Cikk tartalma
A fiatal anyák számos fórumon és blogban nagyon széles körben és lelkesen tárgyalják a szoptatás témáját. A helyzet az, hogy a modern technológiai időkben továbbra is megpróbáljuk a csecsemőnek az anyatej mellett maximálisan hasznos anyagokat adni. Mindenki tudja, hogy az anyatej javítja az immunitást, természetes táplálékot ad a csecsemőnek, amely szinte mindig megfelel neki. De nem számít, milyen szépen szoptat, előbb-utóbb be kell fejeznie. A nők gyakran elsősorban a gyermekre gondolnak - hogyan fogja túlélni a baba ezt az állapotot, hogyan fogja rosszul és szomorúan érezni magát. De a legnehezebb a magában a nőben a szoptatás leállítása, mivel a test nem egy kapcsoló, amely egy másodperc alatt átkapcsolható. A testnek meg kell értenie, hogy a tejre már nincs szükség, a prolaktinszint fokozatosan csökken. Ezt a folyamatot különféle eszközökkel lehet felgyorsítani, amelyek közül a legbiztonságosabb és leghatékonyabb a zsálya. Ma beszélünk e növény előnyeiről egy szoptató nő testére, és megfontoljuk azt is, hogyan lehetne megfelelő módon elkészíteni és a zsályát szedni a laktáció elnyomására.
A zsály előnyei a test számára
A zsálya az egyik leghatásosabb fitopreparatúra, amely gyorsan és hatékonyan gátolja a tejtermelést. A zsály működésének alapelve a következő. Amíg a nő táplálkozik, megnőtt a prolaktinszint, és a női nemi hormon ösztrogén szintje lecsökkent. Tehát a prolaktintermelés visszaszorítása és a termelt tej mennyiségének csökkentése érdekében emelnie kell az ösztrogén szintjét. A zsálya serkenti az ösztrogén termelését, amelynek eredményeként a nők elérik a kívánt hatást - a tej sokkal kevesebb lesz, fokozatosan eltűnik. De tudnod kell, hogy a zsályának más jótékony tulajdonságai is vannak. A zsályaleves olyan szükséges a nő testéhez, amelyet a szoptatás gyengít.
A zsálya gyulladásgátló és sebgyógyító szer, amely fertőtlenítőszerként használható. A főzet terhesség ideje alatt történő megfázás biztonságos kezelésére szolgál egy főzettel - azok torkával borítják. A zsálya hatásos különféle bőrbetegségekben, pattanásokban és kiütésekben.
A zsálya hatékony a hasmenés elleni küzdelemben, normalizálja az emésztőrendszert, tisztítja a bélrendszert.
A gyógyszer főzete nagyon hasznos azoknak a nőknek, akik nem teherbe eshetnek. A fitohormon használata lehetővé teszi az ovulációs folyamat normalizálását, a megtermékenyítés sokkal valószínűbbé válik. De a terhesség alatt a zsálya belsejében történő felhasználása nem éri meg - provokálhatja a méh tónusát.
A zsálya szükséges a nő szépségéhez - javítja a haj állapotát, simavá teszi és megszünteti a korpát. A haj öblítése zsályalevestel nagyon hatékony a hajhullás ellen - ez a szoptató nők leggyakoribb problémája. A zsálya gátolja a faggyúmirigyek tevékenységét, fertőtleníti a bőrt, ami segít megszabadulni a megnövekedett zsír és pattanásoktól.
A zsálya használata elősegíti az idegrendszer normalizálását, javítja az alvást, megnyugtat. És ez annyira fontos a fiatal anyák számára!
Ez nem a zsálya hasznos tulajdonságainak teljes listája. Fogyasztható gyógyászati vagy profilaktikus adagokban is, amikor a száraz leveleket közvetlenül a teahez adják. De hogyan lehet a zsályát felhasználni a laktáció gyors és fájdalommentes elnyomására?
Hogyan főzzünk és vegyünk zsályát?
A zsály felhasználásával a laktáció elnyomására a tinktúráknak és a főzeteknek kellő koncentrációban kell lenniük.
