Hogyan készítsünk teát citromfűvel

A hagyományos orvoslás rajongói tudják, hogy nincs jobb gyógyszer, mint a természetes alapanyagokból, különösen a gyógynövényekből nyerhető gyógyszer. Természetesen senki sem beszél a súlyos betegségek főzettel és testápolóval történő kezeléséről (bár egyesek ezt is gyakorolják), ám segítenek bizonyos típusú betegségek elleni küzdelemben.

Az egyik leghatékonyabb és leghasznosabb gyógynövény az emberi egészség számára a citromfű. A citrombalzsam gyógyászati ​​célokra történő felhasználásának számos módja van - ez mindenféle főzet, tea és tinktúra készítése. A citromfűvel rendelkező tea a legkönnyebb.

A tea előnyei

Jó tulajdonságainak köszönhetően a citromfű tea sok betegség jelenlétében ajánlott. Ezek listája végtelen lehet, mivel a citromfű nyugtató, tisztító (toxinoktól, toxinoktól stb.), Görcsoldó, vírusellenes, immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik. És antimikrobiális, gyulladásgátló, gyógyító, allergiaellenes. Hacsak nincs allergia a citrombalzsamra.

Megfelelő sörfőzés

Felnőtteknek
Tea citromfűvel készíthető, ha hozzáad egy csomó friss citromfűlevelet vagy egy teáskanálnyi a közönséges fekete teahoz. gyógynövényeket és öntsünk forrásban lévő vizet (teáskanna). Pontosabban, akkor 1 teáskanálnyi fekete teában ugyanolyan kanál citromfű, egy kis hámozott gyömbérgyökér, fél teáskanál van oregano. Az ilyen tea ragaszkodása 15 perc.

Gyerekek számára
Fontos! Ne adjon gyermekének túl telített teát, csak igyon csak egyszer egy nap, és csak öt évnél idősebb gyermekeket.

Az összetevőket a következőképpen kell kiszámítani: három levél friss citromfű vagy fél teáskanál öntsük a gyógynövényeket egy pohár (250 ml) forrásban lévő vízbe, és tekerje le a tartályt tea törülközővel. Ebben a formában tizenöt percig melegítjük. A tea után szűrjük le, és adjunk meleg italt a gyermeknek.

Terhesség alatt
A várandós anyák számára fontos lesz teát inni citromfűvel és zöld teával, vagy feketeval, de egy szelet citrommal. Az összetevők kiszámítását az alábbiak szerint kell elvégezni: egy teáskanálnyi fűvel azonos mennyiségű zöld (fekete) teával öntsünk egy pohár (250 ml) forrásban lévő vizet, és hagyjuk ütemben "csomagolva" állapotban 20 percig. Ezután szűrjük, adjunk hozzá még fél pohár forralt vizet, és igyunk meg egy negyed csésze a nap folyamán.

Fontos! A terhes nők citromfűvel teát vehetnek be csak az orvoshoz történő konzultáció után.

Szoptatás alatt
Ebben az időszakban fontos azoknak az anyáknak a citrombalzsamát szedni, akiknek kevés anyateje van. Ahhoz, hogy teát inni vegyen ezzel a növénynel, naponta 2 csésze (200 ml) kell. Az összetevő kiszámításához a következőket kell felhasználni: két evőkanál fűre (könnyebb megtalálni a gyógyszertárakban) öntsünk 1 liter forrásban lévő vizet, és tegyük vízfürdőbe közepes hőn. Ebben az állapotban a teát kb. Tíz percig kell forralni. A melissa után hűtsük le, szűrjük le, adjunk hozzá cukrot vagy sűrített tejet.

Fontos! Az anyatej megjelenése után szüneteltesse a teát citromfűvel két hónapig.

Magas vérnyomású embereknek
Ebben az esetben a fekete tea citromfűvel, a menta és a méz segít. Az összetevők kiszámítását a következőképpen kell elvégezni: keverjünk össze egy teáskanál gyógynövényt egy tartályba, és öntsünk forrásban lévő vizet (egy pohár 200 ml-ben). Miután vízfürdőbe helyezte, és tizenöt percig tartsa. Ezután fél órán át hűtsük le, és a nap folyamán igyunk fél pohárral egy teáskanál mézet hozzáadásával.

Fontos! Ilyen tea használatakor figyelemmel kell kísérni a nyomás szintjét, hogy az ne essen túl alacsonyra.

A melissa tea főzésének más módjai

1. Reggelire forraljon forró vizet 1 evőkanál (csúszda nélkül) fekete teával és citromfűvel egy teáskannában, majd hagyja 15 percig, és igya meg, mint a szokásos teát.
2. Ebédnél és este ajánlott inni zöld teát citromfűvel. Be kell vennie egy evőkanálot. (csúszó nélkül) citromfű és keverje össze egy teáskanál zöld teával, és főzze az (1) bekezdés elve szerint.
3. Ha megfázik, akkor főznie kell teát citromfűvel és házzal. Ehhez adjunk hozzá egy teáskanál szárított hársot és citromfűt egy evőkanálhoz (csúszó nélkül) fekete teához. Ezután öntsük ezt a keveréket forrásban lévő vízzel egy teáskannában, ragaszkodjunk 15 percig, és a tálaláshoz adjunk hozzá mézet és egy kört hámozott gyömbérgyökérrel minden egyes bögrehez ízlés szerint.
4. A melissa és az Ivan tea a szervezet számára hasznosnak tekinthető. Elkészítéséhez vegyen be egy evőkanál (csúsztatlan) gyógynövényt, és főzze vízzel 80 fok hőmérsékleten. Miután 10 percig hagyta, szövetbe csomagolva szűrje le. Fontos! Ennek a teanak a sajátossága az, hogy egyrészt hidegen inni, másrészt minél hosszabb ideig tart (2 napig), annál hasznosabbá válik. Ennek oka az a tény, hogy ebben az időben a gyógynövények a tea minden előnyös tulajdonságát megadják.
5. A citromfű, az oregánó és a citrom mint egy további egészséges ital teát főzik az alábbiak szerint: egy teáskanál gyógynövényeket 300 ml forrásban lévő vízben. Ezt a keveréket legfeljebb tíz percig vízfürdőben kell tartani, majd szűrjük, és hagyjuk csomagolva 10 percig is hagyni. Ilyen teát inni jobb hidegben, ha hozzáad egy reszelt citromhéjat vagy egy szelet citromot.
6. Az emésztésre hasznos tea, citromfű és kamilla, amelyet az (5) bekezdésben meghatározott recept szerint főzünk.

Fontos! Az ilyen italokat nem szabad hűtőszekrényben tárolni, hanem egész nap fogyasztani kell. Ugyanakkor a citromfű legjobb hatásának elérése érdekében a friss leveleket sörfőzés előtt jobban meg kell őrölni.

Összegzésképpen el kell mondani, hogy a citrombalzsammal járó tea minden bizonnyal jótékony az egészségre, de használata minden esetben egyedi. Vigyázzon az egészségére és konzultáljon orvosával, ha gyanúja merül fel a normától való eltéréssel kapcsolatban.

Videó: a citromfű hasznos tulajdonságai