A torma előnyei és káros hatásai a test egészségére

A torma gyakran használt főételek fűszerként. A szószokhoz adják hozzá, hogy forró és fűszeres legyen. A zöldség fűszeresé teszi az ételeket, növeli az étvágyat, értékes tulajdonságokkal rendelkezik az emberi test számára. Meglepő módon a tormát inkább a népi gyógyításban használják, mint a főzést. Helyes használat esetén az ízesítés számos betegséget gyógyíthat. Leggyakrabban a termék magas vérnyomás, ödéma, radikulitisz stb. Esetén hatékony.

Torma összetétele

A sinigrin a zöldség részét képezi, és felelős annak súlyosságáért. Az illóolajok a torma illatát jellemzik, jellegzetes égési jellegekkel. A rost javítja az emésztőrendszert, segít eltávolítani a székrekedést, felgyorsítja az anyagcserét.

A torma olyan aminosavakban gazdag, amelyeknek az étellel együtt kell belépnie az emberi testbe. Ezen anyagok többségét nem önállóan állítják elő.

Érdekes módon a torma sokkal több aszkorbinsavat tartalmaz, mint a hírhedt citrusfélék. A növényi a nikotinsavat, a természetes antioxidáns tokoferolt, a B-vitaminok teljes csoportját, a retinolt is koncentrálja.

A makro- és mikrotápanyagokból a torma mangánt, rézet, vasat, kalciumot, nátriumot, káliumot és foszfort tartalmaz. A karotin egy szerves vegyület, amely a tormalevélben található.

Az ízesítés természetes szacharidokkal, fitoncidokkal, antioxidánsokkal büszkélkedhet. A viszonylag kis kalóriatartalom és az étvágy növelésének képessége javítja az összes anyagcserét.

A tormafogyasztás jelzései

• reuma;
• ízületi gyulladás;
• neuralgikus rendellenességek;
• dermatológiai típusú betegségek;
• elhízás és túlsúly;
• urolithiasis, cystitis, veszettség;
• alacsony libidó, impotencia;
• az íny gyulladásos folyamata;
• diabétesz;
• magas vérnyomás;
• székrekedés;
• gyenge bél motilitás;
• alacsony gyomorsavtartalom.

A torma előnyei és hátrányai a gyermekek számára

1. Nem szabad figyelembe venni a zöldség értékes tulajdonságait, amikor a kisgyermekek fogyasztják. A fűszer gyakran irritálja a gyomor és a bél nyálkahártyáit, felzaklatja az emésztést és komplikációkat okoz az étel emészthetősége szempontjából.
2. A későbbi torma természetesen szerepel a csecsemők étrendjében. Ezt azonban csak két év, lehetőleg három év kezdete után kell megtenni. A fő feltétel az, hogy a gyermeknek ne legyen vese, gyomor, bél, máj betegsége, allergiás reakció és egyéni intolerancia.
3. Leggyakrabban nem kezelik a gyerekeket tiszta torma segítségével. A fűszert adják a vitamin-komplexekhez (salátákhoz). Az étel jellemzően főtt sárgarépa és répa, zöld hagyma, torma áll. Mindezt tejföllel vagy olíva / napraforgóolajjal ízesítik.
4. Annak érdekében, hogy a torma gyermekek számára hasznos legyen, az elkészítést egyedül kell elvégezni, és nem szabad égő port vásárolni. A termék felbecsülhetetlen értékű a gyermek számára.
5. Tehát a gyermekorvos jóváhagyását követő szisztematikus fogadás lehetővé teszi a disztrófia megelőzését. A torma csökkenti a vérszegénység kialakulásának valószínűségét, megsemmisíti a helmintákat és más parazita férgeket. Az aminosavak és vitaminok erősítik a gyermekek testét a vírusok terjedése során.

A torma előnyei a nők számára

1. A zöldség tulajdonságai felgyorsítják az összes anyagcserét, normalizálják a bél motilitását és csökkentik a testtömegét. Ennek fényében a bőr megszorításai és a cellulit elleni küzdelem zajlik.
2. A tormapor kívülről is felhasználható. Ehhez maszkokhoz és testcsomagolásokhoz adják hozzá, hogy csökkentsék a has, a csípő és az alkar térfogatát.
3. Az étvágy csökkentése érdekében el kell készíteni a torma gyökere és a méz alapján készített főzetet.Ezt az infúziót a fő étkezés után 1 órával, egy napi egyszer fogyasztják el.

