Hogyan lehet a korszakot gyorsabban véget érni?

Minden nő életében vannak olyan helyzetek, amikor élesen felmerül a kérdés - mit kell tenni, hogy a menstruáció gyorsabban véget érjen. Lehet, hogy egy régóta várt dátum, nyaralás, egy fontos kirándulás, amelyben jól kell érezni magát. A szakértők azt javasolják, hogy a menstruációs ciklust semmilyen módon ne befolyásolja, ez a természetes mechanizmus súlyos meghibásodását idézheti elő. De ha valamilyen okból nagyon szükséges felgyorsítani a menstruáció befejeződését, akkor számos olyan módszert használhat, amely felfüggesztheti a kritikus napokat, és ahhoz vezethet, hogy gyorsabban véget érnek.

Népi gyógymódok

Az ősi idők óta ismertek néhány növény magas vérnyomáscsökkentő tulajdonságai, amelyek felhasználhatók a menstruáció leállítására.

1. módszer
Így a csalán, a vérzés vagy a petrezselyem főzése felgyorsíthatja a vérzés befejezését. Mielőtt elkezdené erre a célra gyógynövényeket használni, meg kell értenie, hogy lehetséges, hogy a következő ciklusban a menstruáció sokkal több lesz, mint általában, ezáltal helyreállítva a test egyensúlyát.

A kívánt hatás elérése érdekében a növényeket a menstruáció első napján, vagy ha lehetséges, néhány nappal a kritikus napok várható kezdete előtt kell használni. Amikor már elmennek, a gyógyszer fellépése nem feltétlenül jelenik meg azonnal.

A csalánkezelő gyógyszer elkészítéséhez három evőkanál szárított levelet kell bevennie, és két pohár vízzel önteni. A készítményt a tűzhelyre kell helyezni, és alacsony hőn tartani egy negyed órán át. Ezután a húslevest fél órán át tartjuk, és ragaszkodjunk ahhoz, hogy inni naponta háromszor igyunk poharat.

2. módszer
Egy másik gyógyszer a vérzés leállításához az alábbiak szerint készül: vegyen egy evőkanál száraz babérlevelet, öntsen bele két pohár vizet. A keveréket tartalmazó edényt fedéllel lezárjuk és 60 percig alacsony lángon tartjuk. Ezután a húslevest szűrni kell. Vegyen be három nagy kanalat a nap folyamán, két-három órás időközönként. Az íz ebben a termékben nem túl kellemes, de a hatékonyság meglehetősen magas, felgyorsítja az időszak kitöltésének folyamatát.

3. módszer
Jól segít abban az esetben, ha meg kell állítani a vérzést, a vérzés infúzióját. De meg kell jegyezni, hogy ez a növény hozzájárul a széklet rögzítéséhez és hozzájárul a székrekedés megjelenéséhez. A termék elkészítéséhez két evőkanál alapanyagot forralt vízzel gőzölnie kell és 30 percig vízfürdőbe kell helyeznie.

Ezen felül ugyanúgy vízpaprika, borbolya, málna, pásztorzsák alapján készíthet termékeket.

A vérzéscsillapító tulajdonságokon túlmenően a gyógynövény főzetek is előnyösek lehetnek az erek számára, mivel nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaznak.

Fontos! Nem javasoljuk, hogy saját egészségével kísérletezzen, megkísérelve hormonális szerekkel csökkenteni a menstruáció időtartamát. Különösen anélkül, hogy korábban konzultált volna az orvossal. Az ilyen gyógyszerek használata problémákat okozhat az erekben.

Fizikai gyakorlatok

A testmozgás segít a menstruáció befejezésében. Nos, az olyan gyakorlatok, mint a test flex, jóga, Pilates megbirkóznak ezzel a feladattal. A rendszeres testmozgás segít elérni a testben zajló természetes folyamatok feletti ellenőrzést.

A sportnak még egy kellemes pillanata van - a rendszeres edzés segít megszabadulni a menstruáció során fellépő fájdalomszindrómától.Ezen felül kiküszöbölhető a menstruációs ciklus instabilitása és késése.

gyógyszerek

Az orvos ajánlhatja a Silest vagy a Marvelon alapokat - olyan gyógyszereket, amelyek befolyása alatt a menstruáció felgyorsul. Az ilyen gyógyszereket általában a fájdalmas és elhúzódó menstruáció megkönnyítése érdekében írják elő.

