Hogyan távolíthatjuk el a fokhagyma szagát a szájból

A fűszeres aromás fokhagyma számos finom ételt felfedi és egészíti ki étrendünkből. Hasznos, tisztítja a vért, megvédi a megfázástól és a parazitáktól, helyreállítja a testben a cink- és szelénellátást, és erősíti az immunrendszert. Ezért a gyógyuláshoz rendszeresen enni kell más termékekkel. Azonban mindenki ismeri a fokhagyma bosszantó mellékhatását - a rossz lehelet. Mi a teendő, hogy frissítse a levegőt, és ne adjon fel egészséges terméket? Néhány ajánlást áttekintünk, amelyek segítenek elkerülni a kínos helyzeteket.

Miért miután a fokhagyma szaga a szájból?

A fokhagyma összetétele baktériumölő vegyületeket, cinket és szelént, valamint kénvegyületeket tartalmaz, amelyek az emésztés során átalakulnak és jellegzetes illatot adnak. Amikor a fokhagymát emésztjük, és alkotóelemei bekerülnek a véráramba, testünk illata olyan, mint a fokhagymajegyek és a fokhagyma nagy adagokban történő rendszeres fogyasztása változtatja a bőr természetes aromáját.

Érdekes, hogy a szaga nem csak a szájból származik. A bomlástermékek még a légzés során elhagyják a testet, így olyan maró alkotóelemek, mint a fokhagyma, a hagyma, a keleti ízesítők, szabadidejében ajánlják enni, amikor nem tervezik, hogy emberekbe menjenek.

Sok kultúra etikettjében vannak olyan szabályok, amelyek szerint a fűszeres ételeket egy közös asztalnál szolgálják fel, és ha külön megrendelnek valamit, akkor az illatos ételízesítők használata rossz formának számít azokkal a társakkal szemben, akik nem fogyasztottak fűszereket. Ha a fokhagyma van a vérében (ugyanez vonatkozik a többi ízesítésre), az illata nem lesz észrevehető, de azok számára, akik nem fogyasztanak fokhagymát, a különbség nagyon észrevehető.

Sok meghatározza a rossz levegőt. Az élelmiszer mikrorészecskéi, amelyek a szájüregben maradnak, elakadnak a nyelv papilláinak közé, és baktériumok kialakulását provokálják, a fogakban plakk képződést és a fogak kellemetlen szagát idézik elő. Általában étkezés után öblítse le a száját. Szerencsére még olyan helyzetekben is, amikor nem lehetséges higiéniai eljárásokat végrehajtani, improvizált módszerekkel kikerülheti a helyzetet.

Hogyan lehet megölni a fokhagyma szagát más termékekkel?

1. Gyümölcsök. A fokhagyma illata kiváló gyógymód a savanyú gyümölcs. Visszaállítják a szájüreg pH-egyensúlyát és semlegesítik a kellemetlen szagot. Ha egy szelet almát, őszibarackot, ananászot, citromot vagy más citrusféléket rág, a probléma megoldódik. Inkább vegyen be olyan gyümölcsöket, amelyek nyíltan oxidálódnak és sötétebbek. Az ilyen komponensek gyorsan „feldolgozzák” a fokhagymavegyületeket és frissítik a lélegzetet.
2. Tej. Egy másik termékcsoport, amely semlegesíti a kellemetlen fokhagyma-szagot, a tejvonal. Egy pohár friss tej vagy kefir fokhagymás ebéd közben segít elfojtani a rossz levegőt. Használhat joghurtot, erjesztett sült tejet és akár túrót is, főleg a fokhagymával fogyasztott tejet, és nem akkor, amikor alkotóelemei már beléptek a véráramba.
3. Szénhidrátok. A fokhagymás gázok esetében ugyanaz az „abszorbens” anyag a gabonafélék. Úgy gondolják, hogy a fokhagyma aromája fokozódik a testben, amelyben nincs szénhidrát. Ha kenyeret vagy zabkást eszik fokhagymát, az illata nem lesz olyan csípős. Ugyanez vonatkozik a burgonyára, ezen összetevőkkel kombinálva a fokhagyma gyorsabban esik át. A fokhagymás étkezés utáni kellemetlen kilégzés kiküszöbölése érdekében ne hagyja ki a sovány főtt rizst, mert jó nedvszívó anyag.
4. Greens. Még néhány segítő - spenót és petrezselyem.Ezek a zöldek még a fűszerek fogyasztása után is eltávolíthatják a fokhagyma "füstjét", vagy semlegesítik a salátában lévő intenzitását a benne található polifenolok miatt. Egy nagy csomó petrezselyem kiegyenlíti a fiatal fokhagyma éles aromáját. A kapor a fokhagyma illatát is képes felszívni. Bőségesen használják fűszerekkel, zöldségek és hús főzésével párosítva.

