Az arcszőrzet növekedésének felgyorsítása: 11 módszer

Sok tizenéves problémával szembesül, amikor az arcszőr nagyon lassan növekszik. Bizonyos esetekben a szakáll egyáltalán nem jelent meg, ami további pár évvel csökkenti a jelenlegi életkorot. Idősebbnek szeretnének lenni, a fiatalok mindenféle trükköt igénybe vehetnek. Ha érett férfiakról beszélünk, akkor néhány szakáll lassabban nő, mint mások. Ebben az esetben további follikuláris stimulációra is szükség van, amiről ma beszélünk. Tehát kezdjük el.

1. módszer. Jó higiénia

1. Használd azt a szokást, hogy a bőröd éjjel-nappal tiszta maradjon. Az ajánlás különösen releváns azok számára, akik piszkos helyiségekben, építkezésen vagy füstös kávézókban dolgoznak. Ellenkező esetben a felesleges bőr alatti zsír összekapcsolódik a porral, és teljes értékű zsíros dugaszt képez. A szőrtüsző meglehetősen nehéz kitörni, amelynek eredményeként a növekedés megáll.
2. A napi higiénia érdekében tisztító géleket és habkat, bozótot, arcszappant használjon. Ha a pórusok túl eldugultak, dörzsölje le őket kozmetikai peelingkefével. Tisztítsa meg a bőrt, mert elszennyeződik, ehhez nedves törlőt vagy sima vizet használjon.
3. Amikor a haj kitörni kezd, észreveheti, hogy bőrkiütés és hámlás jelentkezett a bőrön. Ezeket a hibákat korpásodás samponnal távolítsa el, amely enyhíti az irritációt.
4. Hetente egyszer kezelje az epidermiszt bőrápoló bőrradírral, kávéfőző, hidrogén-peroxid vagy acetil-szalicilsav alapján. A felsorolt ​​készítményeket megvásárolhatja bármilyen kozmetikai üzletben.
5. Minden mosás után hajtson végre hidratáló tonikot. A kozmetikai lemezt részeként nedvesítse, és törölje le azokat a területeket, amelyeken fel kell gyorsítani a hajnövekedést. Fontolja meg a Loreal, száz szépségreceptek vagy a Clean Line termékeket.

2. módszer. Csináljon masszázst

1. Előfordulhat, hogy az arcszőr nem nő, mert a vérkeringés túl lassú. A véráramlás javítása érdekében hajtsák végre többször arcmasszázst.
2. Végezzen egyszerű műveleteket számítógépnél ülve vagy tévénézés közben, amikor háztartásokkal beszélget vagy fürdik. Masszázs előtt mossa meg az arcát, forró tömörítéssel készítse el a pórusokat.
3. Vezesse a tenyerét a problémás területek körüli körökben negyedórán keresztül. Végül az epidermisznek rózsaszínűre vagy vörösre kell válnia. A hatás javítása érdekében tenyerével ragadja meg a bőrt.

3. módszer. Megszabadulni a függőségektől

1. A dohány- és alkoholfüggőség elnyomja az immunitást, lelassítja a véráramot. Ennek eredményeként az emberi test szenved, a haj és a köröm leáll.
2. A halálos étkezési szokások magukban foglalják a rendszeres gyorsétterem étkezését. Hot dogok, shawarma, nagy here - mindez befolyásolja a gastrointestinalis traktus állapotát. A toxinok és toxinok felhalmozódásának eredményeként az izzók gyengülnek, az arcszőrzet növekedése lelassul.
3. Érdemes elhagyni az elektronikus cigarettákat (vaping). Az áztató folyadékok természetesen csak propilénglikolt, ételízesítőket, glicerint és orvosi nikotint tartalmaznak, ám ezek kedvezőtlen hatással vannak a haj egészségére is.
4. Ha a dohányzásról beszélünk, akkor az elzárja az ereket, amelynek eredményeként a vér teljes üzemmódban nem éri el a szőrtüszőket. Néhány izzó nyugvó állapotba esik, míg mások elpusztulnak.

