Lehet-e homoktövet enni gödrökkel?

A homoktövis az egyik sok ember kedvenc finomsága, de nem mindenki tudja, lehet-e magvakkal fogyasztani. Egyesek félnek enni, mivel biztosak abban, hogy ártanak a beleknek. De valójában ez a vélemény téves. A homoktövis a magvakkal együtt is fogyasztható.

A homoktövis és magjai előnyei

Sokan tudják, hogy a homoktövis pép sok hasznos anyagot tartalmaz. Például az aszkorbinsav, amely a testünk számára nagyon fontos vitamin. Végül is támogatja az immunrendszert és elősegíti a megfázás gyorsabb felépülését. Ezenkívül a pépben magas a vitamintartalma, például az A és az E, amelyek fontosak a látás, a bőr stb. Szempontjából. A bogyók összetételében vannak B-vitaminok, de ezek kevesebb, mint mások. A homoktövis cellulóz abban is hasznos, hogy tanninokat, szerves savakat tartalmaz. Gazdag zsíros olajokban.

De nemcsak a homoktövis húsának hasznos. A növény csontjaiban sok hasznos anyag található. Zsírsavakat tartalmaznak. A növény magjában kb. 12% -a telítetlen zsírsav. Ezek a nyersanyagok a hasznos olaj előállításához, amelyet széles körben használnak számos betegség kezelésére a népi és a hagyományos orvoslásban egyaránt. Ezért a homoktövis nem csak lehetséges, hanem a magvakkal együtt is meg kell enni. Ha kibasztatja őket, akkor fosztja meg magát azoknak az előnyöknek a jelentős részéért, amelyeket ezekből a gyümölcsökből nyerhetnek.

Ezeknek a magoknak az olaja számos krém, maszk és más kozmetikumok alkotóeleme. De a bőr és a haj állapotának javítása érdekében nem csak a homoktövis olajjal készített kozmetikumokat kell használnia, hanem az olaj belsejében való használatát is. Azoknak a nőknek, akik javítani szeretnék megjelenésüket, homoktöviset kell használni gödrökkel.

Korszakunkban továbbra is fennáll az a vélemény, hogy ha ezeket a bogyókat kövekkel használja, provokálhatja a nádgyulladást. Ezt a mítoszot azonban a tudósok már régóta közzétették. Az emberek továbbra is tudatlanságból hisznek benne, mert a nagymamák és nagyapák gyermekkortól figyelmeztettek minket, hogy ne essünk gyümölcsöt és bogyót magvaval. Végül is, az emberek még mielőtt nem tudták, hogy a cecum gyulladása ettől egyáltalán nem kezdődik.

Manapság tudományosan bizonyított tény, hogy az ízületi gyulladást a belekkel kapcsolatos problémák gyulladják meg, és ez egyáltalán nem kapcsolódik a gyümölcsök, a csontok vagy a héj együttes étkezéséhez.

Kinek ártalmas a homoktövis

Természetesen ez a bogyó nagyon hasznos, és használnia kell. De a legtöbb élelmiszerhez hasonlóan a homoktövisnek is vannak saját ellenjavallatai.

1. Az orvosok nem javasolják, hogy frissen fogyasztanak homoktöviset azoknak az embereknek, akiknek magas a savassága.
2. Nem szabad enni azoknak, akik gyomorhurutban vagy fekélyben vannak. Tilos ezeket a bogyókat hasnyálmirigy-gyulladás esetén használni.
3. Nagyon óvatosan és nagyon kis mennyiségben ajánlott bogyókat enni kövek jelenlétében az epehólyagban vagy a vesékben.

Terhesség alatt

A homoktövis az egyik leghasznosabb termék a terhes nők számára. Ebben az időszakban a nők számára is ajánlott, hogy magvakkal bogyós gyümölcsöket vegyen. Végül is a pépben és a csontokban található anyagok hasznosak lesznek számukra. Ezért az orvosok nemcsak tiltják a terhes nőket a homoktövis használatáról, hanem azt is ajánlják. A bogyókban található anyagok nagy előnyt jelentenek a születendő csecsemők számára.

Lehet enni a szoptatás alatt?

Hogyan kell használni

A homoktövis magvakkal nyersen is fogyasztható. Így lehet kihasználni a termék előnyeit. De a bogyók savanyú ízűek, tehát nem mindenki szereti őket.

Sokféle lehetőség van ezeknek a bogyóknak, valamint más édességeknek az elakadására. Ezenkívül a lekvár megőrzése tőlük magvakkal és mag nélkül is megtehető. Még akkor is, ha nem szereti a köveket tartalmazó lekvárt, és inkább előtte húzza ki, ne dobja el. Készítsen egészséges olajat, amely felhasználható otthoni kozmetikumokban vagy a hagyományos orvoslásban.

Videó: a homoktövis előnyei és hátrányai