Ha sürgősen találkoznia kell valakivel illatos ételekkel ebéd után - sürgősségi intézkedésként azt javasolja, hogy több zöldágot rágjanak. Ezt követően ki kell öblíteni a száját, mivel ezeknek a termékeknek színező hatása van, és elakadhatnak a fogak között. A kellemetlenség elkerülése érdekében ne felejtse el a tükörbe nézni az ilyen „rehabilitációs eljárások” után.

Hogyan kell főzni a fokhagymát, hogy ne hagyjon szaga

Ha nem akarja kizárni az étrendből a hasznos fűszereket, ne felejtsen el néhány trükköt a fokhagymás finom főzéshez, és ne aggódjon a „füst” miatt.

1. A fokhagymával való megfelelő főzéshez válasszon savas kombinációkat: paradicsommal, grapefruit, lime. Az édes és fehérjekomponensek éppen ellenkezőleg javítják a fokhagyma illatát az ételekben.
2. A hőkezelt vagy szárított fokhagyma kevésbé intenzív, és nem hagy csípő illatot a bőrön, és kilégzést nem okoz.
3. A salátákban a fokhagymát petrezselyemmel, bazsalikommal és kaporral, a forró ételekben tejjel vagy paradicsomos szósszal, gabonafélékkel és burgonyával kombinálják.

AIDS

Konyhánkban sok egészséges termék található, amelyek megszabadulnak a kellemetlen szagoktól. Alapvetően ezek a fűszerekben található frissítő illóolajokon alapuló összetevők. A leghíresebb harcok a friss levegőért: kávébab, citrusfélék héja (citrom, grapefruit, narancs, mandarin), mentalevél, kardamom. A kapormag, az ánizs és az édeskömény is megbirkózni fog a feladattal. A rossz levegőtől való megszabaduláshoz meg kell rágnia a felsorolt ​​termékek kis héját, friss leveleit vagy száraz szemét.

A tealevél gyorsan eltávolítja a bomlástermékeket a testből és kiküszöböli a kellemetlen szagokat. A zöld nyersanyag, amely megtartja a természetes antioxidánsokat, de a fekete tea, hatékonyabb lesz. A rossz levegő eltávolításához elegendő néhány levél rágni. Készíthet teát a szája öblítéséhez. Megfelelő keverékek bergamottával, jázminnal, citromfűvel, citrommal és klasszikus tealevelekkel.

A forró ital egyszerre három módon segít:

1. Bőséges mennyiségű folyadék segít öblíteni a szádat élelmezési hulladékokkal és fokhagyma juice-jával.
2. A forró hőmérséklet felgyorsítja az illatos vegyületek lebontását. És radikális szempontból felgyorsítja a sejtek anyagcseréjét a nyelv nyálkahártyáján, kiküszöböli a fokhagyma juiceben átitatott sejteket. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy a fokhagyma szaga elleni küzdelemhez forró vizet kell inni, legyen óvatos.
3. A tea- vagy gyümölcstea semlegesíti a fokhagyma kellemetlen aromáját.

