלחיצים והיפותרמיה. בנוסף, עליך לנטוש תחתונים סחוטים, מה שמוביל לפגיעה במחזור הדם, ריסוק כלי הדם ובלוטות הלימפה. עם כאב בחזה, אתה יכול ללבוש חזיות ספורט שלא סוחטות את בלוטות החלב, אך מספקות תמיכה.

גם אם מתרחש מצב דומה, אסור לנסות לטפל בו בעצמך. אם אישה מוטרדת מכאבים בחזה, הדבר הראשון שעליה לעשות הוא להתייעץ עם רופא.

וידאו: מדוע כאבים בשד לפני הווסת