- Infúzióban. Egy evőkanál gyógynövény zsályát öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, szorosan fedjük le a tartályt fedéllel, csomagoljuk le és hagyjuk főzni.Néhány óra elteltével szűrjük le és igyunk fél pohárral napi 3-4 alkalommal, fél órával étkezés előtt. Jobb, ha hidegen iszik, mivel egy meleg ital provokálja a tejtermelést. Ugyanebből az okból ne vegyen gyenge főzést - nagy mennyiségű folyadék csak hozzájárul a tej öblítéséhez.
- Húslevest. Ha erősebb és koncentráltabb kompozíciót szeretne kapni, a zsályát vízfürdőben kell főzni. Öntsön három evőkanál alapanyagot két pohár forrásban lévő vízzel, tegye vízfürdőbe, és főzze alacsony lángon. A húslevest nem szabad forralni nyílt tűzön - a zsálya elveszíti minden hasznos tulajdonságát. Ezután fedezze le a tartályt fedéllel, hagyja lehűlni és ragaszkodjon. Igyon egy óránként két evőkanál gyógyszerkészítményt.
- Tea. Ez a módszer megfelelő akkor, ha fokozatosan, idővel el kell szüntetnie a laktációt. Csak adjon hozzá egy kis mennyiségű zsályát a közös teáskannához. A takarmányok fokozatos csökkentésével együtt a tejtermelés lassan csökkenni fog. A zsálya abban is jó, hogy használat után még mindig szoptatható - ez teljesen biztonságos a csecsemő számára.
- Alkohol tinktúra. Ebben az esetben a zsálya tinktúráját külsőleg alkalmazzák. De jobb, ha a tinktúrát előre elkészíti, vagy a gyógyszertárban készen vásárolja meg. Öntsön friss zsályát alkohollal, hagyja főzni 2-3 hétig. Kenje meg a mellét elválasztás után. A zsálya-tinktúra enyhén melegíti az emlőmirigyeket, és csökkenti a darabok és más melldaganatok kockázatát.
- Olaj. Desztillációval értékes zsályaolajat nyernek. A mellbimbókat kenhetik a szoptatás alatt, hogy megvédjék a repedéseket.
Ezek a módszerek tökéletesek minden anyának, mert nem csak hatékony és biztonságos, hanem költségvetési módszer is a szoptatás minimalizálásához.
Hogyan lehetne elnyomni a laktációt?
A szoptatás befejezésének folyamatában csak a legbiztonságosabb és bevált módszereket kell alkalmaznia, amelyek nem károsítják az anya és a baba egészségét.
- Fokozatos exkommunikáció. Annak érdekében, hogy a tej fokozatosan távozzon, ugyanolyan lassan és mérsékelten kell csökkenteni az etetések számát, további etetést kell bevezetni, a babát más módon el kell vonni és el kell nyugtatnia. Először el kell hagynia a napi takarmányozást, majd csak a reggeli alkalmazásokat kell hagynia. Tehát a szoptatás fájdalom nélkül véget ér. A gyermek éles, egynapos elválasztása esetén fennáll a laktosztázis, mellkasi szorítás, a tejcsatornában stagnáló folyamatok kockázata. Az éles exkommunikáció csak orvosi okokból lehetséges, amikor az anyát erőteljes gyógyszerekkel kell kezelni, amikor az anya új terhességre derül fény, stb.
- Háború. Manapság meglehetősen kétesnek tartják azt a módot, amellyel az elmúlt nemzedékek női megszabadultak a tejhullásoktól. Igen, a mellkas szoros húzása enyhén csökkenti a tej rohanását, mivel a csövek maguk is nagyon tömörítettek. De a tejmirigyek vérkeringésének romlása masztitiszt, stagnálást, gennyes gyulladást stb. Okozhat. A modern szoptatási tanácsadók azt sugallják, hogy általában elég egy szoros és jól karbantartott melltartót felvetni.
- Ételek és italok korlátozása. A természet valójában mindent úgy rendezett el, hogy az ételek és italok korlátozása ne befolyásolja az anyatej mennyiségét. Egy nő fogyni fog, és egészségét elveszíti, de elegendő tej lesz a babának. Csak a súlyos kimerültség csökkenti a laktációt. Ezért nincs értelme korlátozni a táplálkozást - lehetetlen az anyatej termelését ilyen módon lefojtani.