Higiéniai termékek

A fokhagyma szagának hatékony eltávolításához nemcsak ki kell öblítenie a száját, hanem meg kellmosnia a nyelvét és a fogait is. Segíthet a fogselyem és a gyógynövény alapú orális kondicionáló, vagy a friss légzéshez való spray. Használjon egy fogkefét egy gumi fúvókával, hogy megszüntesse a lepedéket a nyelvből.

Egy másik hatékony improvizált eszköz a rágógumi. Serkenti a nyálképződést, amelynek eredményeként a szájüreg természetesen gyorsabban megtisztul. Ezenkívül a rágógumi segít eltávolítani a lepedéket, felszívja a kellemetlen szag egy részét és frissíti a kilégzést. Szélsőséges esetekben ugyanez a hatás érhető el gyógynövényes vagy mentolos cukorkával.

Érdekes tény: furcsamód, hogy a savanyú rágásos édességek hatékonyabban kiküszöbölik a fokhagyma füstjeit, mint a borsmenta rágógumi.A rágógumiból származó mentol csak felületesen elfedi az illatot, ám az aszkorbin édességek gyorsan helyreállíthatják a sav-bázis egyensúlyt.

Hogyan lehet eltávolítani a fokhagyma illatát az ujjaitól

Ha a kezed kellemetlen illatú a fokhagymás főzés után, akkor a javasolt termékek a kéz tisztítására is felhasználhatók: a bőrre csöpögött citromlé, zöld tea vagy kávé gyorsan megszünteti a sok szagot. A citrushéjat vagy édesköményszemcséket dörzsölheti az ujjaival, más alapvető gyógynövények is segítik a fokhagyma illatának tompítását - kamilla, teafaolaj, levendula.

A citrommal, az ánizsmal és a zöld teával készített infúzió mossa az edényeket, miután az illatos fűszerek tartalmazta benne. A citrom- vagy a köménymagokat arra is használják, hogy semlegesítsék a fokhagyma illatát az ételekben, amikor a fűszereket csak élelmiszerek pácolásához és tartósításához használják.

Ha a polcok vagy a hűtőszekrény fokhagymát szagol, ott élhet héja, tea vagy rizs nyílt formájában, ezek a termékek elnyelik a szagokat és szagtalanítják a helyet.

Hasznos tippek a fokhagyma illatától való megszabaduláshoz

A fentiek összefoglalása érdekében válogatott tippeket kínálunk a fokhagymás étkezés utáni rossz légzés elkerülésére:

1. Egyél fokhagymát gabonafélékkel vagy burgonyával, valamint tejtermékeket. Komplex szénhidrátok és tejkomponensek csökkentik az ízesítő szag intenzitását.
2. Válasszon olyan fűszeres régi fokhagyma-szegfűszeg-szegfűszeget, amely - ellentétben a friss, határozott aromájú marómaróval - nem tartalmaz.
3. Öblítse ki a száját vízzel citrommal, menta vagy zöld teával, igyon meg édesítetlen kávét.
4. Használjon fogmosást vagy fogselymet.
5. Rágja be a fűszereket: édeskömény, fahéj, köménymag és egyéb fűszerek semlegesítik a fokhagyma illatát.
6. Használjon rágógumit nyál előállításához, így a szájüreg gyorsabban „kimosódik” az élelmiszer-hulladékokból.

Figyelmeztetés: ha a lélegzet folyamatosan fokhagyma illata van, akkor az ember nem eszi, ez hormonális rendellenességre és a betegség jelenlétére utalhat. Fontos, hogy orvoshoz kell fordulni és vizsgálaton kell részt venni!

A javasolt ajánlások nem csak a fokhagymára vonatkoznak. Reggel gyorsan frissítheti a lélegzetét, például ha az éjszakát otthon nem töltötte, és nincs lehetősége fogakmosására.

Videó: hogyan lehet gyorsan és könnyen eltávolítani a fokhagyma illatát