Zeller juice - előnyei és károsak a test számára

Ismeretlen okok miatt a zellert gyakorlatilag nem honfitársaink kertjében termesztik, hanem hiába. A növény az esernyő családba tartozik, és terápiás és kulináris célokra széles körben használják. A zeller híres az úgynevezett negatív kalóriatartalmáról. Vagyis amikor elfogyasztja, a test sokkal több energiát költ, mint amennyit kapott. Innentől jön a fogyás. A zellerlé elfogadta a levelek összes tulajdonságát, szóval beszéljünk annak jótékony és káros tulajdonságairól.

A zellerlé előnyei

1. A gyümölcslé úgy készül, hogy egy növényi levélnyélt megpréselnek. Az ital legnagyobb értéke abban rejlik, hogy képes-e kvalitatívan megtisztítani a testet a stagnálástól, a mérgező anyagokatól és más mérgektől. Ezen felül megtisztítják a veséket, a májat és a vércsatornákat.
2. A készítmény számos vitamint és provitamint tartalmaz, amelyek felelősek a központi idegrendszer működéséért. A növény levélnyéléből származó juice természetes antidepresszánsnak tekinthető. Rendszeres bevitelével a pszicho-érzelmi környezet normalizálódik, az álmatlanság eltűnik.
3. Az ital pozitív hatással van az agyi aktivitásra. Tehát a lé stimulálja az idegsejteket, növeli a koncentrációt, a memóriát, a látási funkciókat és a finom motoros képességeket. A zöldség összetételében szereplő béta-karotin felelős a szem egészségéért, az emberek, akiknek látása alacsony, meg kell inniuk a gyümölcslevet.
4. A legújabb tanulmányok bebizonyították, hogy a zeller ital megakadályozza az Alzheimer-kórt. Eltávolítja a koleszterint a vércsatornákból, és rugalmassá teszi ezek falát. Az idős embereknek jó lé inni, hogy megelőzzék a szenilis demenciát.
5. A gyógyszer sok C-vitamint vagy aszkorbinsavat koncentrál. Ez a vegyület a test számára szükséges a szezonális megfázás megelőzéséhez, az általános védőerők erősítéséhez. A zellerlé lehetővé teszi a gyorsabb gyógyulást műtét vagy elhúzódó betegség után.
6. A gyógyszer napi használata erősíti a csontokat, meghosszabbítja az ébrenlétét és energiát ad. Zeller ital a sportolók számára javasolt, friss eltávolítja a felesleges karbamidot a testből és csökkenti az izomfájdalmat az edzés után.
7. Az italt természetes hashajtónak tekintik. A lé óvatosan megtisztítja a testet, legyőzi a székrekedést, normalizálja a székletét, és átfogóan beállítja az emésztőrendszert. Gyakran fogyáshoz használják, amelyet a folyadék felszívódása és a fokozott zsírbontás eredménye.
8. A zeller jogosan egy természetes afrodiziákum. Fokozza a szexuális vágyat, vonzóbbá teszi az embert az ellenkező nem előtt, növeli a libidót, pozitív hatással van a férfiak és a nők reproduktív rendszerére.
9. Annak a ténynek köszönhetően, hogy maga a növény nagyrészt vízből áll, a zellerlé fenntartja a víz lúgos egyensúlyát a testben. Ez csökkenti a kiszáradás és a szövetek korai öregedésének valószínűségét. A bőr mindig fiatal és frissnek tűnik.
10. Az orvosok külön helyet adnak a zeller juicenek az ízületi kezelés területén. Az értékes gyulladásgátló tulajdonságok és a luteolinnak a készítménybe való beépítése miatt a fájdalmas tünetek enyhülnek. Gyümölcslé írja fel reuma, artritisz, köszvényes betegek számára.
11. Az ital összetételében sok ásványi anyag található, de a tisztelet helyét a vas kapja. Javítani kell a vérminőséget a vörösvértestek előállításával, a vérszegénység megelőzésével minden polgárcsoportban és a hemoglobinszint növelésével. A hölgyeknek menstruáció és menopauza ideje alatt kell inni a gyümölcslevet.
12. A vércsatornák koleszterin-plakkoktól való megtisztításával javul a vérkeringés, megakadályozható az ateroszklerózis, a tromboflebitisz és a terv egyéb kóros változásai. A lé csökkenti a vérnyomást és az intrakraniális nyomást, enyhítve a gyakori fejfájást.
13. A gyógyszernek néhány hasznos tulajdonsága volt a populáció férfi és női felének reproduktív aktivitására. Az első esetben a friss fogyasztása rendszeresen növeli a sperma számát, a második esetben növeli a fogamzás esélyét.