4. módszer. Kerülje a stresszt

1. Nem sokan tudják, de a negatív helyzetek lelassítják a hajnövekedést és súlyos veszteséget okoznak. Ha lehetséges, kerülje el a stresszt, és különösen ne essen tartós depresszióba. Absztrakt bármilyen kényelmes módon.
2. Ha kénytelen vagyok ellátni a felettesek vagy kollégák negatív hatásait a szolgáltatás típusa szerint, keresse meg az energia felszabadításának lehetőségeit. Menjen el a parkba ebédidőben, hívja meg kedvesét, hallgassa meg a nyugodt zenét, olvassa el a könyvet.
3. A mai világban nehéz a stresszes helyzeteket teljes mértékben kiküszöbölni. Iratkozzon fel a boksz szekcióra, kezdje el teniszezni, járjon autók kiállításán vagy fényképeken. Tanuljon otthoni meditációt, részt vegyen egy jógaórán.

5. módszer. Ne használjon borotvát

1. A világ egyik legismertebb tévhit, hogy borotválkozás után az új haj merev és sűrű lesz. Annak érdekében, hogy ne zavarja és elkerülje az irritációt, hagyja békén a haját.
2. Ellenkező esetben, ha folytatja a borotválkozást a géppel, először a haj gyorsan elkezdi növekedni, majd a folyamat hirtelen lelassul, és gyakorlatilag megáll.
3. Ha az arcán „első bolyhos” van, le kell borotválnia. A további hajvonalak sötétebbé válnak. Az első borotválkozás után az eljárás már nem szükséges.
4. Ilyen lépést azoknak kell megtenni, akik nem kénytelenek iskolába járni vagy más fontos eseményekre a hajnövekedés ideje alatt. Miután a szőrszálak hosszabbá váltak, kezdje el naponta fésülni őket egy vékony fésűvel.

6. módszer. Menj sportolni

1. Az edzés serkenti a haj növekedését. Mivel a vérkeringés hirtelen felgyorsul, a sejtek oxigénnel telítettek. A beáramlás fokozódik az arc bőrén, felébreszti a tüszőket.
2. Nem sokan tudják, de vannak olyan szőrtüszők az arcon, amelyek évekig aludhatnak. Bizonyos körülmények között felébrednek, amelynek eredményeként a szakáll sokszor gyorsabban növekszik.
3. A véráramlás normalizálása segít a szövetek telítettségében a nedvességgel. A tüszőknek, akárcsak a növényeknek, teljes vízmérlegre van szükségük.
4. Nem kell tornaterembe menni, csupán egy tizenöt perces futás a parkban. Megadhat push-up fájlokat is, rázhatja meg a sajtót, vagy otthon. Amikor a bőr pirossá válik, a folyamat megkezdődöttnek tekinthető.

7. módszer. Aludj eléggé

1. A megfelelő alvás a megfelelő időben energiát nyújt a test számára egész napra. A legfontosabb, hogy a pihenés időtartama legalább 8 óra legyen. Ebben az esetben tanácsos betartani az alvási időszakot 22.00-23.00 és 07.00-09.00 között.
2. Keresse meg a megfelelő párnát a kikapcsolódáshoz. Ez nem lehet túl alacsony, különben a folyadék stagnál az arcon, lelassítva a hajnövekedést.
3. A túl magas párna szintén ellenjavallt. Ez a tulajdonság nem teszi lehetővé a vér teljes körű keringését, amelynek eredményeként a tüszők meghalnak és a haj esik ki.
4. A legjobb megoldás egy körülbelül 8-10 cm magas párna, tömörített állapotban. Ugyanakkor jobb, ha inkább a bolyhosból vagy tollból készült termékeket részesítjük előnyben, mint a szintetikus téliesítőt.
5. Az ország legnagyobb elméi többször is bizonyították, hogy a haj jobban növekszik az éjszakai pihenés során. Ha lehetséges, figyelje meg a biológiai órát (azok számára, akik nem dolgoznak az éjszakai műszakban).

8. módszer. Egyél zsírokat és fehérjét

1. Ha a test elegendő fehérjét és telített zsírsavat kap, akkor a hajad "élesztőhöz hasonlóan" növekedni fog. Ez a tulajdonság azért érhető el, mert a haj 30% -ban fehérjét tartalmaz.
2. A szerkezet zsírsavakat, olajokat, keratint stb. Is tartalmaz. Egyebek között a fehérje növeli a tesztoszteron szintjét, növelve az arc vegetációjának területét.
3. A fő fehérjeforrások a gabonafélék és a hüvelyesek, a marhahús, a sertéshús, a csirke, a pulyka, a hal (bármilyen), a tengeri koktél, a tojás, a túró. Támaszkodjon ezekre a termékekre, és boldog lesz.

