Cikk tartalma
Amikor egy lány csak kiderül a terhességről, pánikba kezd és felülvizsgálja étrendjét. A napi táplálkozás szigorú ellenőrzés alatt áll, sok kedvenc ételedet kizárják, helyettesítik őket sokkal hasznosabb kiegészítőkkel. Hatalmas népszerűségnek örvend a halolaj, amelyet a gyógyszertárban kapszula formájában árusítanak. Alkalmas azoknak a nőknek, akik nem akarnak folyékony étrend-kiegészítőt használni. Mindent megvizsgálunk, amely befolyásolja a gyógyszer használatát a gyermek viselése során.
A halolaj előnyei
Ha a terhességet végző szakember felírt Önnek a gyógyszer szedésére, akkor érdemes feltárni annak legértékesebb tulajdonságait. Az orvosok általában nem említik ezt abban a reményben, hogy a várandós anya maga is megtalálja a szükséges információkat.
- A kapszula zsírjának fő előnye az omega-savak felhalmozódása a készítményben. Szintén jelen van jód, magnézium és kálium, kalcium és foszfor. Mindezek az ásványi anyagok biztosítják a magzat megfelelő fejlődését a terhességi periódusnak megfelelően, és felelősek az anya rendszerének és szervének megfelelő működéséért is.
- Ha az Omega-savak nem elegendőek, a bőr kiszáradni kezd, a haj esik ki, az immunrendszer minden nap gyengül. A halolaj részeg az influenzajárvány terjedésekor és vitaminhiány alatt, mert pótolja a tápanyag-hiányt és erősíti az immunrendszert.
- Terhes ember számára nagyon fontos, hogy a koleszterin nem halmozódik fel a vércsatornák üregében. A bemutatott étrend-kiegészítő tökéletesen megfelel ennek a feladatnak, emellett javítja a vér összetételét és növeli a hemoglobinszintet.
- Hasznos étrend-kiegészítőket szedni azok számára, akiknek a gyomor vagy a nyelőcső egészéhez kapcsolódó gyomor-bélrendszeri betegségek vannak. A nyálkahártyák burkolása miatt a sebek meggyógyulnak, javul az étel átjutása az emésztő szervekbe, és székrekedés eltűnik.
- Az összetételben nagy mennyiségben koncentrált omega-savak kedvezően befolyásolják a haj, a bőr és a körömlemezek állapotát. A halolaj normalizálja a vérkeringést, dúsítja a sejteket oxigénnel, megakadályozza a csecsemők és anyák anaemia kialakulását.
- A kompozíció enzimeket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szerotonin termeléséhez. Ez egy boldogság hormonja, amely javítja az anya pszicho-érzelmi hátterét.
- Általában véve alig lehet túlbecsülni a bemutatott gyógyszer előnyeit, mivel az kiterjedt. A szisztematikus és adagolt adag megmenti a terhes nőket a korai szüléstől és a terhesség ideje alatt fellépő komplex patológiai jelenségeketől.
A halolaj hatása a méhben lévő csecsemőre
- Az orvosok előírják, hogy az anya ezt a kiegészítőt fogyasztja a magzat gyanúja, hogy gyenge oxigénellátása feltételezhetően. A fokozott vérkeringés és a placenta kiáramlása miatt csökken a hypoxia (a magzat oxigénhiányos) kialakulásának kockázata. Általában az ezt a kiegészítőt fogyasztó anyáknál a méhben a terhességi periódusnak megfelelően alakul ki.
- Az étrend-kiegészítő retinol miatt a magzat látó- és hallókészülékei eltérések nélkül helyesen vannak kialakítva. Ha az anya a bemutatott étrend-kiegészítőt veszi a csecsemő vemhessége alatt, akkor a születése után csökken a valamire való allergiás reakciók kockázata. Ez nagyban megkönnyíti a gyermek életét utána.
- A megfelelő és mérsékelt zsírtartalom képezi a gyermek agyféltekéjét. A jövőbeli baba okos lesz, gyorsan felszívja az információkat. Fontos, hogy ha az anya cukorbetegségben szenved, ez az étrend-kiegészítő csökkenti a betegség terjedését öröklés útján.
- Sajnos sok modern csecsemő kora előtt született, mert az élet ritmusa nem teszi lehetővé anyjuk teljes kikapcsolódását és értékes D-vitamin kapását.Zsírtartalma van, tehát jelentősen megnő annak a valószínűsége, hogy az egészséges csecsemőt a kifejezésnek megfelelően szüljük. Megakadályozható a rakéták.
- Az orvosok még a gyermek születése után is azt tanácsolják, hogy ne hagyja abba az étrend-kiegészítők fogyasztását, mivel a zsír pozitív hatással van a szoptatásra. Növekszik a tejtermelés, nő a zsírtartalma, megszűnik a keserűség. A kiegészítők új anyáknak segítik a szülés utáni depresszió leküzdését.
- Összefoglalva röviden elmondhatjuk, hogy a halolajat terhes nők fogyasztására írják elő az omega-3-sav hiányának pótlására. A gyógyszer megbirkózik a feladattal.
A halolaj bevétele veszélyes lehet
Az étrend-kiegészítők ellenjavallottak:
- tuberkulózis az aktív fázisban;
- pajzsmirigy rendellenesség;
- nehézségek a vesék munkájában;
- epekő betegség;
- hasnyálmirigy-gyulladás.
Ártalmas halolaj
- Ha nem tartja be a gyógyszer fogyasztásának szabályait, akkor mellékhatása lehet a testre. Az ilyen problémákat leggyakrabban hányinger, rossz étvágy, székrekedés, hasmenés, súlyos migrén, depresszió, magas vérnyomás stb. Formájában fejezik ki.
- Érdemes megjegyezni, hogy a terhesség korai szakaszában a gyógyszer szisztematikus fogyasztásával enyhe antikoagulánsként hat a testre. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően növekszik a vérzés kockázata.
- Bizonyos esetekben a készítmény jelentős károkat okozhat a várandós anyának, mivel képes csökkenteni a vérnyomást. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a halolajban gazdag retinol. Az A-vitamin feleslegesen hozzájárul a magzati patológiák kialakulásához.
- Ezért a gyógyszert szigorú ellenőrzés alatt kell venni. Vegye figyelembe a napi sebességet kudarc nélkül. És ne felejtsük el, hogy minden nőnek van saját teste. Ezért nincs teljes bizonyosság abban, hogy hogyan reagál a kompozícióra.
- Előzetesen konzultáljon orvosával, majd támaszkodjon kizárólag saját érzéseire. Még enyhe eltérés vagy rossz közérzet esetén is hagyja abba a gyógyszer szedését. Jelentse a problémát egy szakembernek.
- Az ilyen készítmények fogyasztásából származó mellékhatások jelentősebb csökkentése érdekében a halolaj ajánlott ételekkel vagy ételekkel együtt. Kezdje a vegyület kizárólag a minimális adaggal történő bevételét. Ezt követően fokozatosan el kell érnie az orvos által előírt napi ütemet.
A halolaj hasznos, de van bizonyos ellenjavallatok listája, amelyeket be kell tartani, hogy ne sértsék a magzat intrauterin fejlődését.
Videó: omega 3 terhesség alatt
a send