Mézmasszázs a fogyáshoz

Minden gyönyörű lány változni akar, egyre több új eszközt találva a fogyáshoz. Az egyik újfajta technikát mézes masszázsnak tekintik, amely könnyen megtakarít a derék extra centiméterétől. Tehát az eljárás lehetővé teszi a striák eltávolítását a szülés után, csökkentheti a tömítések zsírleszívást, tisztítja a régi méreganyagok belekét. A masszázs javítja a vérkeringést a problémás területen, így a zsírlerakódások megolvadnak a szem előtt.

Mézmasszázs

1. Az első ülés után úgy fogja érezni, hogy a bőr sima lett. A méz eltávolítja az elhalt bőrpelyheket, tisztítja a pórusokat és megszünteti az eltömődéseket. A masszázsnak köszönhetően a hasi anyagcsere folyamatok normalizálódnak, a méreganyagok a bőrön keresztül eliminálódnak.
2. Az eljárás javítja a vénás és artériás keringést, normalizálja az izzadtság és a faggyúmirigyek munkáját, a bőrt „lélegzik”. Ebben az esetben a nyirokrendszer összes mechanizmusát beállítják, a bőrszövetek táplálkozást és hidratációt kapnak sejt szinten.
3. A masszázs közvetlenül nem érinti a zsírszövetet. Ez azonban nem akadályozza meg a plakkok felosztását, és a derék - lefogy. Hasonló eredmény érhető el a szövetek oxigénnel és nedvességgel történő telítésével. Mindez a karbamid lebontásához, a tejsav kivonásához, a gázcsere javulásához, a zsigeri és a bőr alatti zsírok eltávolításához vezet.
4. A cellulit annak az oka, hogy a kis zsírkötések az intercelluláris szinten kapcsolódnak. A masszázs lebontja a lerakódásokat, amelyek miatt a cellulit eltűnik. Az eljárást mechanikusan hajtják végre, javítja a vér áramlását és az értékes elemek áramlását a derma alsó rétegeibe. Mindez a belső szervek körül elhelyezkedő komplex zsírszövetek bomlásához vezet.
5. Mézzel történő masszázs javítja a bél motilitását, eltávolítja a test salakját, eltávolítja a nehézvegyületeket a vércsatornákból. Az eljárás normalizálja a víz egyensúlyát, felgyorsítja saját kollagénének felszabadulását, aktiválja a védőmembránt.

A mézmasszázs indikációi

• „Narancshéj” (cellulit);
• súlyos duzzanat;
• szülést követő striae (striák);
• számos toxin jelenléte a testben;
• anyagcsere folyamatok megsértése;
• halványuló bőr a hasban;
• nehézségek a keringési rendszer munkájában;
• túlsúly;
• homályos testkontúr (a derék hiánya).

Ellenjavallatok a hasmasszázsra

• magas vérnyomás;
• alacsony immunitás;
• túl érzékeny bőr;
• a méhészeti termékek iránti egyéni intolerancia;
• a terhesség teljes időszaka;
• a csecsemő születése utáni első 3-4 hónapban;
• a bőr alatt áttetsző kapillárisok;
• onkológiában
• vese-, tüdő-, szívelégtelenség;
• láz;
• pajzsmirigy rendellenességek;
• erek;
• erek elzáródása, tromboflebitisz;
• nyitott sérülések a bőrön a masszázs helyén;
• meglévő krónikus betegségek, súlyosbodásuk;
• a vegetáció magas százaléka a hasban;
• kevesebb mint egy nappal ezelőtt tett szolárium látogatás, napozás, hámlás, szőrtelenítés;
• hasi sérülések.

Fontos!
A felsorolt ​​ellenjavallatok alapvető fontosságúak, fontos, hogy azokat az eljárás előtt kizárjuk. Ha nem biztos benne, hogy nincsenek betegségei, bízza az első ülést a kozmetikusra. A mester elvégzi a vizsgálatot, majd megmondja Önnek, hogy masszázst lehet-e végezni a has fogyásában.