A torma előnyei a férfiak számára

1. A torma természetes afrodiziákum, különösen a tulajdonság a növény gyökere számára alkalmas. A zöldség javítja a férfi libidót, szexuálissá teszi az embert a gyönyörű hölgyek szemében.
2. A torma gyakran a "Viagra" gyógyszer, hogy erősítse a férfi erejét és legyőzze az impotenciát. Ehhez jobb egy pácolt gyökér vagy infúzió fogyasztása friss hámozott torma alapján.
3. Az emberiség erős felének képviselői gyakran szenvednek korai alopecia - kopaszságtól. A megelőzés és a fennálló probléma kiküszöbölése érdekében egy zöldség levét vízzel kombinálva dörzsölik a gyökérszakaszba.
4. A növényt széles körben használják az urológiával kapcsolatos betegségek kezelésére. A vizelethajtó enyhíti a vizelés során a fájdalmat, megakadályozza a kövek kialakulását.
5. A férfiak egy bizonyos kategóriája az ülőideg gyulladásos folyamataitól szenved. Ez a probléma kihat az ülő életmódra. Tormával végzett masszázs eltávolítja a stagnálást és csökkenti a fájdalmat.
6. A torma képes növelni a vörösvértestek termelődését. Ezt a minőséget minden ember értékeli, mivel az emberiség erős felének képviselői gyakrabban, mint a nők, érrendszeri, szív-, ízületi betegségektől szenvednek.

Torma kezelés

Mielőtt a növény gyógyászati ​​célokra felhasználná, forduljon szakemberhez. Az öngyógyítás veszélyes lehet az egészségre!