9. módszer. Töltse ki a B-vitamin hiányát

1. Az arcszőrzet növekedésének legfontosabb vitaminjai a B csoport, különösen a B7 - biotin. Ezen felül érdemes vigyázni a B3, B5, B9-re.
2. A Biotin megtalálható csirke / fürj sárgája, dió, mandula, mogyoróban. Ha lehetséges étrend-kiegészítők por formájában is használni, akkor ezt kell használni. A készítményt gyógyszertárakban és sport-táplálékboltokban értékesítik.
3. Ha a B3 és B5 csoportok vitaminairól beszélünk, akkor ezek megtalálhatók a tojásban, marha- és borjúhúsban, tengeri halban, avokádóban, sovány húsban (pulyka, csirke), teljes kiőrlésű gabonafélékben, teljes zsírtartalmú tejben (házi készítésű).
4. A folsav (B9) felelős a hajvonal sűrűségéért. Ha ritka szőrszálaid vannak, akkor hajoljon fel hajdina, zabliszt vagy lenmag, gabonafélék, diófélék, friss zöldségek és zöld gyümölcsök.

10. módszer. Fenntartja az A, C, E vitamin egyensúlyát

1. A felsorolt ​​vitamincsoportok jótékony hatással vannak az egész emberi test munkájára. Ami az arcszőrzet növekedését illeti, az A és E vitaminnak köszönhetően a tüszők megerősödnek, az ingerlési hatás eltűnik (borotválkozás után, ha ez megtörténik).
2. A C-vitamin támogatja a faggyúmirigyek aktivitását, szabályozva a zsírkibocsátást. Az összetevő megtalálható a citrusfélékben, a paradicsomban és a burgonyában.
3. Az A és E vitamin felgyorsítja a vérkeringést, keresse meg ezeket a csoportokat gabonafélékben és hüvelyesekben, sárgarépában, brokkoliban, karfiolban, diófélékben (bármilyen), friss zöldségekben és gyümölcsökben, húsban, halban.

Az arcszőrzet növekedésének népszerű módjai

1. Eucalyptus. Használhatja az eukaliptuszt tiszta formában, vagy felhasználhatja a növényi kivonatot tartalmazó alapokat. Vegyünk egy gyógyszertárban az eukaliptusz tinktúráját, hígítsuk fel vízzel 1: 3 arányban. Nedvesítse meg a kozmetikai lemezt a készítményben, naponta háromszor törölje le a bőrt. A terméket az alkalmazás után 3 órán belül nem kell lemosni. Használat előtt javasolt ellenőrizni, hogy nincs-e allergiás reakció.
2. "Minoxidil". A gyógyszertári gyógyszer fő célja a fejszőrzet növekedésének serkentése. Ugyanakkor arra is felhasználják, hogy növeljék a növényzet területét az arcon és a test más részein. Vigyen fel egy kis mennyiségű készítményt az ujjhegyére, majd óvatosan dörzsölje be az arc bőrébe. Az ajánlott adag 1 ml. Az eljárás gyakorisága napi 1-2 alkalommal.
3. Amla. Keverje össze 55 ml-t egy összetételben. Amlaolajok, 20 gr. mustárport és őrölje meg a keveréket, amíg paszta képződik. Széles réteggel terjesszük a bőrön, fedjük le a tetejére műanyag borítékkal, hagyjuk fél órán át. Ez idő után öblítse le hideg vízzel. Kívánt esetben az Amla olaját cserélheti ki a szőlőmagra, pacsulira, jojobara, ylang-ylangra. Az alkalmazás módja változatlan.

Az arcszőrzet növekedésének fokozása érdekében alapvetően meg kell változtatni a szokásos mintákat. Ne engedje meg az epidermisz kiszáradását, igyon legalább 2,8 liter italt. tiszta víz naponta. Megszabaduljon a függőségtől, kerülje a negatív tényezőket, ne használjon borotvát. Fontolja meg az eukaliptusz, az Amla olaj és a Minoxidil kivonatán alapuló népi módszereket.

Videó: Hogyan gyorsítsuk fel a szakállnövekedést