A mézmasszázs tulajdonságai

1. A fő fellépések előtt szüntesse meg az ellenjavallatot, mint a méz allergia.Ehhez vigyen fel egy kis méhészeti terméket a könyökhajlás bőrére, dörzsölje és hagyja egyharmad órát. Öblítse le és értékelje meg az epidermiszt. Ha nincsenek hólyagok, vörös foltok, viszketés az eloszlás helyén, akkor a test készen áll a mézzel történő masszázsra. Egy másik kiviteli alakban meg kell találnia egy másik módszert a fogyáshoz.
2. Válassza ki a megfelelő időt az eljáráshoz. Tehát ne végezzen masszázst közvetlenül étkezés után, várjon körülbelül 2 órát, vagy végezze el a műveletet 60 perccel étkezés előtt.
3. A folyamat során kellemetlenséget és akár fájdalmat is érezhet. Masszázs után gyakran megjelennek a bőrön zúzódások és zúzódások. Ezen okok miatt az eljárást rövid időn belül hajtják végre, hogy ne sértse magát. Egy bizonyos idő eltelte után a bőr megszokja, így a masszázsidő meghosszabbítható.
4. A lenyűgöző eredmények elérése érdekében nem lehet kaotikus módon masszírozni. Meg kell figyelni a gyakoriságot - minden második napon. A teljes kurzus 12-16 ülést foglal magában, minden attól függ, hogy a hasban milyen zsírszövet áll rendelkezésre. Továbbá az eredmény fenntartása érdekében hetente egyszer kell masszázst végeznie.
5. Masszázs előtt a bőrt előzetesen fel kell készíteni. Ehhez forró fürdőbe kerüljön illóolajokkal vagy gyógynövényekkel. Ha szükséges, óvatosan dörzsölje le a bőrfelületet mosókendővel vagy puha bozóttal. A csiszolóanyagokkal ellátott kemény héjakat egy nappal az eljárás előtt kell használni. Fürdés után törölje szárazon a testét, és várjon 20 percet. A nedvesség elpárolog, a méz jól tapad a bőrön (ez az eljárás lényege).
6. Fontos figyelembe venni, hogy egy ilyen független masszázs simává fogja tenni a bőrt, de nem engedi fogyni a nyilvánvaló eredmény eléréséig. Ez utóbbi csak a megfelelő táplálkozásra, sportra való áttéréssel és közvetlenül a masszázs révén érhető el. Érdemes legalább 2 liter inni is. naponta tisztított víz.
7. A helyszínen túlzott növényzettel küzdő lányoknak óvatosnak kell lenniük. A méz ragaszkodik a szőrszálakhoz, így óriási kellemetlenséget fog érezni. A tünetek enyhítéséhez hajszál- vagy szőreltávolítást végezzen előre.
8. A has mézes masszázst a pattanásos technikával végezzük. Ez azt jelenti, hogy először meg kell ragadni a kezét a gyomorra, majd élesen húzni. És így tovább a bőrpírig. Ezért, ha érzékeny a bőre, kezdje el ujjazni néhány ujját. Fokozatosan növelje az érintkezési felületet.

Méz készítése masszázshoz

1. Az eljárást nem cukrozott méz alkalmazásával hajtják végre. Ha ezt nem sikerült elérni, olvassa el az edény tartalmát víz- vagy gőzfürdőben. A folyékony mézet fel kell melegíteni a mikrohullámú sütőben.
2. Ha lehetséges, használjon sima mézet adalékok nélkül. A gyakorlat azt bizonyítja, hogy a fogyás végső eredménye nem függ a méz adott fajtájától (hajdina, hárs, virág stb.).
3. A hatás fokozása érdekében illóolajat vagy tengeri sót adnak a mézhez. Az első lehetőség a cellulit elleni küzdelemre, a második lehetőség a bőr összes anyagcsere-folyamatainak fokozására és a bőr hámlásának javítására.
4. Ha a méz sóval kombinálódik, ne feledje, hogy az ilyen szerszámmal végzett eljárást legfeljebb 1 alkalommal, 7 napon belül lehet elvégezni. A só eltávolítja a felesleges vizet a testből, elvezetve a bőröt.
5. Ezért egyesítse a méz étert és sót, felváltva az utolsó két összetevőt. Így gyorsan elérheti az eredményt. Az első eljárás után a bőr sima lesz. A harmadik foglalkozástól kezdve csökken a has zsírtartalma.
6. A következő olajokat tekintik a legnépszerűbb olajoknak: levendula, narancs, rózsa, mandarin, borsmenta, rozmaring, citromfű. 100 ml-enként. a méz 10-15 csepp étert tartalmaz. Ezután a készítményt vízfürdőben 40-45 ° C-ra melegítjük.