- Gyógyszereket. Csak éles elválasztással veszik őket, amikor egyszerűen nincs idő a takarmányok fokozatos csökkentésére. Ezek olyan erős hormonok, amelyek nagyon gyorsan elnyomják a szoptatást.Ne feledje, hogy az első (és néha az egyetlen) tabletta után, amelyben nem tudja táplálni a csecsemőt, a tej emberi fogyasztásra alkalmatlanná válik. A népszerű és népszerű kategóriák között szerepel a Dostinex, Parlodel, Bromocriptine stb. Sok nő attól tart, hogy az ilyen gyógyszerek szedése befolyásolja-e későbbi képességüket a jövőbeli gyermekek szoptatására. Ezek a gyógyszerek nagyon biztonságosak, a következő csecsemő születésekor megmarad a szoptatás képessége.
- Kámfor. Ez az eszköz nem segíti a tejtermelés visszaszorítását, de tökéletesen megvédi a pecsétek és csomók kialakulását. Kámfor-olajjal meg kell kenni az emlőmirigyek bőrét, betekerni magadba egy ruhába (nem túl szoros) vagy viselni egy jó támogató melltartót. Ismételje meg az eljárást reggel és este.
- Grass. A zsályán kívül gyógynövények is felhasználhatók, amelyek szintén tökéletesen gátolják a szoptatást. Ezek között a menta, a jázmin, a cinquefoil és a vörösáfonya levelek.
Ha a laktáció elnyomásakor kúpok alakulnak ki, a mell kitörés előtt megduzzad, fokozatosan kell kifejtenie a tejet a mellből, de nem teljesen, hanem megkönnyebbülés állapotában. Ha minden nap egyre kevesebbet fejez ki, a tej fokozatosan eltűnik. Ha úgy érzi, hogy csomó képződött a mellkasában, irányítson rá egy erős forró zuhanyt, majd próbálja meg követni a csomót a tejcsatornákon, és nem hagyhatja ebben az állapotban. Ha nem tudja megtenni, akkor vegye fel a kapcsolatot a lakóhely klinikájával, lehetőleg bármely kórházban. A tapasztalt nővérek mellmasszázst, stagnáló tejet adnak (amely általában már véralvadt), és jelentősen enyhíti az állapotát. Ezért jobb a csecsemőt fokozatosan elválasztani, hogy ne kerüljön kialakult dudor a mellkasba.
A szoptatás végén ne felejtsd el a csecsemő állapotát. Egyes anyák ebben a nehéz időszakban a nagymamák, apák vagy más rokonok számára adják a babát. Ne feledje, hogy egy gyermek számára ez sok stresszt jelent - ezért megfosztják őt szeretett nővérétől, amely nem csak élelmet ad neki, hanem a megvédés és nyugodás egyik módja is. Ha az anya nincs ott, kettős stressz jelent a baba számára. A gyermeket jobban figyelmen kívül kell hagyni, elegendő folyadékot kell adnia, sütiket és gyümölcsöket kínálnia, gyakrabban ölelnie és maximális tapintású kapcsolatot kell biztosítani, hogy a baba úgy érzi, hogy anyja még mindig szeret. Ugyanakkor magas pulóverű pulóvert kell viselnie, hogy a baba ne emlékezzen a GV-ről. Az egy éves kor alatti gyermekek számára mellbimbót kínálhatnak az elválasztási folyamat megkönnyítése érdekében. Ha a gyermek több mint másfél éves, akkor egyetérthet vele, elmagyarázhatja, hogy a „kurva beteg”, ragasztja a mellbimbót szalaggal, stb.
A szoptatás befejezése nagyon fontos döntés, amelyet csak az anyának kell meghoznia. Ha az anya tejjel rendelkezik, akkor legfeljebb hat hónapig kell etetni a babát. Legfeljebb egy évig kívánatos. Egy év elteltével - csak akkor, ha az anyának és a gyermeknek kellemes. Csak az anya jogosult eldönteni, mikor fejezze be életének ezt a fontos időszakot. És akkor a zsálya minden bizonnyal segítséget nyújt Önnek, mint a természetes erő és a női támogatás szimbóluma.
Videó: zsálya a szoptatás leállításához
a send