A menstruációs ciklus korrekciójára olyan gyógyszereket is felírtak, mint például az Utrozhestan és a Norkolut. Az adag kiszámítását és a kezelési rend kinevezését azonban szakembernek kell elvégeznie.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezt önmagában nem lehet megtenni, mivel a hormonális szerek használatakor mellékhatások léphetnek fel: megnövekedett vérnyomás, migrén, hányinger, depresszió, éles testtömeg. De ezek közül a legveszélyesebb a reproduktív képesség csökkenése, azaz a meddőség.

diéta

Nagyon hatékony módszer. Annak érdekében, hogy a menstruáció gyorsabban véget érjen, kevesebbet kell enni, mint általában. Azok a hölgyek, akik már hosszú ideje étkeznek, valószínűleg megjegyezték, hogy a szigorú élelmiszer-korlátozások „akadályozzák” a természetes folyamatokat. Ennek eredményeként a menstruációs ciklus csökken. Természetesen nem lenne bölcs dolog kínozni magát éhségsztrájkokkal. A belső óra túllépése érdekében csak a húskészítményeket szabad kizárni az étrendből. Ha csökkentenie kell az időszakod időtartamát, egy ideig ragaszkodnia kell a vegetáriánushoz.

Több zöldséget és gyümölcsöt kell ennie. Meg kell jegyezni, hogy sok általános étel segít lerövidíteni a menstruációt. Például a hematogén, a gránátalma juice és a hagymaleves rendelkezik ilyen tulajdonságokkal.

Nem szokatlan módszerek

Intézet a menstruáció alatt segíthet felgyorsítani a menstruáció befejeződését. Intenzív mozgások, fokozott izgalom, a prosztaglandin hormon felszabadulása pár nappal korábban segít befejezni a folyamatot. Ezen felül a szex segít csökkenteni a fájdalmat, javítja a hangulatot és csökkenti a stresszt.

Néhány lépés a menstruáció befejezéséhez

Ha szükséges, hogy a menstruáció egy adott időpontra sürgősen véget érjen, létezik egy speciális terv, melynek betartásával megváltoztathatja az allokáció ütemezését. Ha követi ezeket a pontokat, valamikor korábban menstruációt válthat ki, majd a vérzés miatt gyorsabbá teheti a folyamatot:

1. Körülbelül három nappal a menstruáció várható időpontja előtt el kell készítenie a lavrushka főzetét, és 5 evőkanálra kell bevennie. a nap folyamán, három órás időközönként.
2. A ciklus első napján enni legalább egy citrom és egy csomag aszkorbinsavat. Ebben az esetben a folyadék napi térfogatának legalább két liternek kell lennie. Ezen felül reggel és éjszaka inni kell egy tablettát acetil-szalicilsavat, ezért a vérzés sokkal bonyolultabb, de néhány nap alatt véget ér.
3. A ciklus kezdetétől kezdve minden nap végezzen gyakorlatokat az abs területén, guggoljon és ugráljon a helyén.
4. A menstruáció második napján inni a Vikasolt (1 tabletta). Ennek a gyógyszernek a célja a véralvadás javítása. Az eszköz segít normalizálni a természetes folyamatokat, megállítani a menstruációt. Másnap a napi adag két tabletta lesz. Addigra a vér gyakorlatilag nem lesz kitűnő.

Mi lenne, ha a menstruáció nem tart sokáig?

Gyakran a lányok megpróbálják megtalálni a módját, hogy a periódusukat gyorsabban teljesítsék, nem azért, mert vakációra kell menniük, vagy egy régóta várt találkozásra szeretteikkel, hanem azért, mert természetes ciklusuk nem stabil, és az időszakuk elképzelhető, hogy egy ideje nem fejeződik be. Ez azzal fenyeget, hogy csökken a hemoglobin, ami súlyos következményekkel jár a vashiányos vérszegénység kialakulásának formájában.

Azonban egy olyan jelenség, mint a kórosan elhúzódó menstruáció, nem kezelhető önállóan. Feltétlenül látogasson el orvoshoz, hogy kinevezi a szükséges vizsgálatokat.

Összegzésképpen emlékeztetni kell arra, hogy az érzékeny reproduktív rendszerbe való behatolás nagy veszélyt jelenthet az egészségre. Csak akkor, ha a nőgyógyász engedélyezi, megteheti az időtartam felgyorsítását.

Videó: hogyan lehet megszabadulni a szörnyű időszakoktól