A zellerlé sajtolásának szabályai

1. Spin frissen a növény levélzetet nem nehéz. Hasonló eljárást többféle módon is végrehajthatunk.
2. Használhat egy facsaró segítségét. A szár lédús, tehát az eljárás nehézségek nélkül megy végbe.
3. Ha nincs háztartási készüléke, akkor átugorhatja a levélszemét egy finom reszelőn vagy egy húsdarálón. Ezután tekerje be a kapott masszát gézbe és nyomja össze jól.
4. A diétás világban a zeller szerelmesei alapanyagokból készítik a turmixokat. Ehhez küldje el a levélpárnákat jégdarabokat tartalmazó turmixgépben.
5. A kompozíció maximális hasznának kihozásához készítsen infúziót. Kombinálj 50 gr-t. apróra vágott zellert 0,5 l-rel. tisztított víz. Ragaszkodj hozzá kb. 4 óra. Akkor igyon egy kész dúsított koktélt.

Hogyan kell inni zellert

1. Ne gondolja, hogy az ital hatalmas mennyiségben fogyasztható. A pozitív tulajdonságok széles listája ellenére a visszaélések összetétele trükköt jelenthet Önnek.
2. Naponta legfeljebb 100 ml inni lehet. összetételét. Ha először fog nyersanyagokat inni, kezdje 20-30 ml-es adaggal. Naponta háromszor. Ne feledje, hogy a frissen forrást követően azonnal meg kell inni. Az ital gyorsan oxidálódik és elveszíti előnyeit.
3. Ezért ne készítsen nagy mennyiségű gyümölcslevet előzetesen. Vegye figyelembe, hogy az ital kellemetlen ízű és aromájú. Egy adott illat csökkentése érdekében a kompozíciót gyakran összekeverik különféle komponensekkel.
4. A friss zeller jól megy a mézzel. 100 ml-enként. keverjünk össze 12 g gyümölcslevet méhtermék. A friss is almával kombinálható 3: 2 arányban. A zellerlé keverhető azonos mennyiségű narancsmal.

Zeller juice a népi orvoslásban

A népi gyógyászatban a zöldek sokféle betegség hatékony gyógymódjának bizonyultak.

1. Allergiás reakció. A különböző természetű allergiák megbirkózásához 55 gr-t finomra kell aprítani. növényi szár. Kombináljuk a készítményt 100 ml-rel. szűrt víz. ragaszkodjon a gyógyszerhez 2-3 órán keresztül. Igyon 80 ml-t. infúzióval negyed órával az étkezés előtt.
2. Furunkulózis. Ha hasonló problémát tapasztal, ajánlott egy egyszerű recept használata. Vegyünk 120 gr-ot. növényi levelek és 110 ml. asztali ecet. Keverje hozzá 12 gramm összetevőt. tengeri só. Alaposan keverje össze az összetevőket. Nedvesítse meg a vattabetétet és vigye fel a problémás területre.
3. Neurózis. Az idegesség megszabadulásához és a pszicho-érzelmi háttér stabilizálásához rendszeresen friss zellert kell fogyasztania. Ehhez minden alkalommal friss levet kell főznie. Igyon 30 ml-t. a kompozíció háromszor egy nap.
4. Arthritis. Az ilyen típusú betegség legyőzéséhez el kell hagynia 1 kg-ot. zeller élelmiszer-feldolgozón vagy húsdarálón keresztül. A kapott zagyhoz keverje össze 3 citrom tömegét. Ragaszkodjon hozzá körülbelül 3 napig sötét, hűvös helyen. Használjon edényként egy lezárt üvegtartályt. Ezután adjunk hozzá 280 g-ot a tömeghez. méz, alaposan keverjük össze. Egyél 30 g. nyersanyagok naponta háromszor.
5. Hólyaghurut. Ezzel a betegséggel nehézségek nélkül kezelhetők. Ehhez 35 gr-ra van szüksége. zeller vetőmag. Sörfőző alapanyagok 300 ml. forrásban lévő víz. Igyál 50 ml-t. főzés naponta háromszor.

Ártalmas zellerlé

1. A nyersanyagok kétségtelen előnye, hogy gyakorlatilag nincs ellenjavallata.
2. A megnövekedett aszkorbinsavtartalom hátrányosan befolyásolhatja a belső szervek érintett nyálkahártyáját.
3. Tilos friss zellert magas savasságú gasztritiszt, hasmenést, terhesség idején és a szoptatás ideje alatt bevenni.

A zellerlét tekintik az egészség javításának legértékesebb italának. A gyógyszernek nagyon sok hasznos tulajdonsága van, amelyek befolyásolják a szexuális aktivitást, a szívizomot, a keringési rendszert, az izom-csontrendszert stb. A friss felhasználása sikeres a fogyásban, mivel negatív kalóriatartalma van. Ha belefoglal egy italt az étrendbe, akkor nem fogja megbánni. A lényeg az, hogy mielőtt először megismerné a gyümölcslevet, ellenőrizze, hogy nincsenek-e ellenjavallatok.

Videó: zeller - hihetetlen előnyök és gyógyító tulajdonságok