A has mézmasszázsának technikája

A hatás eléréséhez lépésről lépésre kell követnie. Az alábbiakban adjuk meg.

1. Előzetesen (nap) végezzen hámozást, szőreltávolítást és egyéb szükséges műveleteket az Ön számára. A közvetlen masszázs elõtt meleg fürdőt éterekkel vegyen fel, majd hagyja elpárologni a felesleges nedvességet. Készítsen mézt vajjal vagy sóval keverve. Melegítse elő a keveréket.
2. Kérjen segítséget egy partnertől az eljárás végrehajtásához fekve. Ha ez nem lehetséges, ossza meg a meleg mézet a gyomorra és az oldalára.
3. Hagyja az alkalmazott terméket a bőrön, várjon 5-7 percet. Ez idő alatt a kompozíció részlegesen behatol az epidermiszbe, és megkezdi működését. Szüksége lesz 30-50 gr-re. édesem, ez az összeg elegendő ahhoz, hogy a has felépüljön az oldalával.
4. A kompozíció részleges felszívódása után folytassa a kidolgozott zónák melegítésével. Sima, gyors mozdulatokkal dörzsölje a gyomrot az óramutató járásával megegyezően. Változtassa meg őket cikcakkkal és egyenes vonallal. Fontos a melegség érzése.
5. Az ilyen tevékenységek lehetővé teszik a méz bejutását a bőrbe, és ennek eredményeként a vért. Ennek köszönhetően fokozódik az anyagcsere és a fogyás. Ha az emésztés romlik, a masszázst a végbél irányába kell végezni.
6. Csiszolás után hagyja, hogy a méz lehűljön; nagyon ragacsos lesz. Ügyeljen arra, hogy a kezed száraz legyen. Nyomja meg a tenyerét egy gyomorra, élesen húzza. Ismételje meg a pattintást 5 percig. A kéznek meg kell húznia a bőrt, csak egy ilyen lépés biztosítja a fogyást.
7. Válassza ki a bilincs teljesítményét az Ön igényei szerint. Egyes lányok a kezükben megfogják a gyomrot, és oda-vissza gördítik a bőrt. Ez a technika eredményeket is elér.
8. Az eljárás után a méz viszkózus és szürkés. Ne félj, az eljárás során a bőr alatti zsír, szennyeződés és halott mérleg felszabadul. Ezeket a hulladékokat összekeverik, és a pórusokon keresztül távoznak.
9. Folytassa a masszázst negyed órán keresztül. Ön maga fogja megérteni, mikor van ideje megállni. Fontos, hogy legyen óvatos, ne nyomja meg erősen a gyomrot, hogy ne zavarja a belső szervek munkáját. A masszázs alatt kissé feszítse meg a hasi izmokat.
10. Az összes manipuláció után fejezze be az eljárást zuhannyal. Tegyen ki egy erős vízáramot, az óramutató járásával megegyező irányba mozgatva vezesse azt 30 cm távolságra a hasról. Először öblítse le hideg, majd meleg vízzel (kontrasztzuhany).
11. Vízkezelés után dörzsölje le a testet egy törülközővel, krémmel vagy géllel tegyen fel irányított hatást. Dörzsölje az óramutató járásával megegyezően is. Célszerű cellulit krémet vagy hidratáló krémet használni.
12. Valószínűleg az eljárás után a bőr pirosra vált, kis zúzódásokkal. Ne aggódjon, ezek a jelek az anyagcserének fokozódását és a sziluett korrekciójának kezdetét jelzik.

Gratulálunk, megtette az első lépést egy gyönyörű has felé!

A has masszázsa a masszázs kiváló alternatívája a sziluett korrekciójára. A látható hatás elérése érdekében be kell tartani az eljárás szabályszerűségét (minden második napon). Masszázs előtt ellenőrizze, hogy nincs-e allergiája a méhészeti termékkel szemben.

Videó: mézmasszázs