Cikk tartalma
A szoptatás két ember - egy fiatal anya és gyermeke - életének egyik legfontosabb periódusa. Ebben az időben a csecsemő éppen megkezdi a megismerését a körülötte álló világgal, megismerte annak sokszínűségét, megtanulja felismerni annak finomságait. Az anyatej fogyasztása során a gyermek által bejutott anyagok részt vesznek az idegimpulzusok kialakulásában és javításában, amelyek viszont közvetlenül befolyásolják az idegrendszer egészét.
Bármely csecsemőkorban még a legjelentősebb betegség jelentősen lelassíthatja az egész csecsemő testének további fejlődési folyamatát, és számos nehéz negatív következményhez vezethet. Ezért szoptató anyák gondosan mérlegelnek minden cselekedetüket és megkérdezik az általuk fogyasztott gramm étel előnyeit. Valójában, még az első pillantásra a leghasznosabb termékek is okozhatnak súlyos allergiát a csecsemő testében. De tápanyagokra van szükség mind az anya, mind a baba számára! Fontos továbbá, hogy a gyermeket fokozatosan hozzászokja az új és új termékekhez. Fontos szerepet játszik ebben a kérdésben a termék megfelelő feldolgozása, amely lehetővé teszi a lehetséges allergének hatásának semlegesítését vagy elnyomását.
Az egyik látszólag ellentmondásos, de ugyanakkor nagyon hasznos termék az anya és a baba számára a csipkebogyó.
Mi az a vadrózsa?
Csipkebogyó - egy évelő növény a rózsaszínből, a család virágzásából. Az is szokás, hogy vadvirágnak nevezik, mert szerénytlensége miatt mindenhol képes növekedni és alkalmazkodni bármilyen éghajlat szeszélyes valóságához. A nevének a szárára tartozik, amelynek teljes felületén apró tüskés növekedések - tüskék. Az emberek azonban a vadrózst nem a virágok által kiváltott aromáról, és még a szerénytlenségükért is értékelték, hanem a gyümölcsök hasznos tulajdonságai miatt - kis mandula alakú narancssárga vagy narancsszínű bogyós gyümölcsök, amelyek a nyár végén - kora ősszel jelennek meg.
A csipkebogyó hasznossága legendák. A nagy Kleopátra mindig több bogyót evett a reggeli étkezés során, mivel a csipkebogyó, mint kiváló afrodiziákum, a test számára biztosítja a további eredményekhez szükséges életerőt és erőt.
struktúra
100 gramm szárított gyümölcs egész arzenál egészséges vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz:
- Vas (vérszegénység, vérszegénység megelőzése).
- Tanninok (gyógyító hatással vannak, erősítik az ereket, részt vesznek a szerotonin előállításában).
- Schisandra olajok (enyhítik a hörgőgörcsöt, javítják a hangulatot).
- Citromsav és almasav (közvetlenül részt vesz az anyagcserében, erősíti az immunitást, elősegíti a vas felszívódását).
- Káliumvegyületek (részvétel a kardiovaszkuláris aktivitás szabályozásában).
- Kalcium, magnézium, foszfor csoportjai (részt vesznek az izom-csontrendszeri tömeg kialakulásában és aktivitásának szabályozásában).
Az ásványi anyagok mellett a csipkebogyó is gazdag vitaminkomplexekben:
- A és E - részt vesznek a látás és a látási folyamatok kialakításában.
- B és K - szerepet játszanak a szív-érrendszer felépítésében és szabályozásában.
- C, D, PP, folsav - a belső szervek magas színvonalú munkáját biztosítják a szükséges hormonok és enzimek előállításában, javítják az immunitást. Ezek hasznos antioxidánsok.
Csipkebogyó és a szoptatás
A kutyarózsa kamra képes hasznos anyagokat szolgáltatni a gyermeknek, és erős és egészséges emberré nőni - ez a tény tagadhatatlan.Ennek ellenére továbbra is felmerül a kérdés - érdemes-e vadrózst fogyasztani a szoptatás alatt?
A rózsafüzér jó hörgőtágító hatással van a testre - erre a célra indokolt a megfázás és az immunitás általános erősítése. A pozitív tulajdonságokon túl azonban a negatív hatásokat is figyelembe kell venni:
- A bogyókban levő anyagoknak erős diuretikum hatása van - az anyatej útján kerülnek a baba testébe - kiszáradást okozhatnak, ezért szükséges, ha valamilyen okból az anyát kényszerítik főzet készítésére, vagy profilaktikus célokra - folyamatosan adják a csecsemőnek .
- A csipkebogyó egyes alkotóelemei, mint sok más rózsaszínű virág, súlyos allergiás reakciót válthatnak ki, ami azt jelenti, hogy ha egy anya vagy egy gyermek családjában valaki allergiás volt ezekre az anyagokra, akkor jobb, ha egy ideig rózsacsípő-főzet vár meg, amíg a szoptatás befejeződik.
Ha nincs allergia, akkor a rózsa csípője szoptatás alatt is elfogadható lehet, ha ésszerű megközelíteni annak előkészítését. Valójában, az immunitást növelő tulajdonságok mellett, a csipkebogyó növeli a nő által termelt tej mennyiségét, és ez súlyos érv a nő javára.
Hogyan lehet a csipkebogyót szoptatni?
A csipkebogyó bogyóit leginkább tinktúrák vagy főzet formájában lehet venni. A csipkebogyó főzéskor nem veszíti el előnyös tulajdonságait. A hasznos komponensek mellett a főzet a szükséges nedvességgel is kiegészül.
A tinktúra elkészítéséhez a következőkre van szükségünk:
- Liter kapacitás;
- 100-200 gramm finoman őrölt szárított csipkebogyó.
Forrásban lévő vizet öntenek a termoszba, majd őrölt bogyókat raknak. A készítményt egy éjszakán át hagyjuk állni, majd fél óra elteltével 1 üvegben bevesszük a tervezett táplálás előtt.
A tinktúrák és az anyák számára készített főzet nem ellenjavallt, de hat hónapos korukig nem szabad közvetlenül szoptató csecsemőnek adni. Ezután kis adagokban kiegészítheti a már jól ismert gyermekteát és ellenőrizheti, hogy az emésztőrendszer hogyan érzékeli ezt a terméket.
Videó: mit és mennyit inni szoptatás közben
a send