1. Magas vérnyomás. Készítsen főzőedényt. Öntsön bele 230 ml-t. répalé, 220 ml. reteklé, 220 ml. sárgarépalé. Adjon meg 200 gr-ot. méz, 210 ml. torma tinktúrák vodkával. Frissítse össze 1,5 citromból. Fogyasszon 30 ml-t. naponta háromszor 2 hónapig. Jobb, ha egy órát étkezés előtt inni. A készítményt hűtőszekrényben tárolják.
2. Gallstone betegség. Dörzsölje meg a gyökeret oly módon, hogy 55-60 g-ot kapjon. Adjunk hozzá 240 ml-t. 3% tejzsírtartalom. Helyezze a tartályt a tartalmával a tűzhelyre és melegítse 80 fokra. Ezután hagyja a készítményt 20 percig lehűlni. Szűrje le, használja.
3. Isiász. Csiszolja a torma gyökerét, adjon hozzá zsíros tejfölt és keverje össze. Tömörítse az érintett területet. Végezzen el manipulációt naponta 2-3-szor, az expozíciós idő körülbelül fél óra.
4. Duzzanat. Dörzsölje a tormát oly módon, hogy végül kiderül, hogy 130 g. Görgesse át a citrom felét egy turmixgépben, adja hozzá ezt a zabkást a zöldséghez. Vegye a készítményt naponta kétszer - reggel étkezés után, este vacsora után. A kezelés időtartama 2,5 hét. Összeg 1 recepción - 20 gr. Ha szeretné, a gyógyszert mézzel is elláthatja. Ha gyomorbetegsége van, válasszon másik gyógyszert.
5. Cystitis és urethritis. A kellemetlen betegségektől való megszabaduláshoz ajánlott egy tinktúra készítése. A káros mikroflóra elnyomásához 300 ml-t kell főzni. forrásban lévő víz 40 gr. őrölt torma gyökér. Ragaszkodjon 5-7 percig. Használjon húslevest naponta négyszer.
6. Orrfolyás. A megfázás hatékony kezelése segít a rendszeres belélegzésnek a reszelt gyökérből. Ehhez az alapanyagokat üvegtartályba kell helyezni, és szorosan le kell zárni. Várjon 15-20 percet, lélegezze be a gőzöket a szájon keresztül, néhány percig tartva a lélegzetét. Lélegezzünk az orrával, ismételjük meg a műveletet többször.
7. Magas koleszterinszint. A szint csökkentése érdekében javasolt a keverék rendszeres használata. Ehhez vegyen át egy turmixgépben vagy húsdarálóban 2 citromos héjat, 200 gr. fokhagyma és 220 gr. torma gyökér. A kapott készítményt szűrt vízzel hígítani kell egyenlő arányban. Ragaszkodjon a gyógyszerhöz hűvös helyen legalább egy napig. Az eszközöket naponta kétszer kell fogyasztani. Félórás étkezés előtt és este 40 perccel lefekvés előtt, 30 g. A kompozíció elkészíthető desszert kanál mézzel.
8. Cirrhosis. Futó betegség esetén egy egyszerű gyógyszer segít javítani az állapotot.A torma és a csalán leveleit egyenlő arányban keverjük össze, és alapanyagokból homogén tölcsért készítsünk. Préselje ki a levét a keverékből gézszövettel, keverjen hozzá azonos mennyiségű mézet. Tárolja a terméket hűtőszekrényben, fogyasztjon 120 ml-t. 2 óránként. A szünet közvetlenül alvás közben történik (7-8 óra).
9. Hátfájás. Az ízületi vagy hátfájás esetén tinktúra használata ajánlott. Főzéshez ki kell hagynia 320 gr-ot. tormagyökér keverőn keresztül. Öntsük a kész keveréket 1 liter tiszta alkohollal. Hagyja a kompozíciót egy napra. Vigye fel a terméket a fertőzött területre.
10. A test erősítése. Súlyos betegségek vagy a közelmúltban átadott műtétek után egy speciális tinktúra segít a gyógyulásban. Töltsön meg egy 3 literes üveget apróra vágott tormával, öntsen bele egy kis savót. Parafát szorosan, ragaszkodjon 4 napig meleg szobába. A készítményt ajánljuk étkezés előtt fél órával, napi háromszor, egyenként 125 ml-ben.
11. Emésztőrendszeri problémák. A gyomor alacsony savtartalmának, vastagbélgyulladásának, bél-atóniájának és epe-diszkinéziájának megszabadulásához ajánlott 1 kg keverés. reszelt torma és 3 liter. szűrt víz. Ragasztja a terméket egy megfelelő tartályban kb. 2 napig. Szűrje le a készítményt, tartsa hűtőszekrényben. Igyon minden nap 70 ml-t. étkezés előtt. A fogadásoknak napi legalább 4-nek kell lenniük. A kész összetétel térfogata 1 fogás, a kezelést ajánlott choleretic és gyomor gyógynövényekkel kiegészíteni.
12. Torokfájás. A szezonális vírusfertőzések leküzdéséhez 120 ml-t fog használni. növényi gyökérlé és 400 ml. nem forró víz. Gargle óránként. A betegség 3 nap elteltével megszűnik.

Torma ártalma

1. Fontos szempont továbbra is a termék mérsékelt fogyasztása, különben súlyos károkat okozhat a testben. A növényt általában a különféle ételek fűszerezésére használják.
2. Ezért érdemes figyelembe venni, hogy a készítmény krónikus betegségben szenvedő emberek számára bármilyen mennyiségben ellenjavallt. Tilos a torma használata károsodott vese-, máj- és gyomor-bélrendszer esetén.
3. A termék gyakori fogyasztása hátrányosan érinti az embereket, akiknek irritációs és idegrendszeri problémái vannak. Tilos a torma enni bármilyen stádiumú tuberkulózis esetén.
4. A növény szigorúan ellenjavallt hörgő asztmában és hypothyreosisban. A nehéz időszakokban érdemes tartózkodni a fogyasztástól. A termék fokozott vérzést vált ki.
5. Ha gyógyszert szed, akkor a zöldség fogyasztását az orvosával kell egyeztetni. Ellenkező esetben egyes összetevők nem kombinálhatók, és kiszámíthatatlan reakciót okozhatnak a testben.
6. Ha visszaél a növényen, jelentősen megemelheti a vérnyomást, súlyos vérzést okozhat. A torma megégíti a belső szervek nyálkahártyáját és a bőr kipirulását okozza.

A torma-alapú diéta ülésén érdemes figyelembe venni, hogy a termék nagyobb valószínűséggel provokálja az étel szükségességét. Egy ilyen lépés további fontot fog szerezni. Az egészség javítása érdekében kövesse a gyakorlati útmutatásokat.

Videó: torma előnyei